Johnson & Johnson Nicorette Inhaler 10mg Testbericht

Fast 20 Jahre geraucht, mehrmals versucht aufzuhören aber mehr als 18 Stunden habe ich nie geschafft. Wie oft habe ich mir gewünscht eines Morgens aufzuwachen und einfach keine Lust mehr zu rauchen haben. Ich hatte Angst dass gewisse Situationen in der Zukunft ohne Zigarette keinen Spaß mehr machen, oder dass ich in nicht in der Lage bin ohne Zigarette mit Stresssituationen fertig zu werden.Das war immer der Grund wieso ich immer gescheitert bin.
So, jetzt aber zum Produkt.
Als ich die Werbung gesehen habe , bin ich am nächsten Tag zur Apotheke gegangen und große Packung gekauft. Die ersten 6 Kapseln habe ich während des Rauchens ausprobiert . Ich wollte eigentlich erst meinen Zigasrettenkonsum verringern. Es hat mich aber nur genervt , entweder Rauchen oder Inhalieren. In Januar entschloss ich mich mit Arbeitskollegin ins Fitnessstudio zu gehen Da ich sehr gern Sport treibe habe ich festgestellt aber immer ignoriert dass ich sehr abgebaut habe (Fitness) .20 Min. Stepper und 20 Min. Laufband im Fitnessstudio hätten mich fast umgebracht. Das war eigentlich der Grund wieso ich plötzlich die Zigaretten gehaßt habe. Ich weiß noch als ich damals vom Fitnessstudio kam , Zigarette geraucht habe und den Rest der Packung mit Wut zerknüllt und weggeschmissen habe . Da war ich fest entschlossen nie wieder zu rauchen. Ich entschied wieder mein eigener Herr zu werden.
Das sind jetzt 4 Wochen , worauf ich sehr stolz bin.
In der ersten Wochen habe ich täglich cirka 3-4 Kapseln gebraucht. Ich habe nur zu dem Stift gegriffen wenn ich plötzlich auf die „dummen“ Gedanken kam , sobald ich das Rauchverlangen spürte. Ich habe am Anfang immer so lange inhaliert bis ich mich sozusagen beruhigt habe. Zu Hause oder während meiner Nachtwache hatte ich den Stift fast nur im Mund ( auch wenn schon die Patrone leer war). Morgens bevor ich gefrühstückt habe ,mußte ich aus Angst inhalieren , damit mich das Rauchverlangen nicht umbringt. Ich hatte echt Angst, dass mich die Kraft meines Willens verläßt.
In der zweiten Woche habe ich nur 2-3 Patronen gebraucht, immer noch aber vorm Aufstehen inhaliert.
Ab der 3 Wochen war schon besser. Ich brauche nur eine Kapsel am Tag .Das beste ist auch dabei dass ich erst in Ruhe frühstücke und meinen Kaffee trinke bevor ich inhaliere.
In der Zeit habe ich mich einer Akupunktur-Behandlung unterzogen.Es fällt mir seit der Akupunkturbehandlung von Tag zu Tag leichter, nicht wieder zu rauchen. ....


Am Anfang habe ich so tief inhaliert ,dass ich husten mußte und Kopfschmerzen hatte ich auch. Auch Gefühl der Trockenheit im Mund und im Hals hatte ich sehr häufig.
Wenn ich auch zu viel /intensiv inhaliert habe ist mir auch übel und schwindlig geworden . Ich habe es aber sehr bewusst in Kauf genommen.
Ich genieße einfach jeden Tag, es ist einfach schön frei zu sein! Na ja, so ganz habe ich es noch nicht geschafft aber bin ich echt froh dass ich mir keine Zigaretten anzünden muß.
Ich hoffe dass die kleine Nikotinbestie irgendwann tot ist und mein Körper nicht mehr nach Nikotin giert.

Banane ist nicht Banane………………….. Ich bin ein Bananenfresser, liebe Bananen über alles. Jetzt nach 4 Wo. muß ich sagen dass jetzt die Banane noch schmackhafter ist als je zuvor. Ich finde Banane schmeckt jetzt richtig lecker nach Bananen! …
Vielleicht wurden meine Wahrnehmung und Geschmackrezeptoren vom Nikotingehirn beeinträchtigt, wer weiß.