Multaben Molke Kur Himbeer-Joghurt Testbericht

Na Hilfe, der Winterspeck ist noch nicht weg und nun kommt schon wieder Ostern mit neuen Süßigkeiten. Nun ist aber Schluss, nun muß mal was getan werden, denn wenn es zur Zeit auch noch nicht so aussieht, kommt irgendwann der Frühling und die Winterklamotten verbergen nicht mehr die überschüssigen Pfunde.

Das Einfachste wäre ja sich etwas mehr zu bewegen oder die Naschereien zwischendurch zu reduzieren. Na ja, so einfach geht das auch wieder nicht, ab und zu braucht der Körper auch mal was Süßes. :O) So erinnerte ich mich an die gute alte Molkekur, mit welcher ich letztes Jahr schon etwas die Pfunde bekämpfte. Nun hat man die zwischen Fertiggetränken und Pulver zum selber anrühren. Natürlich ist man mit dem Pulver dann schon etwas günstiger dran.

Im Drogeriemarkt hat man dann eine reichliche Auswahl zwischen den Geschmacksrichtungen.
Ich überlegte, ob ich mir dieses Pulver in Richtung Kakao oder Frucht mitnehme und entschied mich dann für was Fruchtiges, für Himbeere mit Joghurtgeschmack.
Hergestellt wird dieses Pulver von der Firma Multaben, welche ja bekannt für solche Produkte ist. Das Molkepulver befindet sich in einer großen, runden, grünlichen Pappdose.
Auf der Vorderseite liest man:

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Multaben
Molke Kur
Wellness-Drink
Himbeer-Joghurt-Geschmack
Fühl Dich gut
Nur 34 kcal pro 100ml(Wasser)
weniger als 1% Fett
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In dieser Dose befinden sich 750g Pulver und bezahlt habe ich 4,75€

Bei diesem Produkt handelt es sich um ein Molkemischerzeugnis, um Pulver mit Süßungsmitteln
zur Herstellung eines Molke-Getränkes mit Himbeer-Joghurt-Geschmack Molke ist reich an Laktose und enthält Molkenprotein, das reich an lebensnotwendigen Aminosäuren ist.
Molke besitzt viele lebenswichtige Energiestoffe und fördert das Wohlbefinden.



Hersteller ist:
Aktivkost Handelsgesellschaft
in Hamburg

Es folgen die Inhaltsstoffe:
Süßmolkenpulver 96%, Joghurtpulver 1,3%, Aroma, Himbeerfruchtpulver, mittelkettige Triglyceride, Süßstoffe Natriumcyclamat und Saccharin, Natrium, färbendes Rote Bete Saftpulver und Säuerungsmittel Citronensäure.

Interessant sind sicher noch die Nährwerte:
Je 100g betragen sie
Brennwerte: 1536 kj / 367 kcal
und je Portion
311kj/73kcal

So, das wäre erst mal das Wichtigste über dieses Erzeugnis.

Wie sieht der Doseninhalt aus?
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Wenn man den Kunststoffdeckel der Dose entfernt, sieht man in helles Pulver, welches stark nach Himbeere riecht. Also Farbstoffe scheinen nicht viel enthalten zu sein, denn nur der Duft weist auf Himbeere drauf hin.
Nun heißt es erst mal probieren!

Die Anwendung und der Erfolg der Anwendung
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Bei der Wahl der Flüssigkeit hat man die Wahl zwischen Wasser und fettarmer Milch. Na wenn ich nun schon mal durchgreifen will, dann richtig und dann nehme ich auch nur Wasser und zwar kalt und abgekocht.
Die Dosierung findet man auf der Rückseite der Dose. Empfohlen werden 20g Pulver (zwei gehäufte EL) auf 200mml Flüssigkeit. Für die Zubereitung verwende ich immer einen Schüttelbecher, in welchen ich immer gleich vier gehäufte EL und 400ml Wasser gebe. Das passt immer gerade so in einen normalen Schüttelbecher rein.
Das Pulver löst sich sofort und fertig ist das Getränk.

Empfohlen werden 3-5 Gläser an einem Tag.
Der Geschmack von diesem Getränk ist sehr angenehmetwas süß und dazu fruchtig, die Himbeere schmeckt man sehr gut raus, sicher das Wasser macht das Getränk etwas dünn, doch das ist ja auch Sinn der Sache. Wer es nicht so dünn mag, kann ja Milch verwenden.

Es ist echt kein Opfer ab und zu davon ein Gläschen zu trinken, der Geschmack ist ok und man bekommt dieses Getränk nach den ersten drei Gläsern auch nicht gleich über.

Wie sieht es nun aber mit der Wirkung aus?
Ich habe mich daran gewöhnt, früh ein Gläschen zu trinken und immer wenn der kleine Appetit auf was Süßes kommt, denn das sind die Sachen, welche die Pölsterchen ansetzen.
Sicher merkt man nach den ersten drei Tagen noch nicht viel, man muß schon etwas Ausdauer haben, um die überschüssigen Pfunde wieder los zubekommen. Doch schon der Gedanke, das man die Süßigkeiten durch etwas mit wenig Kalorien ersetzt verdrängt das Gewicht.
Das Getränk sättigt und vor allem vertreibt es bei mir den Drang nach etwas Süßem. Es dauert zwar etwas länger und man verliert sicher nicht so viele Pfunde, wie bei einer Hungerkur, zu der ich eigentlich auch keine Lust habe. Es ist doch aber logisch, das wenn man Lebensmittel mit vielen Kalorien weg läßt, sich etwas tun wird und das sind nun in 14 Tagen immerhin schon 2kg.
Mal sehen, was ich noch bis zum Ablegen der Winterkleidung schaffe. Ich mache auf jeden Fall weiter mit der Molke-Kur.
Abwechslung in den Geschmacksrichtungen gibt es ja zum Glück auch.


Mein Endresultat
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Ich finde dieses Molke-Getränk echt gut und wirksam. Es schmeckt, es sättigt, es vertreibt den Appetit auf was Süßes und man spürt Wirkung an der Taille. Man braucht keine Fastenkur zu machen, man vertreibt nur den Appetit zwischendurch. Was ich allerdings hoch finde ist der Preis, manche Drogeriemärkte bieten da ihre eigenen Produkte an und die sind bis zu 2,00€ preiswerter.
Das veranlasst eventuell zu einem Wechsel , doch nicht wegen dem Produkt sondern nur wegen dem Preis.
Wegen dem Preis ziehe ich auch mal ein Sternchen ab.

Diese Molkekur ist in den Geschmacksrichtungen Naturell, Schoko, Vanille, Multifrucht, Ananas, Apfel-Vanille und Kaffee-Cappuccino erhältlich. Na da ist doch für jeden Geschmack was dabei.

Na dann Prost!

Eure godjul