Weider 32% Protein Bar Testbericht

32% Protein Bar ist ein Riegel von Joe Weider. Es handelt sich dabei um einen 60g schweren Riegel.

Die Verpackung des Riegels ist sehr ansprechend. Sie ist hauptsächlich weiß. Auf der Vorderseite der Verpackung steht in schwarzer Schrift Weider, darüber ist ein blauer Steifenabschnitt. In der Mitte der Verpackung steht in blauer Schrift: 32% Protein Bar. Darunter ist eine amerikanische Flagge abgebildet und rechts daneben ein Bodybuilder.

Produktbeschreibung:

Der 32% Protein Bar überzeugt mit einem hohen Proteinanteil und einer geringen Menge Fett. Er gibt dir die Möglichkeit einer ausgewogenen und proteinhaltigen Ernährung mit leckerem Geschmack. Der ideale Snack für alle Bodybuilder, perfekt als Nachtisch oder Zwischendurch!
Die athletischen Richtlinien der Nahrungszusammensetzungen für Bodybuilder besagt, dass mindestens 50% Kohlenhydrate, 30% Eiweiß und maximal 20% Fett aufgenommen werden sollen. Dies ist in der Praxis nicht immer einfach. Wer kennt schon die genaue Zusammensetzung aller Lebensmittel?

Der 32% Protein Bar entspricht diesen Richtlinien und gibt so die Möglichkeit einer einfachen und ausgewogenen Ernährung, die dem Trainingziel entspricht. Der große Unterschied dieses Snacks gegenüber herkömmlichen Schokoriegeln ist aber nicht nur der hohe Proteinanteil, sondern auch die viel geringere Menge an Fett. Ein normaler Schokosnack enthält ca. 16g Fett pro 60g. Der 32% Protein Bar steht diesen Riegeln im Geschmack nicht nach, hat aber nur einen Fettgehalt von 5,4g Fett pro 60g. Dafür enthält der 32% Protein Bar mehr als 19g Eiweiß pro 60g Riegel (zum Vergleich: Gute 35g Riegel enthalten ca. 9g Protein).

Darüber hinaus deckt bereits ein Riegel einen großen Teil des Tagesbedarfs an lebenswichtigen Vitaminen. Überzogen mit hauchdünner Milchschokolade ist er der ideale Snack für zwischendurch. Für alle, die viel Eiweiß für ihre trainierte Muskulatur brauchen aber wenig Fett. Damit das Training sich auch lohnt.

Es gibt ihn in folgenden Geschmacksrichtungen:

Banane, Vanille, Erdbeere

Verzehrempfehlung:

Ideal als Zwischenmahlzeit oder Dessert. Vor und nach dem Training.

Analyse pro Riegel (60g) Geschmack Banane:

Eiweiß: 19 g

Kohlenhydrate: 27 g

Fett: 5,4 g

Brennwert: 981 kj (232 kcal)

Analyse pro Riegel (60g) Geschmack Vanille:

Eiweiß: 19 g

Kohlenhydrate: 25 g

Fett: 6,2 g

Brennwert: 982 kj (233 kcal)

Analyse pro Riegel (60g) Geschmack Erdbeere:

Eiweiß: 19 g

Kohlenhydrate: 27 g

Fett: 5,4 g

Brennwert: 978 kj (232 kcal)

Zutaten Geschmacksrichtung Banane:

Milcheiweiß, Glukosesirup, Milchschokoladenüberzugsmasse, Fruktosesirup, pflanzliches Öl gehärtet, Hydrolysat aus kollagenem Eiweiß, Traubenzucker, Bananenflocken, Aroma, Salz, Vitamin C, Eiklarpulver, Vitamin E, Pantothenat, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6.

Zutaten Geschmacksrichtung Vanille:

Milcheiweiß, Glukosesirup, Fruktosesirup, Milchschokoladenüberzugsmasse, Mandelpaste, Hydrolysat aus kollagenem Eiweiß, Aroma, Vitamin C, Vitamin E, Pantothenat, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1.

Zutaten Geschmacksrichtung Erdbeere:

Glukosesirup, Milcheiweiß, Milchschokoladenüberzugsmasse, Fruktosesirup, pflanzliches Öl gehärtet, Hydrolysat aus kollagenem Eiweiß, Dextrose, Säuerungsmittel: Citronensäure, Aroma, Salz, Vitamin C, Eiklarpulver, Vitamin E, Pantothenat, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Farbstoff E122.

Der Riegel kostet ungefähr zwischen 1,00 - 1,20 Euro.