Erfahrungsbericht zu Dittmann Minibike
Ein echter Reinfall
- Pro siehe Bericht
- Kontra siehe Bericht
- Empfehlung Nein
Fazit Ach, wär das schön gewesen, wenn das Teil das Versprochen hätte, was es verspricht. Trainieren am Schreibtisch, während der Arbeit und endlich etwas gegen den chronischen Bewegungsmangel tun. Leider enttäuscht das Gerät auf der ganzen Linie.
Wer wollte nicht schon mal das ein oder andere Kilo verlieren? Ich sitze arbeitstechnisch viel herum, da fehlt mir logischerweise die Bewegung. Ohne Bewegung wird’s mit dem Abnehmen aber schwer. Ich musste mir also etwas überlegen. Beim Stöbern fand ich ein nettes Spielzeug, ein Minibike, mit dem man quasi am Schreibtisch während der Arbeit auch noch strampeln kann, dem Dittmann Minibike mit Computer.
Der Preis
Ich hab das Teil bei einem örtlichen Sportartikel-Händler für knapp 30 Euro gekauft. Es war das einzig vorhandene Gerät, die Auswahl war also alles andere als üppig. Die Verkäuferin konnte mir auch nicht gerade viele Informationen geben, also musste ich alles allein testen.
Das Aussehen
Nachdem ich das Minibike zusammengebaut hatte, sah es durchaus wie ein kleines Fahrrad aus. Zum Zusammenbau musste man nur die zwei Pedale an ihren richtigen Platz anbringen und festschrauben. Das Gerät ist etwa 40 Zentimeter lang, 30 Zentimeter breit und 25 Zentimeter hoch. Es wiegt etwa 5 Kilo. An der Front der Mittelkonsole zwischen den Pedalen befindet sich ein kleiner Computer, darunter ein Einstellrad für den Widerstand.
Die Verarbeitung
Das Gerät ist hauptsächlich aus Kunststoff und wirkt trotz der Größe und dem Gewicht nicht wirklich sehr stabil. Es hat bisher zwar alles gehalten, aber irgendwie hat man immer das Gefühl, dass es irgendwann mal auseinander fällt. Insgesamt ist es wohl von keiner wirklich guten Qualität.
Die Funktionsweise
OK, zu erklären, wie man das Teil benutzt, sollte nicht ganz so schwer sein. Man stellt es vor sich auf den Boden, setzt sich auf einen Stuhl und steckt die Füße in die Schlaufen der Pedale. Danach kann das Workout auch schon losgehen. Nun muss man nur noch strampeln und Kalorien verbrauchen. Mit Hilfe des Stellrades kann man den Widerstand erhöhen oder verringern. Damit wird die Übung natürlich entweder leichter oder schwerer. Man kann es also auf seine eigenen Bedürfnisse recht gut zuschneiden.
Der Computer
Der Computer ist natürlich ein wichtiger Bestandteil des Geräts, schließlich möchte man seine Übungen ja auch Überwachen können, um herauszufinden, ob man sich auch verbessert. Der Computer zeigt die virtuelle zurückgelegte Strecke an, die dazu benötigte Zeit, die Gesamtzeit aller Übungen und den Kalorienverbrauch. Wie genau gerade die Anzahl der verbrannten Kalorien ist, kann ich nicht sagen. Verlassen würde ich mich jedenfalls nicht darauf, da der Computer nicht sofort nach Beendigung der Übung aufhört zu zählen. Selbst wenn das nicht wär, würde ich nicht wirklich etwas auf die Zahl geben. Allerdings sind die Werte für Vergleiche von einzelnen Übungen dann durchaus geeignet.
Erfahrungen
Also rein vom Prinzip klang das ganze natürlich sehr interessant, Fahrrad fahren ohne vom Arbeitsplatz aufstehen zu müssen, trotz Arbeitsstress in Bewegung bleiben. Nun ja, es hört sich gut an, die Praxis sieht dann aber doch etwas anders aus. Wie schon erwähnt ist die Verarbeitung nicht gerade toll. Das Gerät wackelt, quietscht beim Trainieren und rutscht gern mal von einem Fleck zum nächsten. Gerade, wenn man den Widerstand erhöht, was man tun sollte, denn die unteren Stufen sind doch eindeutig zu leicht, dann wird es schwer, das Gerät an seinem Platz zu halten, denn das Gerät schafft es nicht, die angewandte Kraft auf das eigentliche Geschehen zu übertragen und so landet ein großer Teil meiner Beinkraft auf dem den Füßen des Geräts und dieses begibt sich dann auf Wanderschaft. Außerdem wackelt das Minibike beim Strampeln doch sehr. Es ist wirklich keine Freude, damit zu Trainieren. Man schleift auch schon gern mal beim Treten mit den Fersen auf dem Boden, weil das Minibike offenbar für Menschen mit ganz kleinen Füßen konstruiert wurde. Auch das macht natürlich so keinen Spaß, da man ständig die Füße unnatürlich halten muss, um ordentlich Strampeln zu können. Davon bekam ich ziemliche Schmerzen und musste die Übungen immer wieder abbrechen. Meines Erachtens ist das Minibike nicht wirklich für mich geeignet. Das Training war unmöglich und ob es wirklich erfolgreich war, weiß ich nicht.
Mein Fazit
Das Üben mit dem Minibike während der Arbeit wär ne tolle Sache gewesen. Allerdings ist dieses Gerät dafür definitiv nicht geeignet. Die Übungen, die ich versucht habe, waren alles andere als effektiv, brachten mir mehr Probleme und Schmerzen als einen Erfolg auf der Waage. Die Qualität ist alles andere als gut, helfen tut’s mir nicht. Es sieht nett aus, das ist aber auch schon alles. Für mehr als einen Stern reicht es einfach nicht und natürlich gibt’s von mir dafür keine Empfehlung.