Steripharm Folio Forte Testberichte

Tests und Erfahrungsberichte

• * Folio *

  

  01.01.2012, 21:52 Uhr von
  michelle975
  Da bin ich wieder:o)

  5

  Bewertungen (41) / Kommentare (11)
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  • Wirkung:  gut
  • Abdeckung der Tagesdosis:  75 - 100%
  • Geschmack:  durchschnittlich
  • Nebenwirkungen:  sehr viele
  • Wirkstoffbasis:  natürliche & künstliche Wirkstoffe

  Pro:

  eigentlich Alles, besonders aber der Preis

  Kontra:

  -

  Empfehlung:

  Ja

  Hallo, liebe Leser..!!
  
  
  Diesesmal geht es um eine Nahrungsergänzug, die vorallem für Schwangere geeignet ist. Ich habe diese Tabletten in den ersten Monaten meiner letzten Schwangerschaft eingenommen, da sie mir in der Apotheke empfohlen wurden.
  Vorher hatte ich von meinem Frauenarzt Femibion bekommen, die genau für vier Wochen ausreichten. Als ich mir diese in der Apotheke nachkaufen wollte, staunte ich nicht schlecht als die Dame dort mir den Preis von über 40 Euro nannte. Die Apothekerin empfahl mit Folio Forte, die genau so gut sein sollten, dafür aber wesentlich weniger kosteten.
  
  
  Das Produkt
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  Ihr seht die kleine Schachtel auf dem Produktbild und genau so sieht sie auch aus. Es handelt sich um eine kleine Pastillendose, wie man sie von manchen Erfrischungspastillen kennt und so wendet man sie auch an. Man drückt einfach unten auf den Knopf und es fällt eine Tablette heraus.
  Zu Folio Forte habe ich folgende Informationen gefunden:
  Für die gesunde Entwicklung Ihres Kindes spielen die Mikronährstoffe Folsäure, Vitamin B12 und Jod eine entscheidende Rolle.
  Folsäure ist besonders wichtig, denn sie ist für die Entwicklung von Rückenmark, Gehirn und Nervenzellen des Embryos unverzichtbar. Zur Ausübung ihrer Aufgaben benötigt Folsäure das "Helfervitamin" B12. Jod wird für die körperliche Reifung und die Ausbildung der Intelligenz des Kindes benötigt.
  Folio®forte enthält diese drei wertvollen Nährstoffe. Mit einer Tablette täglich ergänzen Sie Ihre Ernährung sinnvoll und gezielt. Damit Sie von Anfang an optimal auf Ihre Schwangerschaft vorbereitet sind, wenden Sie am besten gleich bei Kinderwunsch und bis zum Ende des 3. Schwangerschaftsmonats Folio®forte an (enthält 800 µg Folsäure).
  
  Erhältlich ist folio Forte in jeder Apotheke.
  
  
  Zusammensetzung pro Tablette
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  Folsäure: 800 µg
  Jod: 150 µg
  Vitamin B12 : 10 µg
  Brennwert: 0,1 kJ/0,03 kcal
  Eiweiß: 0,98 mg
  Kohlenhydrate: 4,90 mg
  Fett 1,20 mg
  * gem. der Nährwertkennzeichnungsverordnung
  
  
  Der Preis
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  Für 60 Tabletten bezahlt man um die 6 Euro, für 120 Tabletten um die 9 Euro, was sehr günstig ist.
  
  
  Meine Meinung
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  Mit Folio Forte bin ich genau so gut klargekommen, wie vorher mit dem teurem Febibion, welches ich von meinem Frauenarzt bekam. Wenn man bedenkt, dass Femibion ungefähr das 10- fache kostet, ist das ganz schön günstig.
  Die Tabletten lassen sich ganz leicht entnehmen und sind vorallem auch super klein. Ich hatte am anfang der Schwangerschaft schwer mit starker Übelkeit zu kämpfen und musste mich beim Einnehmen von Femibion jedesmal fast übergeben. Bei Folio gab es da aufgrund der Minitabletten, die genau so groß sind, wie Süßstoffkapseln keine Probleme und ich konnte jeden Tag einfach eine Tablette mit einem Schluck Wasser herunterspülen.
  Es ging mir mit Folio den Umständen entsprechend gut. Die Schwangerschaftsübelkeit und andere Wehwehchen werden dadurch natürlich nicht bekämpft aber der Embryo ist gerade in den ersten Monaten auf die zusätzliche Folsäure angewiesen, die er durch Folio bekommt.
  Ich bin absolut zufrieden mit dem Produkt gewesen und nach den ersten drei Monaten dann von folio Forte auf das normale Folio umgestiegen, welches weniger Folsäure enthält. Ich würde Folio in der Schwangerschaft immer wieder nehmen und kann es nur weiterempfehlen. Es ist günstig, versorgt den Embryo optimal mit Nährstoffen und ist dazu noch gut verträglich.
  
  
  Fazit
  -------------
  
  Ein tolles Produkt, welches ich jeder Schwangeren empfehlen kann. Vorallem deswegen, weil es nur ein Bruchteil dessen kostet, was man für Femibion hinlegt, das bekannter und auch von Frauenärzten häufig empfohlen wird. Ich habe mich in der apotheke ausführlich beraten lassen und Folio ist vollkommen ausreichend und genau so gut wie die teure Femibion-Variante.
  
  
  Viele Grüße,
  
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  Kommentare & Bewertungen

  • 

    anonym, 03.01.2012, 20:14 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Liebe Grüße Edith und Claus

  • 

    tina08, 02.01.2012, 22:02 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Viele Grüße ... Tina

  • 

    goat, 02.01.2012, 19:31 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Frohes neues Jahr und alles Gute für 2012. LG Melanie

  • 

    mima007, 02.01.2012, 18:41 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Viele gruesse, mima007

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• Damit bin ich auf der sicheren Seite...

  

  15.07.2008, 17:48 Uhr von
  mausi4
  Hallo, bin immer hier, wenn es meine Zeit zulässt. Bei Ciao unter maeuschen456 zu finden. Lesung ...

  5

  Bewertungen (76) / Kommentare (28)
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  • Wirkung:  sehr gut
  • Abdeckung der Tagesdosis:  75 - 100%
  • Geschmack:  unangenehm
  • Nebenwirkungen:  sehr viele
  • Wirkstoffbasis:  natürliche Wirkstoffe

  Pro:

  Wichtig für die Entwicklung des Kindes während der Schwangerschaft.

  Kontra:

  -

  Empfehlung:

  Ja

  Hallo,
  
  
  heute möchte ich über ein Produkt schreiben, welches ich schon seit Februar zu mir nehme. Ich habe dieses von meiner Frauenärztin empfohlen bekommen, als ich ihr mitteilte, das wir ein Kind wollen. Folsäure ist sehr wichtig für die Entwicklung und durch die Tägliche Nachrungsaufnahme kann man den Tagesbedarf trotzdem nicht decken.
  
  
  ---- Allgemeines ----
  Folio Forte ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das den täglichen Bedarf an Folsäure und Jod deckt. Eine Frühzeitige Vorsorge ist sehr wichtig, da diese beiden Stoffe bereits zu beginn der Schwangerschaft benötigt werden. Zu diesem Zeitpunkt weiß eine Frau noch nicht einmal das sie Schwanger ist. Zu beginn werden die Grundlagen für Gehirn und Rückenmark angelegt, das sind die wichtigsten, entscheidenden Wochen.
  
  
  ---- Aussehen & Preis ----
  Die Tabletten befinden sich in einer kleinen Spendierbox. Unten an der Seite ist ein grüner knopf und beim reindrücken, kommt auf der Unterseite eine Tablette heraus. Die Box ist in einem Handlichen kleinen Format und die Hauptfarben sind Grün und Weiß. Auf der Packung findet man die Mengenangaben und In welchem Zeitraum diese eingenommen werden sollen. In dem Fall ab Kinderwunsch bis zum 3. Monat.
  
  Tie Tabletten haben die gleiche größe wie eine Anti Baby Pille, nur sind diese hier nicht geschmacksneutral. Ich kann den Geschmack nicht beschreiben, aber dieser ist ja nur kurz, da die Tablette ja gleich weg ist.
  
  Es gibt Packungen mit 60 Stck und die kosten, jenachdem wo man diese kauft zwischen 5-6 Euro und eine Packung mit 120 Stk. kosten 6-9 Euro.
  
  
  ---- was ist drin & wofür ist es gut ----
  In einer Tablette Folio Forte sind enthalten: 800 µg Folsäure und 150 µg Jod.
  
  
  Folsäure:
  Eine ausreichende Versorgung mit Folsäure kann Babys das Risiko für
  - Neuralrohrdefekte (wie Spina-bifida-Erkrankungen),
  - Lippen-Kiefer-Gaumenspalten,
  - angeborene Herzfehler und
  - Fehlbildungen der Harnwege
  deutlich reduzieren.
  
  Da Folsäure an allen Zellbildungs- und Zellteilungsvorgängen beteiligt ist, ist es verständlich, dass nicht nur der Embryo, sondern auch das heranwachsende Baby während der Stillzeit mit Folsäure ausreichend versorgt werden muss.
  
  Wie viel Folsäure ist in welchen Lebensmitteln?
  Grüne Blattgemüse (Endivien, Spinat, Grünkohl), Fenchel, Spargel, Broccoli, Vollkornprodukte, Weizenkeime, Eidotter und Schweineleber enthalten viel Folsäure.
  
  Die Tabelle ist sortiert nach Produktgruppen und der Menge an Folsäure je 100 Gramm essbaren Anteils. Hier mal ein Auszug:
  
  Fleisch / Wurst / Fisch Folsäure µg
  Leber* (Kalb) 240,0
  Leber* (Rind) 220,0
  Leber* (Schwein) 136,0
  Kalbsleberwurst 30,0
  Leberwurst, fettarm 30,0
  Brathähnchen 6,0
  Ente 20,0
  Hähnchenkeule ohne Knochen 12,0
  Hähnchenbrust 9,0
  Hering (Filet) 12,0
  Kabeljau, Dorsch (Filet) 12,0
  Miesmuscheln 36,0
  Rotbarsch, Goldbarsch (Filet) 14,0
  Fischstäbchen (TK) 14,0
  Hühnerei 59,0
  Kuhmilch 3,5 % Fett (Vollmilch) 6,4
  Briekäse, 50 % Fett i.Tr. 65,0
  Limburger Käse, 40 % Fett i.Tr. 50,0
  Speisequark, mager 16,0
  Speisequark, 20 % Fett i.Tr. 16,0
  Speisequark, 40 % Fett i. Tr. 28,0
  Haferflocken 87,0
  Weizenkeime 520,0
  Weizenkleie 195,0
  Brötchen (Semmeln) 36,0
  Knäckebrot 88,0
  Roggenvollkornbrot 14,0
  Weizenvollkornbrot 25,0
  Sojabohne 200,0
  Sojakeime 133,0
  Blumenkohl 78,0
  Bohnen, grün 66,0
  Broccoli 68,0
  Feldsalat (Rapunzel) 140,0
  Fenchelknolle 93,0
  Grünkohl (Braunkohl) 95,0
  Möhren (Karotten, Mohrrüben) roh 45,0
  Tomate 43,0
  Erbsen (grün) in Dosen 12,0
  Tomatensaft 13,0
  Erdnuss mit Schale 120,0
  Kürbiskerne 50,0
  Kirsche, sauer 65,0
  Brombeere 34,0
  Erdbeere 65,0
  Weintraube 40,0
  Apfelsine (Orange) 30,0
  Apfel - Trockenobst 21,0
  Banane - Trockenobst 50,0
  
  *Schwangere sollten auf den Verzehr von Leber verzichten, weil Leber stark belastet ist.
  
  Ab dem 4. Monat kann die Dosis von 800 µg Folsäure auf 400 µg Folsäure heruntergesetzt werden.
  
  
  
  Jod:
  Jod ist in der Schwangerschaft und Stillzeit auch sehr wichtig. Es für die Körperliche Entwicklung und die Ausbildung der Intelligenz sehr wichtig und Empfohlen. Leider werden heutzutage immernoch zu viele Kinder infolge von Jodmangel geboren.
  
  
  
  ---- Einnahme ----
  Bereits ab Kinderwusch, also etwa 1 Monat vor einer Möglichen Schwangerschaft sollte mit der Einnahme begonnen werden. Setzt man die Pille ab, wäre das 2 wochen vorher. Da nach dem Absetzten theoretisch bereits 2 wochen später ein Eisprung stattfinden kann. Bis dahin sollte der Speicher aufgefüllt werden.
  
  Es soll jeden Tag 1 mal 1 Tablette zwischen den Mahlzeiten eingenommen werden. Zum vergessen gibt es keine Hinweise, aber ich denke, das man dann keine 2 auf einmal nehmen sollte / braucht. Sondern ganz normal mit der Einnahme fortsetzen.
  
  
  ---- Fazit -----
  Da in vielen Lebensmitteln nicht genug Folsäure ist, um den täglichen Bedarf zu decken, ist es wenigstens wichtig dies in der Schwagerschaft zu tun. Es ist wichtig für die ersten Entwicklungsschritte im Mutterleib und in Kombination mit Jod hat man mit einer Pille den Tagesbedarf gedeckt.
  Die Verantwortung für ein Kind geht schon ab der Entstehung los und da sollte einem das schon wert sein. weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    webcrush2011, 03.06.2012, 18:18 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Ich würde mich sehr freuen, wenn du bei mir gegenlesen könntest =) liebste Grüße

  • 

    alexmg, 26.10.2008, 13:13 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    sehr hilfreich! lg alex!

  • 

    giselamaria, 25.09.2008, 02:08 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    schöner Bericht. LG Gisela

  • 

    anonym, 11.09.2008, 02:32 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Sehr hilfreich. LG Just86

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