Altapharma Kieselerde plus Calcium - Kapseln Testbericht

Da meine Fingernägel sehr weich sind und mein Harr ziemlich kraftlos wirkte, kaufte ich mir Kieselerde Kapseln von Altapharma.
Altapharma ist eine Hausmarke der Drogeriekette Rossmann.

Preis:
Der Preis für achtzig Kapseln betrug 2,99 Euro. Ein durchschnittlich günstiger Preis für eine Qualitätsmarke finde ich.

Die Inhaltsstoffe von Kieselerde Kapseln von Altapharma sind:
- 105 mg Kieselerde
- 150 mg Dicalciumphosphat; entspricht 44 mg Calcium
Diese Angabe gilt proKapsel.

Altapharma gibt folgende Nährwertangaben (für 100 Gramm)
Durchschnittl. Brennwert 609 kJ (141 kcal)
Eiweiß 17 g,
Kohlenhydrate < 1 g,
Fett < 1 g.

Der Hersteller Altapharma gibt folgende Beschreibung:
„Die Bedarfsmenge an Kieselerde und Calcium erhöht sich besonders in der Schwangerschaft, wäh-rend der Stillzeit, bei Diät-Kuren und bei Menschen in der zweiten Lebenshälfte. Kieselerde und Calci-um ergänzen sich in der Nahrung gegenseitig und tragen bei einer ausgewogenen Kost zum Wohlbe-finden bei. Kieselerde ist für die Festigung des Bindegewebes, für schöne Haut, gesunde Haare, stabile Fingernägel und den Aufbau der Knochen.“
Was bitte ist die „zweite Lebenshälfte“? Eine komische Definition!!!

Dosieranleitung:
Man soll 3 mal täglich eine Kapsel mit etwas Flüssigkeit zu den Mahlzeiten einnehmen. Al-lerdings gibt die EU noch keine Empfehlung der täglich nötigen Dosis für Kieselerde an. Sehr komisch.

Also schön, ich habe mir dann eine Packung gekauft und dreimal täglich eine Kapsel genom-men. Obwohl ich etwas skeptisch war, ob die auch wirklich helfen, hat sich bei mir tatsäch-lich was getan. Allerdings erst nach zwei Monaten. Man muss da wirklich Geduld haben, bis man einen kleinen Erfolg sieht. Meine Fingernägel wurden stabiler und ein Haar wieder fülli-ger und bekam mehr Glanz. Vor allem im Herbst und Winter war es immer oft widerspenstig. Sogar meine trockene Haut wurde durch Altapharma Kieselerde Kapseln schöner. Das hätte ich gar nicht gedacht, obwohl in der Packungsbeilage stand, dass Altapharma Kieselerde Kap-seln gut für Haut, Haare und Nägel sind. Wirklich toll.
Eigentlich glaubte ich vorher ja nicht unbedingt an die Wirkung solcher Wunder versprechen-den Vitaminpräparate, aber Kieselerde Kapseln von Altapharma sind eine Gute Wahl.
Da ich auch Haarausfall hatte, was ja im Herbst oft der Fall ist, haben Altapharma Kieselerde Kapseln sogar dagegen gut geholfen.
Allerdings dauert es ei wenig, bis die Wirkung zu sehen ist...

FAZIT: Altapharma Kieselerde Kapseln sind ein gutes Mineralstoffpräparat zur Nahrungser-gänzung