Jetzt wird trainiert los gehts!!!

• Qualität & Verarbeitung gut
• Handhabung & Komfort sehr gut
• Funktionalität sehr gut

• Pro Gutes Trainingsgerät für jedes Alter
• Kontra nichts
• Empfehlung Ja

Hallo liebe Yopi Leser und Leserinnen!!!

Willkommen bei meinem neuen Bericht......

Da man ja bekanntlich im Winter sich nun mal weniger bewegt, als im Sommer....kam mein Mann auf die Idee einen Stepper zukaufen...Sein Arbeitskollege hat auch so einen und sagte ihm das man damit auch einige Pfunde abnehmen kann. Und außerdem wunderbar die Beinmuskulatur in Form halten und verstärken kann.

Preis und Anschaffung

Ich habe ihn ihm Neckermann Katalog hier in den Niederlanden bestellt und bezahlt habe ich dafür 39,95 euro. Es handelt sich um eine eher kleinere Ausführung, denn man hat ja schon genug in der Wohnung rum stehen oder?

Nach ein paar Tagen war auch das gute Stück geliefert worden von Neckermann.

Er verfügt auch über einen kleinen Computer: Dieser hat einige verschiedene Funktionen. Es gibt einen Menü- Modus. Da kann man wählen aus verschiedenen Funktionen....das kann man im Scan Modus. Man drückt einfach nur denn Menüknopf, dann kann man aus 6 verschiedenen Funktionen auswählen.

Time Modus...der zeigt die Zeit an wie lange man steppt.

Count Modus...bei dieser Funktion zeigt er die einzelnen Schritte an

Count Plus....Hierbei zählt er jeden 2 Schritt

Kalorien Modus...nun kann man ablesen wieviel Kalorien man verbraucht hat

Dann gibt es auch die Auto Start und Stopp Taste, diese benötigt man um das Gerät Ein- und Auszuschalten. Dabei muß man den Knopf etwas länger gedrückt halten. Außerdem schaltet sich der Computer aber auch viel selber aus, sollte man mal vergessen ihn auszuschalten und das macht er nach 5 Minuten.

Die Anzeige des Computers ist sehr übersichtlich und auch deutlich zu erkennen. Auch im Stehen oder Sitzen hat man auch keine Probleme die Ziffern zu erkennen.Wenn man die rote Taste gedrückt hält verläßt der Computer den Modus des Menüs wieder und wird automatisch auf Null zurückgesetzt.

Am Anfang hatte ich einige Probleme mit dem Computer, aber nach ein paar Tagen und einigen Blicken in die Gebrauchsanweisung, habe ich mich damit eigentlich gut nun zurecht gefunden. Ich benutze schon mal öfteres die Count- Funktion, die finde ich am besten, denn es ist interessant zu sehen wieviele Schritte man macht.

°°°°Gebrauchsanweisung°°°°

Diese ist sehr einfach und der Computer wird dort sehr ausführlich und Schritt für Schritt erklärt, mit allen Funktionen.

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Laut Hersteller sollte man festes Schuhwerk tragen. Am besten eignen sich Sportschuhe. Niemals mit Strümpfen oder nackten Füssen trainieren.......Zum Anfang nach dem ersten Gebrauch nur einige Minuten trainieren....so rät es der Hersteller und dann Tag für Tag, die Übungen und die Zeit langsam erst erhöhen.

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Man sollte auch die Übungen abbrechen...sofern man starkes Dehnen oder starke Schmerzen verspürt. Wenn das der Fall sein sollte, sofort aufhören und einen Tag pausieren. Muskelkater ist eine normale Reaktion, in den ersten Gebrauchstagen.

Das Gerät am besten zu Anfang in der Nähe einer Wand aufstellen, denn dann kann man sich während der Übungen etwas abstützen. Wenn man später mehr Übung hat kann man es auch Freihändig benutzen. Das hat man nach einiger Zeit schnell raus, wie man sein Gleichgewicht am besten halten kann.

Hier einmal die wichtigsten Daten....

Eigengewicht 7,9 kg

Stabiler Stahlrohrrahmen

Belastbar bis 100 kg Körpergewicht

6 verschiedene Trainingsfunktionen

Übersichtlicher Computer

Rutschfeste Füße und Trittflächen für einen guten Stand

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°°°°°°°Zusammenfassung°°°°°°°°

Ich bin sehr zufrieden mit meinem Stepper, denn mit ihm kann man sehr gut die Beine und den Po trainieren....und die Muskulatur vor allem der beine hat sich sichtlich in der Zeit verbessert bei mir. Er nimmt kaum Platz weg und man kann ihn auch wenn man ihn länger nicht benutzt auch im Schrank aufbewahren.

Für den Winter ein optimales Übungsgerät...was den Kindern sogar Spaß macht

Kommt fit durch den Winter mit dem Stepper von Bufffalo

Liebe Grüße Claudia