Himbeerkuchen/ -torte Testbericht
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- Arbeits- und Zeitaufwand:
- Kosten:
Erfahrungsbericht von luxusklasse1
Perfekte Himbeertorte für Allergiker
Pro:
bei Weizen- und Milchunverträglichkeit geeignet
Kontra:
aufwändig
Empfehlung:
Ja
für Menschen mit Weizen- und Milchunverträglichkeit
Ich gehöre zu den Menschen, die unter diversen Allergien leiden. Am schlimmsten ist der Heuschnupfen, den ich aber nun Dank Akupunktur und strenger Diät von Januar bis Oktober ganz gut im Griff habe.
Was die Diät angeht, so umfaßt sie ziemlich viel, was ich nicht essen darf, u.a. keinerlei Weizen- und Dinkelprodukte und keine Milchprodukte außer Butter.
Ich habe mich inzwischen ganz gut daran gewöhnt. Nachdem ich sowieso sehr viel lieber Gesundes esse, als alles andere, ist mir manches nicht schwer gefallen. Schwierig wird es dann, wenn ich mal Besuch habe und gerne was Süßes zum Kaffee anbieten möchte.
Eine meiner Standardlösungen in diesem Fall: Ich backe meine Buchweizentorte. Die schmeckt allen!
#Exkurs: Was ist Buchweizen?#
Buchweizen ist ist gar kein Weizen, sondern ein Knöterichgewächs. Seine Früchte gleichen kleinen Bucheckern. Er stammt aus Mittelasien und war lange Grundnahrungsmittel europäischer Völker. Heute bekommt man ihn in gut sortierten Supermärkten oder im Reform- und Naturkosthandel.
Und das braucht man dazu:
4 getrennte Eier
100 g Rohrzucker
120 g Buchweizenmehl
1 EL Maisstärke
1 TL Backpulver
etw. geriebene Zitronenschale einer unbehandelten Zitrone
Butter
400 g Himbeeren (gerne aus dem Tiefkühlfach)
750 ml Soja-Saane (von Granovita, aus dem Reformhaus)
2 EL Mandelblättchen
3 EL Ahornsirup
1-2 Messlöffel Bindobin (veganes Bindemittel von Tartex, aus dem Reformhaus)
Und so geht's
Eigelb und Zucker schaumig schlagen.
Buchweizenmehl, Maisstärke und Backpulver dazu geben.
Eiweiß steif schlagen und zusammen mit der geriebenen Zitronenschale unterheben.
Den Teig in eine gefettete Springform füllen und ca. 20-30 Minuten bei 175°C backen.
Abkühlen lassen.
Die Mandelblättchen in der Pfanne goldgelb rösten.
Die Himbeeren pürieren und mit der geschlagenen Soja-Saane und dem Ahornsirup verrühren. Mit Bindobin andicken.
Den Biskuitboden waagrecht durchschneiden. Platten und Creme schichten und die Torte auch von aussen mit der Creme bestreichen. Mit einigen Himbeeren und den Mandelsplittern verzieren. Am besten nochmal für zwei Stunden in den Kühlschrank stellen.
Ist wohl eher ein Rezept für Vorplaner. Aber die Mühe lohnt sich: Schmeckt perfekt zum Kaffee! Und Lob ist Euch sicher!!!
Anstelle von Bindobin, kann man die Soja-Saane auch mit viel Sahnesteif schlagen. (Ich hatte auch schon ein Konkurrenzprodukt aus der Bio-Abteilung meiner Drogerie. Hat natürlich genauso geklappt. Leider ist mir der Name entfallen.)
Ach ja, ist ja nicht jeder Allergiker: Die Soja-Saane läßt sich auch durch 300 ml geschlagene Sahne und 400 gr Quark ersetzen!
155 Bewertungen, 43 Kommentare
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30.01.2009, 13:17 Uhr von Iris1979
Bewertung: sehr hilfreichSuper Bericht. Liebe Grüße Iris
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25.07.2008, 00:13 Uhr von Estha
Bewertung: sehr hilfreichGruss und nen schönen Abend
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09.07.2008, 22:33 Uhr von try_or_die87
Bewertung: sehr hilfreichLiebe Grüße aus Regensburg
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23.06.2008, 14:18 Uhr von miko1960
Bewertung: sehr hilfreichschöner Bericht. VG, Michael
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22.06.2008, 11:52 Uhr von bambie34
Bewertung: sehr hilfreichNoch einen schönen Sonntag. Gruß Tanja
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19.06.2008, 23:53 Uhr von Mondlicht1957
Bewertung: sehr hilfreichSehr hifreich Liebe Grüsse von Pet
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18.06.2008, 15:50 Uhr von mrwong
Bewertung: sehr hilfreichs.h liebe grüße felix =)
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08.06.2008, 01:45 Uhr von frankensteins
Bewertung: sehr hilfreichsuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuper lg werner
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11.02.2008, 14:03 Uhr von panico
Bewertung: sehr hilfreichlg panico:-)
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10.12.2007, 20:57 Uhr von Nurse20
Bewertung: sehr hilfreichsh LG Sandra
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27.11.2007, 17:59 Uhr von manu63
Bewertung: sehr hilfreichlg manu63
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27.11.2007, 12:58 Uhr von moniseiki
Bewertung: sehr hilfreich***-SH-***-LESEN UND GELESEN WERDEN---Liebe grüße moniseiki
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16.11.2007, 03:54 Uhr von rosewitch
Bewertung: sehr hilfreichSH und LG, Didi
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07.11.2007, 20:04 Uhr von misscindy
Bewertung: sehr hilfreichsh
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18.10.2007, 02:22 Uhr von sindimindi
Bewertung: sehr hilfreichDa bin ich natürlich dabei! schleck
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16.10.2007, 02:26 Uhr von Nettiteddy
Bewertung: sehr hilfreichLG Nettiteddy
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15.10.2007, 15:17 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichSehr gut ge- / - beschrieben.
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14.10.2007, 11:18 Uhr von [email protected]
Bewertung: sehr hilfreichhm lecker
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08.10.2007, 12:19 Uhr von evafl
Bewertung: sehr hilfreichsh. lg Eva
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06.10.2007, 19:50 Uhr von Puenktchen3844
Bewertung: sehr hilfreichKurz, knapp, gut. LG
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04.10.2007, 17:35 Uhr von Gina87
Bewertung: sehr hilfreichlg Gina
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01.10.2007, 18:07 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichsh! Klingt sehr lecker, aber so viel Aufwand machen sich dann bestimmt nur Leute, die auch wirklich eine Allergie haben.
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17.04.2007, 18:33 Uhr von blackangel63
Bewertung: sehr hilfreichSH und LG Anja
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07.02.2007, 13:16 Uhr von Sayenna
Bewertung: sehr hilfreichsh :-)
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06.02.2007, 22:42 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichLieben Gruß :o) Marianne
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05.02.2007, 22:47 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichsh :o)
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05.02.2007, 22:25 Uhr von sigrid9979
Bewertung: sehr hilfreichSh..lg Sigi
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23.01.2007, 23:52 Uhr von diana75
Bewertung: sehr hilfreich‹^› ‹(•¿•)› ‹^›G*R*U*S*S*‹^› ‹(•¿•)› ‹^›
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20.01.2007, 14:59 Uhr von Qantas
Bewertung: sehr hilfreichEin sehr hilfreicher Erfahrungsbericht! :-)
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17.01.2007, 21:55 Uhr von Nick_Neschi
Bewertung: sehr hilfreicho---> lg...jonny :o)
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08.01.2007, 19:47 Uhr von Power_Surfer
Bewertung: sehr hilfreichsh... lg patrick
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08.01.2007, 01:10 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichsh, LG Biggi :-)
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07.01.2007, 19:56 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichLiebe Grüße Edith und Claus
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05.01.2007, 21:57 Uhr von paula2
Bewertung: sehr hilfreichliebe Grüße
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05.01.2007, 19:19 Uhr von hjid55
Bewertung: sehr hilfreichsh & lg Sarah
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04.01.2007, 22:15 Uhr von rubyk
Bewertung: sehr hilfreichSH & LG !!! Dir auch alles gute für das begonnene Jahr!!!
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29.10.2006, 08:45 Uhr von Nathalie
Bewertung: sehr hilfreichsh_ lg Nathalie
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28.10.2006, 23:06 Uhr von Django006
Bewertung: sehr hilfreichsh & *lg* Alan :>))))
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18.10.2006, 22:26 Uhr von swissflyer
Bewertung: sehr hilfreich►◄ SH ►◄
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30.03.2006, 18:10 Uhr von absinth_girl
Bewertung: sehr hilfreichsehr hilfreicher bericht
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20.03.2006, 00:12 Uhr von sascha6525
Bewertung: sehr hilfreichlg, Sascha6525 <br/> <br/>freu mich über Gegenlesungen.
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19.02.2006, 15:09 Uhr von bubbelchen05
Bewertung: sehr hilfreichSH <br/>Liebe Grüße <br/>Marina
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09.09.2005, 18:04 Uhr von alexphilip
Bewertung: sehr hilfreichAls Kleinkind reagierte meine Tocher unter anderem auf Eier, das war gar nicht so einfach ein Kuchen ohne Eier zu backen. Geht eigentlich fast nur ein Hefeteig. LG monika
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