pur-life.de Testberichte

Tests und Erfahrungsberichte

• Fitness Zuhause

  

  26.10.2011, 15:49 Uhr von
  lahr2006
  Danke für das Zuverlässige Lesen und Bewerten!!! Rache Bewerter sind zum KOTZEN ! Flüge gibt ...

  5

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  Pro:

  gut

  Kontra:

  nichts

  Empfehlung:

  Ja

  ==Hallo!==
  Ich wurde per Zufall auf Facebook ausgewählt von den Empfehlerinnen im Bonusprogramm um eine tolle Seite im Internet zu testen. Ich war recht überrascht als mir die Email ins Postfach wanderte und schaute mich gleich dort um. Ich bekam einen Gutschein Code mit dem ich mich dort anmelden konnte. Mit dem Zugang durfte ich auch Freunde und Familie zu einem Programm von dort einladen. Eine tolle Sache finde ich und nun möchtet ihr sicher wissen von was ich da rede.
  
  
  
  
  
  ==pur-life.de==
  Das ist das erste und einigste Internetportal welches ein Fitness- Studio ist und von Zuhause aus gemacht werden kann. Hier braucht man nicht mehr aus dem Haus, sich mit den Terminen beeilen damit man pünktlich kommt. Nein man kann es sich Zuhause im Wohnzimmer gemütlich machen und dort in aller Ruhe sein Trainingsprogramm absolvieren. Dazu kann man Freunde einladen damit man mehr Freude dabei hat. Auch kann man sich mit den Übungen gegenseitig dann besser unterstützen.
  Das einzige Fitness und Gesundheits- Portal im Internet und glaube das es auch das einzige bleiben wird.
  
  
  
  ==Inhaber==
  Selbstverständlich übernommen von der Online Seite.
  pur.AG
  Viehweg 6
  35781 Weilburg
  Deutschland
  www.pur-ag.de
  
  T + 49 (0)6471 50 60 81 (Hotline für Fragen rund um www.pur-life.de)
  
  T + 49 (0)6471 1410 (Hotline für Fragen rund um den Fitness-Club in Weilburg)
  
  F + 49 (0)6471 5060 80
  E info@pur-ag.de
  
  
  
  
  ==Anmeldung==
  Anmelden kann man sich unter dem Button oben an der Leiste unter Registrierung, dort erscheinen unterschiedliche Felder die gut beschriftet sind. Man kann sich für 7 Tage kostenlos registrieren, mit einem Gutschein anmelden, durch seine Firma oder gar über Groupon und Technische Hochschule Mittelhessen. Klickt man auf entsprechenden Button, kommt auch schon ein neues Fenster wo man seine Daten eingibt, ich musste zusätzlich natürlich meinen Gutschein Code eingeben und schon war der Account erstellt. Die Email noch kurz bestätigt und mit der Email Adresse und Passwort eingeloggt.
  
  
  
  
  ==Aussehen der Seite/ Programme==
  Hat man sich dann auch eingeloggt, so wird man förmlich mit seinem Namen begrüßt und man kann sich erst mal einen Überblick verschaffen dort. Oben an der Leiste kann man sich gut informieren. Es gibt einen Wochenplan, dort ist schön übersichtlich alles gegliedert wie bei einem Stundenplan, jeder Kurs ist gelistet samt Uhrzeit und Datum. Der laufende Kurs ist mit Grün gekennzeichnet und fällt gleich ins Auge. Danach kann man sich gut orientieren. Dann gibt es die Home Funktion, hier kann man sich erst einmal belesen wo man sich angemeldet hat und was sie zu bieten haben. Der Registrier und Login Button ist klar, dann kann man unter Pur- Trainer die Lebensläufe der angestellten Trainer und Trainerinnen begutachten, damit man weiß mit wem man es hier zu tun hat. Zu jedem Trainer gibt es ein Trailer in dem sich diese persönlich vorstellen, was ich schon ganz anständig finde.
  
  Dann geht es weiter auf der Linken Seite, dort ist eine weitere Gliederung mit den unterschiedlichen Kursen die angeboten werden, hier stelle ich eine Auflistung hin von der Portal Seite selber:
  
  * *NEU* Abnehmprogramm
  * Kurse *Aktuell*
  * Kursübersicht
  * Kurse nach Dauer
  * Kurse mit Hilfsmitteln
  * Training zum Abnehmen
  * Training für die Frau
  * Training für den Mann
  * Training für den Rücken
  * Indoor-Cycling
  * Büro - Golf - Urlaub
  * Kids - Jugend - Schule
  * Wing Chun
  * Seniorenkurse
  * Einzelne Übungen
  * Ihr Ernährungsratgeber
  * Ihr Medizinratgeber
  * Seminare & Talkshow
  * Ihr Trainingsratgeber
  
  Hier kann man sich dann sein gewünschtes aussuchen und sich zu den Kursen leiten lassen. Einfach immer das Gewünschte anklicken und schon ist man dort was man wollte und man kann sich informieren. Alles schön gegliedert und dargestellt, ordentlich und sauber strukturiert, übersichtlich ist es für jeden und somit findet man alles. Bei den einzelnen Kurse steht die Uhrzeit immer dabei, die Kursdauer und ob man mit oder ohne Hilfsmittel den Kurs absolvieren kann. Auch freundliche Gesichter sind bei jedem Kursangebot eingestellt vom jeweiligen Trainer der den Kurs führt. Ich finde es recht ansprechend und Missverständnisse kommen hier sicher nicht auf. Ich bin begeistert von der wunderbaren Strukturierung und Darstellung, es ist einladend und man fühlt sich wohl beim zappen und informieren. Zumindest ich bin beeindruckt davon. Auch hier braucht man einfach nur auf den gewünschten Button klicken- natürlich zur passenden Uhrzeit- und man wird ohne wenn und aber rasch zum Kurs geleitet.
  
  
  
  
  
  ==Gestaltung/ Grafik/ Design==
  Wie ich bereits erwähnt habe, finde ich die komplette Seite sehr faszinierend, es ist so was von übersichtlich und strukturiert das sich hier manche Online Seiten eine dicke Scheibe abschneiden können. Ich habe schon ein richtig hygienisches Gefühl wenn ich mich auf die Seite begebe. Es ist nicht überladen mit aufdringlicher Werbung, keine lästige Banner die darauf hinweisen wie ungesund du doch lebst oder wie verrostet deine Gelenke sind, nein es wirkt hier richtig sportlich, familiär und einladend für mich. Es animiert richtig einen oder mehrere Kurse dort zu belegen. Auch die Fotos der einzelnen Trainer sind sehr freundlich, wirken richtig toll und man hat kein bedenken hier den Kurs mit diesem online durchzugehen. Auch gibt es hier keine aufdringlich stechende Farbe die einen zu etwas bestimmten drängen, es ist recht nett farblich abgestimmt und dezent. Es passt zu solch einer Fitness- und Gesundheits- Seite, was sich die Betreiber sicher gedacht haben.
  Alles ist schön klar und sauber dargestellt, alle Button funktionieren ohne wenn und aber, Technische Wartungsarbeiten gibt es hier wohl nicht- da man hier rein kann wenn man möchte und alles funktioniert einfach reibungslos. Durch die Ordentliche Darstellung und Listung, findet man sich rasch zurecht, man wirkt hier absolut nicht verwirrend und findet exakt das was man sucht ohne das man X Button anklicken muss um entsprechendes auch zu finden. Es wurde hier wohl sehr viel Mühe rein gesteckt und man hat sich richtig Gedanken gemacht über die Erstellung der Seite. Alles wirkt für mich sehr liebevoll durchdacht und entwickelt. Es passt einfach alles zusammen, wirkt harmonisch und durch die Vertrauenserweckenden Bilder der Trainer, lässt man sich hier gerne zu einem Kurs verleiten.
  
  
  
  ==Kurse==
  Ich finde die Auswahl der Programme völlig ausreichend, es ist für jeden etwas dabei, selbst für Kinder die Programme entsprechend machen können. Ich wurde für mich schnell fündig, den meine Bandscheibe meckert ja eh immer und deshalb hatte ich den Kurs für den Rücken gewählt.
  Man klickt auf entsprechenden Kurs, dann die Uhrzeit wann der Kurs läuft und ein kleines Fenster öffnet sich, das freundliche Gesicht des leitenden Trainer des Kurs erscheint und man bekommt die Information über den Trainer per Trailer den man ansehen kann und direkt daneben gibt es den Button um den Kurs anlaufen zu lassen. Eine tolle Hintergrundmusik wird abgespielt, was auch animierend ist um seine gezeigte Übungen des Trainers nachzumachen. Die Ausführung und Erklärung des Trainer in dem Video- sind klar verständlich, man kann den gezeigten Übungen folgen und auch mitmachen vom eigenen Wohnzimmer aus. Auch die Erklärung am Anfang des Kurses ist klar verständlich, man versteht jedes Wort und es ist sehr freundlich. Klare Worte ohne verhaspeln und für jeden nachvollziehbar- zumindest finde ich das und kann den Worten und Übungen gut folgen.
  Es gibt auch nichts schwieriges was man nicht versteht oder gar alleine ausführen könnte, leicht verständlich und die Übungen werden auch langsam und umsetzbar gezeigt. Die Hintergrundmusik ist nicht zu laut, es untermal eine gute Stimmung und hält eine die ganze Zeit auch bei Laune. Auch ist die Länge der Übung komplett in einer angemessenen Zeit, je nach Kurs ist auch die Dauer, es kann von 15- 20 Minuten gehen aber auch schon mal 45 Minuten, was ganz normal ist und man aber eine Pause einlegen kann.
  
  
  
  
  
  ==Kosten bei Mitgliedschaft==
  Die Kosten kann ich mir leider nicht aus den Fingern saugen und muss diese von der Online Seite abrufen und hier einsetzen damit es einen finanziellen Überblick gibt. Aber selbst hier finde ich es erstaunlich angemessen und völlig okay das die Preise so annehmbar sind.
  
  
  
  
  a) 7 Tage kostenlos, risikolos, keine Vertragsbindung. Daten werden automatisch gelöscht, bei nicht Anmeldung.
  Keine Kündigung erforderlich!
  b) 12 Monate Gesundheits-Flatrate: 9,99 Euro pro Monat! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life!
  6 Wochen vor Ablauf muss die Kündigung schriftlich erfolgen.
  
  c) 6 Monate Gesundheits-Flatrate: 14,99 Euro pro Monat! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life!
  
  6 Wochen vor Ablauf muss die Kündigung schriftlich erfolgen.
  
  d) 3 Monate Gesundheits-Flatrate: 19,99 Euro pro Monat! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life!
  
  6 Wochen vor Ablauf muss die Kündigung schriftlich erfolgen.
  
  e) 1 Monat Gesundheits-Flatrate: einmalig 24,99 Euro! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life!
  
  Keine Bindung, Keine Kündigung erforderlich!
  
  
  
  Wie gesagt ist die Preisangabe vom Online Shop übernommen.
  
  
  
  
  
  ==Ladezeiten==
  Wie ich schon begeisternd mitteilen konnte hier, läuft die gesamte Seite völlig rund, es gibt keine seltsame Darstellungen, Geräusche oder sonstige Effekte die das Besuchen der Seite vermiesen könnten. Eine absolut schnelle Ladezeit ist es hier, kaum klickt man einen Button wird man ohne wenn und aber weitergeleitet, die Trailer laufen ohne Störungen und nichts wird im Ton verzerrt. Auch kommen die geforderten Seiten sofort und in voller Darstellung, die Grafik sitzt und macht keine faxen. Ich konnte nichts negatives an der Ladezeit feststellen und läuft reibungslos. Es wird alles sofort und auch komplett dargestellt, selbst die Trailer haben nie einen defekt. Zumindest nicht seit ich auf der Seite war.
  
  
  
  
  
  ==Mein Training Zuhause==
  So die Seite haben wir durch nun möchtet ihr sicher wissen ob ich auch trainiert oder nur gesurft habe. Ja ich habe trainiert, ganz einsam Zuhause ohne stress, konnte mich von den Übungen, Trainer und Trailer selber überzeugen. Ich habe das Training für meinen Rücken gemacht, andere Programme kommen für mich kaum in Frage wegen der Gesundheit. Aber ich konnte die Übungen ohne wenn und aber nachmachen, das geht nicht ohne schwitzen ab und man kann pausieren. Es ist am Anfang etwas mühselig wenn man sich nicht auf bestimmte weise trainiert und in Form hält. Man spürt Muskeln wo man gar nicht wusste das man diese hat ,-) Ich hatte schon mehrfach Krankengymnastik, von daher waren mir einige Übungen gar nicht fremd. Ich konnte alles gut nachvollziehen und auch über den Bildschirm Zuhause nachmachen, ich muss sagen das ich hier mehr spaß hatte als in meiner Krankengymnastik. Zuhause ist doch zuhause und die Atmosphäre ist anders und etwas besser. Durch die warme Stimme und der Hintergrundmusik war ich doch sehr animiert die Übungen auch komplett durchzuhalten bis am Schluss, anstrengend aber es bringt tatsächlich etwas. Mit der Zeit bekommt man Übung und es fällt einem nicht mehr so schwer die anfangs gezeigten Übungen auszuführen, klar ist man am Anfang nicht so fit, das ändert sich aber von Tag zu Tag. Zumindest war ich begeistert und ganz zufrieden mit dem Erfolg, zwar mit etwas Muskelkater am Anfang- doch ich hab es gut überstanden und meine Muskulatur ist wieder besser in Schuss und gut gestärkt, man sollte das eigentlich beibehalten solch ein Training.
  
  
  
  
  ==Vor- Nachteile==
  Alles im Leben hat seine Vor- und Nachteile, hier ist die Online Seite klar ein Vorteil in diesem Bereich, man muss das Haus nicht verlassen und kann sein Training gemütlich vom Wohnzimmer aus absolvieren. Doch ein Fachmann ist hier nicht an der Seite der mögliche falsche Übungen korrigieren könnte. Man kann zwar alles klar und deutlich Nachvollziehen, doch macht man unbewusst sicher mal eine Übung nicht ganz richtig und behält dies dann auch bei. Genau das ist ein Punkt den ich oft bei mir bemerke, durch Erfahrung meiner Krankengymnastik ertappe ich mich oft dabei eine Übung nicht korrekt auszuführen und behalte genau dies bei jedem Training bei. Es mögen zwar vielleicht kleine Dinge sein, doch im realen Training wurde ich auf die kleinste Fehlstellung beim Training hingewiesen, da es auch Schäden nehmen könnte und das ist ein kleiner Schwachpunkt für mich. Positiv ist natürlich die Ausführung Zuhause, man muss nicht unbedingt pünktlich sein und sich abhetzen. Keiner bemängelt es wenn ein Termin nicht wahrgenommen wird. Man kann hier auch natürlich nicht persönlich mit dem Trainer sprechen wenn man etwas wissen möchte und muss sich anderweitig darüber erkundigen. Aber ich kann damit Leben und finde es klasse das es solch eine Seite gibt.
  
  
  
  
  
  ==Fazit==
  Klasse Seite, es gibt Leute die das Haus nicht verlassen können und dringend Bewegung brauchen oder Zeitlich sehr eingeschränkt sind und deshalb keine feste Termine zum Training abmachen können. Dafür ist eine Seite klasse, alles super beschrieben und Anfangs schwitzt man auch hier incl Muskelkater was ein ungeübter leicht bekommen kann. Man entdeckt Muskeln von den3en man nichts wusste und das trainieren macht Spaß. Alles gut dargestellt, keine Bild oder Ladehemmung, ausführlich alles erklärt und Detailliert beschrieben. Schöne Aufmachung und Gliederung, sehr übersichtlich und dafür 5 Punkte.
  
  
  
  
  ==Danke für das Lesen, Bewerten und Kommentieren!== weiterlesen schließen

  Produktfotos & Videos

  

  .............. von lahr2006
  am 26.10.2011

  

  ................ von lahr2006
  am 26.10.2011

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  Kommentare & Bewertungen

  • 

    Lenni26, 02.11.2011, 08:22 Uhr

    Bewertung: besonders wertvoll

    sehr schön vorgestellt...bw von mir...LG Lenni26 (das hilfreich verstehe ich nicht...)

  • 

    mima007, 27.10.2011, 12:18 Uhr

    Bewertung: besonders wertvoll

    bw. Viele Gruesse, mima007

  • 

    Lale, 27.10.2011, 00:51 Uhr

    Bewertung: besonders wertvoll

    durfte ich auch testen... Allerbesten Gruß *~*

  • 

    morla, 27.10.2011, 00:29 Uhr

    Bewertung: besonders wertvoll

    lg. ^^^^^^^^^^^^^petra

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• Sporten von zu Haus aus ;)

  

  01.07.2011, 22:16 Uhr von
  jenpitti
  

  5

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  Pro:

  -

  Kontra:

  -

  Empfehlung:

  Ja

  Liebe Leserinnen und liebe Leser,
  ich habe bis vor einigen Monaten zweimal die Woche an Sportkursen in einem Frauenfitnesscenter teilgenommen, einmal Pilates und einmal Bauch-Beine-Po. Da sich meine Arbeitszeiten geändert haben, konnte ich nun nicht mehr zu den Kursen hingehen, was mich sehr geärgert hat. Denn zum einen machte mir dieser Sport viel Spaß, auch durch die Bekanntschaft zu den anderen Teilnehmerinnen, und zum anderen ist es ein gesunder Ausgleich zum täglichen Sitzen im Büro.
  Nun ergab sich, dass meine Glücksfee wieder einmal zugeschlagen hat und ich an einem Produkttest der Seite konsumgoettinnen.de teilnehmen darf. Dieser Produkttest beinhaltet eine 30-tägige Testphase der Internetseite pure-life.de, welche ich euch heute vorstellen möchte.
  
  
  ***** Informationen *****
  
  Die Internetseite beschreibt sich selbst auf ihrer Startseite mit „Die erste und einzige Fitness- und Gesundheits-Plattform die Ihnen Kurse und Informationen (auch) LIVE ins Wohnzimmer bringt!“.
  Um die Internetseite einleitend kurz zu beschreiben, würde ich sagen, sie biete eine Menge Informationsmaterial rund um Ernährung, Gesundheit und Sport. Zudem, und dies ist der Hauptpunkt, kann man, sofern man angemeldet ist, diverse Videos anschauen. Diese beziehen sich sowohl auf eine Reihe unterschiedlicher Sportarten als auch auf den Fortschrittsgrad der Kunden. Sie enthalten praktisch einen gesamten Sportkurs.
  
  
  ***** Anmeldung *****
  
  Pur-life.de ist eine Internetseite, die für eine Mitgliedsgebühr Videos zur Verfügung stellt. Ist man nicht angemeldet, kann man zwar die Videos anmachen, jedoch kommt nach ungefähr einer halben Minute ein Feld, bei welchem man gebeten wird, sich einzuloggen. Zudem kann man dann dort lesen, dass man gern eine kostenlose 7-Tages-Testphase nutzen kann. Unabhängig von einer Anmeldung kann man sich jedoch die ganzen Tipps durchlesen, die sozusagen verschriftlicht vorliegen.
  Kommen wir nun zu dem „Haken“ einer Anmeldung. Natürlich ist solch eine Möglichkeit, von zu Hause aus Sportvideos anzuschauen, nicht kostenlos. In den Allgemeinen Geschäftsbedingungen der Homepage kann man herausfinden, welche Mitgliedschaften wie viel kosten:
  „a) 7 Tage kostenlos, risikolos, keine Vertragsbindung. Daten werden automatisch gelöscht, bei nicht Anmeldung. Keine Kündigung erforderlich!
  b) 12 Monate Gesundheits-Flatrate: 9,99 Euro pro Monat! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life! 6 Wochen vor Ablauf muss die Kündigung schriftlich erfolgen.
  c) 6 Monate Gesundheits-Flatrate: 14,99 Euro pro Monat! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life! 6 Wochen vor Ablauf muss die Kündigung schriftlich erfolgen.
  d) 3 Monate Gesundheits-Flatrate: 19,99 Euro pro Monat! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life! 6 Wochen vor Ablauf muss die Kündigung schriftlich erfolgen.
  e) 1 Monat Gesundheits-Flatrate: einmalig 24,99 Euro! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life. Keine Bindung, Keine Kündigung erforderlich!“
  „Im Falle eines Abonnement-Paketes werden die Zahlungen monatlich jeweils zu Beginn eines Abrechnungsmonats in Rechnung gestellt. Der erste Abrechnungsmonat beginnt am Tag des Vertragsschlusses und endet einen Tag vor dem gleichen Tag des folgenden Kalendermonats (z.B. 15. März bis 14. April).“
  „Die Zahlung der Entgelte kann durch Lastschrifteinzug, Zahlung per Kreditkarte, Paypal oder Pay2Call erfolgen. PUR wird die Rechnung dem Kunden umgehend vor Lastschrifteinzug per E-Mail oder in seinem persönlichen Konfigurationsmenü bekannt geben. Der Nutzer ermächtigt PUR, angefallene Entgelte über sein angegebenes Konto einzuziehen. Bei Rücklastschriften, die der Kunde zu vertreten hat, berechnet PUR EUR 12 pro Lastschrift, es sei denn, der Kunde weist nach, dass ein Schaden überhaupt nicht oder in wesentlich geringerer Höhe entstanden ist.“
  
  
  ***** Aufbau der Homepage *****
  
  Die Homepage ist eigentlich sehr übersichtlich gegliedert. Auf der linken Seite befindet sich eine Spalte. In dieser kann man unterschiedliche Kategorien anklicken, welche einen dann weiter zu den Videos bzw. zu den Informationstexten führen. Klickt man auf eine dieser Kategorien und erscheint dann ein Thema, bleibt die Spalte trotzdem die ganze Zeit zu sehen. Man kann also stets etwas anderes anklicken, ohne hin und her schalten zu müssen.
  Beispiele für solche Kategorien wären unter anderem „ Kurse Allgemein“, „Training für die Frau“, „Training für den Mann“ oder „Büro – Golf – Urlaub“. Fährt man mit der Maus auf eine dieser Wortgruppen, rückt diese ein wenig ein, sodass man sieht, welche man gerade auswählt. Zudem ist die Kategorie, welche man in dem Moment aufgezeigt bekommt, anders gefärbt, sodass man auch weiß, wo man sich nun befindet.
  Ganz oben befindet sich eine weitere Spalte, die jedoch nicht wie die zuvor beschrieben senkrecht verläuft, sondern waagerecht. Hier findet man die Kategorien „Home“, „Login“, „Registrierung“, „Wochenplan“ sowie „Pur-Trainer“. Zudem befindet sich rechts daneben eine Leiste, in der man einen Suchbegriff eintragen kann.
  Und auch auf der rechten Seite ist eine Spalte zu erkennen. Diese ist jedoch nur zu sehen, wenn man sich auf der Startseite der Homepage befindet. Anklicken kann man hier: „Info Trailer“, „Chat-Bereich“, „Preise & Leistungen“, „Presse & Berichte & Konsumgöttinnen“ und „pur-life in Weilburg“. Jedoch ist hierbei zu beachten, dass man bei „Chat-Bereich“ noch nicht weit kommt. Bisher ist zu lesen: „Diese Rubrik entsteht grade erst und lebt vom Mitmachen! Hier können Sie direkt Fragen an Trainer und Experten stellen und erhalten umgehend Antwort. Fragen Sie alles was Sie interessiert! Fragen zu pur-life, zum Training, Technik, Gesundheit oder Mitgliedschaften! Ihre Fragen und die dazugehörigen Antworten finden Sie dann hier und Sie bekommen direkt eine Antwort-Mail nach Hause! Benutzen Sie zum Chat den Button unten. Wir freuen uns sehr auf Ihre Fragen, Anregungen und Hinweise! PS: Der Chat um miteinander zu chatten wird ebenso noch kommen wie vieles andere mehr!“.
  Ganz unten ist wie meist eine Zeile angebracht, auf der man „Kontakt“, „Jobs“, „Partner“, „AGB“, „Impressum“ und „Unternehmen“ anklicken kann.
  
  Nun zum wichtigen Teil der Homepage, der Mitte. Ist man auf der Startseite, kann man schon gleich erkennen, welche Sportkurse gerade live laufen. Zudem kann man alle Videos sehen, welche an diesem Tag gelaufen sind und welche noch anstehen. Dabei beläuft sich die Zeitspanne von 6 Uhr morgens bis 10 Uhr abends, immer jeweils eine Stunde (die anderen Kurslängen erkläre ich weiter unten).
  Auch ansonsten befindet sich alles Wichtige in der Mitte. Sämtliche Videos und Informationen werden hier angezeigt.
  Klickt man an der linken Spalte auf eine Kategorie, so werden in der Mitte aufgelistet alle Videos angezeigt, welche dafür relevant sind. Klickt man dann auf eines dieser Videos, öffnet sich sozusagen ein Videofenster, welches in den Vordergrund rückt, sodass man sich nur darauf konzentriert.
  Ich denke, das Wichtigste ist nun zum Aufbau gesagt. ;-)
  
  
  ***** Die Trainer *****
  
  Wie bei einem normalen Sportkurs auch, stellt man ja auch an eine solche Homepage die Anforderung, dass die Leute, welche die Videos führen und die Übungen vormachen, Ahnung davon haben. Und ich denke dies wird auf jeden Fall gewährleistet.
  Auch wenn man nicht registriert ist bei pur-life.de, kann man an einem der Kategorien in der Zeile ganz oben einen Überblick gewinnen, wer alles zum Team von pur-life gehört. Hier sind untereinander die Trainer mit ihren Namen, E-Mail-Adressen, Professionen und Kursen aufgelistet. Anhand eines Bildchens kann man auch gleich sehen, wie die Personen aussehen. Neckisch ist auch, dass sich zu jedem Trainer ein kleines Video befindet. Auch diese könnt ihr euch anschauen ohne angemeldet zu sein. In diesen Videos erzählt jeder Trainer etwas von sich, also wieder Name, wie lange er oder sie schon im Fitnessbereich arbeiten, was sie hauptsächlich für Kurse geben und dass sie sich auf uns (als Sportler) freuen. ;-)
  Insgesamt kann man sehen, dass die Spezialisierung, die Geschlechter und die Altersgruppen der Trainer bunt gemischt sind, was ich persönlich toll finde. Zudem kann man wirklich erkennen, dass man es hier mit Personen zu tun hat, die Fachwissen besitzen, was ja gerade im Sportbereich sehr wichtig ist.
  
  Übrigens muss ich an dieser Stelle eindeutig Sympathie bekennen. Denn ich habe im Laufe meiner Testphase des Öfteren Kontakt zu Manuel gehabt, also einem der Trainer, welcher gleichzeitig auch der Vorstandsvorsitzender der pur.AG und Geschäftsführer der pur-life GmbH ist. Dieser hat mir jederzeit meine Fragen schnell und kompetent beantwortet. Und auch auf einen Verbesserungsvorschlag meinerseits wurde sofort eingegangen. Und das auch zu einer Uhrzeit, bei der andere entweder vor dem Fernseher sitzen oder vielleicht sogar schon schlafen. ;-)
  Ein großes Lob an dieser Stelle also für das Engagement von Manuel, aber auch ein Lob an die anderen Trainer, die ihren Job meines Erachtens super machen. Dazu aber später mehr.
  
  
  ***** Die Videos *****
  
  Nun zu dem Wichtigsten der Homepage, die Videos.
  Wie nun schon des Öfteren gesagt, findet man unter anderem in der Spalte ganz links diverse Videos. Dabei kann man sich Videos aus den Bereichen „Kurse *NEU*“, „Kurse Allgemein“, „Kurse nach Dauer“, „Kurse mit Hilfsmitteln“, „Training zum Abnehmen“, „Training für die Frau“, „Training für den Mann“, „Training für den Rücken“, „Indoor-Cycling“, „Büro - Golf – Urlaub“, „Kids - Jugend – Schule“, „Wing Chun“, „Seniorenkurse“ und „NUR Übungen“ ansehen.
  Die Videos haben unterschiedliche Längen. Da man nicht nur wählen kann zwischen den Sportarten, wie zum Beispiel Fitnessgymnastik, Ganzkörpertraining oder Bauch-Beine-Po (nur eine kleine Auswahl), sondern auch zwischen den Fortschrittsstufen, findet man Videos mit Längen von 15 bis 60 Minuten. Dabei sind, wie man sich schon denken kann, die Kurse für Anfänger eher kurz und die für Fortgeschrittene bzw. Profis länger
  Wählt man sich ein Video aus, kommt wie schon erwähnt, ein Video-Fenster in den Vordergrund.
  Die Videos sind vom Aufbau her wie ein normaler Sportkurs. Ganz vorne und in groß sieht man den Trainer. Im Hintergrund läuft Musik und man sieht auch, dass andere Leute den Kurs direkt bei dem Trainer machen. Man bemerkt dies allerdings nur nebenbei, wenn mal einer mit einem Arm wackelt oder der Trainer mit den Sportlern spricht. Ansonsten sieht man aber nur den Trainer.
  
  
  ***** Meinung *****
  
  Nachdem ich euch nun lang und breit erklärt habe, wie die Homepage aufgebaut ist und wie alles funktioniert, werde ich nun davon berichten, wie ich das Sporten an sich und die Homepage finde.
  Da ich nun auch wieder nicht sooo viel Zeit hatte, um viele Sportarten oft und lange auszuprobieren, habe ich mich darauf konzentriert, so wie auch zuvor im „realen Sportleben“ nur zwei Mal die Woche Bauch-Beine-Po bzw. ähnliche Kurse zu machen.
  Für diese habe ich mir ganz normale Sportkleidung angezogen und auch Sportschuhe, da ich finde, dass die Übungen so besser gelingen.
  Mein Laptop habe ich auf einen Tisch gestellt, den richtigen Winkel eingestellt und das Video loslegen lassen. Am Anfang kann man dort immer sehen, dass einem geraten wird, vor den Übungen einen Arzt zu konsultieren um zu erfahren, ob man in der Lage ist, diese auszuführen. Zudem übernähmen die Trainer keinerlei Haftung für eventuelle Schäden. Auch solle man sofort aufhören, sollte man sich während einer Übung unwohl fühlen.
  Nun gut, wohl fühlte ich mich eigentlich und ich wusste nun also Bescheid ;-)
  Nun ging es los. Die Musik und die oder der Trainer erinnerten mich ein wenig an meine „normalen“ Kurse. Und auch vom Ablauf her war es ähnlich. Zuallererst haben wir uns mittel marschieren warm gemacht, immer in Kombination mit Schrittfolgen oder Armbewegungen. Dann haben wir, immer passend zur Musik, viele verschiedene Übungen durchtrainiert. Manchmal umfasste dies zusammenhängende Schrittfolgen, die man sich nach und nach einprägte und dann am Schluss zusammengefügt durchmachte. Oder aber man machte einzelne Übungen, welche jedoch genauso effizient waren wie die Schrittfolgen. Und auch wie bei meinen Kursen im Fitnesscenter endete der Kurs mit ausgiebigen Dehnübungen.
  Ich muss sagen, ich habe allerhand Übungen wiedererkannt aus meinen vorigen Kursen. Aber ich war auch mal wieder überrascht, wie vielfältig die Fitnesswelt ist, da auch allerhand Übungen gemacht wurden, die mir noch vollkommen fremd waren.
  Was zwischendurch ein wenig doof war, zumindest bei den ersten Übungen, war die Tatsache, dass ich nicht wusste, dass auch im Liegen Übungen durchgeführt werden. An sich hätte mir das klar sein können, da dies nun mal Teil dieser Sport-Art ist, aber ich war doch überrascht. Denn nun musste ich erst einmal das Video anhalten, mein Laptop samt Kabelage umstellen, mir fix ein Handtuch suchen und dann weiter machen. Also ein kleines Hin und Her entsteht durch die Übungen im Liegen schon, da man, wenn diese beendet sind, ja auch wieder alles umstellen muss.
  Spaß gemacht haben mir die Kurse allerdings sehr. Die Übungen an sich waren echt toll. Meine erste Übung war zwar nicht so doll, dies lag allerdings daran, dass ich einen Einsteigerkurs ausgewählt hatte. Da habe ich aber schnell gemerkt, dass ich in meinem Niveau doch schon weiter war, weil mich die Übungen ein bisschen gelangweilt haben bzw. sie mich nicht wirklich gefordert haben. Doch man lernt ja daraus. Also hab ich danach immer schon den Fortgeschrittenen-Kurs gemacht. Ich denke das entspricht auch in etwa meinem „realen“ Level. Und nachdem ich nun herausgefunden hatte, welches Level ich für mich nehmen kann, habe ich auch tatsächlich nach so manchen „Kurstagen“ Muskelkater verspürt. Man kann also auf jeden Fall sagen, dass die Videos in ihrer Effizienz locker mithalten mit „normalen“ Sportkursen.
  Naja, fast zumindest, was aber mehr an mir selbst liegt. Denn ich habe für mich persönlich einen kleinen Nachteil feststellen müssen. An sich kommt beim Sporten schon ein leichtes Gemeinschaftsgefühl rüber, da die Trainer mit den vor ihm oder ihr trainierenden Teilnehmern sprechen bzw. man diese halt ab und zu sieht. Aber an sich ist man ja schon irgendwie für sich allein. Und ich habe an dieser Stelle leider feststellen müssen, dass ich, wenn ich zu Hause trainiere, mich weniger anstrenge. Mir fehlt irgendwie der Ansporn. Wahrscheinlich vergleiche ich mich in „normalen“ Kursen immer unterbewusst mit den anderen Teilnehmern, was mir nun fehlt.
  Ich möchte aber an dieser Stelle ausdrücklich sagen, dass ich dies nicht als Minuspunkt seitens pur-life sehe, sondern sozusagen als eigene Schwäche. Aber das muss jeder für sich selbst herausfinden!
  
  Ansonsten kann ich eigentlich nur sagen, dass ich die Internetseite echt toll finde. Die „Bedienung“ ist wirklich einfach, soll heißen, man findet sich auf der Homepage gut zurecht. Die Trainer machen einen äußerst sympathischen und vor allem kompetenten Eindruck. Und die Übungsvideos sind auch super. Vom Anspruch und Professionalität unterscheiden sie sich überhaupt nicht von „normalen“ Kursen im Fitnessstudio.
  Leider konnte ich, da ich ja nebenbei auch noch arbeite etc., nicht alles ausprobieren. Aber im Zuge meiner Recherche für diesen Bericht habe ich wirklich interessante Kurse gesehen. Man könnte also eigentlich auch jeden Tag Sport treiben mittels dieser Homepage, und würde wahrscheinlich trotzdem erst nach zwei Wochen eine selbe Sportart wieder machen. Zumindest wenn man jeden Tag etwas anderes ausprobiert. ;-)
  Und ich denke, pur-life bietet einen echt hervorragenden Vorteil: man macht Sport von zu Hause aus.
  Ich denke, dieser Vorteil hat sogar noch viele Unter-Vorteile. =)
  Denn: Zum einen kann es Menschen ansprechen, die sich vielleicht nicht trauen, in ein Fitnessstudio zu gehen. Ich denke, dies ist nicht allzu selten der Fall. Ob die Gründe nun im mangelnden Selbstvertrauen wegen eines Figurproblems liegen oder darin, dass man selbst von sich denkt, man wäre viel schlechter als alle anderen und würde sich lächerlich machen, diese Probleme hat man zu Hause nicht. Außerdem ist gerade heutzutage die Möglichkeit, von zu Hause aus professionellen Sport zu betreiben, sehr nützlich. Denn gerade wenn man einen langen Arbeitstag hinter sich hat und das Fitnessstudio vielleicht auch noch am anderen Ende der Stadt liegt, muss man nun nicht mehr außer Haus gehen und somit viel Zeit opfern.
  
  Wie man wahrscheinlich schon gemerkt hat, muss ich euch nun also abschließend an dieser Stelle sagen: ich kann mit bestem Gewissen sagen; ich finde diese Homepage einfach super!!! weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    schmusenase, 12.11.2011, 19:09 Uhr

    Bewertung: besonders wertvoll

    Sport ist immer gut und sinnvoll! GlG,

  • 

    belli89, 12.08.2011, 15:05 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    freue mich über gegenlesungen

  • 

    mimaus, 02.07.2011, 14:41 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Grüße von mimaus.....

  • 

    Lale, 02.07.2011, 01:32 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    wow... sorry, kein bw mehr... Allerbesten Gruß *~*

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• Einzigartig gutes Onlinefitnessstudio

  

  11.06.2011, 23:56 Uhr von
  Luna2010
  

  5

  Bewertungen (75) / Kommentare (18)
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  Pro:

  -

  Kontra:

  -

  Empfehlung:

  Ja

  Seit gut einer Woche
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  bin ich in meinem Onlinefitnessstudio mit dabei und ich habe das erste Mal an einem Fitnessstudio Spaß.
  
  Nicht das ihr denkt ich scheue die Mengen, aber es kostet ja doch immer wieder Überwindung von der Couch runter, top gestylt ins Fitnessstudio zu gehen um dann mit immer wieder anderen Leuten zu trainieren.
  
  Ich bin bei Yopi auf dieses Fitnessstudio aufmerksam geworden und habe mich direkt angemeldet.
  
  
  
  
  7 Tage unverbindlich ohne Kündigung testen
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  Mal endlich keine Abzocke sondern wirklich fair. Denn hier kann man wirklich 7 Tage testen und das vollkommen kostenfrei und man muss auch nicht dran denken zu kündigen.
  
  
  
  
  
  Die Anmeldung
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  Sollte man sich nur für die 7 Tage registrieren, möchte Pur-Life.de lediglich die Email Adresse und den Namen haben.
  
  Wenn man sich direkt komplett anmelden möchte, muss man noch den Namen und die Adresse bekannt geben.
  Ich zahle per Bankeinzug und musste damit meine Bankverbindung mit angeben.
  
  
  
  
  
  
  
  Welche Konditionen gibt es?
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  a) 7 Tage kostenlos, risikolos, keine Vertragsbindung. Daten werden automatisch gelöscht, bei nicht Anmeldung.
  Keine Kündigung erforderlich!
  b) 12 Monate Gesundheits-Flatrate: 9,99 Euro pro Monat! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life!
  6 Wochen vor Ablauf muss die Kündigung schriftlich erfolgen.
  
  c) 6 Monate Gesundheits-Flatrate: 14,99 Euro pro Monat! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life!
  
  6 Wochen vor Ablauf muss die Kündigung schriftlich erfolgen.
  
  d) 3 Monate Gesundheits-Flatrate: 19,99 Euro pro Monat! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life!
  
  6 Wochen vor Ablauf muss die Kündigung schriftlich erfolgen.
  
  e) 1 Monat Gesundheits-Flatrate: einmalig 24,99 Euro! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life!
  
  Keine Bindung, Keine Kündigung erforderlich!
  
  
  
  
  
  
  Wie kann man denn zahlen?
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  Die Zahlung der Entgelte kann durch Lastschrifteinzug, Zahlung per Kreditkarte, Paypal oder Pay2Call erfolgen. PUR wird die Rechnung dem Kunden umgehend vor Lastschrifteinzug per E-Mail oder in seinem persönlichen Konfigurationsmenü bekannt geben
  
  
  
  
  
  
  Wie ist es ?
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  Am besten kann man es selber testen. Aber ich berichte natürlich gerne.
  
  Ich habe mich für das 12 Monats Abo entschieden und zahle damit gute 10 Euro im Monat. Die habe ich auch sinnvoll angelegt, denn Sport ist mir wichtig. Ich wollte doch noch gerne meine Haut etwas straffen und auch 2-4 Kilo abnehmen.
  
  Nach der Anmeldung kann ich bei Life Programmen mitmachen oder aber aber auch sehr viele verschiedene Videos / Aufzeichnungen mir ansehen. Natürlich auch mitmachen. Es gibt männliche und weibliche Trainer. Es ist sehr angenehm zu trainieren. Schweissperlen rollen bei mir aber schon nach 10 Minuten.
  
  Toll ist auch der Umfang den dieses Onlinestudio PUR LIFE bietet. Von Yoga über Pilates oder aber auch Entspannungsübungen bis hin zu JUMP, hartem Aerobic, mit und OHNE HILFSMITTELN, Spannungstraining, Muskeltraining.
  
  Es ist alles mit dabei.
  
  Da ich weiblich bin, nutze ich oft die Verbrennungsvideos.
  Es ist ein richtiger Kurs. Im Video sind auch Kursteilnehmer. Die Führung der Kamera ist super. Die Lautstärke und Klarheit der Stimme ist toll. Es wird auch aufgelockert und erklärt welcher Muskeln nun trainiert wird und was gemacht wird.
  
  Wenn einem etwas zu schwer wird und man schon lange genug auf die Zähne gebissen hat kann man natürlich auch abbrechen.
  
  Die Trainer achten zudem auf eine lange Warmmachphase und auch das Muskeln lockern am Ende wird nicht ausgelassen. Auch bei der Ausübung der Übungen wird alles erklärt. Die Trainer drehen sich dafür auch mal zur Seite damit man es besser sehen kann.
  
  Mir macht es viel mehr Spaß wie im Studio.
  Eine Gummimatte muss ich mir noch besorgen. Teppichboden oder Laminat ist dafür nicht geeignet.
  
  Ansonsten sind sehr, sehr viele Videos ohne Hilfsmittel zu meistern.
  Man kann aber auch welche mit Hilfsmittel machen. Die habe ich noch nicht ausprobiert. Aber ich weiss das Hanteln oder aber auch so ein Wackeldingen mit dabei sind.
  
  Es ist sehr professionell, bei einem Kontakt wird sehr schnell geantwortet und ich bin absolut begeistert und habe das Studio auch schon unter Freunden bekannt gemacht.
  
  Meine Mama und eine gute Freundin melden sich auch auf jeden Fall an.
  
  Es ist eine super Firma, die einen tollen Service hat. 12 Monate halte ich hier auf jeden Fall durch und ich möchte es auch weil ich etwas für mich, meine Fitness und auch Ausstrahlung machen möchte. Und der Sommer ist da, ich schaffe aber noch die 4 - 6 Kilo um auf meine 56 Kilo Traumgewicht zu kommen.
  
  Ich hoffe PUR Life hilft mir weiter so dabei.
  
  Die Lifeprogramme konnte ich bislang nicht nutzen. Ich fand die anderen Videos bislang alle so toll. Ich muss die erstmal abarbeiten. Die Videos werden aber auch reingestellt.
  
  
  
  
  
  Anderes was ich nicht testen konnte
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  Auch für Kinder gibt es dort Trainingsvideos und Anleitungen,
  dann noch das IndoorCycling, Training für Golfspieler, Training gezielt für den Rücken (werde ich auch mal mitmachen und danach regelmäßig machen).
  Es findet sich dort wirklich für jedermann etwas!!!!!
  
  Danke! weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    nadjasturm, 08.09.2011, 14:28 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Liebe Grüße aus Nürnberg! Nadja

  • 

    Norddeutsch2011, 26.06.2011, 04:34 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Sehr schöner Bericht.

  • 

    sloga, 22.06.2011, 12:32 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    super Infos. Lg Denis

  • 

    Rattelsnake, 15.06.2011, 22:02 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    klingt interessant :)

  alle Kommentare und Bewertungen anzeigen

• Online Fitness-Studio - DIE Lösung für Mamis, Viel-Reiser etc.

  

  30.05.2011, 13:30 Uhr von
  racingbine
  

  5

  Bewertungen (21) / Kommentare (8)
  Bewerten / Kommentar schreiben

  Pro:

  Training zu jeder Zeit möglich, riesige Kursauswahl, motivierte Trainer, moderate Preise

  Kontra:

  Keine Kontrolle der Übungen, wird aber im Sommer eingeführt mittels Webcam

  Empfehlung:

  Ja

  Im Rahmen eines Konsumgöttinnen-Projekts durfte ich 30 Tage lang kostenlos Pur Life testen!
  
  Ich war anfangs eher skeptisch - kann man sich wirklich aufraffen, alleine im Wohnzimmer Sportkurse zu machen? Behält man es auch bei, oder bleibt die Begeisterung nach 1 Woche aus...?
  Ich war absolut positiv überrascht! Nach den 30 Tagen habe ich mich sofort für 1 Jahr angemeldet! Ich kann mir gar nicht mehr vorstellen, ohne Pur Life Sport zu machen!
  
  Aber nun zu dem Fitness-Studio:
  Es handelt sich im Prinzip um ein reell existierendes Fitness-Studio, in dem die Kurse aber gefilmt werden. Daher hat man ein Riesen-Angebot an Kursen wie im echten Studio. Hier nur eine kleine Auswahl der Kurse:
  
  Bauch-Beine-Po
  Fitnessgymnastik
  Yoga
  Ganzkörpertraining
  Pilates
  Step
  Step&Dance Moves
  Wirbelsäulengymnastik
  Beckenbodengymnastik
  Ski-Gymnastik
  Flexibar
  Rückentraining
  Body Power
  Tae Box
  Jump!
  Indoor Cycling
  Schreibtisch-Fit
  Schwangerschaftsgymnastik
  Zumba wird bald aufgenommen
  
  Bei einigen Kursen benötigt man Hilfsmittel wie z.B. Kurzhantel, Stepboard, Schwungstab, das steht dann aber immer in der Beschreibung des Kurses dabei. Die Kurse werden unterschieden zwischen Kursen für Anfänger, für Fortgeschrittene und für Profis. Die Kurse kann man auch nach Dauer sortieren (15min, 20min, 30min und 60min) oder Training für den Mann, die Frau, Jugendliche, zum Abnehmen... Es gibt auch spezielles Training für Golfspieler und Wing Chun.
  Kurz gesagt - es findet eigentlich jeder, was er braucht und es ist alles mit dabei.
  
  Die Kosten für eine Mitgliedschaft sind sehr moderat:
  Für eine 12 Monatsmitgliedschaft: 9,99€ pro Monat
  Für eine 6 Monatsmitgliedschaft: 14,99€ pro Monat
  Für eine 3 Monatsmitgliedschaft: 19,99€ pro Monat
  Für eine 1 Monatsmitgliedschaft: 24,99€ pro Monat
  
  Es gibt Live-Kurse und ein tägliches Programm mit 3 Räumen, man kann aber auch jedes Training zu jeder selbst gewählten Zeit machen. Die Videos kann man dann auch pausieren, vorspulen, zurück spulen...
  
  Ich finde Pur Life eigentlich für jeden geeignet, aber besonders super ist es z.B. für
  
  - MAMAs - bisher war meine Ausrede immer: "Ich würde ja gern ins Fitness-Studio, aber was mache ich in der Zeit mit den Kindern?" Das zählt jetzt nicht mehr! Um halb acht sind die Kinder im Bett, dann wird das Laptop angemacht und ab geht die Post! Sollte doch mal Protest aus dem Kinderzimmer kommen, drücke ich auf Pause und anschließend geht's weiter! Einfach super! Ich hab auch schon tagsüber trainiert und die Kinder haben mitgemacht, da hatten wir auch alle sehr viel Spaß.
  
  - Viel-Reiser - es gibt jede Menge Programme, die man am Schreibtisch oder im Zug machen kann. Anschließend im Hotelzimmer muss man sich nur einloggen und kann trainieren, was das Zeug hält.
  
  - Schichtarbeiter - morgens um 4.00h oder abends um 23.00h noch Lust auf Sport? Kein Problem mit Pur Life!
  
  Es gibt momentan 15 Trainer, und da hat natürlich jeder seinen Favoriten. Allgemein sind aber alle sehr motiviert und haben eine positive Ausstrahlung und schaffen es, mich zum Durchhalten zu motivieren. Die Anweisungen sind alle sehr konkret und meistens kommen die Tipps, wo genau man jetzt Anspannen muss oder wo es jetzt weh tun sollte genau im richtigen Moment.
  
  Ich kann's wirklich jedem nur empfehlen, es macht Spaß und ich hab in den 30 Tagen schon 2 kg abgenommen!
  
  Im Sommer wird noch eine Möglichkeit eingeführt, dass man sich per Webcam kontrollieren lassen kann, ob man die Übungen richtig ausführt etc. weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    Luna2010, 09.06.2011, 13:16 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Das mache ich glaub ich auch. 30 Tage 2 Kilo? Wie oft hast du das denn gemacht?

  • 

    anonym, 01.06.2011, 13:27 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Liebe Grüße Edith und Claus

  • 

    morla, 30.05.2011, 21:39 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    einen guten wochenstart lg. petra

  • 

    cleo1, 30.05.2011, 18:14 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Sh. Würde mich über Gegenlesung sehr freuen.LG cleo1

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