Tipps & Tricks zu Zahnpflege Testberichte

Tests und Erfahrungsberichte

• Richtig Zähneputzen will gelernt sein

  

  17.08.2003, 13:48 Uhr von
  ernie3001
  

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  Unser Gebiss ist wohl mit das A und O an unserem Gesicht. Hat einer uns gegenüber schlechte Zähne, sei es dass sie krumm und schief oder einfach nur mit Füllungen oder gar Plaque belegt sind, so macht das auf den ersten Blick nicht gerade einen guten Eindruck. Deswegen ist es auch von Kindesalter an notwendig, seine Zähne richtig zu pflegen und gerade im frühen Altern sind natürlich die Eltern gefragt, die stark darauf achten sollten, wenn es auch hin und wieder schwer oder lästig erscheint, weil man immer die gleiche blöde Antwort bekommt. Ich habe immer sehr darauf geachtet, dass ich meine Zähne in Ordnung halte und wie ich das mache, dass will ich Dir in meinem nun folgenden Beitrag berichten.
  
  Zahnbürsten
  ************
  Zunächst einmal kommt es darauf an, dass Du Dir die richtige Zahnbürste kaufst. Dabei ist es an sich egal, ob sie nun 1 Euro oder gar 3 Euro gekostet hat. Erst mal ist wichtig, dass Du für Dich herausbekommst, ob Du eher eine mit weichen, mittleren oder harten Borsten benötigst. Ist Dein Zahnfleisch gesund, denn darauf kommt es an, ist eine mit harten Bürsten zu empfehlen. Bei einem empfindlichen oder sogar entzündeten Zahnfleisch sollte man immer eine weiche bzw. mittlere Zahnbürste verwenden, weil die von den Borsten her das Zahnfleisch gar nicht oder nur wenig angreifen kann. Nur mit der richtigen Zahnbürste kann eine komplette und vor allem effektive Zahnpflege erfolgen, was bestimmt dem ein oder anderen bisher noch gar nicht bewusst gewesen ist.
  
  Weiterhin ist bei einer Zahnbürste von Bedeutung, dass der Borstenkopf nicht all zu groß ist, sondern höchstens eine Größe von 2 – 3 Schneidezähnen besitzt. Nur so nämlich ist es Dir möglich, den Bürstenkopf perfekt in Deinem Mund herumzumanövrieren und nur so werden Deine Zähne richtig sauber. Also am besten man achtet darauf, dass der Bürstenkopf schön klein ist. Ich habe schon des öfteren jene von Oral B gehabt, die sich wunderbar handhaben ließen und man nach dem Zähneputzen sogar das Gefühl hatte, richtig gepflegte Zähne zu haben. Bei Kleinkindern sollte man zudem noch darauf achten, dass die Griff der Zahnbürste schön dick sind, was die Führung der Zahnbürste enorm erleichtert und man sie besser putzen kann. Natürlich ist dies nicht nur für Kinder, sondern auch bei Erwachsenen von großem Vorteil für die Kontrollierbarkeit.
  
  Ich persönlich besitze zwar keine elektrische Zahnbürste, aber natürlich sind auch diese, zu-mindest für Erwachsene zu empfehlen. Hier sollte man allerdings nicht im Preis sparen, sondern sich einer guten Beratung unterziehen. Am besten vom Zahnarzt selbst, denn nicht jede elektrische Zahnbürste ist zu empfehlen. Natürlich ist die Zahnbürste allein nicht entscheidend dafür, dass man schöne und gesunde Zähne besitzt und auch behält. Zahnbürsten liefern quasi die Grundausstattung dafür, wobei Zahnseide natürlich ebenso notwendig für ein schönes Zahnbild ist. Die Beläge hat man mit einer Zahnbürste zwar im Griff, aber nicht vollständig. Zahnseide sowie Zahnzwischenraumbürsten helfen, um Deinem Gebiss die volle Pflege zu geben.
  
  Wie lange ist es möglich, eine Zahnbürste zu gebrauchen? Diese Frage habe ich mir früher immer gestellt und meinen Zahnarzt damals um Rat gefragt. Wenn man die Zahnbürste richtig pflegt, dann hält sie auch länger und erfüllt ihren Zweck um einiges länger, als wenn man schludrig damit umgeht. Hier ist es wichtig, dass Du sie nach dem Zähneputzen immer gut ausspülst und Zahnpastareste vermeidest. Diese nämlich machen die Borsten hart und führen zu einem schnellen Aus Deiner Zahnbürste. Zum Trocknen solltest Du sie dann senkrecht mit dem Kopf nach ob in einen Becher stellen. Je schneller die Borsten trocknen, um so geringer ist die Gefahr, dass sich Bakterien ansetzen, die sich nämlich am liebsten an feuchten Borsten begnügen. Generell kann man dann sagen, dass Du etwa 2 – 3 Monate ein und die selbe Zahnbürste benutzen kannst, ohne ein schlechtes Gewissen zu bekommen.
  
  Zähneputzen:
  ************
  Natürlich sind beim Zähnputzen nicht nur die Hilfsmittel entscheidend, sondern es ist genauso die Technik davon betroffen, gesunde Zähne zu haben. Es ist wichtig, dass Du fluoridhaltige Zahnpasta verwendest. Dann solltest Du lediglich mit kleinen kreisenden Bewegungen bei leicht geöffnetem Mund die Zähne am Zahnfleischrand beginnend putzen, d. h. von oben nach unten, also von Rot nach Weiß. Diese Bewegung ähnelt einer Massage und kann durch stärkeres Rütteln sogar noch ergänzt werden. Dennoch sollte beim Putzen nur ein leichter Andruck ausgeübt werden, sowohl auf den Zähnen wie auch auf dem Zahnfleischsaum, da Du Dir ansonsten beides verletzen könntest und es zu Zahnfleischbluten kommt.
  
  Niemals solltest Du die Zahnputztechnik von Links nach Rechst verwenden, wenn man das auch schnell mal macht. So macht man sich nicht nur die Zähne kaputt, sondern erreicht auch nichts.
  
  Es ist an sich nötig, sich nach jeder Mahlzeit die Zähne zu putzen, oder zumindest auszuspülen. Natürlich halte auch ich das nicht durch, doch versuchen tue ich es. Wichtig ist, dass man sich zumindest morgens und abends gründlich die Zähne putzt und das auch mindestens 3 Minuten durchhält. Das ist lange, doch Du wirst es später nicht bereuen. Plaque und Karies lassen sich nun mal nur durch regelmäßiges und richtiges Putzen vermeiden und wenn andere schon einen Zahnersatz benötigen, hast Du vielleicht noch Deine echten Zähne im Mund.
  
  Fazit:
  ******
  Natürlich ist durch diesen Bericht nicht gewährleistet, dass Du fortan karieslos durchs Leben gehst, aber zumindest liefern diese Tipps einen guten und sinnvollen Beitrag dazu, sich richtig seinen Zähnen zu widmen. Es ist wichtig, schon im Kindesalter darauf zu achten, denn auch die Milchzähne spielen eine entscheidenden Rolle. Insgesamt ist festzuhalten, dass nicht nur die Zahnputztechnik entscheidend ist, sondern da mehr zu gehört und das wissen viele nicht. Zahnpastaauswahl, und auch Zahnbürstenpflege sollte man dabei nämlich nicht außer Acht lassen. weiterlesen schließen

• Zähne wie Sterne bei Nacht sollen sie raus?

  

  19.03.2003, 01:11 Uhr von
  FLESCH
  

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  Ja

  Hallo Ihr Lieben Leser bei Yopi.
  
  Ne eigentlich nicht, denn die Dritten sind wirklich nicht das Beste.
  Furchtbar ein Gebiss tragen zu müssen und es abends ablegen zu müssen.
  Garnicht dran zu denken, wenn sich die Essensreste unter die Protese setzen.
  Oder wir könnten keine Nüsse mehr kauen.
  Noch schlimmer wäre es, wenn man es selber in Schuld wäre ein Gebiss tragen zu müssen.
  
  Natürlich sei gesagt, wer von natur aus schlechte Zähne hat, für den ist natürlich ein Gebiss besser.
  Wer allerdings gute Zähne hat, sollte sie auch pflegen.
  
  Was kann man tun, um die eigenen Zähne lange zu Erhalten?
  Ich schreibe aus meinen eigenen Erfahrungen heraus folgende Tipps nunmehr auf.
  
  **Zuerst einmal sollte man seine Zahnbürste alle 4-6 Wochen wechseln, da diese eigentlich schon abgenutzt ist. Die Borsten verbiegen sich recht schnell.**
  
  **Die Zahnbürste sollte mittelstark sein da zu harte Bürsten das Zahnfleisch schädigen können.
  Man sollte sich eine Bürste kaufen, die einem gefällt und dies ist von Form, Preis und Farbe abhängig.
  Im Handel denke ich, ist das Angebot riesig und die Auswahl fällt schwer, weil es so viele gibt.**
  
  **Die Zahncreme**
  
  Die billigste ist nicht schlecht, aber eine Markenzahncreme ist meiner Meinung nach intensiver.
  Es ist wie mit Waschpulvern, die No Name waschen meist nicht sehr porentief.
  Natürlich sollte man beim kauf einer Zahncreme an seine Bedürfnisse denken.
  Ist man Raucher oder Kaffetrinker so empfiehlt sich eine Zahncreme mit extra weiss Hinweis.
  Diese haben sogenannte Schleifkörper die den Zahnstein grössten teils entfernen und das Zahnfleisch nicht beschädigen.**
  
  **Die Technik ist entscheidend**
  
  Also man sollte immer von rot nach weiss Putzen.
  Am besten erst den Oberkiefer und dann den Unterkiefer putzen.
  
  **Die Zeit**
  
  Bei richtiger Zahputztechnik sind schnell 4-5 Minuten vergangen und dies reicht dann auch schon aus, damit sie frisch sind, die Zähne.
  2 mal täglich nach dem Essen ist sehr sinnvoll, denn nur so lassen sich Folgeschäden vermeiden.
  Am besten ist es, wenn man sie nach jedem Essen putzen würde, aber das geht nicht immer.
  
  **Zusätzliche Mittel**
  
  Es gibt Mundspülungen gegen Plaque und diese erfrischen und töten Keime im Mund ab.
  Die Zahnseide ist auch nützlich, damit man die Reste zwischen den Zähnen entfernt bekommt.
  Mit einem wachsbechichtetem hauchdünnen Faden geht man ein paar mal hin und her zwischen den Zähnen und siehe da, es bleibt etwas hängen.
  
  Jeglicher Kaugummi ohne Zucker ist ebenfalls nützlich zur Zahpflege, da er die Säuren auffängt.
  Somit bildet sich Karries erst garnicht oder nur gering.
  Ausserdem ist Kaugummikauen für die Kiefermuskelatur gesund und baut Stress ab.
  
  Als Kaffeetrinker oder Raucher sollte man mindestens 3-4 mal im Jahr zum Zahnarzt gehen und die Ablagerungen entfernen lassen.
  So bleibt man was seine eigenen Zähne angeht auch auf dem laufenden.
  
  Ich denke mal, die Zähne sind ein Aushängeschild für uns und sollten gepflegt werden.
  Zahersatz ist sehr teuer.
  Die Dritten sind nicht so teuer, aber nicht schön.
  Das Geld ist für uns alle hart verdient und die Arbeitgeber werden immer strenger und darum möchte ich für die Zähne durch Eigenverschulden kein Geld ausgeben.
  Natürlich muss das jeder selber wissen.
  Der Körper rächt sich sicherlich irgendwann für alles was man ihm an bösen zugefügt hat.
  
  **Ein Tipp**
  
  Aronal und Elmex machen die regelmässige Zahnpflege leichter, da man meint, man hätte morgens und abends eine Aufgabe zu erfüllen.
  Auch solltet ihr mal auf die Zähne anderer achten.
  Manche sind sehr schmutzig und dies ist doch ein Ansporn saubere Zähne zu zeigen, oder?
  
  **Mein Fazit**
  
  Gute regelmässige Pflege macht Spass, wenn man sieht, wie die Zähne erhalten bleiben.
  
  So ich hoffe ihr beherzigt meinen Rat und denkt dran, die Süssigkeiten sind die Bausteine für die Häuser der Zahnärzte.
  
  Eure Michaela dankt für das Lesen und Bewerten dieses Berichtes. weiterlesen schließen

• Die optimale Zahnpflege

  

  09.03.2003, 14:57 Uhr von
  fett_neuss
  

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  Ja

  Ich habe vor einiger Zeit bei meinem Zahnarzt ein Beratungsgespräch über
  die korrekte Zahnreinigung gehabt. Dort hat mir auch eine Zahnarzthelferin erklärt, worauf es beim Zähneputzen ankommt.
  
  1. man sollte die Zähne am besten immer von Hand putzen. Möchte man auch eine
  elektrische Zahnbürste verwenden, sollte man die Zahnbürsten abwechselnd
  verwenden, z.B. morgens die elektrische Zahnbürste und abends von Hand
  putzen oder umgekehrt. Das liegt daran das die elektrischen Zahnbürsten das
  Zahnfleisch sonst über die Jahre verletzen kann. Also lieber an diese
  Regel halten.
  
  2. Die Handzahnbürste sollte ein ganz einfaches Modell sein, also ohne Federungen
  Schwingköpfe etc. Der Bürstenkopf sollte egal wie lang der Mund ist, ein ganz
  kurzer sein. Denn so kommt man viel besser mit der Putztechnik zurecht und man
  kommt besser überall hin.
  
  3. Die besten elektrischen Zahnbürsten kommen nach wie vor von Braun. Also am
  besten an ein solches wiederaufladbares Gerät denken, denn das erspart viel
  Ärger. Vor allem wird das ausgegebene Geld schon bald wieder drinnen sein.
  
  4. Bei den Zahncremes sollte man bloß nicht zu "extra weisse Zähne" Produkten
  greifen. Diese Produkte greifen nämlich den Zahnschmelz an. Die Zahncremes
  die mir empfohlen wurden sind entweder die Elmex, oder die Meridol wenn man es
  etwas minziger im Geschmack haben will. Wieso gerade diese beiden Zahncremes?
  Das sind die einzigen Zahncremes die Aminfluorid enthalten. Durch das
  enthaltene Fluorid wird die Kariesbildung wirksam verhindert.
  Kein anderes Produkt enthält "laut meines Zahnarztes" diesen Wirkstoff. Also
  lieber zu einem dieser Produkte greifen.
  
  5. morgens und abends putzen genügt völlig
  
  6. Die Zahnzwischenräume sind am besten mit Zahnseide zu reinigen. Das ist sehr
  wichtig, da die Zwischenräume durch das Putzen nie wirklich mit gereinigt
  werden.
  
  Das war ein kleiner Einblick, die Technik zum Putzen ist zu schwer zum Erklären.
  Vor allem auf kreisende Bewegungen achten (bei Handzahnbürsten). Ansonsten auf die Zahninnenseiten achten.
  
  Viel Spaß damit. weiterlesen schließen

• Ein süßes Lächeln ist Gold wert.

  

  13.12.2002, 17:43 Uhr von
  Süsse_Maus
  Ich bin die Doro und bin durch eine Freundin auf Yopi aufmerksam geworden. Ich bin Anfang 20 und ...

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  Ja

  Dies ist mein erster Bericht bei Yopi und wenn ich etwas falsch mache, bitte ich dies zu entschuldigen. Als Thema habe ich mir Tipps und Tricks zur Zahnpflege ausgesucht, weil mir dies sehr wichtig ist. Ein schönes Lächeln macht mir Menschen direkt sympathisch und was ich überhaupt nicht leiden kann, sind gelbe und ungepflegte Zähne. Ob die Zähne alle schön gerade sind kann man ja leider nur bedingt beeinflussen, doch was die Pflege angeht, kann man sehr viel selber machen. Das Putzen der Zähne ist wichtig, dennoch nicht die einzige Maßnahme für gepflegte Zähne. Für mich wäre dies auch zu wenig, weil mir meine Zähne sehr wichtig sind und ich mir die Pflege auch etwas kosten lasse.
  Dennoch ist das Zähneputzen eine sehr wichtige Sache und hierbei achte ich sehr auf die richtige Zahnbürste und auch auf die Zahncreme. Da ich rauche, muss ich natürlich besonders aufpassen und habe mich für die Zahncreme von Perlweiß extra entschieden. In ihr sind nämlich nicht nur die normalen Inhaltsstoffe enthalten, sondern auch grobkörnige Putzkörper, die den Belag nachhaltig entfernen.
  
  Bei der Zahnbürste habe ich mich für ein Modell mit harten Borsten entschieden. Ein wenig aufpassen muss ich hier zwar schon, um mir das Zahnfleisch nicht selber zu verletzen, aber mit solch harten Borsten ist der Reinigungseffekt weit höher.
  Auch die Bewegungen sind wichtig, weil ich den „Dreck“ ja nicht verteilen, sondern entfernen will. So wie man es uns damals in den Schule beigebracht hat, putze ich von oben nach unten und dies dann auch mindestens 4 Minuten lang.
  Allein würde mir dies aber nicht reichen und daher nehme ich danach noch eine Mundspülung von Odol.
  Zur Zahnpflege gehört auch die Reinigung der Zahnzwischenräume und die macht man am besten mit einer Munddusche. Leider sind diese sehr teuer und nicht immer taugen die Dinger auch was. Meine Munddusche habe ich mir bei Tchibo gekauft und kommt von der Firma TCM.
  
  Bei so einer Munddusche werden die Zähne nicht nur gereinigt, sondern auch das Zahnfleisch massiert. Und wenn dieses gesund ist, hat man auch kein Problem mit Zahnausfall.
  Zahnseide ist auch ein Produkt, mit dem ich meine Zähne hin und wieder pflege, doch ist das Gefühl irgendwie total daneben. So eine Schnur zwischen den Zähnen zu haben ist nicht gerade toll und regelmäßig mache ich das auch nicht.
  Über den Tag nehme ich da noch die Kaugummis von Wrigleys, bei denen meine Zähne ebenfalls gepflegt werden.
  Alles zusammen macht meine Zähne angenehm sauber und mein Lächeln hoffentlich anziehend.
  Ich danke euch für eure Lesung und freue mich über jeden Kommentar. weiterlesen schließen

• Haben Vögel Zähne?

  

  13.12.2002, 16:09 Uhr von
  halcion
  Ich bin unter dem selbigen Namen auch schon bei ciao tätig, von daher sollte sich niemand wundern...

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  Ja, Vögel haben Zähne. Sogar genauso viele wie ihr Menschen. Schließlich bin ich ein Eisvogel und ich habe Zähne. Nur leider sind diese schief. Doch da lässt sich Abhilfe schaffen: Eine Zahnspange.
  
  Zahnspangen. Sind sie wirklich notwendig? Ja, in vielen Fällen sind sie notwendig. Schließlich will ich auch mal Eisvogeldamen anlächeln und das lässt sich ohne einen zu kleinen Unterkiefer und Kreuzbiss nun mal besser bewerkstelligen. Leider können Zahnspangen auch ziemlich nerven.
  
  „Warum?“ werden sich jetzt die Nicht-Zahnspangen-Träger jetzt verwundert fragen. Warum also?
  
  Die Behandlung begann bei mir damit, dass wir zuerst die falsche Kieferorthopädin aufsuchten. Sie erzählte uns etwas von Polypen und nicht-notwendigen, vermutlich sogar illegalen Operationen. Das musste aber auch wirklich nicht sein. Und wir hatten uns schon über das leere Wartezimmer gewundert...;-)
  
  Schließlich wurden wir doch fündig. Ein vernünftiger Kollege, der leicht geistig zurückgeblieben Kiffer-... ähhh, ich meine natürlich Kieferorthopädin. Aber was machte er dann in meinem Mund?
  
  Nun, nicht allzu viel. Er schliff mir die Hälfte meiner Zähne ab und ließ mir auch einige ziehen L
  Alles in allem noch recht erträglich?!
  Dann bekam ich meine – sogenannte – lose Zahnspange. Die ist in etwa mit einem Kunstgebiss zu vergleichen, sie besteht aus zwei einzelnen Teilen für oben und unten. In erster Linie diente sie dazu meinen Kiefer zu weiten, jedoch war schon nach zwei Wochen des fleißigen Tragens zu sehen, dass die Lücken beträchtlich kleiner wurden.
  Insgesamt musste ich das ‚Gebiss’ ca. 1 Jahr tragen, tat ich aber nicht. Irgendwann hat man einfach keine Lust mehr, das Ding täglich 14 Stunden zu tragen, schließlich hörte man beim Kieferorthopäden doch immer das Gleiche: Man habe die Zahnspange sehr fleißig getragen. Im letzten Viertel des Behandlungsjahres trug ich meine Klammer dann überhaupt nicht mehr. Dennoch bekam ich bei einem meiner Behandlungstermine zu hören, ich sei jetzt reif für eine ‚Feste’.
  
  Ja, eine feste Zahnspange, das, wovor mir schon seit langer Zeit graute! Doch es stellte sich als nur halb so schlimm heraus...
  
  Zuerst wurden ‚Bänder’ um meine Backenzähne gelegt, schmale Metallstreifen, die festgeklebt wurden. Dann kamen die Brackets, kleine Metalldingsis, die auf meine Zähne zementiert wurden. Sie dienten dazu, die Drähte zu halten, die als nächstes angebracht wurden. Und das war’s schon.
  
  „Und warum jammert der trotzdem so rum?“ werden sich jetzt einige meiner Leserschaft fragen. Die Antwort ist ganz einfach!
  
  Durch die Drähte wurden meine Zähne bewegt, das tat ganz schrecklich weh. Man konnte nicht mal die weichste Mandarine essen, jede Berührung der Zähne war wie ein Schlag ins Gesicht. Zum Glück legte sich das schon nach ein paar Tagen wieder. Obwohl man die ‚Feste’ nicht rausnehmen konnte, gewöhnte man sich sehr schnell daran. Schon nach wenigen Wochen, fiel einem gar nicht mehr auf, dass man ein Metallgerüst im Mund hatte.
  
  „Ist doch gar nicht so schlimm“, aber da liegt Ihr vollkommen falsch.
  
  Alle sechs Wochen hatte man einen Kontrolltermin. Da wurden dann die Drähte strammer gezogen und die gleiche Prozedur wie schon am Anfang, begann immer auf’s Neue.
  Früher oder später musste ich dann auch noch einen Gesichtsbogen tragen.
  
  „Was ist das?“, wieder eine leicht zu beantwortende Frage.
  Es ist ein Bügel, der hinten in die Spange gehagt und mit einem Riemen um den Kopf befestigt wird. Ziemlich unangenehme Sache, das Ganze. Da man sich tagsüber mit dem Ding nirgendwo blicken lassen konnte, musste ich es nachts tragen. Leider traten auch hier wieder Probleme auf: Ich litt unter Schlafstörungen und trug den Bogen deshalb nicht.
  Aber auch hier wieder blieben die Orthopäden ahnungslos. In ihren Augen hatte ich meinen Bogen so fleißig getragen, dass er schon nach ca. 2 Monaten wieder rauskonnte.
  Die Spange trug ich dann ca. zwei Jahre. Ganze zwei lange, qualvolle, zermürbende, von der Klammer bestimmte Jahre!
  Hin und wieder wurden die Drähte gewechselt, Brackets abgebrochen und wieder angeklebt (natürlich nur aus Versehen...), Drähte verbogen, kaputtgebissen und und und.
  
  Dann kam der Satz, auf den ich so lange hatte warten müssen: „Beim nächsten Mal, wenn du kommst, machen wir den Termin, wann die Zahnspange rausgenommen wird.“ (Natürlich war das grammatikalisch nicht ganz korrekt, aber wer beherrscht die deutsche Sprache schon fehlerfrei ;-) )
  Ja, ja ja. Endlich – doch beim nächsten Mal hörte ich den gleichen Satz schon wieder und beim übernächsten Mal AUCH! So zog sich das Ganze über einige weitere Termine, bis es dann wirklich soweit war.
  
  Die Zahnspange herauszunehmen, das ist leicht. Schließlich hatten die – ugs. bezeichneten - Kieferknacker schon Übung darin, mir alles abzubrechen. Dann noch schnell die Zähne sauberschleifen...und ich war frei.
  Jedoch nur für einige Stunden, denn dann bekam ich eine Art Boxerschutz, der meine Zähne zusammenhalten sollte, bis die nächste lose Spange fertiggestellt war. Dieser Boxerschutz war wirklich widerlich. Er schmeckte sehr seltsam, quietschte beim Sprechen und musste 24 Stunden am Tag getragen werden!
  Am nächsten Tag dann bekam ich meine lose Zahnspange, die ich im Moment, also während des Schreibens, sogar trage. Diese muss ich ein weiteres Jahr tragen, dann ist die Behandlung VOLLSTÄNDIG abgeschlossen. Also noch genau 12 Monate, oder 364 Tage, oder 8.736 Stunden, oder 524.160 Minuten, oder 31.449.600 Sekunden. Aber nein, ich muss die Zahnspange ja nur 14 Stunden am Tag tragen, also nur 5096 Stunden, oder 305.760 Minuten, oder 18.345.600 Sekunden. Das ist dann ja gar nicht soooo viel...L
  
  „Aber wie ist das mit der Bezahlung?“
  
  Die Bezahlung ist ganz einfach. Die Krankenkasse übernimmt die fast gesamten Kosten nur, wenn die Behandlung erfolgreich war. D.h. man muss anfangs selbst alles vorstrecken und bekommt 90% nach Abschluss zurück. Außerdem fallen monatlich auch noch Behandlungskosten von 15 €uro an.
  
  So, ich hoffe ihr habt auch tüchtig mitgelitten und wisst jetzt, dass Ihr ganz bestimmt keine Zahnspange wollt. Aber dennoch heißt es: ‚Wer schön sein will muss leiden’ und das trifft hier ganz bestimmt zu. Trotzdem habe ich mich, wenn ich abends mal der Schmerzen wegen, nicht einschlafen konnte gefragt, ob sich das alles wirklich lohnt. Schließlich kann ich schon morgen bei einem Autounfall sterben, und wenn mein Leben unfallfrei bleibt, sterbe ich früher oder später sowieso. Da helfen auch keine geraden Zähne...
  
  (Natürlich sind die letzten Sätze nur als Scherz gedacht, ich bin keinesfalls depressiv!)
  
  Das Fazit:
  Tja, auch wenn Zahnspangen in einigen oder fast allen Fällen unangenehm sind, sind es die geraden Zähne schon wert. Vor allem, da man selber kaum Kosten davonträgt! Und man gewöhnt sich ganz einfach daran. Also, ich würde vorm Zähne-Ziehen doch zu einer Klammer raten. Von mir gibt es 2 Balken.
  Den ersten Balken ziehe ich für die langwierige Behandlung ab,
  den zweiten für die schmerzhaften Umstände,
  den dritten für die Beschädigungen und die Probleme mit dem Zähneputzen.
  Einen Balken vergebe ich für den Erfolg der Behandlung,
  und noch einen für die geringen Kosten.
  Also insgesamt 4 Balken.
  
  
  © halcion, 16.11.02 weiterlesen schließen

• Professionelle Zahnreinigung muß keine Sauerei sein

  

  07.11.2002, 15:54 Uhr von
  Joebln
  Ick bin een Bärliner! Neue Urlaubsserie: GOLF VON NEAPEL

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  Wie ja sicherlich schon des öfteren durchgeklungen ist, habe ich ziemliche Zahnfleischprobleme. Eigentlich ist es immer entzündet und blutet beim kleinsten Anlass.
  Dafür kann es verschiedene Ursachen geben. In erster Linie wird hierfür die Bildung von Zahnstein verantwortlich gemacht, der das Wachstum (die Erneuerung) des Zahnfleisch hemmt und gleichzeitig durch die Ansammlung von Bakterien einen "Grossangriff" auf dieses empfindliche Stück Haut startet.
  
  Um dem vorzubeugen sollte also jeder Erwachsene so zwei Mal im Jahr zu professionellen Zahnreinigung bei seinem Zahnarzt des Vertrauens vorbeischauen.
  Doch Vorsicht, auch hier gibt es gewaltige Unterschiede, wie ich feststellen musste.
  
  Mein alter Zahnarzt bot nur eine Art der freiwilligen Zahnreinigung an.
  Das war das sogenannte "Air Flow".
  Dabei wird mit einer Art Sandstrahlgebläse (gibt’s mittlerweile auch in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen) der Belag von den Zähnen entfernt und diese dabei poliert. Anschließend wird dann der hartnäckige Zahnstein in den Zwischenräumen per Hand entfernt.
  Insgesamt ist das Ganze (zumindest bei mir) eine ziemliche Sauerei. Der Sandstrahl verteilt sich übers ganze Gesicht und beim Zahnstein entfernen blutet mein Zahnfleisch wie eine angestochene Sau.
  Aber keine Angst, das ist nur bei mir so schlimm.
  Und das Ergebnis ist wirklich erstaunlich. Man bekommt zwar keine blendend weißen Beißerchen, aber die Beläge werden nur so weggepustet und die Glätte der Zähne ist umwerfend.
  Letztendlich ist diese Art der Reinigung aber nur für Raucher, Tee- und Kaffeetrinker zu empfehlen. Wer keinen so starken Zahnbelag hat, kann durch den Sandstrahl eher den Zahnschmelz verletzen.
  Aber darüber hat mich mein alter Zahnarzt nicht informiert.
  Schließlich bekam er 40 Euro von mir für diese freiwillige Leistung.
  
  Bei meiner neuen, alten (bin ja wieder in meine alte Heimat gezogen) Zahnärztin sah das nun ganz anders aus. Dort bekam ich von der behandelnden Zahnarzthelferin (oder wie immer sich die Schwestern dort nennen) eine ausführliche Beratung, bei der viele Fragen gestellt wurden und am Ende die sanfte, aber deutlich aufwendigere Methode der professionellen Zahnreinigung stand.
  
  Diese läuft dann folgender Maßen ab:
  
  Als erstes wird der Zahnstein mit einem Ultraschallgerät entfernt. Das ist bis auf Stellen mit entzündetem Zahnfleisch so gut wie schmerzfrei, hört sich aber ähnlich fies an wie Bohren.
  Danach werden per Hand wieder die hartnäckigen Stellen und Zahnzwischenräume gereinigt.
  Die Zahnzwischenräume – insbesondere der vorderen Zähne – werden anschließend drei Mal mit jeweils feinerem Sandpapier geschmirgelt.
  
  Und dann geht es los: Es werden 5 verschiedene Polier- und Reinigungsmittel nach einander recht aufwendig und sorgfältig per Hand aufgetragen.
  
  Zum Schluss werden die Zähne noch in eine Art Form gebettet, wie man das ja auch von der Abdruckabnahme bei Kieferorthopäden kennt. Nur hier handelt es sich um eine Fluoridgel, in dem die Zähne gute zwei Minuten "gebadet" werden.
  
  Fertig:
  Die Zähne sehen auch bei Zahnarzt Licht im Spiegel nicht anders aus als vorher. Aber wenn man mit der Zunge rüber fährt, fühlt man die neue Glätte. Wobei der Unterschied nicht so gravierend ist, wie er mit der "Air Flow" Technik erreicht wird. Da hatte selbst ich mit meinem Minimalbelag hinterher einen Unterschied wie Tag und Nacht gefühlt.
  Und die Gewissheit, alles nur Mögliche für den Erhalt und die Pflege der Beißerchen getan zu haben, beruhigt mich ungemein.
  
  Anschließend bekomme ich noch ein paar Tipps:
  1x wöchentlich ELMEX Gelee (mache ich bereits)
  Elektrozahnbürste benutzen (mache ich bereits) und damit auch sanft das Zahnfleisch massieren (achte ich ab sofort drauf)
  ein- bis zwei Mal die Woche Zahnseide benutzen (mag ich nicht, aber ich werde versuchen, mich durchzuringen)
  Meridol Lösung zur Zahnfleischregenerierung (werde ich mir kaufen)
  
  Also ich muss sagen, ich war begeistert. Die "Zahnarzthelferin" hat sich super Mühe gegeben. Nach der ausführlichen Beratung hat sie mir alle Schritte jeweils genauestens erklärt und mir gesagt, was mich wohl erwarten würde. Denn irgendwie ist es auch ein komisches Gefühl, wenn man so 45min mit geschlossenen Augen da liegt und den anderen immer nur hantieren hört.
  Sie hat auch permanent gefragt, ob alles in Ordnung ist und mich in kurzen Intervallen den Mund ausspülen lassen.
  
  Worauf sollte man denn nun achten?
  Wichtig ist in erster Linie, bietet mein Zahnarzt verschiedene Möglichkeiten der professionellen Zahnreinigung an?
  Bekomme ich eine Beratung, in der ausgiebig auf meine Putz- und Ernährungsgewohnheiten eingegangen wird und wo die Vor- und Nachteile der verschiedenen Methoden erläutert wird?
  Wird die Behandlung vom Zahnarzt oder einer anderen Person vorgenommen? In der Regel kann sich der Zahnarzt selbst nicht ausreichend Zeit für so eine Behandlung nehmen, da sonst das Wartezimmer verstopft.
  Bekomme ich während der Behandlung alle Schritte erklärt und nimmt sich die Person ausreichend Zeit, oder komme ich mir abgefertigt vor?
  Ist der Preis konkurrenzfähig?
  Ich habe 48 Euro bezahlt und davon war es jeder Cent wert.
  
  Die Zähne in eurem Mund sind die letzten eigenen. Sie sollten Euch jede sinnvolle Pflege wert sein! weiterlesen schließen