Altapharma Multivitamin + Mineral Testbericht

Willkommen bei der bösen Maus

Vitamin Brausetabletten nehme ich immer mal zwischendurch zur Ergänzung meines Vitamin - und Mineralstoffbedarfs, besonders in Klausurenphasen. Nachdem mir aber die Standard Geschmacksrichtungen Zitrone und Orange auf Dauer zu langweilig wurden und ich sie ohnehin nie als \"lecker\" bezeichnet hätte, machte ich mich bei dem neu eröffneten \"Rossmann\" im Uni Center auf die Suche nach einer Alternative. Ich entschied mich für die

Altapharma Multivitamin + Mineral Brausetabletten mit Mango Geschmack

Die Altapharma Multivitamin + Mineral Brausetabletten mit Mango Geschmack dienen der Nahrungsergänzung, denn die mit der Nahrung aufgenommenen Vitamine und Mineralien reichen oft nicht aus. Ein erhöhter Bedarf ist in Stress-Phasen, während einer Diät, bei schwangeren oder stillenden Frauen, Jugendlichen im Wachstum, Rauchern und Sportlern zu verzeichnen.

+++ Verpackung +++

In einem roten Röhrchen mit weißem Deckel befinden sich 20 Brausetabletten a 4,5 g der Altapharma Multivitamin + Mineral Brausetabletten mit Mango Geschmack zur Nahrungsergänzung. Hergestellt wurde dieses Produkt für Rossmann.

+++ Preis +++

Wenn ich mich recht entsinne, habe ich für ein Röhrchen knappe 0,60 € bezahlt.

+++ Zutaten +++

Säuerungsmittel Citronensäure, Natriumhydrogencarbonat, Monokaliumorthophosphat, Calciumcarbonat, Magnesiumcarbonat, Aroma, Kaliumdrogencarbonat, Vitamin C, Süßstoff Natriumcyclamat, Niacin, Rote-Beete-Saft-Pulver, Süßstoff Saccharin-Natrium, Vitamin E, Pantothenat, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Folsäure, Biotin, Vitamin B12.

+++ Zuammensetzung und Nährwerte +++

Pro Tablette (4,5 g)

1,4 mg Vitamin B1
1,6 mg Vitamin B2
2,0 mg Vitamin B6
1,0 ug Vitamin B12
60,0 mg Vitamin C
10,0 mg Vitamin E
0,15 mg Biotin
20 ug Folsäure
18,0 mg Nicotinsäureamid
6,0 mg Pantothensäure
200 mg Calcium
50,0 mg Magnesium
120 mg Phosphor

Kohlenhydrate: < 1 g
Kilojoule: 29
Kalorien: 7
BE: 0,006

+++ Anwendung +++

Es wird empfohlen täglich eine Tablette in einem Glas Wasser (200 ml) aufzulösen und zu sichb zu nehmen.

+++ Aussehen +++

Die in dem Röhrchen enthaltenen Tabletten sind rund und weiss. Im aufgelösten Zustand ergibt sich mit Wasser ein oranges Erfrischungsgetränk.

+++ Geruch +++

Die Tablette riecht herrlich süß und fruchtig nach einer meiner Lieblingsfrüchten: Mango!

+++ Test und Bewertung +++

Ich löse täglich eine Altapharma Multivitamin + Mineral Brausetablette in einem Glas Mineralwasser auf, weil ich gern sprudelig mag, aber selbstverständlich kann man auch stilles Wasser verwenden. Wenn sich die Tablette innerhalb von ca. 30 Sekunden vollständig im Wasser aufgelöst hat, hat man ein oranges Getränk vor sich stehen, das herrlich nach Mango riecht. Ich nehme den ersten Schluck und muss erstaunt feststellen, dass einem hier ein wirklich anderes Geschmackserlebnis geboten wird, als das was ich von den Brausetabletten die man im dm kaufen kann, gewohnt bin: das Getränk schmeckt exotisch fruchtig nach Mango, keine Spur von dem typisch künstlichen Beigeschmack - einfach lecker und sehr erfrischend. Mittlerweile werfe ich in meine Wasserflasche, mit der ich den Uni Tag überlebe eine dieser Tabletten ein und kann plötzlich gänzlich auf Orangensaft, Apfelsaft oder Cola Light verzichten. In den letzten Tagen, in denen es so heiss war habe ich mir eine Flasche fertig gemacht, einige Stunden in den Kühlschrank gelegt und dann getrunken! Positiv ist zudem, dass hier statt Zucker Süßstoffe verwendet wurden und das Getränk sehr kalorienarm ist.

Wie man an der Zusammensetzung und den Nährtwerten erkennen kann, steckt in einer einzigen Brausetablette eine Menge an lebensnotwendigen Vitaminen und Mineralstoffen. Bei der heutigen schnellen, oft ungesunden Ernährung und dem hohen Streßfaktor, dem man im Alltag ausgesetzt ist können die Altapharma Multivitamin + Mineral Brausetabletten meiner Meinung nach eine sinnvolle Ergänzung darstellen. Die empfohlene Tagesdosis wird fast immer mit 100 % erreicht, Ausnahmen bilden Calcium mit 25 %, Magnesium mit 17 % und Phosphor mit 15 %. Vitamin C ist besonders für Raucher sehr wichtig, Folsäure ist ein wichtiges Vitamin, auf dessen gute Zufuhr man in der Schwangerschaft achten sollte, Magnesium kann z.b Wadenkrämpfe nach dem Sport verhindern oder lindern. Die Wirkung solcher Brausetabletten ist natürlich nur schwer bewertbar bzw. nachweisbar: ich kann schlecht sagen, ob ich mich nun dank dieser Nahrungsergänzung fitter fühle. Was ich aber mit Sicherheit behaupten kann ist, dass ich ein gutes Gefühl dabei habe sie zu verwenden und von dem Geschmack einfach begeistert bin. Daher vergebe ich die volle Sternenzahl (5) und spreche eine Empfehlung aus. Für wenig Geld bekommt man bei \"Rossmann\" ein sehr gutes Produkt.

Vielen Dank für Eure Lesungen, Bewertungen und Kommentare

Eure böse Maus (Mausimausmaus bei Ciao)