Ich werde euch in meinem Bericht viel über Basketball berichten, insbesondere über die Basics.
-Wie kam ich zu Basketball ?-
Na ja, schwierig zu erinnern ...
Ein Freund hatte mir davon erzählt; war ca. 5 Jahre her, als ich 9 war.
Vorher hatte ich Fußball gespielt.
Es war schwierig mich von meinem alten Sportart zu trennen , aber jetzt bereue ich es kein bischen.
-Regeln-
Alle Regeln hier zu erklären würde zu lange dauern, deswegen erklär ich euch nur die wichtigsten.
In Basketball wird 5 gegen 5 gespielt , unzwar in 4 Vierteln mit jeweils 10min.
Das Spiel beginnt mit einem Sprungball, der vom Schiedsrichter senkrecht zwischen zwei Spielern in die Höhe geworfen wird.
Ein Punkt aus dem Feld zählt 2 Punkte; ein Treffer jenseits der 3er Linie zählt 3 Punkte und ein Freiwurf zählt 1 Punkt.
Den Ball beim Dribbeln in die Hand zu nehmen und nochmal weiterzudribbeln ist nicht erlaubt.
Ein Spieler darf , wenn er den Ball in der Hand hat, nur zwei Schritte machen.
Man muss innerhalb von 24 sek. einen Angriff ausgeführt haben, also den Ball zum Korb geworfen haben, sonst erhält der Gegner den Ball. Ein Spieler darf nur für 3 sek. in der Zone bleiben, wenn länger , dann wird abgepfiffen und der Gegner bekommt den Ball.
Wenn man schon in der anderen Hälfte des Spielfeldes ist darf man nicht mehr zurück.
Ein Spieler darf in einem Spiel nur fünf Fouls machen, dann ist er raus aus dem Spiel und darf in dem Spiel nicht mehr rein;
für ihn kommt natürlich aber ein anderer Spieler rein.
So !!! Das reicht mal für den Anfang !!!
-Die Basics-
Basics sind die Grundlagen im Basketball, dazu gehören die Würfe,Pässe,Rebounds,das Dribbeln und Korbleger.
Die muss jeder Basketballer perfekt beherrschen.
Fangen wir mal an mit dem -Dribbeln-:
Beim Dribbeln ist zu beachten, dass man mit beiden Händen das Dribbeln perfekt beherrschen muss.
Noch ein sehr wichtiger Punkt ist : Beim Dribbeln NICHT auf den Ball gucken, damit man seine Mitspieler besser sieht.
Das Dribbeln fordert sehr viel Zeit; und wundert euch nicht , wenn ihr beim ersten Versuch nicht alles hinkriegt.
Gehn wir weiter zu den -Pässen-:
Es gibt sehr viele Arten von Pässen in Basketball; ich erklär euch nur die wichtigsten.
-Brustpass-: Der Brustpass wird vom Spieler von Brust zum Mitspieler zur Brust gespielt, deswegen heißt er auch Brustpass.
-Bodenpass-: Beim Bodenpass gilt das Gleiche wie beim Brustpass, geht von der Brust aus und landet bei der Brust;
doch jetzt ist zu beachten, dass der Ball , bevor er den Mitspieler erreicht, einmal den Boden berührt.
-Überkopfpass-: Der Überkopfpass in Basketball ist vergleichbar mit dem Einwurf in Fußball. Beachte: Wieder muss der Ball bei der Brust vom Mitspieler landen.
Weiter gehts mit den -Würfen-:
leider ist es mir nicht gelungen den Wurf in Basketball nach mehrmaligem Versuch hier zu formulieren.
Das muss man einfach zeigen, anders gehts nicht.
-Rebounds-
Vielleicht habt ihr euch schon gefragt was Rebound eigentlich bedeutet.
Ich erklärs euch. Wenn der Ball nach einem Wurf (egal von welcher Mannschaft), beim Ring abprallt.
Und wer dann den Ball nach dem Abprall bekommt, der hat ein Rebound geholt.
Wie ihr schon wisst, ist Ballbesitz bei Basketball sehr wichtig, deswegen können die Rebounds
ein sehr wichtiges Faktor bei einem Spiel sein.
Um am besten Rebounds zu holen, muss man erst den gegnerischen Spieler soweit wie möglich vom Korb abschirmen.
Das nennst sich ausboxen. Es wird zwar sehr wenig erwähnt, aber von meiner Sicht aus, ist auch das Timing sehr wichtig,
also wann man abspringt, um an den Ball zu gelangen. Obwohl das sich jetzt leicht anhört kann man manchmal zu früh abspringen.
Man muss also sehr viel Basketball gespielt haben, um das perfekt zu beherrschen.
-Korbleger-
Beim Korbleger wirft oder besser gesagt legt man den Ball von Nahem auf das Viereck vom Brett, sodass der Ball genau in den Korb reingeht.
WICHTIG:
-Nach ein paar schlechten Bewertungen habe ich gemerkt , dass der Bericht für ein Buch ist, tut mir sehr Leid , bitte keine schlechten Bewertungen, habe ich wirklich voll übersehen.-
Der Bericht ist jetzt doppelt so lang geworden als erwartet, ich hoffe er gefällt euch.
Eigentlich wollt ich heut kein Bericht schreiben, aber irgendwas bei mir innen drin hat mich dazu gezwungen !!!
BelgiumKing, 27.04.2006
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SH-------oOO----OOo-----------
Mir hat der Bericht gefallen...!!! Ich bin mittlerweile 42 und erinnere mich gerne an me
topfmops, 28.04.2006
AHA !! . . . . . und ich sage und schreibe immer AHA, wenn ich mal wieder was Neues gelernt hab. Und bei diesem Bericht habe ich viel für mich Neues erfahren.
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Meine Leidenschaft - die glücklich macht und fit hält
ein Testbericht von T_racy2007-02-05 15:15:30vom 05.02.2007Empfehlung: ja
Dr. James Naismith – ein Name, der für die meisten nicht von großer Bedeutung ist, für mich jedoch schon. Mit diesem Bericht möchte ich, dass der Name James Naismith und seine glorreiche Erfindung für die Leser dieses Berichtes eine Bedeutung bekommt.
Doch wer ist James Naismith?
Dr. Naismith entwickelte 1891 ein Ballspiel in Springfield, das weniger kämpferisch und verletzungsreich zugeht als der American Football und dass seine Studenten somit auch im Winter in der Halle spielen konnten. Er entwickelte ein Spiel, das nicht wie die meisten Sportarten auf einer Ebene abläuft, sondern das zu erreichende Ziel des Spiels 3,05 Meter vom Boden entfernt ist.
Also wovon ist hier die Rede?
Richtig, Basketball. Basketball ist nicht nur eine ganz besondere Sportart, sondern auch eine Leidenschaft bzw. meine Leidenschaft. Und wenn ich auch hier auf Skeptsis des ein oder anderen treffe, da ich eine Frau bin, erinner ich immer wieder gerne daran, dass wir im Zeitalter der Emanzipation und der Gleichberechtigung leben bzw. leben sollten.
In den folgenden Text möchte ich euch all mein Wissen hinsichtlich meines Sports darlegen und versuchen euch weitestgehend zu informieren.
-------------------------------- ----------Die Geschichte des Basketballs -------------------------------------------------- ----
Wie schon zu Beginn erläuert, entwickelte der Pädagoge und kanadische Arzt James Naismith dieses Ballspiel in Springfield, Massachusetts, USA , damit seine Studenten im Weinter einen „Ersatzsport“ für den American Football haben, da dieser nur draußen auf dem Feld gespielt werden kann.
Somit suchte man nach Alternativen und begann Pfirischkörbe an den Balkonen der YMCA Training School auf einer Höhe von 3,05 Meter zu besfestigen, sogenannte (engl.) „Baskets“ , sprich „Körbe“. Man montierte Bretter hinter den Pfirischkörben, um somit zu verhindern, dass Zuschauer von den Balkonen aus die Korbwürde beeinflussen konnten. Diese Idee fiel dem kandadischen Arzt ein, als er Fabrikarbeiter beobachtete, die in ihrer Mittagspause mit einem Ball spielten, den sie an einer Wand aufgehängte Obstkiste zu werfen versuchten.
Später zu Beginn des 20. Jahrhunderts spielte man mit Paneel-Bällen und sogenannten Basketballkäfigen, die aus Hühnerdraht bestanden und als hart und unangenehm beschrieben wurden. Barney Sedran, ein berühmter Spieler der New York Whirlwinds sagte sogar: „Die meisten von uns hatten ständig Schnittwunden und der Court war mit blut bedeckt.“
1925 wurde der Metalldraht durch Seile ersetzt und das Backboard offiziell eingefürht.
Bei der Erstellung der 13 Grundregeln erhielt Naismith von der Schulsekretärin Lyons Hilfe. Erstaunlich find ich, dass diese Grundregeln bis heute fast unverändert blieben, sozusagen über zwei Jahrhunderte. Denn schon am 20. Januar 1892 fand das erste offizielle Basketballspiel statt, wobei innerhalb der beiden Spielhälften, mit einer Halbzeitpause von fünf Minuten, nur ein Treffer erzielt wurde. Trotz alledem setzte sich das Ballspiel, namens „Basketball“ in den USA durch.
---------------------------------- --------- Die Beginne der Frauen im Basketball ------------------------------------------
Und auch die Frauen blieben nicht unbeeindruckt von diesem Sport und so wurde ein Jahr später der Frauen-Basketball am Smith College in Northhampton, Massachusetts eingeführt.
Hierzu veränderte Senda Berenson Abbott die Grundregeln von Naismith, sodass diese den Frauen angepasst waren. Abbott stellt somit eine der wichtigsten Frauen der Wurzeln des Basketballs dar und veröffentlichte ein spezielles Basketball-Magazin für Frauen.
Am 22. März 1893 fand
an dem Smith College das erste Basketballspiel der Frauen statt.
Der Basketball entwickelte sich zum Schulsport und setzte sich auch schnell in den Universitäten der USA durch. Die ersten Spiele wurden zunächst jedoch mit sieben oder neun Mannschaftsmitgliedern ausgetragen und erst am 18. Januar 1896 fand das erste Spiel mit „Startyung Five“, also dem aktuellen Spielsystem mit fünf Spieler, statt.
Der neue Sport gewann innerhalb der Colleges der USA immer mehr an Popularität und Bedeutung und die anerkanntesten Universitäten, wie z.B. Clumbia University und Colleges wurden von Sponsoren unterstützt.
Aufgrund der Popularität des Sportes innerghalb der zahlreichen Colleges wurde 1906 der Freiwilligenverband „National Collegiate Athletic Association“ (=NCAA) in Chicago gegründet. Die erste Basketballmeisterschaft (der Männer) der NCAA fand 1939 in Evanston, Illinois, vor 5500 Zuschauern statt. Hierbei verlor die Mannschaft der Ohio State University gegen das Team der University of Oregon mit einem Ergebnis von 46 zu 33.
1926 organisierte die „Amateur Athletic Union“ die erste Basketballmeisterschaft für Frauen und auch in den Colleges und Universitäten fand der Sport Basketball seine Weiterentwicklung. Seit der ersten Baskteballmeisterschaft finden jährlich NAIA-Meisterschaften der Frauen statt.
Und Mitte der 30iger Jahre wirdem immer mehr Basketballtuniere zwischen Frauen und Männern ausgetragen, wobei jedoch immer auf die Basketballregeln der Männer zurückgegriffen wurde.
Dann gab es aufgrund der zahlreichen Manipulationsskandalen, in denen professionelle Mannschaften involviert waren, ein Tief für den College-Basketball in den Jahren 1948 bis 1951.
---------------------------------------- ------------- Die ersten Mannschaften -------------------------------------------------- ---
Anfang des 20. Jahrhunderts bildeten sich zwei berühmte Mannschaften, die in den nächsten Jahren in der „Basketball Hall of Fame“ aufgenommen wurden. Die Buffalo Germans wurden zu den stärksten Mannschaften am YMCA gezählt und demonstrierten 1904 bei den III. Olympischen Spielen in St. Louis, da Basketball beim Internationale Olympische Komitee (=IOC) nicht offiziell anerkannt wurde.
Eine weitere starke und einflussreiche Mannschaft neben den Germans waren die Original Celtis, jedoch wurde beide Mannschaften in den 1020igern durch Mannschaften wie New York Renaissance oder Celeveland Rosenblums abgelöst.
Die „American Basketball League“ (=ABL) wurde 1925 eingeführt und veränderte manche Bereiche des Basketballs, wie z.B. die Modernisierung der Körbe/Bälle, sowie die offzielle Einführung des „Backboards“ hinter den Körben.
Die dominierende Mannschaft der ABL waren die Cleveland Rosenblums, die bis zu ihrer Auflösung im Jahr 1931 drei ABL-Titel gewinnen konnten. Hierbei war John „Honey“ Russell, der später über 3200 Spiele bestritt, der Playmaker. Die „New York Renaissance“ hingegen war ein afroamerikanisches Team und wohl eines der endrucksvollsten und besten Mannschaften Ende der 1920iger Jahre. Diese Mannschaft gründete Robert J. Douglas, der 1923 bis 1949 spielte.
---------------------------------- -------------------- Entstehung der NBA -------------------------------------------------- --------
Walter Brown, der damalige Präsident der Boston Bruins und Edward Gottlieb sind zwei der Gründungsväter der Basketball Association of America (=BAA), die am 6. Mai 1946 gegründet wurde. Die ersten Finale der Liga gewannen die Philadelphia Warriors bzw. Golden State Warriors gegen die Chicago Stags mit einem Ergebnis von 4:1.
1949 nannte man amerikanische Liga, die Basketball Association of America, um in die „National Basketball Association“ (=NBA). Hierbei genossen George Mikan, der auch „The Franchise“ genannt wurde, und Bob Davies wohl an höchster Popularität.
Dadurch dass George Mikan die DePaul University in Chicago zum Natinal Invitation Tournament-Titel führte und an der Universität zweimal den Titel als „Spieler des Jahres“ erhielt, prägte er den Basketball in seiner Entwicklung und Beliebtheit entscheidend.
Der 2,08 m große George Mikan gewann mit den Minneapolis Lakers (später Los Angeles Lakers) bis 1954 fünf NBA-Titel. Ebenfalls wurde er zum besten Spieler der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts gewählt und grundsätzlich oft als erster "Basketball-Superstar" bezeichnet.
Der Fred Zollner, der amerikanischer Unternehmer war, hat als Eigentümer der Fort Wayne Pistons (später Detroit Pistons) viele Änderungen im Basketball-Bereich eingeführt. Ebenso half er der BAA und NBA finanziell und beteiligte sich an wichtigen Regeländerungen (Wurfuhr). Am 1. Oktober 1999 wurde er als Förderer in die Basketball Hall of Fame aufgenommen.
------------------------------ ------------------- kurze Definition des Basketballs ------------------------------------------------
Basketball ist eine Ballsportart für zwei Mannschaften mit je zwölf Spielern,die das Spiel auf dem Spielfeld austragen, wobei je Team fünf Spieler aktiv sind. Die "Starting Five" sind die startenden fünf Spieler.
Das Ziel des Spiels besteht darin, durch Werfen des Spielballs in den gegnerischen Korb innerhalb der Spielzeit mehr Punkte als die gegnerische Mannschaft zu erlangen.
Playmaker: Der Point Guard einer Mannschaft wird als Playmaker bezeichnet. (derjenige , der das Spiel innerhalb seiner Mannschaft leitet und aufbaut)
Assist: Passvorlage zu einem Spieler, der diesen Ball erfolgreich in den Korb wirft. (Anzahl der Assists jedes Spielers in Statistiken vermerkt)
Korbleger: im Englischen lay up genannt, eine der Wurfarten im Basketball, wobei der Ball regelrecht in den Korb gelegt wird.
Rebound: Ein Rebound erfolgt durch einen Abprall des Balles und dem Fangen des Verteidigers (defensiver Rebound) oder Gegners (offensiver Rebound). (Anzahl der Rebounds wird in Statistiken vermerkt)
Double-double: Ein Spieler hat am Ende eines Spieles in zwei statistischen Kategorien einen zweistelligen Wert. (z.B. Assists und Rebounds)
Triple-Double: Ein Spieler hat am Ende eines Spieles in drei statistischen Kategorien einen zweistelligen Wert. (z.B. Assists, Rebounds und Punkte pro Spiel)
Crossover : Dribbel-Bewegung, die mit einem Kreuzschritt und einem Handwechsel gleichzeitig beginnt
Dunking: Sobald ein Spieler den Basketball mit einer Hand oder zwei Händen senkrecht von oben durch den Ring schiebt, wird dies als "dunken" verstanden. (Auf deutsch wird das als "Stopfen" bezeichnet).
Steal: Sobald ein Spieler seinem Gegner den Ball wegnimmt, wird dieser Vorgang als "Steal" bezeichnet.
Turnover: Gegenangriff, der durch den Ballverlust der gegnerischen Mannschaft erfolgt.
Zone: der markierte Bereich, der sich direkt unter dem Korb bis zu Freiwurflinie erstreckt. Diese wird auch paint genannt, weil sie in der Regel farblich markiert ist.
------------------------------------------ --------------------- rund ums Spiel -------------------------------------------------- --------
--> Die Bewegung des Balls
Der Ball darf in jede Richtung gepasst, geworfen, getippt, gerollt oder gedribbelt werden. Dabei gelten die in den entsprechenden Artikeln niedergelegten Einschränkungen.
--> Spielzeit
Das Spiel besteht aus vier Spielperioden von je zehn Minuten.
Ist das Spielergebnis am Ende der Spielzeit der vierten Spielperiode unentschieden, wird das Spiel mit einer oder mit so vielen Verlängerungen von je 5 Minuten fortgesetzt, bis das Unentschieden durchbrochen ist.
In allen Verlängerungen spielt jede Mannschaft auf den Korb, auf den sie der dritten und vierten Spielperiode gespielt hatte.
--> Die Entscheidung des Spiels
Das Spiel hat die Mannschaft gewonnen, die am Ende der Spielzeit nach der vierten Spielperiode oder, falls erforderlich, nach Verlängrung(en) die größere Punktzahl erzielt hat.
Jedoch ist bei einem erfolgreichen Korbwurf immer entscheidend, von welchem Punkt auf dem Spielfeld der Spieler abspringt. Wenn er vor der Dreier-Linie abspringt, dann würde der erfolgreiche Korbwurf drei Punkte wert. Berührt er die Dreier-Linie beim Beginn der Korbwurfbewegung, dann zählt der erfolgreiche Korb lediglich 2 Punkte.
--> Wertung eines Korberfolgs
Ein Korb ist erzielt, wenn der Ball von oben in den Korb geht und darin verbleibt oder durchfällt.
Der Ball gilt als im Korb befindlich, sobald sich ein Teil des Balles innerhalb des Ringes und dort unterhalb der Oberkante des Ringes befindet. Ein Korb zählt wie folgt zugunsten der Mannschaft, die den Korb angreift, in den der Ball hineingegangen ist:
- Ein Korb aus einem Freiwurf = einen Punkt
- Ein Korb aus dem Zwei- Punkte- Feldkorb- Bereich = zwei Punkte
- Ein Korb aus dem Drei-Punkte-Feldkorb-Bereich = drei Punkte
Wenn ein Spieler zufällig den Ball in den eigenen Korb seiner Mannschaft wirft, werden die Punkte dem Kaptän der gegnerischen Mannschaft angeschrieben (=Vorteil für gegnerische Mannschaft).
Wenn ein Spieler mit Absicht den Ball in den eigenen Korb seiner Mannschaft wirft, handelt es sich um eine Regelübertretung und es können keine Punkte erzielt werden, sowie auch wenn ein Spieler den Ball von unten in den Korb wirft.
---> Korbwurfaktion
Sobald ein Spieler den Ball in den Korb des gegenerischen Teams werfen/legen/dunken/tippen will, bezeichnet man dies als sogenannte „Korbwurfaktion“. Die Korbwurfaktion dauert so lange, bis der Ball die Hand bzw. die Hände des Werfers verlassen hat.
Es gilt auch als Wurfversuch, wenn ein Spieler nach Beurteilung des Schiedsrichters zwar werfen möchte, aber durch die Arme eines Gegenspielers daran gehindert wird, wobei es unerheblich ist, ob der Ball die Hand oder Hände des Spielers verlassen hat.
Falls sich der Werfer in der Luft befindet, dauert die Wurfaktion so lange, bis der Ball die Hand bzw. Hände des Werfers verlassen hat und beide Füße des Spielers wieder am Boden sind.
Ein Foul wird dann an einem Foul an einem Spieler in der Korbwurfaktion angesehen, wenn es sich nach Beurteilung des Schiedsrichterszugetragen hat, nachdem der gefoulte Spieler eine kontinuierliche Bewegung seines Arms bzw. seiner Arme und / oder seines Körpers zu einem Korbwurfvaktion begonnen hat.
---------------------------------------- -------------- Die wichtigsten Regeln -------------------------------------------------- -----
--> Dribbeling
Dribbling beginnt, wenn ein Spieler, der die Kontrolle über den Ball erlangt hat, den Ball wirft, tippt oder ihn am Boden rollt oder dribbelt und ihn wieder berührt, ehe der Ball einen anderen Spieler berührt.
Ein Dribbling is beendet, wenn der Spieler den Ball gleichzeitig mit beiden Händen berührt oder ihn in einer Hand bzw. in beiden Händen zur Ruhe kommen lässt.
Es besteht keine Begrenzung bezüglich der Anzahl der Schritte, die ein Spieler machen darf, wenn der Ball nicht in Kontakt mit seiner Hand ist.
Während eines Dribblings darf der Ball unter der Voraussetzung in der Luft geworfen werden, dass der Ball den Boden berührt, bevor der Spieler ihn wieder mit seiner Hand berührt.
Ein Spieler darf nach Beendigung seines ersten Dribblings kein zweites Mal dribbeln, es sei denn, er hatte die Kontrolle über einen belebten Ball auf dem Spielfeld verloren.
--> Spieler und Ball im aus
Ein Spieler ist im Aus, wenn irgendein Teil seines Körpers den Boden oder irgendeinen Gegenstand auf, über oder außerhalb der Grenzlinien berührt.
--> Drei Sekunden - Regel
Während seine Mannschaft Ballkontrolle über einen belebten Ball auf dem Spielfeld hat und die Spieluhr läuft, darf ein Spieler nicht länger als drei aufeinanderfolgende Sekunden in der Begrenzten Zone des Gegners bleiben.
--> Acht Sekunden - Regel
Erlangt ein Spieler in seinem Rückfeld Kontrolle über einen belebten Ball, muss seine Mannschaft innerhalb von acht Sekunden versuchen, den Ball in ihr Vorfeld zu spielen.
--> Vierundzwanzig Sekunden - Regel
Erlangt ein Spieler auf dem Spielfeld die Kontrolle über einen belebten Ball auf dem Spielfeld, muss seine Mannschaft innerhalb von 24 Sekunden einen Korbwurfversuch unternehmen.
Defini tion: Ein Foul ist eine Regelverletzung, wenn damit persönlicher Kontakt mit einem Gegner und / oder unsportliches Verhalten verbunden ist. Es wird dem Täter angeschrieben und gemäß den Regeln bestraft.
Ein Spieler, der fünf Fouls - persönliche oder technische - begangen hat, muss darüber informiert werden und sofort aus dem Spiel ausscheiden. Er muss innerhalb von 30 Sekunden ersetzt werden. Sobald eine Mannschaft vier persönliche oder technische Spielerfouls in einer Spielperiode begangen hat, hat sie die Mannschaftsfoulgrenze erreicht.
--> Foul-arten
Charging (Rempeln) ist ein persönlicher Kontakt mit oder ohne Ballbesitz, der durch Stoßen oder das Hineibewegen in den Körper eines Gegenspielers entsteht.
Halten ist persönlicher Kontakt mit einem Gegenspieler, der dadurch in seiner Bewegungsfreiheit behindert wird. Solch ein Kontakt (Halten) kann mit jedem Körperteil verursacht werden.
Regelwidriges Sperren ist der Versuch eines Spielers, einen Gegenspieler, der nicht den Ball kontrolliert, regelwidrig aufzuhalten oder daran zu hindern, eine von ihm gewünschte Position auf dem Spielfeld zu erreichen.
Pushing (Stoßen) ist persönlicher Kontakt mit irgendeinem Körperteil, der entsteht, wenn ein Spieler unter Anwendung von Gewalt einen Gegenspieler, der in oder ohne Ballkontrolle ist, stöß oder dieses versucht
Regelwidriges Verteidigen im Rücken eines Spielers ist persönlicher Kontakt im Rücken eines Gegenspielers durch einen Verteidiger. Der alleinige Versuch des Verteidigers, den Ball zu Spielen, berechtigt ihn nicht, seinen Gegenspieler von hinten zu berühren.
Regelwidriger Gebrauch der Hände trifft zu, wenn ein Verteidiger in einer Verteidigungs- Position eine Hand oder beide Hände an einen Gegenspieler (mit oder ohne Ball) legt und diesen Kontakt beibehält, um ihn an dessen Fortbewegung zu hindern.
Blockieren: ist illegaler persönlicher Kontakt, der die Fortbewegung eines Gegenspielers mit oder ohne Ball behindert.
---------------------------------- -----> meine persönliche Meinung
Vor etwa 5 Jahren machte ich Basketball zu meinem Hobby, der sich vor zwei Jahren zu meiner Leidenschaft entwickelte, seitdem ich den Mut ergriffen hatte, in den anfangs frauenlosen Basketballverein meines Ortes beizutreten. Hier musste ich lernen mich als Frau durchzusetzen und ebenso zu zeigen, dass es nur hinderlich ist, boald während des Spiels Unterschiede zwischen Mann und Frau gemacht werden.
Aufgrund meines Durchsetzungsvermögens und Mutes kann ich seit zwei Jahren mein Hobby ausleben, so wie ich es mir immer gwünscht hatte und habe sogar durch meinen Beitritt weitere Frauen dazu animieren können, diesen Sport zu verfolgen.
Es ist mir ein persönliches Anliegen über diesen Sport zu schreiben bzw. darüber zu berichten, allerdings ist mit diesem Bericht wohl noch nicht jeder Bereich des Basketballs genau abgehandelt, sodass ich versuchen werde, den Bericht ständig zu erweitern, sobald ich neues Wissen darüber habe.
...
ein Testbericht von oemerekici2005-11-23 14:52:45vom 23.11.2005Empfehlung: ja
Mit 9 Jahren habe ich begonnen im Verein Basketball zu spielen. Zuerst war es nur die Faszination den Ball in den Korb zu bringen, aber schnell begriff ich, dass es viel mehr ist: Teamwork, Dramatik, Ehrgeiz, Siegeswille, Leistungsbereitschaft....
Durch das Erfolgserlebnis des aller Ersten Korbes beginnt ein Feuer in einem zu brennen, welches einen anspornt immer mehr Körbe erfolgreich zu verwerten. Wenn dieser Kreislauf einmal begonnen hat, kann man es nicht mehr abstellen!
Das Spiel hat eine grosse pädagogische Bedeutung, da man gerade in jungen Jahren lernt im Team zu arbeiten und
ein soziales Gefühl aufzubauen. Und wenn der Erfolg sich einstellt ist es die beste Bestätigung für alle Mitspieler im Team.
Auch wenn es ein Teamsport ist, hat jeder Spieler einen Gegenspieler, den er decken muss und somit dafür sorgt, dass dieser widerum so wenig Punkte wie möglich erzielt.
Wenn man einmal in seinem Leben 10 Sekunden vor Abpfiff den entscheidenden Korb für sein Team erzielt und dieses dadurch gewinnt stellt sich ein Gefühl von imenser Freude und Bestätigung ein, welches widerum den Sportler noch weiter anspornt noch besser zu werden, um dieses Erlebnis noch einmal genießen zu dürfen.
Das Training im Basketball ist außerordentlich straff aufgebaut, da man sowohl konditionelle als auch Sprintqualitäten aufweisen muss. Dazu kommt natürlich das Wurftraining, Taktikschulung und bei professionellen Teams auch das Krafttraining hinzu.
Interessant ist das sogenannte Trash-Talk. So wird das mentale Zermürben des gegnerischen Spielers genannt, um diesen in seiner Konzentration zu stören und dadurch ihn aus dem Konzept zu bringen.
Eine schöne Variante zum normalen Basketball ist die Streetball Variante, in der statt 5 gegen 5 nur 3 gegen 3 gespielt wird und dazu statt auf zwei Körben beide Manschaften auf einen Korb spielen. Dies ist ideal für den Sommer um sich fit zu halten.
Glaubt mir: Dieser Sport trimmt euch!
Regeln:
Man darf den Ball maximal 5 Sekunden halten, dann muss man dribbeln. Schrittfehler wird gepfiffen, wenn man mehr als zwei Schritte mit dem Ball in der Hand macht. Freiwürde erzielen im Gegensatz zu einem Feldkorb nur 1 Punkt und ein erfolgreicher Wurf jenseits der 3-Linie bringt 3 Punkte für das Team.
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animaldream, 23.11.2005
ich wüsste gerne etwas mehr über die Regeln, da sich seit der Zeit, als ich aktiv Basketball gespielt habe vor ca. 30 Jahren! doch einige geändert hat! Kann man noch Schrittfehler machen? Wann werden drei, wann zwei Punkte für einen Korb gegeben? Viellei
Dr.Claudia, 23.11.2005
Sorry, hier geht039s um quotSachbücherRatgeberquot! LG Claudia
gitty_goes_shopping, 23.11.2005
Du bist in der Kategorie für ein Buch ÜBER Basketball. ???