Knorr Gemüse satt - Sommer Gemüse Suppe Testbericht

Knorr Gemüse satt „Sommer Gemüse Suppe“



Aloha,
hier bin ich wieder. Die aktuelle Werbung von Knorr kennt sicherlich jeder. Es gibt nämlich eine neue Tütensuppe, die 80% Gemüse verspricht und auch noch fettarm sein soll. Das klingt ja nicht schlecht. Und da ich zur Zeit sowieso auf Diät bin, dachte ich mir: „Die probierst du mal!“ Also bin ich zum nächsten Supermarkt und habe mich umgeschaut. Natürlich gibt’s von den „Gemüse satt- Suppen“ verschiedene Sorten. Ich habe mich erstmal für die Sommer Gemüse Suppe entschieden.
Und hier also mein Bericht:

------------ Optik ----------

°°°Die Verpackung
Das Suppen-Pulver ist in der typischen Knorr-Verpackung enthalten. Links oben befindet sich das Knorr-Logo und daneben steht mit geschwungenen Buchstaben „Gemüse satt“. Darunter: „Sommer Gemüse Suppe mit Olivenöl und Kräutern“. Die Mitte der Tüte nimmt ein Bilder einer orangenen Schüssel ein, in der sich die fertige Suppe befindet. In ihr sieht man schon viele Gemüsestückchen herumschwimmen und sie sieht leicht gelblich wie Kürbis oder Karotte aus. Außerdem wirkt sie sehr sämig und cremig, also nicht wie eine klare Gemüsebrühe, sondern eher wie ein Eintopf. In einem Kreis steht dann noch in grüner Schrift „Mit 80% Gemüse, fettarm“. Unter der Schüssel sieht man ein Foto von lecker knackigem Gemüse, wie Paprika, Lauch, Karotten etc. Außerdem steht da noch, dass die Tüte für 2 Teller reicht.

°°°Das Pulver
Hat man die Tüte geöffnet und man rührt das Pulver in das warme Wasser ein, sieht man das helle Pulver mit den Gemüsestückchen, wie Erbsen, Paprika, Kohl etc. Und natürlich auch die Kräuter. Also, dass in dieser Suppe sehr viel Gemüse drin ist, sieht man schon an dem „Vorprodukt“. Somit freue ich mich schon, endlich loszukochen.

-------- Allgemeines -------

°°°Preis
Bei Neukauf habe ich 0,89 € für die Gemüse satt Tüte bezahlt. Das finde ich vollkommen in Ordnung. Denn man bekommt 2 Teller (0,5 Liter) und die reichen wirklich für 2 Personen, was natürlich Ansichtssache ist. Einem großen starken Mann würde das vielleicht nicht ausreichen *g*

°°°Hersteller
Unilever Deutschland
Postfach 570 237
22771 Hamburg
www.knorr.de

Verbraucher-Service:
0180-20 00 424 (6 Cent / Anruf)

°°°Zutaten
80 % Gemüsemischung ( Kartoffeln, Mais, Weißkohl, Sellerie, Paprika, Zwiebeln, Kürbis, Erbsen, Lauch, weiße Rüben, Blumenkohl, Karotten, Zucchini), jodiertes Speisesalz, pflanzliches Fett, Zucker, natives Olivenöl extra, Weizenmaltodextrin, Hefeextrakt, Milchzucker, Milcheiweiß, Stärke, Kräuter (Schnittlauch, Kerbel), Stabilisator Kaliumphosphat, Gewürze (weißer Pfeffer, Kurkuma), Weißweinextrakt, Farbstoff Paprikaextrakt, Säuerungsmittel, Zitronensäure, Gewürzextrakte, Antioxidationsmittel, Ascorbylpalmitat

°°°Nährwertangaben
Pro 100 ml / Pro Portion (250ml)

160 / 400 kj
38 / 95 kcl
1 / 3 gr. Eiweiß
6 / 16 gr. Kohlenhydrate
Unter 1 / 2 gr. Fett
Davon unter 1 gr. ungesättigte Fettsäuren
Unter 1 mg Cholesterin

------ Was der Hersteller verspricht und weitere Sorten ------

°°°Das steht auf der Tüte…
Sommer Gemüse Suppe mit 1,5% nativem Olivenöl und Kräutern.
Die leckeren KNORR Gemüse satt suppen enthalten 80% Gemüse, feine Kräuter und ausgewählte Gewürze – da bleibt wenig Platz für Fett. Sie sind eine genussvoll cremige und angenehm sättigende Wohltat für alle, die sich im Alltag ausgewogen ernähren möchten.

°°°…und das im Internet
Wer will schon immer streng nach Ernährungsplan leben und Kalorien zählen? Gelegentlich auch mal nach Herzenslust zu sündigen ist durchaus erlaubt, wenn man die kleinen Ernährungssünden wieder ausgleicht.
Genießen Sie etwas, was Ihnen schmeckt und dazu auch noch gut tut. Am besten mit Gemüse. Je mehr Gemüse, desto besser.
Die neuen KNORR "Gemüse satt" Suppen sind randvoll mit Gemüse - und das schmeckt man auch. Mit einem Gemüseanteil von 80% bleibt kaum Platz für Fett. KNORR "Gemüse satt" ist eben ein ausgewogener Genuss. Probieren
Sie KNORR "Gemüse satt" in fünf abwechslungsreichen Varianten

°°°Weitere Sorten
- Frühlingsgemüse-Suppe
- Kartoffel-Lauch-Suppe
- Linsen-Kartoffel-Suppe
- Strauchtomaten-Suppe

--------- Zubereitung -------

1. Beutelinhalt mit dem Schneebesen in ½ l warmes Wasser einrühren und zum Kochen bringen.
2. Bei schwacher Hitze 3 Minuten kochen lassen. Ab und zu umrühren und anschließend sofort servieren.

Hinweis: Kartoffeln verleihen der Suppe eine natürliche Bindung. Da Kartoffeln nachquellen, wird die Suppe bei längerer Koch-/Standzeit dickflüssiger.

Das ist wirklich super einfach. Das bekommt wohl jeder hin!!! Und das Beste ist wirklich, dass es wahnsinnig schnell geht.

------- Meine Meinung --------

°°°Zubereitung und Aussehen
Die ist wie gesagt sehr einfach. Die Suppe brennt nicht an, auch wenn man nicht die ganze Zeit am Umrühren ist. Außerdem verklumpt sie auch nicht. Sie wird schon beim Kochen schön Dickflüssig und sieht sehr sämig aus, was an den Kartoffelstückchen liegt, die Aufquellen. Aber so sieht die Suppe sehr nahrhaft und sättigend aus.
Sie ist genauso wie auf der Verpackung leicht gelb bzw. orange und man erkennt schon die vielen Gemüsestückchen. Diese kann man auch erkennen, also nehme ich mal an, dass es auch frische Gemüsestücke sind, die man da konserviert und in die tüte gegeben hat.

°°°Geruch
Also, das Pulver selbst riecht nicht ganz so chemisch, wie manch andere Tütensuppen. Ein bisschen riecht es auch schon nach Gemüse und frischen Kräutern.
Die fertige Suppe riecht dann auch ganz phantastisch nach frischem Gemüse, hauptsächlich nach Kartoffeln und Kohl.
Da bekommt man beim kochen schon richtig Hunger und will dass sie unbedingt fertig wird und man ganz schnell essen kann. Also, fertig kochen und dann in eine Schüssel geben.

°°°Geschmack
Zuerst probiere ich ein wenig von der Suppe, was eher ein cremiger Eintopf ist. Es schmeckt sehr lecker nach Gemüse und besonders nach pürierten Kartoffeln. Nun nehme ich auch etwas von den Gemüsestückchen, es sieht aus wie Mais, Erbsen und Kohl. Überraschenderweise schmeckt es auch nach genau diesen Gemüsesorten. Als hätte man die Suppe frisch zubereitet. Wirklich erstaunlich.
Etwas mehr Würze hätte ich mir gewünscht aber das ist Geschmackssache und schließlich kann man nachwürzen, was ich dann auch mit etwas salz und Pfeffer gemacht habe. Und ich sag mal: „Lieber nachwürzen, als wenn die Suppe von Anfang an zu salzig oder ähnliches ist.“
Insgesamt gesehen, kann ich die Suppe wirklich empfehlen, aber auch nur wenn man diese ganzen Gemüsesorten mag. Denn es sind wirklich richtige Stückchen enthalten, die man auch sehr gut herausschmeckt.

°°°So ganz allgemein über Tütensuppe
Tja, ne Zeitlang dachte ich immer, die sind bestimmt auch gesund und haben ja so wenig Kalorien, blabla. Dann habe ich leider im Fernsehen einen Bericht gesehn, dass die ja ganz böse sind und versteckte Fette haben und nicht sehr gut zum Abnehmen geeignet sind. Also hab ich die erstmal weggelassen. Tja, bei dieser Suppe hab ich mir dann aber die Nährwertangaben angeguckt und war ziemlich begeistert: Nur 38kcal und unter 1g Fett; das kann doch nur gut sein. Ich bin also der Meinung, dass sie mir beim Abnehmen helfen wird, auch wenn sie leider nicht sehr lange satt macht. Aber man soll ja sowieso lieber viele kleine Mahlzeiten zu sich nehmen, als 3 große.
Ach ja, und zur kalten Jahreszeit wärmt so eine schöne Suppe auch ganz toll.

---- Zum Schluss ein paar Tipps -----

Beim ersten Mal habe ich mir noch eine Tomate kleingeschnitten und hineingegeben, weil ich der Werbung nicht unbedingt getraut habe, aber die Suppe hatte auch so viele Gemüsestückchen. Aber mit der Tomate war es auch äußerst lecker.
Man kann natürlich noch vieles anderen zusätzlich hineingeben: Kartoffelwürfel, Würstchenscheiben, Fleischwurstwürfel und natürlich ein paar Gewürze oder Kräuter.

Hier noch ein Rezept, was ich auf der Knorr-Homepage gefunden habe und as in Kurzform auch auf der Rückseite der Tüte steht:

Für 2 Portionen
Zubereitungszeit: ca. 25 Min.

Zutaten:
1 Hähnchenbrustfilet (150 g)
1/2 rote Chilischote
1 EL MAZOLA Keimöl
50 ml Orangensaft
1 Beutel KNORR "Gemüse satt" Sommer Gemüse Suppe

Zubereitung:
1. Hähnchenbrustfilet in Streifen schneiden.

2. Chilischote entkernen, waschen und fein hacken. In einem Topf im heißen Keimöl kurz andünsten, Hähnchenstreifen dazugeben und rundum anbraten. 450 ml Wasser und Orangensaft dazugießen.

3. Beutelinhalt KNORR "Gemüse satt" Sommer Gemüse Suppe mit einem Schneebesen in die lauwarme Flüssigkeit einrühren und unter Rühren aufkochen. Bei schwacher Hitze 3 Min. kochen. Ab und zu umrühren und servieren.

Variante:
Mediterrane Sommer Gemüse Suppe
Die Blätter von 2 - 3 Stielen Basilikum in Streifen schneiden. 50 g Schafskäse (Feta) in Würfel schneiden. Beides in der zubereiteten KNORR "Gemüse satt" Sommer Gemüse Suppe heiß werden lassen und gleich servieren.

Habe das schon einmal ausprobiert und bin begeistert. Schmeckt wirklich ganz lecker, also einfach mal testen oder selbst etwas experimentieren.

Fazit: Also ich hoffe ihr probiert diese Suppe mal aus, weil sie wirklich sehr lecker ist und meiner Meinung nach auch nicht teuer. Diät-geeignet sowieso!

LG Eure Claudia

PS: Für Kommentare und Bewertungen bin ich wie immer dankbar.