Das gesunde Plus Eisen + Vitamin C Brausetabletten Testberichte

Tests und Erfahrungsberichte

• lahr2006 füllt Eisen auf

  

  30.07.2012, 14:51 Uhr von
  lahr2006
  Danke für das Zuverlässige Lesen und Bewerten!!! Rache Bewerter sind zum KOTZEN ! Flüge gibt ...

  5

  Bewertungen (37) / Kommentare (8)
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  • Wirkung:  sehr gut
  • Abdeckung der Tagesdosis:  75 - 100%
  • Geschmack:  sehr angenehm
  • Nebenwirkungen:  sehr viele
  • Wirkstoffbasis:  natürliche & künstliche Wirkstoffe

  Pro:

  gut

  Kontra:

  nichts

  Empfehlung:

  Ja

  ==Hallo!==
  Das Leben einer Frau ist nicht gerade leicht, es gibt monatliche Verluste die einen Müde und schlapp machen, meist wenn ein Eisenmangel vorhanden ist. Zumindest macht sich das bei mir sehr stark bemerkbar und muss dann monatlich für einige Tage mein Eisen Depot auffüllen. Für mich reicht ein Präparat aus dem DM Drogerie Markt, da ich nicht andauernd an Eisenmangel leide. Die wo stets einen Eisenmangel haben, bekommen vom Arzt etwas effektiveres verschrieben.
  
  
  
  
  ==Das gesunde Plus - Eisen + Vitamin C Brausetabletten==
  Meine Röhre hat mit 20 Brausetabletten gerade 45 Cent gekostet, das ist nicht teuer und reicht mir einige Wochen. Ein guter Cassisgeschmack ist hier dabei, dann fällt eine Einnahme nicht besonders schwer. Ich lasse mein Blut regelmäßig einmal im Jahr kontrollieren und soweit ist alles dann im Lot.
  
  
  
  
  
  ==Aussehen==
  Die Brausetabletten sind natürlich rund, haben einen Durchmesser von ca. 2 cm und sind nicht besonders dick. Sie wurden leicht rötlich gefärbt, wegen der Cassisfrucht, welche hier drin sein soll.
  
  
  
  
  ==Zubereitung==
  Ich bereite dies mit 200 ml Mineralwasser oder abgekochtem Wasser zu, die Tablette zum Wasser ins Glas und rasch fängt es an zu sprudeln und löst sich auf. Das Wasser ist dann etwas rötlich gefärbt und sprudelt durch die Tablette, bis diese in kurzer Zeit komplett aufgelöst ist.
  
  
  
  
  ==Geschmack==
  Das fertige Eisengetränk mit Vitamin C ist dann auch rasch zu trinken, die Tablette löst sich gut auf und es ist recht weich, finde ich. Es schmeckt angenehm süßlich, minimal fruchtig und leicht säuerlich, der Cassisgeschmack ist etwas zart, doch gut gelungen. Ich kann es ziemlich gut trinken, der Geschmack ist überraschend gut und löscht mir sogar den Durst etwas ab. Es ist gut verträglich, zumindest vertrage ich es recht gut und kann diese 200 ml mit einem Zug herunter trinken.
  
  
  
  ==Wirkung==
  Wenn ich dies einige Tage im Monat trinke, dann bin ich nicht schlapp und Müde, ich merke wie mich das durch den Tag bringt und falle nicht um vor Erschöpfung. Gerade wenn man einen großen Blutverlust hat, hilft dies enorm, zumindest mir hilft es recht gut und bin hier mit nicht zu erschöpft und Müde.Mein Eisenspeicher wird damit gut gefüllt, vertrage es auch sehr gut und spüre kaum einen Mangel an dem Eisen.
  
  
  
  ==Details==
  Säuerungsmittel: Citronensäure, Natriumhydrogencarbonat, Sorbit, Aromen, Maltodextrin, Stärke, Rote-Beete-Pulver, Vitamin C, Süßstoff: Natriumcyclamat, Eisen-II-lactat, Süßstoff: Saccharin-Natrium, Farbstoff: Riboflavin
  
  
  
  
  ==Fazit==
  Es lässt sich rasch zubereiten, schmeckt sogar und füllt das Eisenlager gut auf. Es ist gut verträglich und löscht den Durst etwas. 2 mal täglich sollte dies getrunken werden, was ich etwa 3-4 Tage im Monat mache.
  
  
  ==Danke für das Lesen, Bewerten und Kommentieren!== weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    XXLALF, 31.07.2012, 18:35 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    ...und einen sonnigen nachmittag

  • 

    kruegerchristine, 31.07.2012, 15:24 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Übertreibe nicht, sonst wird es in der Nähe von Magneten gefährlich! :-)))

  • 

    morla, 30.07.2012, 23:25 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    lg. ^^^^^^^^^^^^^^^petra

  • 

    babygiftzwerg, 30.07.2012, 21:51 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Ich wünsche dir eine schöne Woche. LG

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• Sogar mein Arzt findet es gut :-)

  

  03.02.2012, 17:58 Uhr von
  Cinderella22
  

  5

  Bewertungen (37) / Kommentare (7)
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  • Wirkung:  sehr gut
  • Abdeckung der Tagesdosis:  75 - 100%
  • Geschmack:  sehr angenehm
  • Nebenwirkungen:  sehr viele
  • Wirkstoffbasis:  natürliche & künstliche Wirkstoffe

  Pro:

  Deckt den Eisenbedarf, ist günstig, schmeckt gut

  Kontra:

  Nichts

  Empfehlung:

  Ja

  Das gesunde PLUS:
  
  Eisen + Vitamin C
  
  14mg Eisen + 134 mg Vitamin C pro Tagesdosis
  Mit Cassisgeschmack - Ohne Zuckerzusatz
  
  20 Brausetabletten
  
  
  
  Produktinformationen:
  ===============
  
  
  Hersteller:
  =======
  
  dm-Drogerie Markt
  Carl-Metz-Str. 1
  D-76185 Karlsruhe
  www.dm-drogeriemarkt.de
  
  
  
  Das sagt der Hersteller:
  ================
  
  Eisen ist ein wesentlicher Bestandteil der roten Blutkörperchen. Besonders Frauen, Schwangere, Stillende sowie Kinder und Jugendliche haben einen erhöhten Eisenbedarf, der über die tägliche Nahrung manchmal nicht gedeckt wird.
  
  Verzehrempfehlung:
  
  Zweimal täglich eine Eisen + Vitamin C Brausetablette in einem Glas Wasser (200ml) auflösen - erfrischt und schmeckt gut.
  
  
  
  Zutaten:
  ======
  
  Säuerungsmittel, Citronensäure, Natriumhydrogencarbonat, Sorbit, Aromen, Maltodextrin, Maisstärke, Rote Bete Pulver, Süßstoffe Natriumcyclamat und Saccharin-Natrium, Vitamin C, Eisen-II-Lactat, Farbstoff Riboflavin
  Ohne Gluten und Lactose.
  
  Diätetisches Lebensmittel mit Süßungsmitteln. Zur Deckung eines physiologisch erhöhten Eisenbedarfs. Geeignet zur Ernährung bei Diabetes mellitus im Rahmen eines Diätplans.
  
  
  Zusammensetzung:
  =============
  
  pro 100 g / Pro 2 Tabletten / % der empf. Tagesdosis
  Eisen 171 mg / 14mg / 100%
  Vitamin C 1220 mg / 100mg / 167%
  
  
  
  Durchschnittliche Nährwertangaben:
  =======================
  
  pro 100g / pro Tablette:
  Brennwert:928kJ (216kcal) / 38,9 kJ (9 kcal)
  Eiweiß 0,1g / < 0,1 g
  Kohlenhydrate 16,5g / 0,7 g
  Fett 0,5 g / < 0,1 g
  Broteinheiten 1,4 / 0,06
  
  
  
  Preis/Inhalt:
  ========
  
  Die Brausetabletten befinden sich in einem blauen Röhrchen mit rotem Deckel. Ein Röhrchen hat einen Inhalt von 20 Tabletten und kostet bei dm 0,45 Euro. Es ist von der Marke "Das gesunde PLUS". Ich finde es gut, dass dm dieses Produkt führt, denn Eisen ist in Form von Brause eher selten erhältlich. In den Supermärkten in meiner Nähe gibt es viele Brausetabletten, meistens Vitamin C, Multivitamin, Calcium oder Magnesium. Eisen kenne ich jedoch bis jetzt nur von dm.
  Der Preis von 0,45 Euro pro 20 Tabletten ist wirklich günstig. Wenn man der Verzehrempfehlung folgt und jeden Tag 2 Brausetabletten trinkt hat man dafür monatliche Ausgaben von gerade mal 1,35 Euro.
  
  
  
  Meine Erfahrung:
  ============
  
  Das Getränk hat eine rosa pinke Farbe, was ich sehr ansprechend finde. ;-) Es hat einen leckeren Cassis Geschmack, wobei ich zugeben muss, dass dieser einen nach einiger Zeit nicht mehr sooo begeistet wie beim ersten trinken. Aber das ist wohl bei jedem Lebensmittel so: Wenn man es jeden Tag trinkt, hängt es einem irgendwann zum Hals raus... - aber was solls.
  Die Brausetabletten lösen sich schnell auf und sind in ihrem Plastikröhrchen gut zu Hand haben.
  Da ich generell nur sehr ungerne Tabletten schlucke (vor allem wenn sie groß sind und ich sie kaum herunter bekomme), bin ich froh, dass dm Eisen in Form von Brause anbietet.
  
  
  
  Für wen ist das Produkt geeignet?
  ========================
  
  Um diese Frage zu beantworten, habe ich einige Informationsquellen aus dem Internet zu einem kleinen Informationstext zusammengesetzt:
  
  (Zitate aus: www.gesund24h.de, www.onmeda.de, www.bild.de/ratgeber, www.haushaltstipps.net)
  
  Das Spurenelement Eisen hat sehr wichtige Aufgaben im menschlichen Körper. (...) Gerade Frauen und Mädchen leiden aber besonders häufig unter einer Mangelversorgung mit Eisen, weil sie unter anderem aufgrund des Zyklus und des damit verbundene Blutverlustes einen höheren Bedarf als Männer an Eisen haben. Aber auch Jungen und Männer weisen oft eine Mangelernährung mit Eisen auf.
  Mit 15 Milligramm Eisen für Frauen und Mädchen und zehn bis zwölf Milligramm Eisen täglich bei Männern und Jungen ist die Versorgung mit dem Spurenelement optimal gedeckt.
  (...) Interessant ist, dass sich einige Vitamine und Mineralstoffe in ihrer Wirkung noch bestärken können, wenn sie gemeinsam aufgenommen werden. Eines der unschlagbaren Teams in der gesunden Ernährung bilden Eisen und Vitamin C. (...) Die Zugabe von Vitamin C kann die Verwertbarkeit des Eisens um die bis zu siebenfache Effektivität erhöhen!
  Professor Wahrburg sagt im Interview der Bild: "Nahrungsergänzungsmittel sind Immer dann sinnvoll, wenn der Arzt einen Nährstoffmangel feststellt. Der Mangel lässt oft nicht allein durch Lebensmittel ausgleichen, besonders bei Eisen- und Jodmangel."
  Zu der Frage wie lange Vitamine im Körper bleiben heißt es: "Wasserlösliche Vitamine wie C oder B kann der Körper nicht lange speichern, scheidet die Überschüsse mit dem Urin wieder aus. Deshalb müssen sie ständig ,nachgelegt' werden."
  
  =>Deshalb ist es nicht schlimm, dass 2 Brausetabletten den Tagesbedarf an Vitamin C zu 167% decken. Alles was überschüssig ist wird ausgeschieden. (Anders ist es bei fettlöslichen Vitamen, die werden gespeichert)
  
  => Mithilfe dieser Informationen versteht man auch, warum die bei dem Eisen noch Vitamin C hinzugefügt haben. Super, "dm" hat an alles gedacht :-)
  
  
  
  Das hat mein Arzt über die Brausetabletten gesagt:
  ====================================
  
  Mein Arzt weiß, dass ich Eisenmangel habe. Ich fragte ihn, was er denn über die Nahrungsergänzungsmittel in Form von Braustabletten denkt. Er meinte, dass das eine gute Sache ist und ich die ruhig jeden Tag nehmen könnte.
  
  
  
  Meine Empfehlung:
  =============
  Die Brausetabletten von dm sind sicherlich eine gute Sache, aber fragt auf jeden Fall vorher euren Arzt und stellt sicher, dass ihr auch wirklich einen Nährstoffmangel habt. Wenn das nicht der Fall ist, wird es besser sein, den Eisenbedarf mit den richtigen Lebensmitteln, wie z.B. Fleisch, Brot, grünes Gemüse und Getreide zu decken. weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    morla, 03.02.2012, 23:35 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    schönes wochenende wünsch ich dir lg. petra

  • 

    Liossnudin, 03.02.2012, 23:24 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Wünsch dir ein schönes WE...Lioss

  • 

    XXLALF, 03.02.2012, 23:15 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    ..und einen schönen abend noch

  • 

    anonym, 03.02.2012, 20:04 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Ich würde den Arzt wechseln!!

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• Eisen und Vitamin C, diesmal von dm!

  

  01.02.2012, 17:08 Uhr von
  florian0502
  

  5

  Bewertungen (65) / Kommentare (10)
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  • Wirkung:  gut
  • Abdeckung der Tagesdosis:  über 100%
  • Geschmack:  angenehm
  • Nebenwirkungen:  sehr viele
  • Wirkstoffbasis:  künstliche & chemische Wirkstoffe

  Pro:

  ein bisschen mehr Eisen schadet sicher nicht

  Kontra:

  nichts

  Empfehlung:

  Ja

  Bei meinem letzten Besuch habe ich mich mal bei dm umgesehen und Das gesunde Plus Eisen + Vitamin C - Brausetabletten - 20 ST für 45 oder 49 Cent erworben. Zum Vergleich: Die Eisentabletten von Taxofit kosten 4,50 Euro, beinhalten aber doppelt so viele Tabletten mit je 50 mg Eisen. In den Brausetabletten sind dagegen (wie bei Altapharma auch) nur 14 mg enthalten.
  
  
  Zutaten:
  
  - Säuerungsmittel Citronensäure
  - Natriumhydrogencarbonat
  - Sorbit
  - Aromen
  - Maisstärke
  - Rote-Bete-Pulver
  - Vitamin C
  - Süßstoff Natrium-Cyclamat
  - Süßstoff Saccharin-Natrium
  - Eisen-II-lactat
  - Farbstoff Riboflavin
  
  - für Allergiker: ohne Gluten und Lactose
  
  
  Nährstoffe:
  
  Eine Tablette enthält 14 mg Eisen und 134 mg Vitamin C. Dies entspricht jeweils 100 % (Eisen) und 167 % (Vitamin C) des empfohlenen Tagesbedarfs. Eine Tablette hat einen Brennwert von 8,9 kcal.
  
  
  Wie nimmt man diese Tabletten?
  
  Da es sich um Brausetabletten handelt, werden sie in etwa 200 ml Wasser aufgelöst. Es ergibt sich ein rosarotes Getränk, das ein bisschen nach Cassis riecht, aber eher weniger danach schmeckt. Es ist ziemlich süß und schmeckt mir nicht ganz so gut. Ich werde wohl wieder zu Altapharma wechseln, das kam mir nicht ganz so süß vor. Mehr als eine Tablette sollte man nicht nehmen, sonst wird der Tagesbedarf an den enthaltenen Vitaminen (vor allem Vitamin C ist heftig) überschritten.
  
  
  Wozu meine ich nun, diese Nahrungsergänzung zu brauchen?
  
  Ich hatte 2010 eine Thrombose und eine Lungenembolie. Daher nehme ich Marcumar zur Blutverdünnung. Dies führt zu starken Monatsblutungen, die dann natürlich Eisen ausschwemmen. Ich habe den Arzt darauf angesprochen, der meinte, dass es nicht schaden kann. Meine Blutwerte sind in Ordnung, vielleicht auch Dank der Tabletten. Die anderen Tabletten von Taxofit habe ich nur alle 2 bis 3 Tage genommen, da ist der Eisengehalt auch viel höher. Prinzipiell bin ich der Meinung, man sollte natürlich ausgewogen essen und sich nicht nur von Vitaminen und Mineralstoffen aus dem Röhrchen ernähren. In meinem Fall werde ich das aber vermutlich kaum schaffen. Daher sind diese Nahrungsergänzungen mit Eisen für mich sicher nicht falsch. Diese Brausetabletten von Das gesunde Plus kann ich für den Preis nur empfehlen, allerdings sind mir die Tabletten von Rossmann lieber. Wegen der Süße ziehe ich auch einen Stern ab. weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    Gi22Fr, 31.07.2013, 20:49 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Liebe Grüße Gitte

  • 

    anonym, 24.04.2012, 01:52 Uhr

    Bewertung: besonders wertvoll

    Lieber Gruß*********

  • 

    anonym, 06.02.2012, 20:33 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Liebe Grüße Edith und Claus

  • 

    mima007, 02.02.2012, 14:18 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Viele Gruesse, mima007

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