Ernährung
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Produktbeschreibung
Ernährung
gelistet seit
09/2003
Allgemeine Informationen
Themenbereich
Sonstiges
Tests und Erfahrungsberichte
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L-Carnitin - Taxi für Fettsäuren !
26.12.2002, 15:31 Uhr unknown Dieser Nutzer ist nicht mehr auf yopi.de aktiv.
Pro:
-
Kontra:
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Empfehlung:
Ja
L-Carnitin - Taxi für Fettsäuren !
L-Carnitin beeinflußt den Fettstoffwechsel, es ermöglicht den Transport von Fettsäuren in die Mitochondrien, die Kraftwerke in unseren Zellen!
Diese Substanz wird im Körper aus den Aminosäuren Lysin und Methionin gebildet, die beide in großen Mengen in Milch und rotem Fleisch enthalten sind. Da... -
Carnitinzuführung ist sinnlos
Pro:
-
Kontra:
-
Empfehlung:
Nein
•Es gibt beim Gesunden weder Carnitinmangel, noch Carnitinverluste, noch Carnitinverbrauch (auch nicht bei LeistungssportlerInnen). Selbst bei hochausdauertrainierten Athleten ist immer genügend und bedarfsgerecht Carnitin in der Muskelzelle vorhanden.
(Das gleiche gilt übrigens für die neuerdings in Mode gekommenen Coenzyme Q 10 und NADH).
•Oral zugeführtes Carnitin wird nicht...
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