Übungen für Brust Testberichte
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Auf yopi.de gelistet seit 08/2003
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Tests und Erfahrungsberichte
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WARUM LIEBT ES JEDER...???
Pro:
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Kontra:
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Empfehlung:
Ja
Das Bankdrücken ist ja im jeden Fitnessstudio eine sehr beliebte Übung. Ist ja auch klar es gehört zu eine der drei Übungen die in keinem Trainingsplan fehlen darf.
Das Bankdrücken ist die typische Brustübung...aber ich persönlich mag kein Brusttraining...bei mir ist es immer so...ich kann bis zum absoluten Muskelversagen trainieren und fühle trotzdem keinen ordentlichen pump, wie z.B. beim Armtraining.
Dementsprechend sieht auch meine Brust aus...klein und vermickert...
Ich bin ja der Auffassung das alles an meinem Körper zu klein ist... außer mit einer Stelle bin ich mehr als zufrieden... *fg*
Gerät:
Das Gerät ist ein sehr einfaches...eigentlich ist es -
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