TCM Massagematte Testbericht

Da ich schon seit vielen Jahren heftige Verspannungen im Kreuz und Nackenbereich habe, aber mich meist die Kosten einer Massage ein wenig abschrecken, habe ich mir im Laufe der Zeit 2 Geräte zugelegt die man zuhause ohne fremde Hilfe nutzen kann. Nun möchte ich euch zum 1. Gerät meine Erfahrung mitteilen und in einem weiteren Bericht dann zu dem 2. Gerät.

Das erste ist eine Massage Matte aus dem Hause Hydas


Zuerst möchte ich euch die technischen Details aufzeigen dann meine persönliche Erfahrung

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Inhalt und technische Daten
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1 Massagematte Maße 165x55x7 cm
1 Netzteil 230 Volt, 200 mA, Ausgang 12 V-1600 mA 19,2 VA
1 Bedinnungschalter
Die Massage Matte ist CE geprüft

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Ausstattung der Massage Matte
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10 Motoren und Wärmeteil plue Kopfteil mit zusätzlichem Motor
Die 10 Motoren viebrieren an 10 verschiedenen Körperregionen. Jeweils 2 Motoren sin im Bereich der Schultern, dem Rücken, der Taille, der Oberschenkel und der Waden angeordnet.Man kann jede Region seperat auswählen.Es gibt 3 verschiedene Massagestärken. Für das Kopfteil gibt es noch einen seperaten Schalter. Bei Bedarf kann auch das Wärmeteil im Rücken zugeschaltet werden.
Man kann auch eine Wechselmassage auswählen.

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Vor Innbetriebnahme
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- Die Matte muss auf einem Sicheren Untergrund liegen (Bett, Couch, Lehnstuhl, Sessel etc.). Am effektivsten ist die Massage im Liegen.
- Einstecken
wichtig der Schalter auf dem Bedienungsschalter mus auf \"Off\" stehen.

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Ganz wichtiger Hinweis des Herstellers
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Die Massagematte nicht benutzen:
- mit Herschrittmacher
- bei Schwangerschaften
- Thrombosen
- bei Schmerzen ungeklärter Ursachen

Hier wird dringend empfohlen erst mit dem Arzt Rücksprache zu halten.

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Nun zu meinen eigenen Erfahrungen
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Seit nunmehr 1,5 Jahren benutze ich regelmäßig (ca. alle 4-5 Tage) dies Matte.
Als ich damit anfing hatte ich gewisse Probleme mit dem Bedienungschalter klarzukommen (ich bin ehrlich hatte keine so rechte Lust die Anleitung zu lesen). Nachdem ich aber mir doch die Zeit nahm, diese mal genauer unter die Lupe zu nehmen, klappte es wunderbar.
Im Winter wenn ich total verspannt von der Stadt etc. nach Hause komme (meist bin ich dann auch von so einigem tragen recht verspannt) schalte ich das Wärmeteil zu und mache eine Wechselmassage.
Im Sommer dann lieber ohne das Wärmeteil da es doch recht warm wird.
Danach bleibe ich noch ca. 10 Minuten liegen damit der Körper nicht sofort wieder verspannt.
Den einzigsten Bereich den ich immer außlasse ist der Nacken-Kopfbereich, da ich danach sonst heftige Kopfschmerzen bekomme. Für mich ist die Vibration in diesem Bereich auch bei niedrigster Einstellung einfach zu stark.
Manchmal nehme ich die Matte auch zwischendurch zur Hand wenn ich merke das bestimmte Bereiche der Muskulatur sehr angespannt sind und lasse mich dann nur dort von der Matte massieren.
Aber ganz egal wie ich die Matte auch anwende, danach fühle ich mich entspannt und habe nur noch sehr selten das Problem das mich irgendein Muskel im Rücken zwickt.
Seit ich diese Matte habe gehe ich auch nicht mehr zur Massage.
Ich habe den Kauf noch keinen Tag bereut. Ich muss nicht aus dem Haus und spare auch noch Geld. Ich finde das diese Matte eine sehr gute Alternative zu Massagen beim Masseur oder auch den teuren Massagestühlen ist.