Multaben Molke Kur Vanille Testbericht

Es mußte ja wieder so kommen wie jedes Jahr, nach den ganzen Feiertagen zum Jahresende hat man wieder einige Kilos auf den Rippen, an den Hüften und natürlich auch am Bauch, die man da nicht haben möchte, obwohl ich doch letztes Jahr eigentlich vorgebeugt zu haben glaubte, aber Petrus hatte wohl etwas dagegen.

Ich hatte über die Feiertage extra mit drei Freunden eine Hütte gemietet und wir wollten viel wandern gehen, aber wie gesagt wandern, nicht schwimmen oder tauchen, daß muß man da oben wohl irgendwie mißverstanden haben, denn es regnete die ganze Zeit wie aus Kübeln und da hatten wir zu allem Lust, aber nicht zum Wandern.

Da wir aber mit zwei relativ großen Autos gefahren waren, ich mit meinem Geländewagen und ein Freund mit seinem riesigen amerikanischen Kombi waren wir zum Glück auch für andere Aktivitäten ausgerüstet.

Ich hatte ja auch noch meinen Bobtail dabei, die Meerschweinchen bei guten Bekannten untergebracht, aber selbst der traute sich kaum vor die Tür und so fiel Wandern aus und Fernsehen, Video, Playstation und Internet waren angesagt, denn meinen Laptop hatte ich sicherheitshalber auch mitgenommen.

Da man also den lieben Gott einen guten Mann sein und es sich selbst sehr gut gehen ließ, war der sogenannte Winterspeck doch wieder da und so langsam bin ich ja auch in einem Alter wo man sofort etwas dagegen tun sollte, damit nicht eventuell Rettungsringe zur Dauereinrichtung werden.

Natürlich wurde sofort nach der Rückkehr das Sportprogramm gesteigert, also jeden Tag joggen und nicht jeden zweiten, zweimal pro Woche schwimmen statt einmal und so weiter.

Aber diesmal wollte ich auch ernährungstechnisch etwas tun, und ein Freund hatte mir Molke empfohlen, würde zwar nicht besonders schmecken aber Wunder wirken, eine Freundin empfahl mir aber zum Glück noch das Multaben Molke-Pulver mit Vanille-Geschmack, daß es aber auch in Schoko, Zitrone, Multifrucht, Ananas, Johannisbeere, Erdbeere, Himbeere und naturell und was weiß ich sonst noch gibt, aber Vanille meinte sie schmeckt am besten, denn in diesem Bereich sind die Produkte, zu denen man wie in der Werbung sagen kann \"Und mein Molkedrink schmeckt auch noch lecker\" wohl eher die Ausnahme, aber dieser schmeckt wirklich zumindest in Vanille, die anderen habe ich ja nicht probiert, kann ich also auch nichts zu sagen.

Ich kaufte es in einer 750 gr. Dose für 5,49 Euro, diese Menge reicht normalerweise für 7,5 Liter Molkedrink, da man 30 gr., also etwa zwei gehäufte Esslöffel in 300 ml Flüssigkeit, also Milch oder Wasser, auflösen soll. Ich persönlich nahm aber Milch, denn das schmeckte mir noch besser und ich wollte es mit der Diät ja auch nicht gleich übertreiben. Das Flüssigkeits-Pulver-Gemisch muß man übrigens shaken oder mixen oder irgendwie verquirlen, vielleicht geht es mit dem Schneebesen auch, denn so einfach mal Einrühren ist nicht, da bilden sich Klümpchen.

Mit Wasser haben 100 ml 34 kcal / 143 kJ mit fettarmer Milch 78 kcal / 327 lJ und mit Vollmilch natürlich noch mehr, aber die Zahl weiß ich jetzt nicht. Molke ist ja eh als Entschlackungsmittel und damit als Schlankheits- und sogenanntes \"Schönheitsmittel\" bekannt, aber ohne Zusätze schmeckt es halt meist nicht.

Apropos Zusätze hier also die Bestandteile: 100 gr. enthalten 97 gr. Süßmolkepulver, Aromen, die Süßstoffe Natriumcyclamat und Saccharin, Aromen und den Farbstoff Betacarotin. Molke generell enthält wenig Fett, ist choslesterinarm und wirkt durch den hohen Eiweißanteil sättigend. Außerdem enthält die Molke Jod, Calcium, Phosphor und Magnesium sowie viele andere Mineralstoffe und lebenswichtige Aminosäuren.

Und was soll ich Euch sagen, bei mir hat es geklappt, das Zeug hat geschmeckt und ich bin meine Kilos ruck-zuck wieder losgeworden, ob das jetzt aber direkt an der Molke oder der generell umgestellten Ernährung und dem gesteigerten Sportpensum lag, wird wohl für immer ein Geheimnis sagen, aber jedenfalls kann dieses Mittel nicht geschadet, sondern eher unterstützend gewirkt haben, denn will man kontrolliert und dauerhaft abnehmen, ist es sowieso eine Kombination aus vielen Faktoren, wenn man zum Beispiel den gefürchteten Jojo-Effekt vermeiden will.

Ich jedenfalls würde dieses Mittel, bei dem die Aktivkost Handels GmbH aus Hamburg als Hersteller genannt wird, obwohl sie wohl eher der Vermarkter oder Vertreiber ist, sehr empfehlen. Mir hat sie geholfen und Euch wird sie auch nicht schaden, vorausgesetzt Ihr habt keine Eiweißallergie, aber dann würde Molke wohl generell nicht in Frage kommen.

Wer jedenfalls seine Diätbemühungen auf gesunde Art unterstützen will und an einem schmackhaften Produkt interessiert ist, der ist hier an der richtigen Adresse, obwohl das mit dem schmackhaft natürlich Geschmackssache ist und vielleicht bevorzugt Ihr einen anderen Geschmack, aber die Konsistenz und Wirkung dürften ebenso wie der Preis wohl das Gleiche sein.

Sollte ich etwas Wichtiges oder Wissenswertes vergessen haben, so bin ich für Anregungen und Hinweise in Euren hoffentlich zahlreichen Kommentaren wie immer sehr dankbar und werde sie gegebenenfalls in einem Update verarbeiten.

Danke für Euer Interesse und für das Lesen dieses Beitrages.

Liebe Grüße und einen schönen Tag

Euer wieder erschlankter kerlimaus99