Milchshake Testbericht

Da ich gerne Gesundheit und Fitneß in besonders angenehmer Form zu mir nehmen will, greife ich in letzter Zeit immer häufiger zu Milcherzeugnissen.
Sie sind durch ihre fein-säuerliche Geschmacksnote vor allem an heißen Tagen mein absoluter Drinkfavorit.
Schon seit Urzeiten gilt Milch als wichtigstes Grundnahrungsmittel, und heute ist dieser Saft bei mit immer noch so beliebt, wie in meinen jungen Jahren.
Milch ist nicht nur der erste „Drink“ in unserem Leben, sie ist auch Grundlage vieler Mixgetränke.
Mixen mit Milch bringt Abwechslung in den Speisezettel und bietet eine sehr schmackhafte Chance die für unsere Gesundheit so wichtige Milch in den täglichen Ernährungsplan einzubauen.


Ernährungswissenschaftler weisen darauf hin, daß der Genuß die körperlichen und geistigen Fähigkeiten fördern. Energielücken werden durch den hohen Eiweißanteil geschlossen, Vitamin-, Milchzucker- und Milchfettgehalt machen schnell wieder topfit.


Wenn Milch „pur“ bei manchen Menschen auf Ablehnung stößt, so kann mit einem Mixbecher und etwas Phantasie schnell abgeholfen werden. Kindern mache ich so die Milch schmackhaft, und vermehrt probieren auch fesche Mädels diese köstlichen Mixturen.
Durch die Verwendung von exotischen Sirups und Säften lassen sich im Handumdrehen eigenwillige Kreationen herstellen, die jedermann schmecken werden.


Meine fünf Favoriten lauten:

Cherry Banana
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3 cl Kirschsirup
2 cl Bananensirup
5 cl Orangensaft
12 cl kalte Vollmilch

Zutaten auf Eiswürfel im Shaker ordentlich schütteln, und in ein Longdrinkglas abseihen.
Mit einer Orangenscheibe und 2 Trinkhalmen servieren.

- schmeckt sehr erfrischen und auffällig süß.


Bei süßen Milchmixgetränken empfiehlt sich eine Sahnehaube, Schokoladen- oder Kokosraspeln, Mandelblättchen oder auch ein farbiger Zuckerrand als Garnitur.
Solche hübsch dekorierten Gläser erfreuen bei Kindergeburtstagen Jung und Alt.

Pink Coconut:
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3 cl Cream of Coconut
4 cl Kirschsaft
6 cl Ananassaft
10 cl kalte Milch
Sahnehaube

Im Elektromixer gut 10 Sekunden mixen, und in ein bauchiges Glas mit zerstoßenem Eis servieren, zum Abschluß Sahnehaube aufsetzen.

- exotisch, cremig und nicht zu süß. Nicht jedermanns Geschmack, aber ein Getränk mit beeindruckender Farbe.


Maradonna
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2 cl Maracujasirup
1 cl Mangosirup
1 cl Sahne
6 cl Maracujasaft
4 cl Orangensaft
10 cl kalte Milch

Im Elektromixer auf einge Eiswürfel gut durchmixen und in ein großes Glas geben. Mit Orangenscheibe dekorieren.

- der schmeckt eigentlich immer. Sehr gehaltvoll, aber ein süßes Geheimnis.


Milchmixgetränke mit Eiscreme bieten besonders an heißen Tagen beliebte Varianten. Grundsätzlich gilt, das jede verwendete Milch, ob frisch oder im Handel gekauft, sich zum Mixen eignet. Je fetthaltiger die Milch, um so besser schmeckt das daraus gemixte Getränk.


Strawbeery Kiss
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5 frische Erdbeeren
2 Kugeln Vanilleeis
4 cl Ananassaft
2 cl Bananensaft
10 ml kalte Milch

Alle Zutaten in einen Elektromixer geben, ca. 10 Sekunden mixen und in ein großes Glas mit zerstoßenem Eis abseihen und mit 2 Trinkhalmen servieren.

- sehr cremig, exotisch und nicht zu süß. Wer es gern frisch mag, versucht diesen Milchdrink.


Ein Milchmixgetränk mit Gemüsesaft ist ein idealer Durstlöscher nach dem Sport oder einfach eine gesunde Erfrischung zwischendurch. Zu pikanten Getränken passen Zitronenscheibe, Oliven und Radieschen als Dekoration.


Gemüsemix
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2 Möhren
1 rote Paprika
2 Tomaten
etwas Gurke
100 ml kalte Milch
Tabasco
Zitronensaft
Salz und Pfeffer

Gemüse waschen, putzen und in einen Elektromixer geben und gut durchmixen, die gekühlte Milch dazu geben und abschmecken. Anschließend in ein Longdrinkglas geben und mit einer Gurkenscheibe dekorieren.