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Metabolic Balance Shop Shopbewertungen und Erfahrungen

Erfahrungsberichte von Nutzern, nicht verifiziert.

Das sagen Nutzer über Metabolic Balance Shop

Häufig genannte Vorteile

  • es klappt 1 Nennung

Häufig genannte Nachteile

  • teuer 1 Nennung

Erfahrungsberichte zu Metabolic Balance Shop

  • es klappt mit metabolic balance

    • Pro es klappt
    • Kontra teuer
    • Empfehlung Ja

    Fazit es klappt wenn man sich dran hält, aber es ist schon schwierig auf kartoffeln, nudeln und co zu verzichten.
    habe es ein halbes jahr geschafft, aber dank kartoffeln und co gings wieder bergauf.

    nach langer Zeit möchte ich mal wieder einen Bericht schreiben und zwar über

    METABOLIC-BALANCE
    Die genaue Beschreibung schaut man sich am besten im Netz an, da ich kein
    Arzt oder dergleichen bin, kann ich hier nur meine Erfahrungen mitteilen.

    Ich bin nun seit ca. 20 Wochen dabei und habe bis dato 9,6 kg abgenommen, das allerdings schon in den ersten 10 Wochen. Seither hat sich nichts mehr getan.
    Aber nun erst zum eigentlichen Sinn dieser Ernährungsumstellung.
    Man besucht eine/einen Metabolic-Berater/in die/der einem erklärt wie man
    das ganze anstellt. Man sich aber auch mühselig alle Einzelheiten im Netz
    zusammentragen... wer Zeit und Lust dazu hat, kann das gerne machen.
    Ich für meine Teil bin bereit dafür 380 Euro zu zahlen, denn es hat nichts
    mehr geholfen egal was ich angestellt habe.

    Meine MB-Beraterin habe ich mich im Internet rausgesucht mir war es wichtig,
    dass sie nicht "nur" Heilpraktikerin ist, sondern auch eine med. Ärztin.
    So nun hatte ich sie gefunden und machte mir einen Termin.

    Zuerst wurde Blut abgenommen und mir erklärt, das anhand der Blutwerte
    mir eine Liste von Lebensmittel erstellt wird, die ich dann essen darf.
    Und vor allem wäre es wichtig das man nur alle 5 Stunden essen zu sich
    nimmt, damit die Bauchspeicheldrüse nicht zuviel Insulin ausschüttet bzw. produziert. Das würde auch die Heißhungerattacken ausschließen.
    Ich sage euch.... es geht. Auch die Morgenmuffel die normalerweise morgens nichts essen, müssen das hier aber tun.

    Es gibt 4 Phasen
    Bei jeder Phase muss am Tag 1 Apfel gegessen werden
    Mind. 2,5 bis 3 Liter Wasser zu den Mahlzeiten darf man Kaffe oder Tee
    Trinken ohne Zucker oder sonstigen Süßstoffen versteht sich
    Ob das für jeden so richtig ist weiß ich nicht ich schätze mal nicht, denn
    Sonst bräuchte man ja wohl kein Blutbild erstellen......der Plan wird immer individuell für den Patienten erstellt

    Die erste Phase ist die Vorbereitungsphase
    in der man sich entweder nur von Obst ODER Kartoffeln ODER Reis ernährt
    und das ganze 2 Tage lang, zusätzlich sollte man den Darm leeren meine
    MB Beraterin nannte mir ein Salz das nicht ganz so ekelig wie Glaubersalz
    oder Bittersalz schmeckt es heißt Passage SL... ist sehr zu empfehlen.

    Die 2 Phase ist die strenge Phase
    In darf man die Lebensmittel essen, die man vorher genannt bekommen hat
    allerdings alles ohne Öl oder Fett und nur die angegebenen Mengen
    z.B. 80 Gramm Geflügelwurst und 95 Gramm Gemüse oder
    120 Gramm Fleisch oder Fisch und 140 Gramm Gemüse oder Salat zu Mittag zu Abend dann 130 Gramm Fleisch oder Fisch und 1670 Gramm Gemüse oder Salat
    zusätzlich darf ich 6 Scheiben Roggenvollkornbrot oder Roggenknäckebrot
    auf den Tag verteilt essen, allerdings muss man darauf achten, das die Lebensmittel keinen Zucker oder sonstige Süßstoffe enthalten.

    Diese Phase ist etwas hart... aber auch das geht.
    Hier hat meine MB Beraterin mir empfohlen fettige Sachen wie z.B. Makrele oder Lachs zu essen, damit der Körper etwas Fett aufnimmt.
    Nach 2 Wochen darf man 3 EL Öl oder Fett verwenden, allerdings sollte man
    Oliven- oder Rapsöl nehmen oder das altbekannte Palmin, denn die haben
    Omega 3 und 6 Fettsäuren... sind also die gesündesten

    Die 3 Phase ist die gelockerte Phase
    Da kommen noch "neue" Lebensmittel hinzu die man dann essen darf, außerdem darf man dann auch einen Schummeltag in der Woche einlegen
    Also auf meinem Plan stehen z.B. keine Nudeln oder Kartoffeln, dann dürfte
    Ich diese an dem besagten Schummeltag essen.

    Ich habe aber noch nicht genug abgenommen (meiner Meinung nach) und bin
    in der 2 Phase noch geblieben.
    Die 4 Phase ist die Erhaltungsphase

    Dort darf man sich langsam wieder an das "normale" Essen ranwagen
    Aber damit habe ich noch keine Erfahrung gemacht, dazu kann ich hier noch
    nichts berichten....
    Mein Fazit:

    Es geht alles, wenn man nur will, der Wille muss da sein, sonst klappt das hier auch nicht so wirklich.
    Es ist eine teure Angelegenheit, aber wenn sonst nichts hilft.....???
    Es ist meines Erachtens empfehlenswert..... wer das nötige Kleingeld hat!
    Man muss verzichten auf Kartoffeln, Nudeln & Co auf Joghurt oder Milchprodukte ich darf allerdings Mazzarella und Schafskäse essen

    Es gibt einig Sachen die ich manchmal gerne essen würde, aber ich
    WILL ja abnehmen also geht es auch!!!!!
    Fazit: empfehlenswert

    ..

Shop-Informationen

Im Metabolic Balance Shop finden Sie alle Produkte für ihre efolgreiche Stoffwechselumstellung. Unter anderem von Alvia (Öl, Gemüsebrühe), Landkrone (Soja Nudeln), Fungi Bavaria (Shii-tale, Austernpilze), metaktiv (Basenbad, metaktiv 100) und vieles mehr

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