Sonnenbrand Testbericht

Sommer, Sonne >>>> Sonnenbrand. Muss das sein?

Nein, dies muss sicherlich nicht sein, wenn die Vorbereitung stimmt. Eine tolle und gesunde Urlaubsbräune braucht Vorbereitung.
Wer liegt nicht gerne am Strand und genießt die warmen Sonnenstrahlen. Einfach nur relaxen und Sonne tanken. Jeder weiß, dass Sonnenlicht Körper und Seele gut tun, weil es die Produktion von Glückshormonen anregt. Aber trotz aller Erholungseffekte, sollte man aber auch unbedingt beachten, dass Sonnenstrahlen für die Haut einen erheblichen Stressfaktor darstellen. Und dies besonders dann, wenn sie nach dem Winterhalbjahr völlig unvorbereitet ungewohnter Sonnenintensität ausgesetzt wird. Doch hier kann man vorbeugend eingreifen, so dass man ohne Sonnenbrand und mit sanft gebräunter Haut diese Zeit übersteht bzw. aus dem Urlaub zurück kommt.
Es gilt hier eine alte Devise und ist im Grunde genommen sogar ganz einfach:
Vorbeugen ist besser als heilen, also vor dem Urlaub regelmäßig auf die Sonnenbank gehen, damit ihr bereits am ersten Ferientag leicht vorgebräunt am Pool oder am Strand eine gute Figur machen. Und eure Haut wird es euch auf Dauer danken.