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Es gibt Kinder,die haben von Anfang an keine Probleme einzuschlafen.Aber es gibt auch die andere Sorte von Kindern: nämlich die,die das alleine Einschlafen erst erlernen müssen.


Kennen Sie das Problem und wissen Sie nicht wie Sie Ihrem Kind das allabendliche Theater abgewöhnen können? Dann habe ich hier eine gute Lösungsmöglichkeit für Sie: Das Buch:Jedes Kind kann Schlafen lernen von Annette Kast-Zahn und Hartmut Morgenroth. Diese Buch ist im Oberste Brink erschienen(1995).(Kostet ca.15 Euro)
Es geht ganz einfach:

Legen Sie zuerst sinnvolle Essenszeiten fest.
Dann legen Sie vernünftige Schlafenszeiten fest.

Sie können die Zeiten entweder so legen wie Sie am besten zu Ihren Zeiten passen,oder Sie nehmen die Zeiten,die zu Ihrem Kind am besten passen.(wenn man sein Kind beobachtet zeigt es einem normalerweise was es will!)

Wenn auf dem "Zeitplan" essen steht,dann füttern Sie Ihr Kind. Steht schlafen auf dem Programm nehmen Sie Ihr Kind und legen Sie es ins Bett.Sie können Ihr Kind vor dem Hinlegen noch kurz verwöhnen,aber das sollte nur zum Beruhigen dienen.Sagen Sie Ihrem Kind "gute Nacht",streicheln ,küssen,singen,Spieluhr,alles ist erlaubt,nur nicht das Kind nach dem hinlegen wieder herrausholen.Vergewissern Sie sich vorher,das es kein Bäuerchen mehr machen muss,damit es keinen Grund mehr gibt das Kind aus dem Bett zu holen.Lassen Sie auch alle Einschlafhilfen weg,wie z.B.Schnuller,Trinkflasche!!!

Kuschelteddy ist erlaubt.

Legen Sie die letzte Mahlzeit mindestens eine halbe Stunde vor das Zubettgehen,damit Ihr Baby Essen und Schlafen unterscheiden lernt!!!!

Ihr Baby würde dann nicht mehr verstehen,warum es wieder zurück ins Bett gelegt wird,Denn das schreien hat geholfen:Mama(Papa) hat mich ja wieder rausgeholt,also wenn ich schreie nehmen Sie mich wieder herraus!!!

Wenn Sie Ihr Gute-Nacht-Ritual abgeschlossen haben löschen Sie das Licht und verlassen sofort den Raum!!
Jetzt wird Ihr Baby protestieren.Lassen Sie es am 1.Tag 3Minuten schreien.Dann gehenSie hinein und versuchen es zu Beruhigen,aber ohne es aus dem Bett zu nehmen!!(bleiben Sie 1-2 min.bei Ihm) Dann gehen Sie wieder raus! Es wird weiter schreien(wohl noch lauter) jetzt 5min.warten,dann wieder reingehen und 2min.beruhigen und wieder raus.Die Intervalle vor dem Reingehen sollten sich immer um 2 min. steigern!!
Am nächsten Tag fangen Sie bei 5min.an! Am dritten Tag bei 7min.

Halten Sie durch!Wechseln Sie sich mit Ihrem Partner ab,falls das Gebrüll für Sie unerträglich ist.Ich weiss ,das eigene Kind soooo schreien sehen tut jedem in der Seele weh!Aber wenn Sie Geduld haben und Ihrem Kind beibringen wollen,wie es sich von alleine wieder beruhgt,dann führt diese Methode zum Erfolg!!Wenn Sie ihr Baby aber herrausnehmen,dann kann es nicht lernen sich selbst zu beruhigen.

Sie werden sehen:schon oft schläft das Kind nach nur wenigen Tagen ohne Theater ein und auch viel besser durch!!

Jedes Kind wird Nachts mehrmals wach.Ist Ihr Baby älter als 6 Monate ist es in der Lage 10-12 Stinden am Stück ohne Mahlzeit auszukommen!!
Diese Methode eignet sich also ab dem 6.Monat bis ins hohe Kleinkindalter!!!!

Nachzulesen ist die alles in dem Buch: JEDES KIND KANN SCHLAFEN LERNEN


Ich habe diese Methode bei meinem zweiten Sohn angewand als er 8 Monate alt war.Es hat geklappt! Er schlief nach vier Tagen zufrieden in seinem eigenen Bettchen(ohneSchnuller) ein!Selbst wenn er Nachts wach wird schläft er meist wieder von alleine ein.

Noch ein Tipp zum Schluss:Achten Sie darauf,das Ihr Kind völlig Gesund ist(auch keine Zänchen bekommt),dann ist es etwas leichter!!

Wem das etwas zu drastisch ist, der kann das Ganze auch etwas entschärfen,denn man sollte ja nicht nur nach Schema erziehen.Ich zum Beispiel bin die ersten Tage etwas länger im Zimmer geblieben damit der Kleine mehr Zeit hatte sich zu beruhigen.Ich habe Ihm auch den Schnuller gelassen,den kann man später immernoch abgewöhnen.Man muss halt etwas ausprobieren, denn jede Mama(Papa) kennt sein Kind am Besten!!!

Ich hoffe ich kann vielen Eltern damit helfen!!Viel Erfolg!

Ciao Dörthe