Aquamed Vitagnost 9005 Handgelenk Uhren Blutdruckcomputer Testbericht

......Blutdruckmessen !!!!!
Eigentlich habe ich nicht die großen Probleme damit, aber eine regelmäßige Kontrolle sollte schon sein.
In der Regel liegt mein Blutdruck so bei 135/ 85 und das ist mit 47 völlig ok. Die Frauen unter euch wissen, dass beim Frauenarzt regelmäßig der Blutdruck gemessen wird und auch ein Hausarzt sollte dies tun, besonders in den Wechseljahren, wo der Kreislauf manchmal ins Schwanken gerät, ist eine Messung von Vorteil.

Was hat es mit unserem Blutdruck auf sich?
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Für die Blutdruckmessung ermittelt man zwei Werte: Den oberen oder ersten Wert nennt man systolischen Blutdruck. Er charakterisiert den Druck im Herzen in dem Moment, in dem sich der Herzmuskel maximal zusammen zieht. Sobald sich der Herzmuskel entspannt, sinkt der Blutdruck auf den zweiten oder unteren Wert ab (diastolischer Blutdruck). Anstrengung und Stress sind für den Anstieg des systolischen Blutdrucks verantwortlich. Der diastolische Blutdruck ergibt sich durch die Widerstandsverhältnisse in den Blutgefäßen. Ablagerungen in den Gefäßen (Atherosklerose) lassen den Blutdruck also steigen.
Der systolische Blutdruck wird durch die Auswurfkraft des Herzens erzeugt. Der diastolische Blutdruck entspricht dem Dauerdruck im arteriellen Gefäßsystem.
(Quelle Wikipedia)

Der Blutdruck wird auf Herzhöhe (meistens am Oberarm) gemessen. Dafür habe ich ein kleines Gerät für die Messung am Handgelenk erstanden.

DER VITAGNOST BLUTDRUCK-MESSCOMPUTER
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gekauft bei
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Norma

Preis
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9,95 Euro , ich empfand das als total günstig, für meine Zwecke total ausreichend.


Hersteller/Vertrieb
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Aquamed GmbH
Werner-von-Siemens-Str. 5a
37077 Göttingen

Warum habe ich das Gerät gekauft?
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Ihr alle wisst, dass wenn der Blutdruck von einem Arzt in dessen Praxis oder im Krankenhaus bei einer allgemeinen Untersuchung gemessen wird, der Blutdruck meist wegen Aufregung oder Angst nicht realistisch ist. So ist es mir beim Frauenarztbesuch schon ergangen. 3 Treppen hoch gehetzt, sofort drangekommen, Blutdruck 165/95......zu hoch, sagt die Schwester........dann ab zur Untersuchung, alles wurde für ok befunden. Die Nervosität legte sich und ich bat nochmals um eine Messung.....siehe da, 140/90, also schon wesentlich besser. Mein Hausarzt sagt dazu "Weißkitteleffekt".
Um also zu Hause in aller Ruhe eine gewisse Kontrolle zu haben, kaufte ich diesen kleinen Apparat.

Wie hoch soll der Blutdruck sein?
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Laut meinem Hausarzt kann ich euch folgende Werte angeben.
Ohne die Berücksichtigung vom Alter ist der optimale Wert 120/80.
leichter Bluthochdruck: oberer Wert 140/ unterer Wert über 90
mittlerer Bluthochdruck:160-179/ über 95
schwerer Bluthochdruck: über 180/ über 110

Mein Messcomputer
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Seine Teile
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Ihr könnt ihn ja auf den eingestellten Fotos sehen.
Ihn umgibt ein Kuststoffgehäuse, er hat ein Display, eine Mode Taste, eine Memorytaste, die Power on/off Taste, ein Batteriefach und den Deckel für das Batteriefach.
Ich verwende zur Zeit 2 AAA LR 03 1,5 V Mikrobatterien.

Einstellungen
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Mit Hilfe der Mode Taste werden Uhrzeit und Datum eingestellt. Nun erhalten alle Messwerte gleich die richtige Messzeit und das Datum. Das ist besonders wichtig, wenn man den Bludruck über einen längere Zeit kontrollieren soll um sie dem Arzt vorzulegen. Mein kleiner Messcomputer kann nun 58 Messwerte speichern. Wenn der Speicher voll ist, wird automatisch der älteste Wert gelöscht.

Technische Daten
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Messmethode: oszillometrisch
Spannung: 2x1,5 V
Messbereich: 20-300 Hg (Druck)
40-199 Puls/ Minute
Genauigkeit: +/- 3 mmHG
+/- 5% (Herzfrequenz)
Druckerzeugung: automatische Mikropumpe
Luftablass: Magnetventil
Speicher: 58 Speicherplätze
Autom. Abschaltung: um Energie zu sparen, schaltet das Gerät
nach 1 Minute ab
Lebensdauer der Batterien: etwa 200 Messungen je nach
Höhe des Blutdruckes
Betriebsbedingungen: +10° C bis +40°C, weniger als 85% rel.
Luftfeuchtigkeit
Abmessungen: 70 x 70 x 39 mm
Handgelenkumfang: 130-210 mm
Gewicht: ca. 130 g mit Batterien

Wie lege ich die Druckmanschette an?
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Ich wickle sie mir um das Handgelenk, dabei muss die Anzeige auf der Innenseite meines Armes sein. Nun schließe ich die Druckmanschette, so dass sie eng anliegt. Dabei achte ich darauf, dass sie meinen Arm nicht zu sehr einschnürt. Der Abstand zur Handgelenksfalte sollte ca. 1 cm betragen.

Welche Position sollte mein Arm bei der Messung haben?
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Um einen exakten Wert bei der Messung zu erhalten, ist die Position der Manschette zum Herzen ganz wichtig. Wenn sie sich höher oder tiefer als das Herz befindet, weichen die Messungen vom genauen Wert ab.
Ich messe immer im Sitzen und lege meinen linken Ellenbogen auf den Tisch, so kann ich absichern, dass sich die Manschette in Herzhöhe befindet.

Und nun die Messung
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Zuerst tippe ich auf die Power -Taste. Dabei erscheinen kurz alle Symbole des Display. Wenn ein Pfeilsymbol, welches nach unten zeigt, erscheint, wird die Druckmanschette entlüftet. Danach erscheint im Display eine "0" und mein Gerät ist bereit. Sofort beginnt das Gerät automatisch mit dem Aufpumpen der Manschette. Ist dies beendet, erscheint ein "Herzsymbol". Nun beginnt die Messung. nun wird konstant entlüftet. Diese Entlüftung wird beim ersten Pulssignal mit dem Herzen in Einklang gebracht bis die Messung beendet ist.
Der Blutdruckwert wird in der oberen und die Ablassschritte in der unteren Hälfte des Displays angezeigt.
Wenn der Puls fühlbar wird, wird mir der Blutdruck angezeigt und das "Herzsymbol" beginnt im Rhythmus meines Pulses zu blinken.
Wenn der Summer ertönt, ist die Messung beendet. Nun werden automatisch die Werte gespeichert und ich kann wieder mit der Power-Taste das Gerät ausstellen.
Sollte ich das Abstellen vergessen, schaltet sich das Gerät nach 60 Sekunden selbst ab.

Pflege
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Die Reinigung des Gerätes ist völlig unkompliziert. Ein Abwischen mit einem feuchten Lappen und das Trocknen mit einem weichen Tuch reichen völlig aus. Das Gerät wird wieder in das Etui zurückgelegt und falls man es länger nicht benutzt, nimmt man die Batterien heraus.

Mein Fazit
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Mir hat dieser kleine Messcomputer schon gute Dienste geleistet. Ich bin wirklich nicht der Typ, der ständig misst.
Aber nach einer anstrengenden Radtour oder wenn man sich einfach mal nicht wohlfühlt und glaubt, es wäre der Kreislauf, dann lege ich die Manschette mal an.
Ich glaube, dass die Werte annähernd genau sind. Zumindest habe ich ab und an vor einem Arztbesuch mal gemessen und es gab keine großen Differenzen. Manchmal hört das Teil einfach nicht auf zu pumpen. In diesem Fall sollte man die Manschette noch mal öffnen und neu anlegen.
Für diesen Preis bin ich mit dem Blutdruckmessgerät zufrieden, wie gesagt, es kann immer nur eine Orientierung sein, denn ich bin kein Mediziner und wenn es ernsthafte Probleme gäbe, wäre natürlich immer der Weg zum Arzt der bessere.
Aber ich kann den Messcomputer empfehlen.