Aufläufe Testberichte
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- Arbeits- und Zeitaufwand:
- Kosten:
Tests und Erfahrungsberichte
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Thunfisch-Nudelauflauf
Pro:
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Kontra:
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Empfehlung:
Ja
Meine Tochter besucht einen Kinderladen, in dem die Eltern abwechselnd das Mittagessen kochen müssen. Hier mache ich bevorzugt einen Thunfisch-Nudelauflauf. Die Mengenangaben sind für ca. 15 Kinder plus 2 Erwachsene. Bei folgendem Rezept schreibe ich die Mengenangabe für eine 4-köpfige Familie dahinter in Klammern.
Zutaten:
1000 (350) Gramm Nudeln, bevorzugt Spiralnudeln oder Rigatoni
2 (1) Bund Schnittlauch
6 (2-3) Eier
3 (1) Becher Sahne
3 (1) Dosen Thunfisch in Öl
2 (1) Päcken geriebenen Käse, pro Päckchen ca. 250 Gramm, bevorzugt Gouda oder Emmentaler
Gewürze: Salz und Pfeffer
Als erstes koche ich die Nudeln, entsprechend derKommentare & Bewertungen
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ralli01, 05.04.2002, 18:13 Uhr
Bewertung: sehr hilfreich
Das hört sich ja lsehr lecker am, werd es meiner Frau vorschlagen,.. CU Ralli
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Maxilenium, 05.04.2002, 17:34 Uhr
Bewertung: sehr hilfreich
Naja sehr gut ahst du ja nicht beschrieben. Bist ja noch neu. So hab ich am Anfang auch gearbeitet. Wenn du willst kann ich dir helfen.
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anonym, 05.04.2002, 14:57 Uhr
Bewertung: sehr hilfreich
guter Beitrag - vielleicht liest man sich ja eins öfters ;-)) - PS: Wenn Du magst kannst Du ja was in mein Gästebuch schreiben
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Anjas Geheimer Hack- Nudel Auflauf (Vegetarier Vorschlag incl.)
Pro:
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Kontra:
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Empfehlung:
Ja
Upd. Wieder einmal etwas zum Kochen aus meiner Beruflichen Praxis als Erzieher.
Ich habe heute einmal unserer Köchin über die Schulter geschaut und habe da was leckeres gesehen, worüber ich euch glaich berichten muss.
*** Man nehme ***
500 g Nudeln (z.B. Schippli)
350 g angebratenes Rinderhack (jawoll, wir haben keine Angst von BSE) (Natürlich sind auch andere Sorten möglich)
5 Gurken
6 Paprika (Tri-Kolore)
10 Tomaten + etwas Sahne + etwas Mark
Das üblich abschmeck-Gedöns
*** Wie wird gemacht ***
Zuerst nimmt man die Nudeln und koch diese ál dente (Bissfest)
die Gurken werden in nicht alzu dünnen ScheibenKommentare & Bewertungen
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Blumenkohl-Brokkoli-Gratin mit Cheddar
Pro:
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Kontra:
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Empfehlung:
Ja
Man(Frau) soll es nicht glauben, aber die Briten haben es tatsächlich geschafft ein leckeres Gericht zustande zu bringen.
(Für Gegenbeweise bin ich natürlich offen;-)
Vor allem wohl deswegen, weil es auch locker aus Italien kommen könnte.
Und wieder einmal ist es ein Gericht, das man vorzugsweise vor einem arbeitsfreien Tag geniessen sollte. (Die Kollegen werden es einem danken).
Zutaten (für 4 Personen)
1 kleiner Blumenkohl (ca. 500g)
500g Brokkoli
1 Knoblauchzehe
1 Möhre
150g Bacon in Scheiben
1 EL Öl
Salz, schwarzer Pfeffer
100ml Gemüsebrühe
150g Cheddar
etwas -
Gnocchi Auflauf
Pro:
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Kontra:
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Empfehlung:
Ja
Zutaten:
450 g Gnocchi
3¾ Zwiebeln
¾ Knoblauchzehe
1 Ei
120 ml Schlagsahne
3 EL geriebener Parmesan
Salz, schwarzer Pfeffer, Olivenöl
Vorbereitung:
-Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden.
-Knoblauch schälen und fein hacken.
-Eier verquirlen.
-Backofen auf 200 Grad vorheizen.
Zubereitung.
-Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, die Zwiebelringe darin zugedeckt bei geringer Hitze weich dünsten. Aufpassen, daß die Zwiebeln nicht anbrennen, evtl. noch etwas Olivenöl dazu gießen.
-Inzwischen reichlich Salzwasser zum Kochen bringen und die Gnocchi darin ziehen lassen, bis sie oben -
EROTISCHER IST NUR MEIN HOLZKOPF...GEMÜSEFÄCHER FÜR ARME WÜRSTCHEN
Pro:
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Kontra:
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Empfehlung:
Ja
Broccoli wird zur Stärkung des Immunsystems empfohlen, zur Vorbeugung vor Aterienverkalkung und als Schutznahrung gegen Krebs.
Die verzweigten Stiele enthalten viel Chlorophyll und Selen.
Broccoli ist durch seine hervorragenden Nährwerte ein Ideales Gemüse für eine Diät.
100g Broccoli enthalten:
33 kcal (138 kJoule)
3,3g Eiweiß, 4,4g Kohlenhydrate.
110 mg Vitamin C, 316 g Vitamin A, Vitamine der B-Gruppe,
410 mg Kalium, 113mg Kalcium, 78g Phosphor, 1,2 mg Eisen.
Eine Diät habe ich zum Glück noch nicht nötig *g*, aber sich gesund und lecker zu ernähren ist ja schließlich nicht verboten.
Denn Broccoli ist nicht nur nahrhaft, sondernKommentare & Bewertungen
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Polenta-Auflauf mit Azukibohnen
Pro:
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Kontra:
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Empfehlung:
Ja
Zutaten:
350g Azukibohnen (Azukibohnen sind ziemlich teuer und selten, es ist möglich, statt dessen andere rote Bohnen zu verwenden, das Ganze geht auch mit ganz gewöhnlichen Kidney-Bohnen)
250g Maisgrieß (Polenta)
4 Knoblauchzehen
1 große Zwiebel
3 Eßl. Öl
500g Tomaten
100g geriebener Pecorino oder Greyerzer Käse (zur Not tut es auch gewöhnlicher Emmentaler)
Für die Form: 1 Teel. Butter
Lorbeerblätter
2 Teel. getrocknete Salbeiblätter
2 Teel. getrockneter Thymian
2 Teel. getrockneter Majoran
4 Teel. Salz
2 Teel. getrocknetes Basilikum
Wasser (2 1/2 l)
3 Herdplatten, ein Backofen, zwei Töpfe, eine Pfanne, -
Kohlrabi-Schinken-Auflauf
Pro:
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Kontra:
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Empfehlung:
Ja
Kohlrabi-Schinken-Auflauf für 4 Portionen
*** Zutaten ***
1kg Kohlrabi (ca. 1er pro Person)
1g Eßl (gehäufter Eßlöffel) Crème fraîche
140g gekochter Schinken
3-4 Eier
320g Bauernbrot (80g pro Person)
1 sg Eßl (schwach gehäufter Eßl) Weizenmehl (= das normale Mehl)
1 Eßl (weiche) Butter
Muskatnuß
Salz, Pfeffer
*** Zubereitung ***
250ml Wasser salzen, zum kochen bringen (großer Topf). Schinken in Würfel schneiden. Kohlrabi schälen, die mittleren Blätter des Busches aufheben, wenn sie OK aussehen, beides waschen. Kohlrabi in ½cm breite Stifte schneiden, in das kochende Salzwasser geben. Wieder zumKommentare & Bewertungen
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engel06, 23.03.2002, 15:55 Uhr
Bewertung: sehr hilfreich
bin leider kein kohlrabi-fan, aber den kann man bestimmt anderweitig ersetzen oder?
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owesen, 28.02.2002, 14:07 Uhr
Bewertung: sehr hilfreich
Erst klasse Filmberichte und nun was leckeres hinterher ! *g* Gruß, Sönke ( owi13 )
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GodsAngel, 28.02.2002, 14:07 Uhr
Bewertung: sehr hilfreich
wär ja gar nichts für mich...grüßle GodsAngel
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Hauptgericht oder auch nur leckere Beilage
Pro:
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Kontra:
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Empfehlung:
Ja
Als Single kocht man ja nicht immer große Sachen, da es sich für eine Person nicht lohnt großen Aufwand zu betreiben. Da habe ich es eine Zeit lang so gehalten, dass ich meine Eltern sonntags zum Essen zu mir eingeladen habe. Meine Küche sollte schließlich öfter mal benutzt werden und manche Zutaten vergammeln mit der Zeit im Vorratsschrank.
Anfangs gestaltete es sich recht angenehm, da ich viele verschiedene Gerichte ausprobierte, doch auch mir gehen irgendwann einmal die Ideen aus. Mein Vater, ein überzeugter Fleischesser und meine Mutter, eher ein Mensch aus der vegetarischen Ecke, waren nicht mehr sehr leicht zufrieden zu stellen. Dann kam ich auf die Idee mal einen einfachenKommentare & Bewertungen
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Bratapfel-Quarkauflauf
Pro:
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Kontra:
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Empfehlung:
Ja
Hier mal wieder was aus meinem Fundus. Sehr lecker.
Zutaten für den Auflauf:
250g Speisequark 20% Fettgehalt
2 Eier 100 g Zucker
1 Päckchen Puddingpulver Vanille-Geschmack
1 Becher (500g) Dr. Oetker Bratapfeldessert
20 g gehobelte Mandeln
1 El Zucker
etwas Zimtpulver
Zubereitung (so wirds gemacht):
Quark mit den Eiern und dem Zucker in einer Rührschüssel mit einem Schneebesen gut verrühren. Das Puddingpulver hinzufügen und kräftig unterrühren. Zuletzt den Dr. Oetker Bratapfeldessert kurz untermischen.
Die Masse dann in eine flache Auflaufform (22x16 cm) füllen und glatt streichen. Danach MandelnKommentare & Bewertungen
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NetzMaster, 13.03.2002, 09:10 Uhr
Bewertung: sehr hilfreich
Klingt gut... warum hast Du eigentlich meinen Fax-Bericht mit geht so bewertet????
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schnecke1811, 26.02.2002, 10:16 Uhr
Bewertung: sehr hilfreich
Hört sich richtig lecker an. Probier ich auch mal aus. Cu
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Sor2cerer, 26.02.2002, 09:52 Uhr
Bewertung: sehr hilfreich
Das ist ja mal was ganz anderes und bestimmt auch recht lecker, ich werde es mal an die Küche weiterleiten ;), weil kochen muss meine Freundin ;)
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leckerer Kartoffel-Hack-Auflauf (hmmmm)
Pro:
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Kontra:
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Empfehlung:
Ja
Heute gab es bei mir was ganz leckeres zu essen und da es super einfach war, habe ich beschlossen euch hier mal das Rezept mitzuteilen.
Für 4 Portionen benötigt man/frau:
2 große Zwiebeln
100g Speck
1 Fleischtomate
1/2 Bund glatte Petersilie
300g Rinderhack
1EL Öl
1EL Tomatenmark
Salz&Pfeffer
geriebener Käse
Butter
750g mehligkochende Kartoffeln
1TL Kümmel
Als erstes muss man die Kartoffeln zusammen mit dem Kümmel gar kochen.
In der Zwischenzeit Zwiebeln schälen und den Speck fein würfeln. Die eine Zwiebel in Würfel und die andere in Ringe schneiden. Die Tomate auch in dünne Scheiben schneiden (davorKommentare & Bewertungen
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