Sport-Thieme Kühlgel-Kissen Testbericht

Wann ich die beiden Kühlkissen kaufte, kann ich beim besten Willen nicht mehr sagen. Sie liegen immer in einer Schublade meines Gefrierschrankes und werden bei Bedarf einfach herausgeholt. Zum Kauf entschloss ich mich, als mein Mann und ich und später auch unser Sohn, regelmäßig Sport betrieben.

Die Kissen:
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Die beiden Kühlkissen, auch Kühl- und Wärme Kompressen genannt, holte ich seinerzeit in einem Sportfachgeschäft. Den Preis von damals weiß ich nicht mehr, doch heute zahlt man für beide zusammen ca. 8 Euro.

Aussehen:
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Beide Kissen sind gleich groß und haben ein Maß von 13cm x 14cm. Die Hülle besteht aus einer gummiartigen, durchsichtigen Folie, die seitlich und mittig zusammen geschweißt wurde. Die Masse in der Hülle ist ein Gel, das hellblau gefärbt ist und sich hin und herschieben lässt. Es erinnert an noch nicht fest gewordene Gelatine oder Wackelpudding. Auf der Rückseite stehen die Verwendungsmöglichkeiten für das Kissen.

Erfahrungen:
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Die beiden Kissen liegen immer einsatzbereit in meinem Gefrierschrank. Dadurch, dass das Gel so weich und flexibel ist, gelingt es mir, den Inhalt völlig gerade und eben in der Folie zu verteilen und so ganz plan auf den Boden des Gefrierschrankfaches zu legen. Das Kissen benötigt etwa 3 Stunden, um hart und fest zu werden. Dann allerdings ist es wirklich völlig hart und lässt sich nur schwer etwas biegen. Das Gel beginnt aber bei äußerlicher Erwärmung, weicher zu werden.

Das harte und starre Kühlkissen ist nun einsatzbereit. Damit es durch die Kälte nicht an der Haut festklebt, wickele ich es in ein dünnes Tuch ein. Meinen beiden Kissen lag damals ein Leinenbeutel bei, der aber im Laufe der Zeit verloren ging. Durch das Tuch kann das Kissen über einen längeren Zeitraum an einer Stelle verbleiben.

Wenn ich Hautpartien aber immer nur kurzzeitig kühlen möchte, benutze ich das Kühlkissen ohne Tuch. Allerdings hebe ich das Kissen nach einer kurzen Zeit immer kurt von der Stelle ab und betupfe diese, weil ich eine längere Kälte oft nicht ganz so gut vertrage. Es kommt halt immer auf die Verletzung an und auf die Empfindlichkeit an.

Bei Prellungen und leichten Blutergüssen kühle ich die Haut mit dem Kühlkissen. Schwellungen gehen zurück und der Bluterguss entwickelt sich nicht ganz so heftig, vorausgesetzt man reagiert schnell auf eine Verletzung.

Auch bei Nasenbluten oder Zahnschmerzen kann das Kissen eingesetzt werden. Wichtig ist immer, auf die Signale seines Körpers zu hören. Verschlimmern sich die Schmerzen durch die Kälte, ist das Kühlkissen sofort zu entfernen. Die Kälte muss entspannend sein und gut tun.

Ich habe das Kühlkissen schon sehr oft gegen Mücken-, Bienen- und Bremsenstiche eingesetzt. Durch den Stich entstehen bei mir dicke Beulen, die heiß werden und stark schmerzen. Das Kühlkissen ist hier eine große Hilfe. Es lässt die Schwellung gar nicht erst ausschweifen und es lindert gleichzeitig den Schmerz. Auch die Rötung geht zurück. Doch ob und wie lange jemand das Kühlkissen benutzen kann, muss ausprobiert werden.

Das Kühlkissen kann auch sehr gut als Wärmekompresse angewendet werden. Dazu lege ich es einfach in sehr heißes Wasser und warte bis sich das Gel aufgewärmt hat. Nun lege ich es einfach auf die betroffene Stelle. Das ist bei mir meistens der Schulter und Nackenbereich. Die gleich bleibende Wärme des Kissens sorgt für eine bessere Durchblutung und eine sehr gute Entspannung. Durch die Weichheit des Gels drückt es auch nicht auf die Knochen. Es passt sich der Körperform an und ist, bis auf die angenehme Wärme, nicht zu spüren.

Leute, die Sport betreiben müssen immer mit kleinen Verletzungen rechnen, bei denen ein Kühlkissen sehr gut helfen kann. Aber auch im Alltag zu Hause, ist das Kühlkissen sehr zu empfehlen. Man denke nur an Verbrennungen oder leichte Verbrühungen. Die können äusserst schmerzhaft sein und da hilft ein Kühlkissen sofort.

Natürlich muss es, wenn es jederzeit benutzt werden soll, ständig im Gefrierschrank liegen. Doch da es nicht besonders groß aber sehr flach ist, nimmt es kaum Platz im Kühlschrank ein. Bei uns kam das Kühlkissen schon sehr oft zum Einsatz.

Überzeugt empfehle ich es weiter.


Liebe Grüße

Catty