Gyrotwister XBeam Hand- und Armmuskulaturtrainer Testbericht

Liebe Leserinnen und Leser,

zu meinem Geburtstag habe ich letzte Woche einen Gyrotwister geschenkt bekommen. Ich kannte das Trainingsgerät das süchtig macht schon vorher aus der Werbung. Zwar wusste ich nicht genau, was man damit überhaupt macht, aber ich habe es mir mal gewünscht, denn dieser Satz „Das Trainingsgerät das süchtig macht“ hat mich ziemlich neugierig gemacht. Ob es sich gelohnt hat diesen komischen Ball sich zu wünschen und wie er überhaupt funktioniert will ich euch in meinem heutigen Bericht etwas näher bringen.

~ Form und Farbe ~
Wie man in der Werbung immer wieder sehen kann ist der Gyrotwister ein komischer, runder Ball. Er besteht aus hartem, durchsichtigen Plastik. Um den Ball herum ist ein Gummiartiger Ring damit man den Ball später besser in der Hand halten kann. Und was ist das jetzt da drinnen? Das Herzstück des Balles ist der Motor der allein durch die Kraft des Anwenders in Bewegung gebracht wird.
Laut Packung gibt es den Gyrotwister in sechs verschiedenen Farbkombinationen: grün/gelb, blau/gelb, orange/gelb, grün/schwarz, blau/schwarz und orange/schwarz. Ich habe den blau/gelben. Das heißt, dass der Motor gelb ist und das Gehäuse blau. Mir gefällt diese Farbkombi mit am besten.

~ Verpackung und Zubehör ~
Ich habe von meinem Freund die limited Edition geschenkt bekommen. Das heißt, dass bei meinem Gyrotwister noch eine kleine CD mit bei gewesen ist die man ins CD-Rom Laufwerk legen kann. Auf ihr befindet sich ein Video in dem erklärt wird wie man mit dem Gyrotwister umzugehen hat und was man nicht mit ihm machen sollte. Außerdem befindet sich ein Drehzahlmesser auf der CD. Um diesen Messer benutzen zu können braucht man ein Mikro am PC. Wie soll das bitte funktionieren war mein erster Gedanke. Ehrlich gesagt weiß ich es bis heute nicht. Ich weiß nur, dass man seinen Gyro an das Mikro halten muss, ihn in Bewegung setzten und die Software zählt dann die Umdrehungen pro Minute! Das finde ich echt klasse. Außerdem berechnet das Programm den Kraftindex den ich ehrlich gesagt nicht so ganz verstehe.. *g*
In der Packung befindet sich neben dem Gyrotwister und einem kleinen Begleitheftchen zwei Schnürsenkel. Diese Schnürsenkel sind aber nicht sehr lang. Hä? Schnürsenkel? Wozu brauch ich die denn? Diese Schnürsenkel sind zum starten des Motors vom Gyrotwister wichtig. Ohne dieses Bändchen geht nix. Ein Bändchen ist als Ersatz mit eingepackt falls das Andere verloren gehen sollte.

Der kleine Karton in dem der Gyrotwister lagert ist sehr stabil. Die Hintergrundfarbe ist schwarz. Auf jeder Seite des Kartons kann man den Gyrotwister bewundern. Auf der Oberseite steht außerdem wieder der obligatorische Satz „Das Trainingsgerät , das süchtig macht“. Außerdem wird in gelber Schrift auf „Suchtgefahr“ hingewiesen. Ich bewahre den Gyrotwister immer in dem kleinen Karton auf, da er sehr sicher ist und da drinnen nichts passieren kann. Auch wenn der Karton mal hinfliegen sollte (was ich aber nicht extra ausprobieren würde) passiert mit dem Gyro nichts.

~ Die Anwendung ~
Jetzt zum eigentlichen Teil des Berichts: Wie wende ich das Ding jetzt an? Wenn man weiß wie es geht ist es eigentlich gar nicht so schwer.
1. Man steckt ein Ende eines Schnürsenkel in das kleine Loch im Motor des Gyrotwisters und spannt dieses straff um den Moto herum.
2. Danach legt man den Gyrotwister in die rechte, bzw. linke Hand und hält ihn gut fest.
3. Mit der freien Hand zieht man stark an dem Schnürsenkel damit der Motor anfängt sich zu drehen.
4. Dann dreht man die Hand schnell um und macht kreisende Bewegungen die aus dem Handgelenk kommen. Die Öffnung des Gyrotwisters ist nun unten.
5. Nun dreht man sein Handgelenk immer wieder. Je schneller man die kreisenden Bewegungen macht umso schneller rotiert der Motor. Dadurch wird der Ball auch schwerer. Daher gut festhalten!
6. Wenn man aufhören will, dreht man die Hand wieder um so dass die Öffnung des Gyrotwisters nach oben zeigt. Mit beiden Händen den Ball gut festhalten damit der Motor langsamer wird. Nach einigen Sekunden kann man den Motor mit der Handfläche ganz anhalten.

~ Was man nicht tun sollte ~
Natürlich gibt es auch ein paar Sachen, die man nicht mit dem Gyrotwister machen sollte. Natürlich sollte man den Gyro nicht extra auf den Boden schmeißen, da er dadurch bestimmt kaputt geht. Falls man mal den Gyro reinigen möchte sollte man das nur mit einem normalen Tuch oder Lappen tun. Aber bloß nicht mit Öl, da der Motor sonst beschädigt wird. Man darf den Gyro nicht auf der Tischplatte hin und her rollen oder versuchen den Motor so in Gang zu setzten, da so Dreck in den Motor kommen könnte. Außerdem sollte man den Schnürsenkel nur gerade aus dem Gyro ziehen da die Schnur sonst in den Motor kommen könnte und er dadurch kaputt geht.

Wenn man mit dem Gyrotwister schon sehr sicher ist, kann man versuchen ihn mit der Handfläche zu starten. Doch wie das funktionieren soll hab ich noch nicht rausgefunden. Ist etwas schwer. Ansonsten kann der Gyro nicht kaputt gehen wenn man sich an die Anleitung hält.

~ Meine Meinung ~
Ich finde den Gyrotwister echt klasse, da durch dieses kleine Ding die Armmuskulatur, das Handgelenk und die Greifkraft sehr gut trainiert werden.
Den Gyrotwister kann wirklich jeder benutzen, denn wenn man erst mal weiß wie das Ganze funktioniert ist die Anwendung kinderleicht. Auf dem Karton kann man auch noch mal nachlesen für wen der Gyrotwister besonders geeignet ist. Für mich ist er in zweierlei Hinsicht gut geeignet. Zum einen bin ich Computeranwender und zum anderen Sportlerin. Ach ja, Musikerin bin ich auch noch.. :) Also eigentlich ist der Gyro für jeden geeignet.

Ich hätte niemals gedacht, dass in einem so kleinen Ding eine so hohe Kraft steckt. Aber diese Kraft die ich da halten muss, wird ja von mir selbst erzeugt. Daher finde ich das auch ziemlich klasse, dass man das Tempo und die Kraft des Balles selbst bestimmen kann.

Bei diesem Trainingsgerät sollte man echt aufpassen, denn es macht wirklich ein wenig süchtig. Als ich diesen Bericht geschrieben habe musste ich zwei mal unterbrechen um den Gyro wieder mal in meiner Hand rotieren zu lassen. Diese Art von Training macht echt viel Spaß. Daher stimmt es schon, dass die Leute in der Werbung sagen, dass dieses Trainingsgerät süchtig macht.

Ich kann den kleinen Ball mit der geballten Ladung an Kraft nur weiterempfehlen, da es echt spaß macht mit ihm zu trainieren. Auch zum verschenken ist dieser Ball echt gut geeignet. Zwar ist er ein wenig teuer (19,94 Euro) aber das gleicht sich dann durch den Spaß den man mit dem Gyrotwister hat wieder aus.

~ Mehr Infos ~
Preis: 19,94 Euro (je mehr Gyrotwister man kauft, desto billiger werden sie)
Homepage: www.machtsuechtig.de, www.gyrotwister.de