....und hüpf :-)

• Qualität & Verarbeitung sehr gut
• Handhabung & Komfort sehr gut
• Funktionalität sehr gut

• Pro -
• Kontra -
• Empfehlung Ja

Das kleine Trampolin hat wohl mittlerweile schon in sehr viele Haushalte Einzug gehalten. Am meisten wohl dort, wo Kinder sind, denn die hüpfen am liebsten darauf rum, zumindest in unserer Familie. Eines von diesen Hüpfteilen steht im Schrebergarten meiner Schwester, da ist im Frühling und im Sommer dann richtig was los wenn die Kiddis das Teil auf die Wiese stellen. Aber auch in der Wohnung kann man es gut aufstellen, weil es einklappbare Beine hat und somit gut zu verstauen ist. Und natürlich findet man es auch sehr oft in der Physiotherapie, weil es ein sehr wichtiges Gerät für bestimmte Übungen geworden ist, und darüber möchte ich heute berichten. Da ich beruflich in der Physiotherapie zu tun habe, kann ich auch einige Geräte persönlich ausprobieren ohne sie mir gleich kaufen zu müßen.

Ein paar Details des Trimilin Trampolins

Allgemeine Daten:

- Farbe der Sprungmatte – blau oder schwarz
- Farbe des Randbezugs - silber
- Gewicht des Springers - 40-180 kg
- Art der Federung - Stahlfedern
- Anzahl der Federn - 48 Stk.
- TÜV-geprüft

- Durchmesser – 102cm
- Höhe - 24cm
- Produktgewicht – 12kg

Wozu ist ein Trimilin Trampolin gut

Nun, ein Trampolin ist ganz sicher nicht nur ein Spielspaß für Kinder, es ist auch sehr gut für körperliche Übungen Menschen jeden Alters. Das Trimilin kann einem bei „Übergewicht - Inaktivität - noch mehr Gewicht“ helfen dieses vernünftig in den Griff zu bekommen. Man fängt an mit ein paar Minuten am Tag auf dem Trimilin zu schwingen oder auf der Stelle zu gehen, bei regelmäßigen Übungen bemerkt man eine ansteigende Ausdauer. Der Blutkreislauf wird angeregt, man kann damit ganz leicht sein Immunsystem stärken, Bakterien und Giftstoffe aus dem Körper bekommen und sein Gewicht auf leichte Art reduzieren und auch halten.

Meine Meinung

Es macht Spaß. Ich bin absolut kein zu motivierender Sportler, für mich sind die meisten Geräte reine Folterteile, aber dieses kleine Trampolin macht einfach nur Spaß. Man stellt sich darauf und fängt erst mal leicht an zu schwingen, um überhaupt erst mal ein Gefühl dafür zu bekommen. Von da aus dauert es nicht lange und man fängt an leicht zu hüpfen. Tja und vom hüpfen kommt man dann ganz automatisch in einen leichten Gehschritt. Das ist ein sehr angenehmes Gefühl und man kann sich seine Schritte und das Tempo einteilen. Oft sieht es leichter aus als es ist, denn man kommt doch ganz schön aus der Puste. Da kommt dann das tägliche Training ins Spiel, denn je öfter man auf das Trampolin geht und seine Übungen macht, desto länger bleibt man darauf und kostet seine zunehmende Ausdauer aus, die natürlich noch zusätzlich motiviert.

Doch so hoch der Spaß- und Motivationsfaktor auch ist, ich persönlich finde, es bleibt ein „schlecht Wetter Gerät“ für zu Hause. Bei schönem Wetter sollte es einen für einen Spaziergang hinaus an die frische Luft ziehen. Ist aber leider dank unser streßigen Zeit nicht immer möglich. Da hat man eher Zeit sich auf ein Trampolin zu stellen und seine Übungen zu machen als sich Zeit für einen ausgiebigen Spaziergang zu nutzen. Aber das muß auch jeder für sich entscheiden. Dazu kommt noch der Preis für so ein Trimilin Trampolin (219,00€), da ist ein Spaziergang weitaus billiger. Aber wie gesagt, es gibt einfach Vor- und Nachteile bei solchen Geräten. Um nach langer Krankheit überhaupt erst mal wieder in die Gänge zu kommen, ist es sicher sehr gut. Auch wenn man seine Fitness steigern möchte, ist es nicht schlecht, es macht Spaß und fördert Gesundheit und Ausdauer, aber die frische Luft und einen Spaziergang sollte man trotzdem nicht außer Acht lassen.

Hersteller & Preis

Holzzentrum Mesem GmbH & Co. KG
Wierlings Hook 1
D-48249 Dülmen
Telefon: (0 25 94) 94 11 0
Telefax: (0 25 94) 94 11 33
E-Mail: info @ mesem.de
(Leerzeichen vor und nach dem @-Zeichen bitte nicht mitschreiben; Spamschutz)
www.mesem24.de

Preis: 219,00 €

Hersteller – Info

Jungbrunnen für Körper und Geist
Das Lymphsystem ist so wichtig wie der Blutkreislauf. Aufschlussreiche Versuche zeigen, der Körper ist so gesund wie sein Zirkulationssystem. Hierzu gehört nicht nur der Blutkreislauf, sondern vor allem das Lymphsystem. Jede Zelle unseres Körpers badet quasi in einer wässrigen Gewebeflüssigkeit, auch Lymphe genannt. Etwa 85% der Körperflüssigkeit ist Lymphe. Nahrung und Sauerstoff aus dem Blut wird über diese Gewebeflüssigkeit an die Zellen geleitet. Auch der Abtransport von Stoffwechselschlacken geschieht über die Lymphe zurück ins Blut. Es ist lebenswichtig, dieses System in Zirkulation zu halten. Die Lymphkanäle ähneln den Venen. Sie sind mit Einwegklappen ausgestattet. Sie öffnen sich, wenn durch Druck von außen die Flüssigkeit vorwärts gepresst wird. Wenn der Druck nachläßt und die Flüssigkeit zurückfließen will, schließen sich diese Klappen wieder. Dabei gibt es nur ein Problem: das System hat kein Herz, um es anzutreiben. Das Herz ist nur für den Blutkreislauf zuständig. Das Lymphsystem kann nur durch Druck von außen in Zirkulation gebracht werden. Dies geschieht nachts z.B. durch die Atmungsbewegung der Lunge. Ansonsten vor allem durch Kontraktionen der Muskeln im Körper.
Und hier bietet Ihnen das Trimilin Trampolin einen weiteren großen Vorteil. Schon ein leichtes Training von wenigen Minuten ist eine geradezu optimale Stimulanz für Ihre Lymphbahnen. Der ständige Wechsel von Schwerelosigkeit und sanftem Druck auf Ihr gesamtes Gefäßsystem ist eine perfekte Ganzkörper-Lymphdrainage. Mit keinem anderen Training erreichen Sie mit so wenig Anstrengung einen so umfassenden Zelldruckwechsel.
Wer an mehr Infos interessiert ist kann auf www.mesem24.de stöbern gehen.

Fazit

Ganz sicher ein Trampolin was einen guten Zweck erfüllt. Für den Preis bekommt man ein gutes, strapazierfähiges, TÜV geprüftes Trampolin. Es ist leicht aufzubauen und dank seiner einklappbaren Füße auch gut zu verstauen. Auch läßt es sich einfach mit einem feuchten Tuch sehr gut reinigen, obwohl von Benutzung mit Straßenschuhen abzusehen ist. Der Spaß- und Erfolgsfaktor ist bei diesem Gerät sehr hoch und es können Kinder und Erwachsene gleichermaßen benutzen.

(Berichte von mir werden bei dooyoo (unter Sternträne) & Ciao und Yopi (unter Sayenna) veröffentlicht!

Ich bedanke mich fürs lesen,

Eure Sayenna