Kneipp Magnesium + Calcium Brausetabletten Testbericht

Einleitung

Ich nehme nun schon seit etlichen Jahren Magnesium in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zu mir. Ich achte generell auf eine gesunde Ernährung und mache viel Sport. Dabei habe ich irgendwann die Feststellung gemacht, dass ich nach dem Sport weniger oder gar keinen Muskelkater habe, wenn ich Magnesium einnehme, als wenn nicht. Somit gehören Magnesiumtabletten inzwischen feste in meinen Küchenschrank.

Wirkung

Diese Brausetabletten hier von Kneipp hat meine Mutter aus dem Supermarkt mitgebracht.
Deswegen habe ich den Preis erst recherchieren müssen und fand heraus, dass sie knapp 4,00 Euro kosten. Ich muss sagen, dass ich ein bisschen geschockt war, die Marken, die ich normalerweise kaufe, kosten nicht mehr als 1,00 Euro.

Nun gut. Die Tabletten sind in Wasser aufzulösen, 200 ml empfiehlt der Hersteller und das ist auch die Menge an Wasser die ich immer nehme. Nach wenigen Minuten hat sich die Brausetablette vollständig ausgelöst und das Wasser hat eine rosa-rote Farbe angenommen. Der Geschmack ist sehr lecker: Es schmeckt ziemlich fruchtig und süß. Allerdings ist es vielleicht mehr etwas für den Sommer, denn es ist ein sehr erfrischendes Getränk.
Die Wirkung ist ebenfalls super - wie immer bei Magnesium - habe ich keinen Muskelkater nach dem Training ;-)

Was ich ganz gut finde und was den Preis zumindest ein bisschen rechtfertigt ist, dass man nur 1 Tablette am Tag braucht um den Bedarf zu decken. Bei anderen Marken sind es oft 2 Tabletten täglich. Zusätzlich enthält die Brause auch noch Vitamin C und E.

Trotzdem werde ich dieses Produkt wohl nicht kaufen, da ich es einfach zu teuer finde. Es ist ja nicht so, dass ich mir nicht mal gerne ein teures Produkt gönne - das mache ich schon gerne^^ ....aber ehrlich gesagt nicht, wenn es um Brausetabletten geht. Denn es gibt viele Magnesiumprodukte, die wesentlich günstiger und die gleiche Wirkung haben.

Wirkstoffbasis

Die Zutaten sind:
Säuerungsmittel: Citronensäure; Magnesiumcarbonat 29 %, Säuerungsmittel: Äpfelsäure; Natriumhydrogencarbonat, Maisstärke, Rote Bete Saftpulver (Maltodextrin, Rote Bete Saftkonzentrat), Vitamin C 1,6 %, Granatapfel-Saftpulver(Maltodextrin, Granatapfel-Saftkonzentrat), Süßstoff: Natriumcyclamat; Aroma, Vitamin E 0,3 %, Süßstoff: Saccharin-Natrium; Farbstoff: Riboflavin-5`-Phosphat.

Frei von Zucker und Laktose.

Klingt sehr chemisch ;-)

Abdeckung der Tagesdosis

Pro Tagesdosis1 Brausetablette enthält: 400 mg Magnesium, 80 mg Vitamin C, 12 mg Vitamin E. Eine Tablette entspricht 100 % der empfohlenen Dosis.

Weitere Erfahrungen & Fazit

Ich kann im Großen und Ganzen nichts kritisieren. Ich gebe aber nur 4 Sterne, da der Preis für 15 Tabletten meiner Meinung nach einfach ein bisschen zu hoch ist.