Testberichte und Erfahrungen zum Sissel Sitfit Plus

Erfahrungsberichte von Nutzern, nicht verifiziert.

Erfahrungsberichte zum Sissel Sitfit Plus

• mmlstars

  Pupskissen - Scha-wing ohne Pups

  • Pro Wirbelsäule kann ausfedern, man sitzt richtig und der Rücken wird entlastet
  • Kontra Langsam das Pensum steigern und das schreiben und tippen üben
  • Empfehlung Ja

  Fazit Federnd durch den Tag. So kann jeder Bürohengst locker und entspannt seiner Wirbelsäule was Gutes tun.
  Es ersetzt keine rückendschonende Arbeitshaltung, doch kann man sitzend für eine gute Körperhaltung sorgen. Ich möchte mein Kissen nicht mehr missen.

  Juhu, ich habe ein Sitzkissen.
  Das ziehen und ziepen im Rücken und die kleinen Wehwechen weisen darauf hin, man muss was tun. Auf Trab ist man ja immer wenn man Kinder hat, doch reicht das? Ich glaube nicht. Mangels Gelegenheiten viel für mich zu tun, suche ich dann halt nach Alternativen mir zu helfen. Deshalb ein Sitzkissen.
  Eigentlich habe ich das das Sitzkissen damit ich nicht immer falsch am PC sitze. Ein Keilkissen hatte ich auch schon einmal eine Zeitlang, doch damit kam ich nicht zurecht. Mit dem Sitzkissen von Sissel kann ich nun relativ bequem am PC sitzen, stricken, lesen oder mal fern sehen.
  
  Der Hersteller:
  
  novacare gmbh
  Bruchstraße 48
  67098 Bad Dürkheim
  
  Tel.: 06322/9565-0
  Fax: 06322/9565-65
  
  http://www.novacare.org
  http://www.sissel.de
  
  Die Herstellerwerbung:
  
  "SISSEL SITFIT Plus. 37 cm Die Weiterentwicklung des erfolgreichen SISSEL SITFIT mit 2 Funktionen! optimales Zusammenspiel aus aktivem Sitzen und hervorragendem Sitzkomfort durch die ergonomisch optimierte Form aktives und dynamisches Sitzen entlastet den Oberkörper und stärkt die Rückenmuskulatur ohne gezieltes Training hilft bei der Optimierung einer aufrechten Körperhaltung inkl. Übungsposter und Pumpe zur individuellen Druckregulierung 37 cm, eine Größe für alle Jugendlichen und Erwachsenen Farbe: Schwarz"
  
  Die Beschreibung:
  
  Das Sitzkissen hat leichte Ähnlichkeit mit den heißgeliebten Pupskissen, die wahrscheinlich jeder kennt, oder?
  
  Es handelt sich um ein rundes Kissen in der unempfindlichen Farbe Schwarz. Die Form ist nicht richtig rund, sodern ist im hinteren Bereich gerader. Vorne aber rund.
  Der Durchmesser des runden Kissens beträgt 37 cm. Genau genommen nennt man es einen Starkkgummipuffer mit Pumpe, so nennt es meine Physiotherapeutin. Ich habe dafür bei amazon 26,47 Euro bezahlt. Gratis dazu gab es ein nettes Übungsposter das einem acht verschiedene Übungen erklärt.
  
  Das Sitzkissen nennt sich ganz genau: Sissel sitfit plus.
  
  Was kann das Sitzkissen:
  
  - Dient als Training für die Rücken- und Beckenbodenmuskulatur
  - Kräftigt die Muskulatur an den Füßen und den Beinen
  - Kann zur Venengymnastik genommen werden
  - Entlastet den Oberkörper
  - Stärkt den Rücken und die Muskulatur
  - Aktive und dynamische Sitzgelegenheit
  - Druckvariabel und kann individuell eingestellt werden
  
  Meine Erfahrungen:
  
  Ja, man wird nicht jünger. Mit 27 Jahren hat man den körperlichen Höhepunkt erreicht, danach beginnt die Talfahrt. Ab und an mal was Sport reicht da nicht aus, doch was tun? Zwar versuche ich regelmäßig Sport zu machen, doch dann kommt ein Elternabend, ein Kind ist krank oder oder und schon sind die guten Vorsätze dahin.
  
  Ich hatte letztes Jahr Krankengymnastik bekommen und da ich oft schlecht sitze, empfahl mir die Physiotherapeutin ein Sitzkissen oder Sitzball. Den Sitzball habe ich, aber richtig sitzen kann ich darauf nicht. Zur Freude meiner Kinder rutsch ich runter und plumps, sitzt Mama auf dem Boden. Ha ha ha...
  
  Den Sitzball nutzt meine Tochter nun, also habe ich ihn nicht umsonst gekauft. Also habe ich das Sitzkissen ausprobiert. So sitzen, das die Wirbelsäule gestützt wird. Ok!
  
  Das Keilkissen fand ich furchtbar unbequem und fühlte mich danach wie gerädert. Das hat nun meine Kollegin.
  
  Also das Sitzkissen...
  Ich habe mir das Sitzkissen extra in einem dezenten Schwarz ausgesucht, so ist es Schmutzunempfindlich, bei zwei Kindern muss man darauf schon achten.
  
  Das Sitzkissen sieht aus wie die handelsüblichen Pupskissen. Oder wie ein Ball ohne Luft. Der Kunststoff ist angenehm und recht weich. Das ist schon mal gut. Es fühlt sich auf jeden Fall nicht unbequem an. Was mich gewundert hat, das es fix und fertig ankommt. Ich hatte erwartet, das ich beim ersten Mal schon selber aufpumpen muss. Doch das soll man nicht. Ok, ich lass ja schon die Finger weg.
  
  Wenn es so fertig ist, erreicht das Sitzkissen eine Höhe von ca. 5 cm. Erst wenn das Sitzkissen Luft verliert, soll man nachpumpen. Ansonsten würde das Sitzkissen zu voll aufgepumpt werden und dann würde es nicht mehr so nachfedern wie es sollte. Es wird empfohlen das man es mit einer Nadelpumpe aufpumpt. Da ich damit nichts anfangen konnte, habe ich mal gegoogelt. Das ist eine Pumpe die man auch für Bälle nehmen kann. Oder man hat eine Pumpe mit verschiedenen Aufsätzen, das muss man mal probieren.
  Also diese Pumpe die man mit dem Fuß aufpumpt, die hat verschiedene Aufsätze und mir wurde gesagt, da wäre ein passender bei. Für den Fall aller Fälle das man einen Ersatz braucht.
  Ich benutze das Kissen seit ca. einem halben Jahr und habe noch nicht nachgepumpt.
  
  Die Sitzqualität ist leicht federnd. Man schwingt (scha-wing) mit jeder Bewegung. Man macht ja auch beim sitzen leichte Bewegungen und diese werden durch einen Stuhl oder dem Sofa nicht gestoppt. Ohne Sitzkissen oder Sitzball kann der Körper nicht ausfedern, sondern wird abrupt gestoppt. Das ist nicht gut für den Rücken bzw. für die Wirbelsäule. Vergleichbar in der Wirkung, als wenn man im Auto eine Vollbremsung macht. Oh je, ich drücke mich bestimmt wieder total umständlich aus....
  
  Da man also nun die ganze Zeit nicht "still" sitzt, sondern immer leicht wippt bzw. nachfedert ist der Körper in Bewegung. Die Wirbelsäule gleicht so aus und dadurch nimmt man unterbewusst eine richtige Rückenhaltung ein. Sehr ungewohnt, gerade wenn man einen Bericht schreibt. Was habe ich ewig gebraucht. Mittlerweile habe ich mich daran gewöhnt. Meine Tochter sagte mal, das wäre wie auf einem Schiff mit starkem Seegang ;o)
  
  Ja, so ist das...
  
  Ich habe oft Rückenschmerzen, das kommt nicht nur durch eine falsche Haltung, sondern ist auch krankheitsbedingt. Als Hilfe zur Selbsthilfe habe ich mal nach anderen Sitzmöglichkeiten Ausschau gehalten und bin echt zufrieden.
  Am Anfang fand ich es unmöglich darauf zu sitzen und das schreiben oder tippen war fast unmöglich. Kennt Ihr diese Tierwippen auf den Spielplätzen die eine Feder unten haben? Das könnte man auch noch als Vergleich nehmen. Ganz komisch. Ich habe das Sitzkissen auch mit zur Arbeit genommen, doch da konnte ich dann die Kurven (Akten) nicht ausfüllen. Ich wankte als hätte ich einen im Tee, ganz schlecht ;o)
  
  Doch dann kam der Schock! Ich hatte das Sitzkissen die ersten Tage immer nur kurz genutzt. Als ich mich das erste Mal durchgerungen habe es den ganzen Tag zu nutzen, kam ich am nächsten Morgen kaum aus dem Bett. Rückenschmerz!!!
  
  Was soll den der Mist? Ich habe also bei der Firma Novacare angerufen und wollte wissen was das soll. Schließlich habe ich es mir gekauft damit ich keine Rückenschmerzen bekomme. Tja, da habe ich dann wohl übertrüben am Anfang.
  
  Wie auch beim Sport soll man es langsam angehen lassen und nicht direkt stundenlang darauf sitzen. Meine Idee das Kissen zu nutzen, wenn ich eh ganz viel Schreibkram zu erledigen habe war also eine schlechte Idee. Die Dame am Telefon riet mir, das langsam zu steigern. Also noch einmal alles von vorn. Erst immer ca. zwanzig Minuten, dann dreißig usw.
  
  Jetzt habe ich mich soweit gesteigert, das ich eigentlich nur noch auf dem Sitzkissen am PC sitze. Ich schleppe das auch mit zur Arbeit.
  
  Ich gebe zu, wenn ich telefoniere dann wippe ich gerne mal. Besonders wenn man mit Ärzten oder Krankenhäusern telefoniert und man ewig warten muss. Dann ertönt die Musik aus der Warteschleife und ich mache Sitztänze mit meinem Kissen. Meine Kollegin lacht sich dann immer schlapp, wenn ich das so rumwippe.
  
  Mein Fazit:
  
  Spiel, Spaß und dazu noch gut für den Rücken. Meine Rückenschmerzen haben sich reduziert, besonders an Tagen wo ich viel schreiben muss. Ich sitze weich und bequem. Am Anfang fühlt sich das Kissen immer was kalt am Poschie an, doch dann wärmt es sich auf und man sitzt kuschelig weich und federnd.
  
  Auch wenn Elternabende anstehen nehme ich das Kissen mit, die Kinder-Holzstühle sind tödlich für mich. Ich komme nachher kam hoch. Außerdem wenn wieder Eltern meinen das jedes Details zerredet werden muss, kann ich entspannt wippen und vor mich hin summen. Vielleicht grinsen mich deshalb immer alle so an... grübel?
  
  Ich gebe hier volle Punktzahl!
  
  Vielen Dank für´s lesen, bewerten und fair kommentieren!
  Eure Melanie, die beschwingt schreibt ;o)

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• c caruso77

  Endlich weniger Rückenschmerzen

  • Pro Es hilft wirklich Rückenschmerzen zu minimieren
  • Kontra etwas teuer für ein aufblasbares Gummikissen
  • Empfehlung Ja

  Fazit Sehr robustes Produkt welches einem dabie hilft rückengerecht zu sitzen. Inklusive Pumpe um die gewünschte Härte einzustellen. Ideal ist das Produkt aufgrund der geringen Maße auch für unterwegs und nebenbei wird auch noch der Po gewärmt da Körperwärme reflektiert wird.

  Als Rückenkrücke mit nun 10jährigem Jubiläum an LWS-Syndrom habe ich in Zeitschriften und dem Internet gestöbert um meine ewig falsche Sitzposition- hautsächlich am PC und vorm TV- durch irgendetwas zu verbessern. Diverse Keilkissen und Flexifoam-Unterlagen brachten leider nicht die Erfolge. Dann stieß ich bei einem großen Onlineauktionshaus auf Sitfit von Sissel. Ganz einfach erklärt handelt es sich um einen aufblasbaren Starkkgummipuffer welcher mittels Pumpe aufgeblasen werden kann und so zur Haltungsverbesserung und Muskelstärkung führt.
  
  Das Produkt und wo man es kaufen kann :
  Das normale Sitfit mit 33 cm Durchmesser von Preisen um die 25 - 35 Euro und das Sitfit Plus, leicht uförmig mit 37 cm ca. 5 Euro teurer. Beschaffbar im Sanitätsfachhandel sowie sämtlichen Onlineauktionshäusern,Apotheken, gelegentlich im normalen Einzelhandel. in vieln bunten Farben
  Was Sissel verspricht :
  für das Training der Rücken- und Beckenbodenmuskulatur
  zur Kräftigung der Fuß- und Beinmuskulatur und zur Venengymnastik
  das SISSEL SITFIT entlastet den Oberkörper und stärkt die Rückenmuskulatur
  kann auch als aktive und dynamische Sitzgelegenheit genutzt werden
  druckvariabel durch Ventil zur individuellen Einstellung
  SISSEL SITFIT inkl. Übungsposter mit 8 Übungen
  
  Eigene Erfahrung :
  Ich nutze das Sissel Sitfit Plus da es einen größeren Durchmesser hat, denn ich habe auch einen größeren Popo. Die ersten Tage bekam ich aufgrund des ungewohnten "Untergrundes" sogar noch mehr LWS-Probleme als vorher. Dies war jedoch nur anfänglich und nach halbwöchiger Nutzung verschwunden. Ich möchte es nicht mehr missen. Rückenschmerzen nun deutlich weniger geworden. Aufgrund des nicht üblichen Untergrundes achte ich auch automatisch auf eine geradere Haltung. Aufgrund der Abmessungen nehme ich es auch in meiner Laptoptasche mit zu Freizeitveranstaltungen wo man länger sitzen muß ( neulich z. B. Pyronale 4 Stunden sitzen auf Klappstühlen ) Ganz nebenbei hat man dadurch auch immer einen warmes Gesäß. Zu erwähnen währe villeicht noch das das Siisel Sitfit Plus aus sehr dickem Gummi gearbeitet ist. So ist es nicht nur wasserdicht sondern auch schier unverwüstlich !

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• Mondlicht1957

  Mein Rücken liebt mich wieder

  • Pro es hilft wirklich wenn der Rücken schmerzt zur Entlastung, es ist auch super zur Vorbeugung auch für Kinder
  • Kontra ein wenig Eingewöhnungszeit ist nötig
  • Empfehlung Ja

  Ich habe seit Jahren Probleme mit der Bandscheibe muss aber sehr viel sitzen. Ausprobiert habe ich inzwischen vieles, sogar auf einem ball hab ich schon gesessen, aber auf Dauer ist das auch nicht die Lösung.
  Nun hat mich meine Freundin auf ein Produkt aufmerksam gemacht, welches meine Sitzhaltung vor allem am PC bzw. Arbeitsplatz enorm verbessert.
  
  Ein Kissen ist halt ein Kissen und hilft zwar dabei, mir den Stuhl weicher zu machen aber letztendlich nicht, eine Haltung einzunehmen, die auch meinem Rücken gut tut.
  Meine Freundin benutzt dieses Spezialsitzkissen nun schon einige Zeit und meinte, dass es wirklich hilft durch die Form, so zu sitzen, dass die Wirbelsäule entlastet wird.
  
  Das
  
  Das SISSEL® SITFIT® Plus
  
  ist die Weiterentwicklung des erfolgreichen SISSEL® SITFIT® mit 2 Funktionen!
  
  Es gibt dieses Sissel Sitfit in 5 Farben zu kaufen in 2 Größen, so für Kinder und Erwachsene zu einem Preis von durchschnittlich 25 Euro. Sicherlich ein stolzer Preis, aber die Gesundheit sollte es einem Wert sein.
  
  * Farben: azur-blau, rot, silber, türkis, schwarz
  * Durchmesser für Kinder 33 cm, Durchmesser für Erwachsene 37 cm
  * ca. 35 x 33 vorn abgerundet
  * inkl. Pumpe zur individuellen Druckregulierung
  * inkl. Übungsposter
  * latexfrei
  
  Dieses Sissel Sitfit eine Art Luftkissen. Die ergonomische Form bietet eine Sitzmöglichkeit in einer Position, die vor allem die Rückenmuskulatur stärkt und ein aufrechtes und vor allem angenehmes Sitzen ermöglicht.
  
  Das Sitzkissen dient
  
  * entlastet den Oberkörper,
  * stärkt die Rückenmuskulatur und
  * unterstützt die aufrechte Körperhaltung.
  * zur Prävention von Rückenproblemen und
  * Korrektur von Haltungsfehlern.
  
  Ich kann das Kissen nicht nur dazu nutzen, darauf zu sitzen, was sehr angenehm ist sondern auch vor allem um z.B. Beckenbodenübungen zu machen. Dazu leg ich es dann eher auf den Boden. Für bestimmte Pilatesübungen ist es auch sehr gut geeignet.
  
  Beim Einsetzen als Kissen schiebe ich es mir so unter den Hintern, dass meine Sitzhaltung bequem ist und ich vor allem die Schmerzen im Rücken im geschädigten Beckenbereich nicht mehr als so unangenehm empfinde, als wenn ich auf einem harten Stuhl sitze.
  
  Da das Kissen ja luftgefüllt ist hat es ja auch eine gewisse Beweglichkeit. Bewegungen werden somit auch wunderbar abgepolstert um es mal so auszudrücken.
  
  Die Form ermöglicht es mir auch, dieses Kissen auf jeden beliebigen Stuhl zu legen. Ausgenommen natürlich ein Sessel, hier ist es eher unpraktisch. Ich sitze meist so darauf, dass sich ein Keil bildet nach vorn. Mittels der Pumpe kann ich auch den Druck so regulieren wie es mir beliebt. Zu schlapperig bringt dann doch eher weniger. Das Luftkissen sollte doch eher praller sein.
  
  Seit ich auf diesem Kissen sitze muss ich nicht alle 20 Minuten wirklich aufstehen um mich zu bewegen. Ich sitze bequem und die Rückenprobleme sind auch ein wenig besser geworden weil ich mich beim Sitzen nicht mehr so verkrampfe sitze bedingt durch die komische Sitzhaltung, die ich ohne Kissen immer hatte um auftretende Schmerzen zu unterdrücken.
  
  Dieses Plus ist eine positive Erneuerung zum bisherigen Ballkissen der gleiche Firma.
  
  Warum ist das so gut für den Rücken?
  
  Das Sitzgefühl auf dem neueren SISSEL® SITFIT® Plus um das es hier geht, ist vergleichbar mit dem Sitzen auf einem Pezziball. Aber der hat mich auf Dauer eher genervt. Trotzdem hatte ich ich daran bereits gewöhnt und so fiel mir die Einstellung auf dieses Kissen nicht so schwer.
  
  Jede kleinste Bewegung meines Körpers federt ab, und wird nicht durch das harte Sitzpolster des Stuhles "gebremst". Durch das ständige unbewusste oder sogar bewusste Balancieren nehme ich automatisch eine gerade Haltung ein und trainiere die gesamte Muskulatur der Wirbelsäule. Im Unterschied zum Sitzen auf dem Ball kann ich bei diesem Kissen sagen, dass das Sitzgefühl nicht so extrem wackelig ist, sondern eher angenehm.
  
  Sitzt man an den Oberschenkeln entblößt auf dem Kissen i im Sommer z.B. hab ich ja eher keine langen Hosen an - fühlt es sich zuerst etwas kühl an aber die Temperatur passt sich schnell an. nach einer Stunde auf dem Kissen hab ich sogar das Gefühl, es würde Wärme abgeben :o)
  
  Wer möchte kann sich zu dem Kissen auch noch einen gesonderten Bezug leisten, aber den brauch ich eher nicht. Zudem kostet der nochmals knappe 20 Euro. Die Bezüge gibt es in grau oder dunkelblau. Für mich jedoch wie gesagt eher überflüssig.
  
  Das Eingewöhnen
  
  Ich muss gestehen, als ich zum ersten mal auf dem Kissen Platz nahm war es so, als würde ich auf einem Wackelpudding sitzen. Aber es war sehr angenehm und weich. Die "Federung" funktionierte einwandfrei und egal in welche Richtung ich meinen Körper bewegte, es war eher ein Schwingen.
  
  Wie ich schon erwähnte benötigt es ein wenig Zeit, um sich daran zu gewöhnen, vor allem für alle, die z.B. noch nie auf einem Ball gesessen haben. Die ersten Tage stellt sich ein Muskelkater ein in den Oberschenkeln. Und das, ohne dass ich Sport getrieben hätte. So ist das aber nicht, denn wenn ich auf dem Kissen sitze, dann bewegt sich ja ständig mein Körper auf dem Kissen. Es wird jeder seine Eingewöhnungszeit benötigen, bei mir war nach 2 Tagen der Spuk mit dem Muskelkater vorbei.
  Für manch einen ist es gut, nicht gleich viele Stunden beim Eingewöhnen auf dem Kissen zu sitzen, ich hab einfach mal durchgehalten und es hat sich gelohnt. Wenn ich früher meist alle 20 Minuten aufstand um meinen Rücken zu entlasten muss ich das mit dem Kissen nun nicht mehr.
  
  Die Pumpe
  
  
  
  Lustiges kleines Teilchen und als ich sie mir so betrachtete fiel mir auf, dass die Düse gar nicht in ds kleine Loch im Kissen passt.
  Das Loch im Kissen ist ja winzig und die Pumpe selber hat vorn eine große Öffnung. Wie sollte das gehen? Erst nachdem ich sie mir genauestens betrachtete entdeckte ich oben einen dünnen Stift, den ich nicht so richtig einordnen konnte. Dann ging mir ein Licht auf, dieen Stift konnte ich herausziehen und vorn auf die Pumpe schrauben. Komische Sache, denke, das haben sie zum Schutz so gemacht. Nun passte auch die Pumpe mit der Düse in die kleine Öffnung am Kissen :O)
  
  Auch Ersatzpumpen kann man jederzeit nachkaufen zu knapp 5 Euro.
  
  Übungsposter
  
  Im Lieferumfang ist auch ein Übungsposter für alle, die das Kissen nicht nur zum Sitzen benutzen, sondern auch die Möglichkeit das Kissen für ein gesundes training einzusetzen.
  Hier werden eine Vielzahl an Übungen in Wort und Schrift erklärt.
  Hin und wieder nutze ich das Kissen auch dafür, aber meist liegt es unter meinem Hintern wenn es am PC "mal wieder länger dauert" :o)
  
  Kontaktdaten des Herstellers
  
  novacare gmbh
  Bruchstraße 48
  D-67098 Bad Dürkheim
  Tel.: 06322/9565-0
  Fax: 06322/9565-65
  http://www.novacare.org
  http://www.s issel.de
  
  Mein Fazit
  
  Ich hab das Kissen nun seit ein paar Monaten und bin mehr als zufrieden damit. Ich kann länger vor dem PC sitzen ohne aufstehen zu müssen weil es mal wieder zwickt im Rücken. Das Kissen kann auf jedem Stuhl liegen aber auch zu speziellen Übungen am Boden eingesetzt werden. Vor allem wichtig für uns Frauen, das Beckenbodentraining. Zumindest nutze ich es hin und wieder dazu.
  
  Ich habe den Kauf nicht bereut und habe es inzwischen auch in der Familie weiterempfohlen. Auch vorbeugend kann das Kissen ja bereits genutzt werden und vor allem auch den Kindern kann mit so einer Sitzhilfe viel Gutes getan werden. Allein schon dadurch, dass die Sitzhaltung durch die Form des Kissens so reguliert wird, dass eine korrekte Körperhaltung gewährleistet wird. Mein Enkel sitzt gern auf dem Kissen, selbst auf dem mit dem Durchmesser von 37 cm.
  
  Es gibt ja auch die sogenannten Ballkissen zu kaufen, aber ich muss sagen, ich hab die Entscheidung für diese Variante nicht bereut.
  Meine Orthopädin war auch hellauf begeistert, als ich ihr damals nach dem Kauf davon berichtete, sie kann es auch empfehlen.
  
  Ich gebe eine Kaufempfehlung
  
  Euer Mondlicht1957
  
  Fazit: Es ist alles gesagt!!!

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