Karate Testbericht

Die öffentliche Meinung über den Karate-Sport ist durch Filme wie Karate-Tiger oder Karate-Kid sehr beeinflusst worden.

Leider.

Deshalb möchte ich mit diesem Bericht ein bischen über den Sport \"aufklären\" und informieren.


Was Karate NICHT ist:
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- ein Sport für Brutalos und Schläger
- eine wildes Geboxe und Getrete
- eine mystische Geheimlehre

Was Karate WIRKLICH ist:
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Training von ...
... Körper (Muskeln, Ausdauer, Beweglichkeit)
... Geist (Koordination, Reaktion, ...)
... Seele (Höflichkeit und Disziplin)
Ein Sport, der Spaß macht!!

Zur Geschichte
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Karate entstand vor ca. 700 Jahren aus dem Chinesischen Kung Fu, als mehrere chinesische Familien in Okinawa ansiedelten.

Damals gab es schon das Okinawa-Te (dt. Okinawa-Hand),
das nun mit dem Kung Fu verschmolz. Diese Kampfkunst nannte man dann Kara-Te (Chinesische Hand).
Da damals ein Waffenverbot in Okinawa herrschte, verbreitete sich diese waffenlose Kampfart schnell. Somit wurde mit der Zeit aus der \"chinesischen Hand\" die \"leere Hand\" (KARA bedeutet sowohl \"China\" als auch \"Leer\").

Die Kampfkunst durchlebte viele Reformen, bis Anfang des 20. Jahrhunderts. Gichin Funakoshi war es, der das Karate neu strukturierte und in Japan bekannt machte.

Im 2. Weltkrieg kam dann Karate nach Amerika, und von dort aus widerum nach Europa.

Trainingsinhalte
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Das Training beginnt mit dem Aufwärmen, wie in den meisten Sportarten. Darauf folgt das Dehnen.
Dies ist ein sehr wichtiger Aspekt des Trainings, da die meisten Techniken (meist die Fusstechniken) eine ausgeprägte Beweglichkeit erfordern.

Dann kommt das Kihon, die Grundschule.
Hier werden die einzelnen Techniken geübt und perfektionniert, um sie dann später im Partnertraining oder in der Kata anwenden zu können.
Hier wird auf eine korrekte Stellung und Ausführung großen Wert gelegt.

Danach kommt meist die Kata. Sie ist vergleichbar mit einer Kür beim Turnen: Es ist eine Abfolge von Techniken, die sehr ästhetisch wirkt und deshalb auch sehr beliebt ist.

Das Kumite ist der Partnerkampf. Hier folgen auf Angriffe (die den Partner NICHT (!) berühren dürfen, was große Konzentration erfordert) Verteidigungen und Blocks. Nun kann man die im Kihon gelernten techniken anwenden.


Prüfung
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Man darf alle 3 Monate eine Gürtelprüfung absolvieren (die DAn-Grade ausgenommen).
Die Prüfung besteht aus Kihon, Kata und Kumite.

Hier die Reihenfolge: (Kyus sind die Schüler-Grade, Dans die Meister-grade)

- 9.Kyu Weisser Gürtel
- 8.Kyu Gelber Gürtel
- 7.Kyu Orangener Gürtel
- 6.Kyu Grüner Gürtel
- 5.Kyu Lila (blauer) Gürtel
- 4.Kyu Lila (blauer) Gürtel
- 3.Kyu Brauner Gürtel
- 2.Kyu Brauner Gürtel
- 1.Kyu Brauner Gürtel

- 1.Dan Schwarzer Gürtel
bis
10.Dan


Meine Meinung
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Leider hat ein Großteil der Öffentlichkeit ein komplett falsches Bild von unserem Sport.
\"Was? Du machst Karate? Bitte verprügel mich jetzt nicht, hahaha!\" Sowas hört man als Karateka nicht selten.

Seltsamerweise gehen aber genau diese Leute ins Fitnessstudio und machen Tae-Bo oder Asia-Fitness,
was alles auf Kampfsportarten wie dem Karate basiert.
Eine Art von Doppelmoral.

Karate ist ein Sport wie jeder andere, der neben dem großen Plus für Gesundheit und Fitness in JEDEM Alter, ein Sport ist, der Spaß macht!

Natürlich kann man sich im Ernstfall verteidigen, keine Frage.
Dennoch ist es weder ein Sport für Schläger noch für Brutalos, da man im Karate NICHT treffen darf!
Natürlich gibt es Ausnahmen, doch die bestätigen nur die Regel.


Links zum Thema
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www.karate-dkv.de
Homepage des Deutschen Karate Verbands

www.karate-dojo-breisach.de
Homepage meines Vereins

www.karate-do.de
Weitere interessante Informationen zum Thema.



Viele Grüße,
euer
net_fish