Mc Fit Testbericht

Hallo,
heute schreibe ich mal über mein Fitnessstudio, in das ich jetzt mehrere Male gegangen bin. Es ist das McFit in Witten. Für 16,90 € pro Monat und eine einmalige Gebühr von 19 € für die Member-Card kann ich dort 24 Stunden an 365 Tagen im Jahr trainieren.


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Anmeldung zum Probetraining
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Ich kam also am Eröffnungstag in das neue McFit in unserer Stadt. Sofort nachdem ich hineingekommen bin, wurde ich von einer freundlichen Frau am Counter begrüßt. Die Drehkreuze waren geöffnet, sodass jedermann das Studio anschauen konnte. Diverse Werbegeschenke lagen am Counter aus. Die Trainer standen an den Geräten, für den Fall, dass man Fragen hatte. Hatte ich aber nicht, da die meisten Geräte sich von alleine erklären und außerdem an jeder "Gerätelandschaft" ein Hinweisschild zur richtigen Ausführung der Übungen stand. Auch das Terminal zur Erstellung von Fitnessplänen und diversen anderen Sachen habe ich mir angeschaut. Dieses Terminal ist sozusagen der "elektronische Trainer". Auch stand ein Getränkeautomat an den Terminals, um Getränke (Wasser, Schorle, Proteindrinks) zu ziehen. Die Preise bewegen sich hier im humanen Bereich von 1,00 € - 2,50 €. Nachdem ich mir das Studio angeschaut hatte, ging ich noch einmal zum Counter um ein Probetraining zu vereinbaren. Zwei Tage später war dann das Probetrainung......


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Das Probetraining
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Der Tag war also gekommen...... Ich sollte das erste Mal bei McFit trainieren. Zuerst haben wir uns (war noch mit zwei anderen Bekannten/Verwandten da) wieder am Counter gemeldet. Nach einem kurzen Check im Terminkalender, wo unsere Namen drinstanden, wurden wir dann durch das Drehkreuz gelassen. Die Umkleiden waren in direkter Nähe, sodass man keine Wege durch das Studio ziehen muss, um sich umzuziehen. Die Umkleiden sind Gemeinschaftsumkleiden mit vielen Schränken. Lediglich sein eigenes Schloss muss man mitbringen, um den Spind zu verschließen. Notfalls kann man sich aber auch eins leihen (für 2 € Pfand). Wir zogen uns also um und wurden kurz danach von einem Trainer begrüßt, der uns auch das ganze Probetraining über begleitete. Wir erstellten am Terminal einen individuellen Trainingsplan, der nach unseren Zielen erstellt wurde. Nach diesem Trainingsplan richtete sich auch das Probetraining. Zum Glück hatten wir alle die gleichen Ziele, sodass ein aufwendiges Erklären von verschiedenen Gerätelandschaften entfiel. Es wurden uns die Geräte erklärt, an denen wir dann auch unter Aufsicht die Übungen machen mussten. Insgesamt dauerte das Probetraining zwei Stunden. Da ich noch bei McFit duschen wollte, nahm ich 50 Cent aus meinem Portmonnaie und warf sie in den Geldschlitz um die Dusche anmachen zu können. Dafür hat man 5 Minuten Duschzeit. Zum Abschluss standen an den Tischen noch eine kleine Auswahl an Obst und Keksen für den Zuckerhaushalt zur Verfügung. Alles in allem: Ein super Probetraining!!!


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Ich meldete mich an
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Mir hat das Probetraining so gut gefallen, dass ich mich einen Tag später angemeldet habe. Da ich schon volljährig bin, konnte ich den Vertrag sofort bei McFit ausfüllen und unterschreiben. Danach wurde im Büro die so genannte "Member-Card" erstellt, die den Einlass durch das Drehkreuz und, von 22 bis 8 Uhr, auch den Einlass durch die Eingangstür gewährt. Mithilfe einer Webcam wurde noch ein Foto erstellt, dass auf die Karte gedruckt wurde. Danach konnte man sofort trainieren. Da ich noch ziemlich üblen Muskelkater vom Probetraining hatte, hielt ich mich nur im Cardio-Bereich auf um für eine Stunde locker auf dem Laufband zu laufen. Danach war auch dieser Besuch bei McFit beendet.


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So läuft's an normalen Tagen
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Mithilfe der Member-Card bekam ich Zutritt zum Studio. Ich zog mich eben um und ging dann zum aufwärmen in den Cardio-Bereich. Nach 10 Minuten wechselte ich dann in den Kraftbereich, wo ich verschiedene Muskelgruppen mithilfe einer Brustpresse, Beinpresse usw. trainieren. Danach 5 Minuten dehnen und nochmal für 30-40 Minuten in den Cardio-Bereich, um Fett zu verbrennen. Da ich ziemlich früh da war, war noch die Nachtwache anwesend, welche aber bald durch die Trainer abgelöst wurde. Die Trainer stehen für kurze Fragen gerne zur Seite und greifen an den Geräten korrigierend ein, falls sie Fehler sehen.


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Fazit
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Wer für kleines Geld Fitness haben möchte, ist bei McFit gut aufgehoben. Wer allerdings noch Kurse wie z.B. Aerobic oder ein Solarium sucht, ist bei McFit falsch. Für das Low-Budget ist dieses Fitnessstudio allerdings bestens geeignet.



(C) 2007 by florrischu


Anmerkung: Ich bin Mitglied seit 2007, konnte ich leider nicht bei der Detailbewertung angeben