Erfahrungsbericht von [email protected]
Es funktioniert
Pro:
Schneller Erfolg, lässt sich Abwandeln in Puddingform
Kontra:
der Preis ist ein wenig hoch
Empfehlung:
Ja
Zwar darf man Suppen essen doch so wirklich war es für mich nichts festes. Also wurde ich erfinderisch und habe mir mittels Almased einen Pudding hergestellt. Dafür habe ich einen Lieter Sojamilch, 8 Löffel Almased und 150 gramm Haferflocken vermischt. Über Nacht im Kühlschrank ergab das einen guen Pudding. Diesen habe ich zu drei teilen geteilt und statt des Shakes gegessen. Nach der zweiten Woche waren dann wieder 4,5 Kilos runter. Einfach nur toll. Das Abnehmen mit Almased hat mir richtig Spaß gemacht. Nach 1 Monat habe ich den abendlichen Pudding durch einen Salat ersetzt. Einen weiteren Monat später habe ich dann wieder ein richtiges Frühstück zu mir genommen.
Mittlerweile sind 3 Monate vergangen und ich ersetzte immer noch eine Mahlzeit mit Almased. Ich achte auch viel mehr auf meine Ernährung denn die 19 abgenommenen Kilos sollen nicht wieder rauf kommen. Jeder der mit dem Shake nicht klar kommt sollte meine Variante des Puddings probieren. So wird das Abnehmen doch noch zum Kinderspiel. Die Sojamilch kann im übrigen auch gegen Fettarme ersetzt werden. Das spart noch ein wenig Geld dabei.
24 Bewertungen, 9 Kommentare
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21.04.2013, 10:11 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichLG Damaris
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19.04.2013, 08:04 Uhr von rainbow90
Bewertung: sehr hilfreichGelesen! Gegenlesungen wären toll! LG.
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18.04.2013, 22:20 Uhr von Golf1Susy
Bewertung: sehr hilfreichSH & einen schönen Abend. LG Susy
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18.04.2013, 19:39 Uhr von knuddelfire
Bewertung: sehr hilfreicheinen schönen Abend noch LG
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18.04.2013, 15:58 Uhr von mausi1972
Bewertung: sehr hilfreichViele Grüße Marion
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18.04.2013, 10:58 Uhr von monagirl
Bewertung: sehr hilfreichGruß Mona
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18.04.2013, 10:27 Uhr von minasteini
Bewertung: sehr hilfreichSehr hilfreich. Gegenlesung wäre schön. LG Marina
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18.04.2013, 10:03 Uhr von Lale
Bewertung: sehr hilfreichAllerbesten Gruß *~*
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18.04.2013, 08:56 Uhr von michelle975
Bewertung: hilfreichHalte ich nichts von...... meiner Meinung nach ist das viel zu viel Gewicht in zu kurzer Zeit. LG
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