Testberichte und Erfahrungen zum Protina GmbH Magnesium Diasporal 300 Granulat

Erfahrungsberichte von Nutzern, nicht verifiziert.

Erfahrungsberichte zum Protina GmbH Magnesium Diasporal 300 Granulat

• ingoa09

  Schluss mit dem Magnesiummangel

  • Wirkung sehr gut
  • Verträglichkeit sehr gut
  • Nebenwirkungen fast keine
  • Packungsbeilage gut verständlich
  • Pro Wirkt schnell und sehr lange im Körper, guter Geschmack, nur wenige Anwendungen nötig.
  • Kontra Aus meiner Sicht ist dieses Präparat mit ca. 26 Euro sehr teuer, aber eben hochwirksam und verträglich.
  • Empfehlung Ja

  Magnesium Diasporal 300mg Granulat (100 Briefchen) – Schluss mit dem Magnesiummangel
  
  An alle, die regelmäßig und sehr intensiv Sport treiben oder im Berufsleben, sowie auch privat, gelegentlich sehr viel Stress auszuhalten haben und der Körper allein über die Nahrung nicht mehr ausreichend mit dem elementar wichtigen Mineralstoff Magnesium versorgt werden kann, da dieser bei enormer körperlicher oder seelischer Belastung sehr schnell im Körper verbraucht wird und der Betroffene dann als Mangelerscheinung vor allem an Müdigkeit und Ermattung bzw. an Bein- oder Wadenkrämpfen leidet. Ach das gelegentlich auftretende Spannungsgefühl vor allem im Bereich der Wadenmuskulatur kann in der Regel ein deutlicher Indikator für eine momentane Magnesiumunterversorgung sein.
  
  
  Die Einleitung:
  
  Wer kennt diese Symptome nicht, die vor allem nach extremen körperlichen Anstrengungen wie z.B. nach dem Sport, oder schlimmer, noch währenddessen auftreten können?
  
  Die Wadenmuskeln fangen besonders in der Folge schweißtreibender Tätigkeiten plötzlich an zu ziehen oder es kommt sogar zu Muskelkrämpfen. Jetzt kann auch magnesiumhaltiges Mineralwasser nicht mehr für eine schnelle Linderung der muskulären Unannehmlichkeiten sorgen, die meist Folgen eines auftretenden Magnesiummangels sind. Wer keine Bananen griffbereit hat, die sehr reichhaltige Träger für Magnesium und auch für wesentliche B-Vitamine sind, der sollte in solchen Situationen zu hochwirksamen Nahrungsergänzungsmitteln des Mineralstoffs Magnesium greifen.
  
  Dieser Mineralstoff sollte zu einer effektiven körperlichen Verwertung so aufbereitet werden, dass es einerseits rasch dem Körper zur Verfügung gestellt wird und andererseits nicht zu schnell auf einmal im Körper freigesetzt wird, sodass eine möglichst langanhaltende Versorgung sichergestellt werden kann, ohne dass ein Großteil dieses Mineralstoffes gleich wieder ausgeschieden wird und lediglich der Toilette zugute kommt.
  
  Meine bisherigen Erfahrungen mit herkömmlichen Magnesiumpräparaten:
  
  Vor einigen Jahren habe ich bislang sehr günstige Magnesium-Brausetabletten aus herkömmlichen Großhandelsketten zur Behebung eines temporär auftretenden Magnesiummangels verwendet. Eine Wirkung habe ich durchaus gespürt, da die Symptome nachgelassen haben, dennoch war diese Symptomlinderung eher von kurzfristiger Dauer und es musste nur wenige Stunden später nach der ersten Einnahme eine weitere Brausetablette eingenommen werden. Da die Versorgung aus meiner Sicht nicht effektiv genug zu sein schien und ich den regelmäßig beigefügten Nebenstoff Zitronensäuere bei Dosiserhöhungen nicht mehr so gut im Magen vertragen konnte, entschied ich mich dazu, mich in der örtlichen Apotheke umfassend zu diesem Thema beraten zu lassen. Als hochwirksames und lange im Körper verbleibendes Magnesiumpräparat empfahl man mir dort das „Magnesium Diasporal“, welches unter anderem in einer 300 Milligramm und granulathaltigen Darreichungsform pro Briefchen angeboten wird und somit eine besonders lange anhaltende Wirkung im Körper entfalten soll.
  
  Meine Erfahrungen mit „Magnesium Diasporal 300mg Granulat“ mit 100 Portionen von der Protina GmbH:
  
  Da der Preis mit ca. 26 Euro für 100 Briefchen a 5 Gramm Granulat mit je 295,7 Milligramm reinem Magnesiumcitrat aus meiner Sicht doch als enorm hoch anzusehen ist, ist ebenso meine Erwartungshaltung für ein verträgliches, hochwirksames und lange im Körper verbleibendes Magnesiumpräparat dementsprechend hoch gewesen. Und meine Erwartungen sind bis heute regelmäßig mit dem „Magnesium Diasporal 300mg Granulat“ durchweg erfüllt worden:
  
  Sobald ich sehr viel Tennis gespielt habe und gelegentlich erste Symptome wie z.B. Stechen in den Wadenmuskeln erkennen kann, so nehme ich mir ein 300 milligrammhaltiges Briefchen, reiße es auf, fülle das als Granulat gebundene Magnesium in ein Glas, fülle dieses mit Leitungswasser auf, rühre das Gemisch mit einem Löffel kräftig durch, trinke es auf und die kurzfristig auftretende Magnesiumunterversorgung des Körpers ist dann in der Regel bereits nach ca. 10 Minuten behoben. Diese Wirkung hält zumindest für einen Tag lang an. Häufig benötige ich auch in den nächsten Tagen keine weitere Portion mehr, je nach Intensität der körperlicher Belastung und des Ausmaßes des Flüssigkeitsverlustes in Folge des Transpirierens.
  
  Wichtige allgemeine Hinweise:
  
  1. Ein Magnesiummangel sollte unbedingt von einem Facharzt z.B. mit Hilfe einer Blutuntersuchung und der allgemeinen Analyse der eigenen Elektrolytewerte insgesamt erfolgen und eindeutig festgestellt werden. Andere Krankheitsbilder sollten unbedingt vor der Anwendung dieses Präparates differenzialdiagnostisch abgegrenzt und ausgeschlossen werden, die den Symptomen eines Magnesiummangels stark ähneln können. Auch gewisse Infekte, als nur ein genanntes mögliches Beispiel, können Muskelziehen und Muskelkrämpfe bzw. Müdigkeit und Ermattung verursachen. Bei den beschriebenen Symptomen in meinem Bericht kann es sich um einen Magnesiummangel handeln, da dies die wesentlichen Symptome sind. Dies ist jedoch keine Gewähr dafür, dass bei Ihnen nicht eine ganz andere gesundheitliche Problematik diese Leiden verursacht haben könnte, die von einem Arzt unbedingt ausgeschlossen werden sollte, bevor Sie fälschlicherweise eigenmächtig zu diesem Präparat greifen.
  
  2. Kontraindikationen sollten unbedingt mit Hilfe des behandelnden Arztes ausgeschlossen werden. Vor allem bei Schwangerschaften, bei Patienten mit Nierenschäden oder Harnwegsinfektionen ist äußerste Vorsicht bei der Verwendung dieses Präparates geboten und eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt zu treffen. Kinder dürfen dieses Präparat in der Regel nicht verwenden, da Magnesium den für den Knochenaufbau wichtigen Mineralstoff Calcium verdrängt. Halten Sie sich unbedingt an die allgemeinen Anweisungen des Arztes über die für Sie korrekte Einnahmemenge und Einnahmedauer. Bei auftretenden Problemen und heftigen Nebenwirkungen sollte unbedingt der behandelnde Arzt aufgesucht werden und über eine sofortige Absetzung oder Umstellung auf ein anderes Präparat gesprochen werden.
  
  3. Bei eigenmächtigem und bedachtem Gebrauch dieses Präparates, der nur fallweise und sehr maßvoll erfolgen sollte, sollten Sie unbedingt zuvor gründlich die Packungsbeilage zu Risiken und Nebenwirkungen lesen. Auch die Hinweise des Apothekers zu einer verantwortungsvollen Anwendung sollten stets beachtet werden. Die Tagesdosis von 300 mg Magnesium darf nicht überschritten werden. Ein dauerhafter und missbräuchlicher Gebrauch des Nahrungsergänzungsmittels Magnesium, kann schwerwiegende gesundheitliche Folgen nach sich ziehen. Dies gilt insbesondere auch für die eben angesprochenen Risikogruppen, aber auch für Patienten, die bestimmte Antibiotika einnehmen oder für sonstige Patienten, die allergisch auf bestimmte Haupt- oder Nebenwirkstoffe dieses Präparates reagieren. Überdosierungen können zudem häufig abführend wirken.
  
  
  Mein Fazit:
  
  Da ich mit diesem Magnesiumpräparat „Magnesium Diasporal 300mg Granulat“ mit insgesamt 100 Briefchen pro Packung seit nun 2 Jahren sehr gute Ergebnisse erzielt habe, der Wirkstoff als Granulat effektiv im Körper freigesetzt wird, es allgemein sehr gut verträglich ist, da auf unnötige Säuren und Zusatzstoffe verzichtet wird und dieses Präparat zumindest bei mir auch nur fallweise eingesetzt werden muss, kann ich dieses ausdrücklich jedem weiterempfehlen, der diese belastenden und temporär auftretenden Magnesiummangelerscheinungen hochwirksam und effektiv beheben möchte.
  
  Daher ist auch das Preisleistungsverhältnis, trotz eines recht hohen Preises in Höhe von ca. 26 Euro pro Packung mit je 100 Briefchen a 300 Milligramm Magnesiumgranulat in der Apotheke, insgesamt als gut anzusehen, da dieses Präparat augrund seiner Verträglichkeit und sehr effizienten Wirkweise sehr sparsam verwendet werden kann und somit langfristig einen großen Nutzen mit sich bringt.

  Mehr erfahren
• mausschaf

  Magnesiumsticks – schnelle Hilfe nicht nur für unterwegs!

  • Pro hohe Dosierung, gute Verträglichkeit, gute Wirkform, kaum Zusätze
  • Kontra nur bei Bedarf sinnvoll, gewöhnungsbedürftiger Geschmack
  • Empfehlung Ja

  Fazit Magnesium Diaporal® 300 direkt ist ein einfach zu handhabendes (das Granulat nimmt man ohne Flüssigkeit ein), hoch dosiertes (300 mg) und sehr gut wirksames Magnesiumpräparat, dass bei Magnesiummangel (z.B. Wadenkrämpfe) uneingeschränkt empfehlenswert ist.

  Hallo meine lieben Leser,
  
  wie ich bereits in meinem Calcium- Sandoz®-Bericht schrieb, habe ich eine Calcium- bzw. Vitamin D-Stoffwechselstörung. Da Calcium und Magnesium im Stoffwechsel eng zusammenhängen, sind von Zeit zu Zeit auch wirksame Magnesiumpräparate für mich sehr wichtig, um das innere Gleichgewicht wieder herzustellen.
  
  Sowohl bei Magnesium als auch bei Calcium handelt es sich um zweifach positiv geladene Ionen bzw. zweiwertige Kationen. Beide neigen dazu, Komplexe mit negativen Ionen (z.B. Phytate, Phosphate, Oxalate oder auch Medikamente) zu bilden, allerdings sind Magnesiumkomplexe instabiler als Calciumkomplexe. Dennoch sollte man zwischen dem Magnesium und der Einnahme von Medikamenten einen Sicherheitsabstand von 2-3 Stunden einhalten.
  Übrigens geht man mittlerweile davon aus, dass physiologische Dosen von Calcium und Magnesium sich in ihrer Resorption nicht gegenseitig behindern. Nur wenn extrem hohe Dosen, d.h. über 800 mg Magnesium sowie über 2 g Calcium pro Tag, eingesetzt werden, kann man eine wechselseitige Beeinflussung nicht sicher ausschließen.
  So, nun aber wieder zurück zum Wesentlichen:
  Wie auch beim Calcium, habe ich bei Magnesiumpräparaten schon recht viel von dem, was der Markt hergibt, ausprobiert.
  
  Brausetabletten kommen für mich nicht in Frage, weil ich durch das Calcium diesbezüglich mehr als bedient bin. Aber auch hier gilt, dass die gelöste Form die beste und schnellste Resorption gewährleistet und organische Magnesiumsalze (z.B. Citrate) besser als anorganische (z.B. Carbonate) aufgenommen werden.
  
  Ich machte mich also auf die Suche nach einem adäquaten Ersatz und wurde fündig!
  
  Das Produkt
  
  Es geht um das diätetische Nahrungsergänzungsmittel Magnesium Diaporal® 300 direkt.
  Es handelt sich dabei um so genannte Sticks mit 1,35 g Granulat (Magnesiumcitrat und Magnesiumoxid), die man ohne Flüssigkeit nimmt, was vor allem unterwegs sehr praktisch ist.
  
  Magnesium Diaporal® 300 direkt ist apothekenpflichtig, zuckerfrei und für Diabetiker geeignet.
  
  Den Werbeslogan „Schnell. Direkt. Versorgt.“ – kann ich nur bestätigen ;:O)
  
  Was ist Magnesium?
  
  Magnesium (Mg2+) ist einerseits lebenswichtig für die Funktion von Herz, Nerven und Muskeln und spielt andererseits als wesentlicher Bestandteil von Enzymen eine große Rolle im Energiestoffwechsel. Zusammen mit Natrium, Kalium und Calcium ist es für die Aufrechterhaltung des elektrischen Gleichgewichts (Stichworte: Reizweiterleitung, Ruhepotential) verantwortlich. Außerdem hemmt es die Freisetzung von Stresshormonen (Adrenalin, Noradrenalin), weshalb man es mitunter auch „Anti-Stress-Mineral“ nennt.
  
  Der größte Teil des Magnesiums im Körper befindet sich in den Zellen und im Knochen, nicht aber im Blut(plasma), d.h. der Magnesiumstatus respektive ein Mangel kann mit einer Blutuntersuchung nicht festgestellt werden.
  
  Magnesium nehmen wir normalerweise bedarfsdeckend über die Nahrung (v.a. pflanzliche Lebensmittel – Magnesium ist das Zentralatom von Chlorophyll) auf, allerdings sind die Gehalte von Obst und Gemüse je nach Anbauart und –ort sowie Lagerung und Zubereitung nicht selten so gering, dass die bei uns übliche Mischkost, die zudem reich an nährstoffarmen (ausgemahlenen) Getreideprodukten und Zucker ist, den Bedarf nur knapp deckt. Kommt dann ein erhöhter Bedarf dazu – sei es durch Wachstum, Stress, körperlicher Belastung und manchen Krankheiten (z.B. Diabetes) oder auch durch Verluste (Durchfall, Erbrechen, Schwitzen und nicht zuletzt auch durch chronischen Alkoholmissbrauch) – kommt man schnell in eine Mangelsituation, die sich dann durch Krämpfe (v.a. in den Waden und an den Füßen) sowie nervöses Muskelzucken (z.B. am Augenlid), Muskelverspannungen u.ä. bemerkbar macht.
  
  Die empfohlene Tageszufuhrmenge (DGE) liegt für Erwachsene bei 350 (m) bzw. 300 (w) mg/Tag. Bei Jugendlichen ist der Bedarf auf 400 (m) bzw. 350 (w) mg/Tag erhöht.
  
  Eine zu hohe Magnesiumzufuhr bewirkt einen osmotisch bedingten Durchfall, der mitunter so schlimm werden kann, dass es durch die Verluste zu Muskelschwäche und Lähmungserscheinungen kommt.
  
  InhaltsstoffeSorbit (E420)
  ---> Zuckeraustauschstoff
  Magnesiumcitrat (34,4 g/100 g) und Magnesiumoxid (31,9 g/100 g)
  ---> Wirkstoff
  Calciumsalze von Speisefettsäuren
  ---> Trennmittel
  Aroma
  ---> Geschmack
  1 Stick enthält:2,4 kcal bzw. 10,4 kJ
  0 g Eiweiß
  0,01 g Fett
  0,44 g Kohlenhydrate (0,04 BE)
  300 mg Magnesium
  Wann man Magnesium Diaporal® 300 direkt nehmen sollte
  
  Magnesium Diaporal® 300 direkt ist sinnvoll bei einem erhöhten Magnesiumbedarf, wenn dieser über die Ernährung nicht gedeckt wird oder gedeckt werden kann, d.h. im Wachstum, bei erhöhten Belastungen (geistig und körperlich) und Stress.
  
  Verpackung
  
  Die kleine weiße Pappschachtel (H 8,5 cm/B 9,0 cm/T 3,0 cm) enthält 20 Sticks und einen gefalteten DIN A5 Infozettel. Vorne auf der Schachtel steht mit blau unterlegt MAGNESIUM und darunter mit grün unterlegt der Markenname DIASPORAL®. Direkt darunter ist ein orange eingerahmter Kasten, in dem neben allgemeinen Produktinfos und einer Schemazeichnung der Darreichungsform die 300 sowie in oranger Schreibschrift mit blauer Schattierung „direkt“ steht.
  Auf der Rückseite stehen ein paar Infos zum Produkt und zum Mineralstoff. Weiter unten steht dann noch, dass es apothekenpflichtig ist.
  
  Ein Stick ist 8 cm lang. 1,5 cm breit und aus einem alufolienähnlichen Material. Auf einer Seite gibt es eine Lasche, die sich in der Regel gut aufreißen lässt.
  
  Auf jedem Stick findet man auf der Vorderseite die Produktbezeichnung sowie die Dosis und auf der Rückseite das Haltbarkeitsdatum und den Herstellernachweis.
  
  Gebrauchshinweise
  
  Grundsätzlich wird ohne(!) nähere Angaben zum Alter pro Tag ein Stick empfohlen. Mehr Infos gibt es leider nicht dazu.
  
  Auf dem Beipackzettel findet man zwar eine DGE-Tabelle, in der die Zufuhrempfehlungen für die einzelnen Altersstufen aufgelistet sind, aber meiner Meinung nach ist das wenig informativ, da man ja nun mal einen oder keinen Stick nehmen kann, nicht aber einen halben, einen viertel o.ä.
  Kinder unter 4 Jahre würden beispielsweise mit einem Stick die Zufuhrempfehlung um ein Vielfaches überschreiten.
  
  Diabetiker müssen das Produkt bei 0,04 BE nicht wirklich in ihren Berechnungen berücksichtigen.
  
  Interessant finde ich auch den Hinweis, dass Magnesium Diaporal® 300 direkt bei übermäßigem Verzehr abführend wirken kann, wo man ja nun mal keine großartige Wahl bei der Dosierung hat…
  
  Hersteller
  
  Protina Pharm. GmbH
  D – 85737 Ismaning
  Telefon: (089) 99 65 53 - 0
  Telefax: (089) 96 34 46
  
  Email: [email protected]
  Homepage: www.diasporal.de und www.protina.de
  Infos zum Produkt: http://www.diasporal.de/produkte/sticks300.htm
  
  Aussehen, Geschmack und Geruch
  
  Das Granulat ist weiß und geruchlos und soll nach Zitrone schmecken.
  Es schmeckt in der Tat recht sauer. Die Körnchen sind sehr klein und fest, lösen sich jedoch schnell auf der Zunge auf.
  Ich finde den Geschmack nicht so toll, wenn ich ehrlich sein soll, aber da die Menge mit nicht mal eineinhalb Gramm überschaubar ist, geht es – es gibt Schlimmeres (Brausetabletten zum Beipspiel ;:O) … ), zumal Wirkung und Dosis stimmen.
  
  Wo man Magnesium Diaporal® bekommt und was es kostet
  
  Magnesium Diaporal® 300 direkt bekommt man eigentlich in jeder Apotheke.
  
  Ich bestelle es in der Regel im Internet und bezahle dort für eine Packung mit 20 Sticks 6,98 €, d.h. pro Stick 35 cent.
  
  Abschließende Bewertung
  
  Ich finde Magnesium Diaporal® 300 direkt wirklich empfehlenswert und nehme es nun bei Bedarf schon sehr lange.
  
  Das Granulat ist im Gegensatz zu Tabletten, Dragees etc. von der Wirkung und Resorption her vergleichbar mit Brausetabletten.
  Im Drogeriemarkt gibt es (oder gab es zumindest mal) von „Fit For Fun“ sowie von einer NoName-Firma Konkurrenzprodukte. Die fand ich geschmacklich deutlich schlechter und sie haben bei mir auch nicht so gut gewirkt.
  Ich bleibe jedenfalls aufgrund der guten Erfahrungen, die ich damit gemacht habe, jetzt definitiv bei Magnesium Diaporal®.
  
  Noch ein Hinweis:
  300 mg Magnesium sind pro Tag relativ viel. Meiner Meinung nach ist es unnötig, ein so hoch dosiertes Präparat über längere Zeit täglich zu nehmen. Die Sticks sind für den akuten Fall, beispielsweise bei Wadenkrämpfen und/oder starkem Durchfall, sinnvoll und uneingeschränkt empfehlenswert. Dies sollte man im Hinblick auf den Preis berücksichtigen.
  Mineralstoffpräparate sollte man aber niemals bedenkenlos „einfach mal so“ einwerfen, denn es handelt sich um Mineralstoffe, die durchaus unerwünschte Nebenwirkungen haben können. Im Zweifelsfall sollte man IMMER den Arzt fragen!
  Grundsätzlich sollte man versuchen, Stress zu vermeiden und sich so nährstoffreich und ausgewogen zu ernähren, dass solche Mittel nicht, oder zumindest nicht dauerhaft nötig sind – guten Appetit! ;:O)
  
  Liebe Grüße und bis bald,
  mausschaf

  Mehr erfahren