Coca-Cola Powerade Testbericht

Hi, eigentlich ist das hier die falsche Kategorie, denn Powerade ist kein Isogetränk, sondern ein Fitnessgetränk. Unterschiede hiebei gibt es sehr wohl, doch die sollten das jetzt mal nicht beeinflussen.
Das ist nicht das gleiche, so sollte man doch sehr zwischen Powerade und RedBull trennen.

Auch hat Powerade keine Isotonische Wirkung auf den Körper.

Aber nun mal zum eigentlichen Produkt.

Durch meinen Job bin ich das erste mal ende Februar mit Powerade in Kontakt gekommen. Wir hatten Promo auf einer Messe über dieses Produkt. Natürlich konnte ich mir das nicht entgehen lassen es selbst einmal zu probieren.
Es gibt drei Geschmacksrichtungen:

- Orange
- Lemon/Citrus
- Mountain Blast

Hier solle es ja über Mountain Blast gehen. Zu den anderen beiden gibt es nicht so sehr viel anderes zu erzählen, da sie sich nur vom Geschmack her unterscheiden.
Powerade Mountain Blast schmeckt ähnlich wie ein Fruchtmix, man kann es kaum beschreiben, doch probieren solle man es alle mal.
Die Farbe ist auch noch erwähnenswert, Mountain Blast hat eine stechend blaue Farbe. Grell könnte man dazu auch sagen, aber es sieht interessant aus.


Was ist Powerade überhaupt und wie soll es wirken?

Powerade ist ein Sportgetränk aus den Hause CocaCola.
Es hat so gut wie keinen Zucker, der ist eigentlich nicht erwähnenswert, was die Menge angeht. Kein Fett, kein Eiweiß. Nur Kohlehydrate sind eine Menge drin.
Immerhin 8,2g je 100ml

Das ist eine ganz schöne Menge, wenn man bedenkt, das es immerhin fast 10% des gesamten Getränks ausmachen.

Der Brennwert beträgt 147 kJ/ 34,5 kcal
Also auch etwas für die Kalorienzähler unter uns :-)


Powerade ist also ein Kohlehydratgetränk, doch wie wirkt das auf den Körper?

Nun, hier mögen sich zwar die Geister scheiden, doch Kohlehydrate sind unweigerlich verantwortlich für den größten Teil unserer Leistungsfähigkeit. Sozusagen der Energiegeber für unseren Körper. Wenn auch Powerade kein Energydrink im eigentlichen Sinne ist.
Kohlehydrate regenerieren nicht nur schneller, sondern haben gleichzeitig eine aufbauende Wirkung.

Da ich auch Football spiele und man hier ja sehr viel Energie verbraucht, probierte ich es auch im Training. Es war der Hammer.

Ne, quatsch, war nur Spaß, hoffentlich liest noch jemand weiter, nicht das er sofot in den nächsten Laden rennt und sich nur noch mit Powerade vollpumpt.
Es wirkt schon ein wenig. Da der Körper aber unter maximaler Belastung auch viele Mineralien ausscheidet, ist Powerade allein nicht so aufbauend wie man vielleicht erwartet.
Für kurzzeitige Erholung und die Mobilisierung kleinerer Kraftreserven kann es allerdings auch schon mal zur Hilfe gezogen werden.


Warum nicht unbedingt ohne Sport trinken?

Nun, schädlich ist es in dem Sinne nicht. Allerdings haben Kohlehydrate in erhöter Menge auf den Körper eine ähnliche Wirkung wie Koffein, es baut nicht nur auf, sondern es dreht auch auf.
Regt den Kreislauf an und macht Fit, sofern der Körper es nicht verbrennt. Ohne Sport braucht der Körper allerdings nicht so viel, was er verbrennen muss, daher vielleicht doch nur bedingt zu sich nehmen.
Zudem setzt sich Kohlehydrat, was nicht verbrennt oder ausgeschieden wird, leicht als Fettpolster an. Das will ja nun nicht wirklich jemand haben, oder?

Meiner Meinung nach ist es für Fitness oder Sportarten die das letzte fordern geeignet, doch sollte man sich nicht allzu viel davon versprechen, da es nur unterstützend wirkt und nicht den Megaschub bringt. Wie auch, wenn der Körper ausgepowert ist, dann geht nicht mehr sooo viel, wie man manchmal gern hätte.

Mir schmeckt es ganz gut, doch ist es im Preis nicht unbedingt so günstig, das man es regelmäßig trinken kann.
In Tankstellen liegt es bei ca. 1,90€
In Märkten kann man es schon mal für 0,90€ bekommen. Das allerdings geht dann doch schon wieder.

Ich denke, das es sich zwar in Fitnessstudios oder Sportarten wir Football oder Basketball durchsetzen kann, doch für den alltäglichen gebraucht kaum.
Allerdings solle man abwarten, wie sich das Produkt entwickelt, wenn es eine Zeit hier in Deutschland ist. Immerhin sind es gerade mal fünf Monate, wo wir es hier in Deutschland haben.

Probiert es, ihr werdet es bestimmt nicht bereuhen, doch übertreibt es nicht.

In diesem Sinne, PA