Auch ich ergänze meine Nahrung ...

• Wirkung gut
• Abdeckung der Tagesdosis über 100%
• Geschmack durchschnittlich
• Nebenwirkungen sehr viele
• Wirkstoffbasis natürliche & künstliche Wirkstoffe

• Pro die Zusammensetzung der Wirkstoffe * Die praktische Einnahme
• Kontra Preis ?
• Empfehlung Ja

Fazit Ich weiß, gesunde Ernährung ist durch nichts zu ersetzen. Trotzdem nehme ich nun ein Mittelchen ein, welches meiner Meinung nach genau die Wirkstoffe enthält, welche meinem Körper fehlen könnten (!) . Näheres dazu steht natürlich wie immer in meinem Testebericht geschrieben ... danke schön fürs

Wie kam ich dazu

Die Tabletten von Centrum namens Matera habe ich bei einer Freundin entdeckt. Als es dann im Internet auch noch Gratis- Proben zu erwerben gab, habe ich gleich zugegriffen.

Wann und für wen ?

Die Zusammensetzung wurde speziell für Schwangere, Stillende und Frauen mit Kinderwunsch ;-) zusammengestellt.

Die Verpackung

Die Verpackung ist deutlich mit dem Schriftzug "Centrum Materna von A bis Zink plus DHA" versehen.
Zudem befindet sich seitlich eine praktische Übersicht über die "Wirkorte" des Produktes : Abwehr, Gehirn, Knochengesundheit, gesunde Haut, Augengesundheit, Blutbildung, Herz- Gesundheit, Energie.

Aussehen des Inhaltes =

Die Blisterpackungen enthälten zwei verschiedene Kapseln bzw. Capletten (Bezeichnung laut Hersteller).
Die Kapseln sind gelb ( enthalten das Fischöl- Konzentrat) und die Capletten leicht rosa eingefärbt. Die Capletten kann man dank Ritze auch halbieren.

Meine Erfahrungen/Annahmen mit/zu den Tabletten

Die Einnahme

Man nimmt täglich eine der gelben Kapseln und eine der roten Capletten ein.

Leider bleibt das Medikamenten- Feeling auch auf Grund der Größe nicht aus. Trotzdem : Die Kapseln lassen sich trotz der Größe sehr gut schlucken. Mit einem Glas Wasser also kein Problem. Gerade die Kapseln lassen sich sehr gut schlucken, sie sind rund. Die Capletten kann man ja, wie gesagt, in zwei Teile zerlegen.

Meine Annahme

Vorab : Nun, da ich weder Arzt bin, noch in meinen Körper hineinschauen kann, nenne ich es hier ungern Erfahrung oder Meinung.

Meiner Annahme nach sind für mich einige der Wirk- Stoffe von großer Bedeutung : Eisen, Biotin, Magnesium, Calcium und DHA.
Ich betreibe sehr viel Sport, ernähre mich stark fettreduziert und fleischfrei. Zeitweise vertrage ich Milchprodukte schwer oder gar nicht.
Ich sehe die Nahrungsergänzung nicht als Ausgleich an, sondern versuche damit, wie der Name schon sagt, meine Ernährung zu ergänzen.

Gerade der Gehalt an DHA hat mich vom Produkt überzeugt, dieser ist hauptsächlich in fettreichen Fischsorten enthalten, welche ich nicht konsumiere.
DHA ist eine lebensnotwendige Fettsäure, die zu den Omega-3 - Fettsäuren gehört.

Die genaue Zusammensetzung

Capletten: Calciumhydrogenphosphat, Magnesiumoxid, Vitamin C,
Füllstoff E 460, Eisen-II-fumarat, Stabilisator E 1201, Gelatine, Vitamin E, Füllstoffe E 468, E 464; Stärke, Nicotinsäureamid, Zinkoxid,
Calcium-D-Pantothenat, Trennmittel Siliciumdioxid, Saccharose, Mangansulfat, Beta-Carotin, Kupfer-II-sulfat, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin B2,
Emulgatoren Fettsäuren, Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, E 433; Lactose, Folsäure, modifizierte Stärke, Kaliumjodid, pflanzliches Öl, gehärtet; Biotin, Natriumselenat, Vitamin D3, Vitamin B12, Farbstoffe E 120, E 171.

Kapseln: Docosahexaensäure-haltiges Fischöl- Konzentrat, Fischgelatine, Feuchthaltemittel Glycerin, Vitamin E.

Der Preis

Eine Packung mit 60 Capletten und 60 Kapseln kostet so um die knappen 40 Euro. Diese reichen dann aus für 60 Tage.
Nicht gerade billig, aber ich investiere das Geld gerne, da mich das Produkt überzeugt.

Meine abschließende Zusammenfassung

Ich habe mir die Tabletten / Kapseln gleich wieder gekauft und werde sie weiterhin einnehmen.

Die Einnahme ist sehr praktisch und die Zusammensetzung entspricht meinen (gefühlten) Bedürfnissen.

Zudem habe ich nach einer Einnahme von ca. einem Monat keinerlei Nebenwirkungen festgestellt. Meine Blutwerte sind auch in Ordnung... was spricht also dagegen? Vielleicht der Preis ...

Allerbesten Gruß ~