Uncle Bens Express Reis Basmati Testbericht

Hi YOPIANERRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR,

Dieses mal habe ich euch wieder ein leckeres Gericht .

Die Zubereitung dauert ca. 20. Minuten.




ZUTATEN

.150g Natur-Reis

Dresing:

.50ml (Sonnenblumenöl)

.1Tl Sonnenblumenöl

.70ml (milder Essig)Salz,Pfeffer,Zucker

.100g Kischererbsen (Dose)

.100g Mais (Dose)

.1Möhre,gewürfelt

.1 Stange Sellerie,in Scheiben

.1 gelbe Paprikaschote,gewürfelt

.2 Frühlingszwiebeln,in Ringen

.2El Petersilie,gehackt

ZUBEREITUNG:

1. Reis ca. 10 Minuten garen und wieder etwas abkühlen lassen.

2. Für das Dressing Öl und Essig verrühren , mit Gewürzen und einer

Prise Zucker abschmecken. Mit dem Reis mischen.

3. Kichererbsen und Mais abtropfen lassen, mit den restlichen

Salatzutaten und dem Dressing mischen.

Und kalt stellen lassen.


Ein Tip noch: Wer keinen Selerie mag , kann ihn durch 150 g Erbsen

oder eine grüne Paprikaschote ersetzen.