Ein wenig Entspannung durch Johanniskraut

• Wirkung gut
• Verträglichkeit gut
• Nebenwirkungen fast keine
• Packungsbeilage gut verständlich

• Pro Wirkung, Anwendung
• Kontra Wunder wirkt es nicht
• Empfehlung Ja

EINLEITUNG

Manchmal habe ich mit schlechter Laune und Nervosität zu kämpfen. Ein gutes Mittel welches mir dabei immer gut hilft, ist Baldrian. Zusätzlich nehme ich ab und zu Johannisbeerkraut welches bekanntlich eine stimmungsaufhellende Wirkung hat. Meistens gibt es Johanniskraut in Form von Dragees zu kaufen, ich habe mich für die eher unbekannte Marke 1A Pharma entschieden. In einer Packung sind ganze 90 Dragees enthalten.

INHALT

Die Dragees haben eine bräunliche Farbe und sie klein und rund. Das finde ich gut, da sie aufgrund ihrer kleinen Form gut zu schlucken sind.
Sie werden immer dann eingenommen, wenn man unter Stress und Verstimmungen leidet. Bei richtigen Depressionen helfen sie natürlich nicht. Wer einen Verdacht hat, dass er an einer Depression erkrankt ist, der möge sich bitte zum Arzt begeben! Die Verzehrempfehlung liegt bei einem Dragee pro Tag, wobei man auh mal zwie nehmen kann. Dazu wie immer reichlich Wasser trinken.

In einem Dragee sind:

1 Filmtablette enthält 650 mg Trockenextrakt aus Johanniskraut (3,5-6,0:1), Auszugsmittel Ethanol 60% (m/m)

HERSTELLERBESCHREIBUNG

Johanniskraut ist eine ausdauernde, aufrechte, im oberen Teil ästig verzweigte Pflanze mit 20 bis 100 cm hoch wachsendem Stängel. Im Unterschied zu anderen Hypericum-Arten besitzen die Stängel des Johanniskraut zwei Längskanten und im durchscheinenden Licht vielfach perforiert erscheinende Blätter.

Die goldgelben, unsymmetrischen Blüten fallen durch ihre zahlreichen, langen Staubblätter auf und bilden traubig zusammengesetzte Trugdolden. Beim Zerreiben der frischen Blüten, tritt ein dunkelroter Farbstoff aus. Medizinisch verwendet wird das aus den frischen Blüten gewonnene Johannisöl und die kurz vor der Blüte geernteten und getrockneten Zweigspitzen (Kraut).

MEINE MEINUNG

Ich nehme die Dragees immer am Abend mit der Hoffnung, dass ich am Morgen mit stahlender Laube aufwache. Einen gewissen Unterschied merkt man nach der Einnahme schon. Ich fühle mich motivierter und gelassener als sonst. Daher kann ich die Wirkung bestätigen, wobei man keine Wunder erwarten kann. Man sagt immer, dass man sie über einen längeren Zeitraum einnehmen sollte, um eine Wirkung zu verspüren. Ich habe die Wirkung bereits nach der ersten Einnahme verspürt. Ich kenne einige Hersteller, die Johanniskrautdragees herstellen. Ich muss sagen, dass diese Dragees einwenig besser sind als andere da die Wirkung schneller eintritt.

Wer die Pille nimmt, der sollte dieses Mittel NICHT einnehmen, denn sonst wird es bald schalflose Nächte geben - aber aus einem anderen Grund :)