Energetics Noppenball Testbericht

*Kaufgrund*
Ich habe den Ball nicht gekauft, aber eines Tages habe ich den in meiner Wohnung entdeckt. Anscheinend habe ich den beim Umzug mitgenommen. Er gehörte wahrscheinlich meiner Schwester, aber jetzt ist der nun mal bei mir und ich denke nicht, dass sie den braucht, zumindest habe ich es nicht gefragt, schließlich ist der bei mir gelandet, dann ist es wohl Schicksaal*grins.

*Aussehen*
Es ist ein kleiner Ball aus Gummi mit längeren Noppen, wie ein kleiner Igel. Bei mir ist der blau, aber es gibt den in verschiedenen Farben.

*Wofür ist der wohl geeignet frag ich mich?*
Ich habe lange überlegt wofür der wohl geeignet ist. Ich dachte mir entweder ist das ein Massageball, zwar sehr klein, aber immerhin geht auch oder nur als Ablenkung, was auch gute Idee ist.
Aber eines Tages habe ich den Bericht eines Mitgliedes hier gelesen und nun wusste ich genau, der ist schon für Massagen geeignet. Anschließend habe ich mich noch zusätzlich informiert und nun kann ich selbst etwas davon berichten.

*Geeignet für*
- für Massagen (Hände, Füße, Bauch, Beine, geht alles)
- Greifübungen (so trainiert man die Finger und die Feinmotorik)
- unterwegs als kleiner Begleiter

*überall mitnehmbar*
Da er so klein ist, kann man den überall mitnehmen, einfach in die Tasche schmeißen und schon hat man den auf der Arbeit.

*Größe*
Meiner ist ca. 3 cm Durchmesser, und ca. 10 cm Umfang, ich habe aber gesehen, dass es den in verschiedenen Größen gibt.

*Preis*
Der Preis ist je nach Größe unterschiedlich. Also ca. ab 8 Euro für 10 cm großen Ball.
Meinen hab ich ja nicht gekauft.

***** Was kann der alles? Meine Feststellung*****
Man kann mit dem gut entspannen, einfach in den Händen kneten. Was? Denkt ihr. Aber tatsächlich kann man sich echt richtig entspannen. Manchmal braucht man etwas, worauf man eigene Wut ablassen kann und das kann man an dem kleinen Ball machen, der wird nicht böse.

Natürlich kann man damit gute Massagen machen, wofür der eigentlich gedacht ist, denk ich mal. Einfach der Ball in die Hand nehmen und dann über die Beine oder Arme führen. Ich bekomme leichte Gänsehaut und das ist das Zeichen, dass der wirkt. Die Muskeln werden damit natürlich nicht gewärmt, na ja, vielleicht je nachdem wie stark man drückt. Aber zu stark würde ich lieber nicht drücken, denn der Ball ist zwar aus weichem Gummi, aber es können trotzdem die Abdrücke von den Noppen bleiben.
Ich bin der Meinung, dass der Ball eher als Ablenkung besser geeignet ist, man kann den einfach in den Händen kneten und so sich ablenken und entspannen, auf andere Gedanken mal kommen.

*Vorsicht*
Bitte den Ball nicht herum schmeißen, kann gefährlich sein, ist mir schon passiert, der Ball wurde auf die Wand geworfen und dann hat der abgeprallt und mir in den Hals gestoßen und das tat echt weh, obwohl der ziemlich weich ist, aber der rote Fleck ist geblieben, also bitte aufpassen.

*Fazit*
Gut als Ablenkung oder Entspannung. Für die Massage eher weniger geeignet.