Wii Fit (Nintendo Wii Spiel) Testbericht

Ich hab mir vor kurzem die Wii zugelegt ,inklusive dem Wii Fit Spiel,welches das Wii Fit Board enthält.

Kosten für das Wii Fit Spiel einzelnt circa 89 Euro.

Man muss von unten in das Wiiboard nur die Batterien einlegen ,richtig aufstellen (Powerknopf nach hinten) und los geht es.

Es ist wirklich abwechslungsreich was dort geboten wird .
Ich würde mal behaupten durch dieses Spiel verkümmert man gerade jetzt in der
jetzigen Winterzeit nicht zum Couchpotato.

Nachdem du deinen Mii übertragen hast ,geht es auch schon los.Es werden persönliche Daten abgefragt,wie Grösse und Geburtstag.Es wird darauf ein Körpertest durchgeführt.
Es startet mit dem Schwerpunkttest ,wo heraus gefunden wir ,wie du auf dem Board stehst.Oft hat man je nach Wirbelsäule einen etwas verschobenen Schwerpunkt.Es gibt nützliche Tipps wie du deinen Schwerpunkt verbessern kannst.
Das Wii Board ist gleichzeitig auch Waage ,es zeigt dir an ,wieviel du wiegst und wie dein BMI ist (Body Mass Index) .(natürlich am Tv) Interessant die Reaktionen der Frauen die auf diesem Board standen.He he ...
Es gibt eine Skala wo du eingestuft wirst.Untergewichtig,Idealgewicht,Übergewicht,oder Fettleibig.Es wird auch das Ergebnis des letzen Körpertests angezeigt,wo du dran feststellen kannst ,ob du dich verbessert oder verschlechtert hast.
Deinen BMI Verlauf siehst du als nächstes als Diagramm und gleichzeitig in welcher Woche du dich befindest.
Du kannst dir ein Ziel setzen (je nach körperlicher Verfassung) ob und wieviel du zu oder abnehmen möchtest.
Auch hier zeigt dir das Diagramm den Trainigerfolg an.
Danach folgt der Test wie deine motorischen Fähigkeiten sind.Je nach dem gibt verschiedene .Mal ist es auf einem Bein stehen,mal ausbalancieren,mal mit geschlossen Augen usw..abwechslungsreich.
Es wird dir nach Abschluss der Übungen dein Wiifit Alter präsentiert.
Bei jungen Mitspielern die wirklich fit sind ,ist das Minimum des Alters 20.Also nicht wundern .

Nun zu den Übungen:

Muskelübungen :
Ein virtueller Trainer entweder Mann oder Frau macht es dir vor und du machst es ihm nach ! Man kann sich es auch von hinten angucken
Man merkt sehr schnell und deutlich die Anstrengungen in den jeweiligen Muskelpartien und man verbessert sich auch sehr schnell,je nach Trainingsintensität.Es werden Liegstütze angeboten ,sowie Klappmesser ,Ausfallschritt,Taillendreher und vieles mehr.
Muskelkater bei Übertreibung ist vorprogrammiert.

Yoga :
Ein virtueller Trainer ,entweder Mann oder Frau die die verschiedenen Yogaübungen und führt sie dann mit dir gemeinsam durch ! Es gibt Übungen wie Baum,Sonnengruss ,tiefes Atmen ,Halbmond,Held ,Palme Stuhl ,Dreieck und vieles mehr.Die meisten Yoga -süchtigen Frauen werden wissen ,wovon ich rede...

Arobic :
Hier kannst du richtig deine Speckhüfte bewegen und Fett verbrennen , indem du zum Beispiel Joggen in mehren Schwierigkeitsgraden ,Hula Hoop ,Super Hula Hoop geht bis zu 10 min ...Ich hab davon schon Seitenstiche bekommen.Man kann steppen ,sowie Stepp Plus ausprobieren
Stepp Plus ist schon eine Herausforderung .Auch hier gibt es mehrere Schwierigkeitsstufen.Auch hier ist der Wettkampf mit mehreren Freunde sehr interessabt.Man peitscht sich immer wieder zu neuen Rekorden.

Balancespiele ;
Hier kannst du mal schauen ,wie wackelig du wirklich auf den Füssen bist.Du kannst Fussball köpfen üben,wo dir nicht nur Fussbälle entgegen fliegen ,sondern auch Schuhe oder Pandaköpfe.
Du kannst Skislalom ausprobieren,hier gilt es durch die Tore zu fahren,möglichst schnell und ohne welche auszulassen.
Sehr beliebt ist bei uns der Schanzensprung ,auch hier wird deine Balance gefordert und gefördert.
Es gibt ein Kugelbrett ,wo du Kugeln durch Löcher befördern musst,auszubalancieren muss du dieses Brett natürlich auch.Sonst kippen dir die Kugeln vom Brett.
Du kannst auch Seiltanzen und einen Snowboard Slalom absolvieren und noch einige Übungen mehr


Favoriten :
Hier sammeln sich alle Spiele , die du am häufigsten spielst
Häufig kannst du dann einfach bei Favoriten reingehen und musst nicht mehr in die einzelnen Unterkategorien rumzappen.

Wir treffen uns häufig mit mehren Freunde und veranstalten kleine Wettkämpfe.
Die Trainigserfolge bei regelmässiger Benutzung sind sichtbar.

Ganz klar ein Spass für alle .