Rudersport

Tests und Erfahrungsberichte

• Rudern- die gesunde Alternativsportart

  

  11.04.2004, 17:47 Uhr von
  cultMicha
  

  5

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  Pro:

  - sehr gesund - vielfältig - außergewöhnlich

  Kontra:

  -

  Empfehlung:

  Ja

  Rudern ist zusammen mit Schwimmen die von Ärzten häufigst empfohlenste Sportart um die gesamten Muskeln zu stärken und aufzubauen.
  
  Rudern beansprucht den ganzen Körper, verursacht allerdings keinen hohen Knochenverschleiss wie z.b beim reinen Kraftsport oder beim Laufen.
  
  Wer Rudern möchte, kann dies aber eigentlich ausschliesslich imVerein, da Rudern sehr schwer...

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• Rudern… Sport im Sitzen ist doch klasse aber auch nicht weniger Anstrengend

  

  05.02.2004, 19:44 Uhr von
  tieffliegenderengel
  

  5

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  Pro:

  -

  Kontra:

  -

  Empfehlung:

  Ja

  Die meisten Menschen kennen Rudern aus dem Fernsehen oder wie mache verliebten Leute über einen See in einer Nussschale paddeln, eigentlich die wenigsten haben überhaupt einmal in einem Boot gesessen.
  Und warum? Aus angst dem Wasser so nah zu sein? Zu kentern? Ich weiß es aufjedenfall nicht, aber...

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• Hau-Ruck

  

  13.06.2002, 13:24 Uhr von
  marin
  

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  Pro:

  -

  Kontra:

  -

  Empfehlung:

  Ja

  Als Sportlehrer bin ich schon mit sehr vielen Sportarten in Berührung gekommen. Eine, die an der Sporthochschule zwar gelehrt wurde, aber zum abgelegenen Wahlprogramm gehörte, war Rudern. Entsprechend habe ich mit diesem \"stumpfsinnigen Sport, wo man auf dem Wasser sich nach vorne und hinten schiebt und dabei Wasser...

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