Mehr zum Thema Max-Planck-Diät Testbericht

Ich selbst habe auch schon einmal diese Max-Plank-Diät gemacht auf anraten einer Bekannten.
Ich habe sie mit einer Freundin zusammen gemacht.
Meine Freundin hat nach 5 Tagen aufgegeben.
Ich habe sie durchgehalten ..aber......
es ist überhaupt nicht soo toll nur gekochten Schinken oder dauernd
Steak zu essen.Also nach 10 Tagen hatte ich auch extrem zu kämpfen mich nicht schon bei dem gedanken an das Essen zu übergeben.
Das Essen hat nicht mehr geschmeckt....
Davon habe ich trotz strengster Einhaltung der Diät nur 4 Kilo abgenommen.
Ich dachte aber heute wieder an diese Diät und war der meinung mit ich könne sie ja nochmal probieren vielleicht ist es ja diesmal besser.
Leider hatte ich den Plan nicht mehr....aber zum glück gibt es ja im Internet Suchmaschinen.
Was ich vor dieser Seite fand war sehr interessant und ich kann nur empfehlen INFORMIEREN
Das Max-Plank-Institut hat niemals eine solche Diät herausgegeben,
sie sei im gegenteil sehr ungesund und kann durch die ständige überhöhte einnahme von Eiweiß zu ernsthaften gesundheitlichen schäden führen.
Ich dachte ihr solltet das wissen bevor ihr euch darauf einlasst.
Schöne Grüße

M,gruber