Herbalife Testbericht

Viele kennen Herbalife aus Annoncen in Zeitungen:
Gesucht werden Testpersonen, die ernsthaft daran interessiert sind, 10-30 kg dauerhaft abzunehmen!
Wahrscheinlich gibt es sog. Vertreter inzwischen in fast jedem Dorf.

Meistens wird die Formula- oder Pulver-Diät auch durch einen Arzt kontrolliert, der wöchentlich oder in regelmäßigen Zeitabständen den Fett-, Wasseranteil und die Körpermasse kontrolliert sowie den Gesundheitszustand des Patienten.


Zur Diät

Die Diät besteht aus Pulvern(nicht sehr wohlschmeckend), die z.b. mit Milch angerührt werden und Mahlzeiten ersetzen. Parallel werden Tabletten zu den Mahlzeiten und vorher eingenommen.


Erfahrungen

Meine Freundin hat vor 2 Wochen diese Diät gestartet.
Der erste Monat ist kostenlos, zum testen. Ihr Diätzeitrahmen wurde erstmal auf ein halbes Jahr festgelegt und sie hat keine Mindest-abnehm-grenze oder ähnliches.

Ablauf

3 Mahlzeiten am Tag: grundsätzlich werden 1/2 Stunde vor jeder Mahlzeit 2 Tabletten eingenommen (wahrscheinlich Appetitzügler), und während der Mahlzeit noch 3 Tabletten (diese werden als Kräuter, Fitmacher usw. ausgewiesen).
2 mal am Tag soll Sie also eine bestimmte Pulvermenge mit einer bestimmten Menge Milch oder Saft vermischt trinken.
1 mal am Tag darf Sie eine richtige Mahlzeit zu sich nehmen, worauf man gerade Appetit hat.
Obst und Gemüse dürfen den ganzen Tag über in beliebigen Mengen gegessen werden.


Das hört sich soweit ja ganz gut an- doch nun die Fragen die man sich stellt: wo bleibt der Haken?

Die Haken in dieser Diät sind folgende:

1) wozu die 15 (!) Tabletten am Tag?
2) was ist mit der Betreuung während der Diät? Wird mir beigebracht, wie ich dauerhaft meine Ernährung umstelle, um nach der Diät mein Gewicht zu halten, weiter zu reduzieren bzw. mich bewußt zu ernähren?
3) WER SOLL DAS BEZAHLEN??


Geld

Der Preisfaktor ist in dieser Diät nicht unerheblich.
Das Startpaket, das meine Freundin bekommen aht für den 1.Monat, kostet 130 Euro! In einem halben Jahr summiert sich da einiges. Das muss jeder selbst entscheiden, ob ihm das Wert ist.

Das grösste Problem dieser Diät ist wahrscheinlich die fehlende Nachbetreuung.
Da wird den Interessenten die Erfüllung ihrer Träume versprochen, und selbst die Ärzte sind so geblendet, dass alle nur kurzsichtig sind und auf den schnellen Erfolg warten.
Aber das wichtigste an einer Diät ist doch die Nachhaltigkeit, das Vermeiden des Jojo-Effekts!!

Ich drücke allen die Daumen, die es probieren wollen- und hoffe meine Warnung, sich nicht zu schnell blenden zu lassen, ist angekommen.

Wer wirkliches Interesse an einer ernsthaften Diät hat, sollte sich bei Stiftung Warentest erkundigen, welche vor kurzem einen Test über Diäten durchgeführt haben.
An erster Stelle steht die Fit-For-Fun Diät, die viel Bewegung fordert, und an 2. Stelle die Brigitte-Diät.
Pulverdiäten haben generell nicht gut abgeschnitten.

Viel Erfolg und Grüße,
sabsi