lifeplus Daily Bio Basics
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Erfahrungsberichte von Nutzern, nicht verifiziert.
Ich schreibe heute über das Schoko Müsli von Kornmühle.
Die Verpackung ist hauptsächlich blau. Man sieht einen Teller mit Müsli in dem ein Löffel liegt. An der Seite und weiter oben sind Schokoladenstückchen zu sehen. In roter Schrift steht Schoko Müsli und darunter steht traumhaft schokoladig. Die Packung beinhaltet 375 g. Der Preis ist glaube ich 89 Cent, also nicht so teuer.
Zutaten: Haferflocken, Milchschokolade, Cornflakes, Weizenmehl, Zucker, Kakao, Haselnusskrokant, Salz, Vanille-Aroma und Zimt.
Nährwerte pro 100 g
Brennwert: 398 kcal
Eiweiß: 12,0 g
Kohlenhydrate: 65,0 g
Fett: 10,0 g
Wenn man die Packung aufmacht, befindet sich darin eine durchsichtige Folientüte, die das Müsli behinhaltet. Macht man die Tüte auf, riecht man hauptsächlich die Haferflocken, ein leichter Schokoladengeruch ist zu erkennen.
Kippt man Milch über das Müsli, nimmt die Milch eine leichte Kakaofarbe an. Das Müsli schmeckt genau so, wie ich es von den teuren Sorten auch kenne, also am meisten nach Hafer. Die Kombination von Schokolade finde ich sehr lecker. Den Preis finde ich total OK. Schade, dass es nur die kleinen Packungen gibt, ich finde eine 500 g Packung praktischer, man muss nicht so oft zum Netto laufen. Achso ja, erhältlich ist das Müsli nur im Netto.
Kleiner Tipp: Ich schneide immer noch eine Banane in Scheiben und gebe sie dazu.
Hallöchen alle zusammen!
Heute will ich euch mal über mein Lieblingsfrühstück berichten. Die knusprigen Haferfleks von Kölln.
Verpackung:
So dann will ich euch mal die verpackung etwas näher bringen. Es handelt sich um eine recht große gelbliche Tüte die oben die typische blaue Banderole mit dem Schriftzug Kölln besitzt.
Wer Kölln Produkte kennt, weiss ich was ich meine. Desweiteren ist auf der Vorderseite eine Schüssel mit den Besagten Haferfleks abgebildet. Diese steht inmitten von frischen hafer und darüber schwebt wie von Geisterhand eine Glaskaraffe mit Milch. Seitlich und auf der Rückseite findet man verschiedene Angaben wie Zutaten, Zubereitung, weitere Rezeptvorschläge, Inhalt und Nährwertangaben. Aber dazu später.
In einer Tüte befinden sich 750 g.
Nährwertangaben:
Brennwert: 1633kJ / 386 kcal pro 100g
Zutaten:
Hafer- Vollkornmehl (65%), Malzextrakt, Zucker, Weizenmehl, Maisstärke, Traubenzucker und jodiertes Speisesalz.
Preis:
1,99 Euro bei real
Hersteller:
Peter Kölln KGaA
Köllnflockenwerke
25333 Elmshorn
BRD
Meine Erfahrungen:
So und nun meine Erfahrungen damit. Live....Grins...denn sie stehen gerade vor mir...\"Knusper\".
Die Packung musste ich mit einer Schere öffnen, weil alles andere nicht geht. Ich habe wie eine Wilde gezerrt, aber da hilft wirklich nur die Schere. Was ich aber auch gut finde, denn jetzt wo ich mir Gedanken darüber mache für meinen Bericht, muss ich mir vorstellen, wie ich so an der Pckung zerre und reisse, die Tüte reisst auf und die Fleks fliegen kreuz und quer durch meine Küche....lach..nein dabnke....also ist das schon gut gemacht. Die Packung ist allerdings nicht wiederverschliesbar, ein kleiner Mängel wie ich finde. Jedoch reicht es den Beutel mit einer Klammer zu verschliesen, ich habe noch nie erlebt das die Fleks weich werden, wenn sie nicht umgepackt werden. Und meine Erfahrungen mit den Fleks gehen bis in meine Kindheit zurück. Meine Mutter hatte diese nämlich schon immer für uns Kinder im Schrank.
Dann erstmal dran riechen...hmmm....sie riechen....hmmmm....nach gar nichts eigentlich...Komisch...ich probiere es nochmal...nein...sorry...ich kann keinen Geruch, weder gut noch schlecht feststellen.
Nehme ich mir nun einen einzelnen von den kleinen Dingern und betrachte ihn näher, so stelle ich fest, das sie aussehen wie kleine Puffreiskörner, nur das sie bräunlich...nein eher Beigefarben sind. Dann noch der Bisstest.....hmmmm....sehr schön knusprig, aber nicht so fest, als das ich kauen müsste wie ne Verrückte.
Sie schmecken leicht süßlich und nach Getreide. Ich persönlich knabbere sie auch oft einfach so vor dem Fernseher als kleinen Snack. Das nervt zwar meinen Freund etwas...sie schmecken nämlich nicht nur knusprig, sondern hören sich auch so an.....aber ab und zu muss ich ihn damit quälen. Ebenso wie ich, ist auch meine kleine Tochter den Dingern schon verfallen, aber sie ist sie nur in klassischer Zubereitung...nämlich mit Milch. Was mich besonders freut, denn auf andere Art und Weise bekomme ich ihr keine Milch bei.
Isst man sie wie zuvor erwähnt mit Milch, braucht man meines Erachtens nach, kein extra Zucker....sie sind süß genug. Meine Kleine ( 2 Jahre) isst sie auch ohne Zucker....obwohl sie sonst eine echte Naschkatze ist, was Süßes angeht.
Die Fleks bleiben sehr lange knusprig in der Milch. Ich mag es nicht, wenn sie aufweichen. Damit habe ich bei diesem Produkt jedoch keine Probleme. Man kann sie noch gute 3-4 Minuten stehen lassen und dann erst essen, ohne das sie aufweichen.
Die weiteren Rezepte auf der Packung habe ich noch nicht ausprobiert und kann dazu leider auch nix sagen. Aber alles in allem kann ich euch diese Haferfleks nur sehr empfehlen. Sie schmecken lecker, für einen 1, 99 Euro sind es ne Menge ( obwohl sie bei uns nicht lange halten :-)) ) und sie sind meiner Meinung nach gesünder als die sonstigen Alternativen Von Kellogs und CO.
Ich meine auch, schon kleinere Verpackungen davon gesehen zu haben.
So und nun Viel Spass beim testen und knuspern!
LG Susanne
Am Wochenende hatte ich mal wieder Hunger auf Blinis. Nach dem Essen kam ich auf die Idee, einen Bericht darüber zu schreiben. Folgendes ist dabei herausgekommen:
Buchweizen
Botanisch zählen Buchweizen, Amaranth und Quinoa nicht zu den Gräsern. Buchweizen hat nichts mit Weizen zu tun und ist auch kein Getreide im eigentlichen Sinn. Er gehört zu den Knöterichgewächsen, ist also mit Sauerampfer und Rhabarber verwandt. Während Gräser einkeimblättrig sind, sind Knöterichgewächse zweikeimblättrig.
Ursprünglich kommt Buchweizen aus China. Die Sarazenen brachten ihn im 15. Jahrhundert nach Mitteleuropa, insbesondere nach Rußland und in die slawischen Länder. Die Verbreitung in Deutschland ist dagegen kaum der Rede wert.
In bezug auf den Boden stellt Buchweizen kaum Ansprüche. Auch in kalten Regionen und Höhenlagen bis 3500 Metern bringt er noch gute Ernten, dank seiner kurzen Vegetationszeit von 10 bis 12 Wochen. Doch der Gehalt an Inhaltsstoffen läßt einen Vergleich mit anderen Getreidearten durchaus zu. Das Eiweiß ist besonders reich an Lysin, einer essentiellen Aminosäure. Der Gehalt an Lysin ist doppelt so hoch wie beim Weizen und hat eine hohe biologische Wertigkeit. Die biologische Wertigkeit gibt an, wieviel Gramm Körpereiweiß aus 100 Gramm Nahrungseiweiß gewonnen werden können. Ferner ist Buchweizen glutenfrei, eignet sich daher besonders gut für eine Diät bei einer Glutenallergie. Gluten ist das Klebereiweiß, wodurch Mehl backfähig wird.
Das Korn erfordert nur kurze Garzeiten, wodurch nur wenig Inhaltsstoffe verloren gehen. Vor langer Zeit war Buchweizengrütze ein beliebtes Frühstücksgericht, Buchweizen eignet sich auch als Suppeneinlage und für Buchweizenpfannkuchen (Blinis).
Beim Rösten von Buchweizen vermindert sich der Wassergehalt von circa 13% auf 8%, er wird vom Nähreffekt dadurch konzentrierter. Gleichzeitig wird das Korn etwas aufgeschlossen, also bekömmlicher. Im Handel ist gerösteter Buchweizen unter dem Namen Kasha. Kasha schmeckt besonders gut im Müsli.
Allerdings ist Buchweizen aufgrund geringerer Hektarerträge teurer als Getreide.
Amaranth
Amaranth ist in Süd- und Mittelamerika zu Hause. Die Indios verwenden es wie Mais und Bohnen als Grundnahrungsmittel. Bei den Azteken war er so geschätzt, daß er abgabenpflichtig war und im religiösen Kult der Indios verwendet wurde. Doch Amaranth geriet nach der Eroberung durch Cortez fast in Vergessenheit. Er stellte den Anbau und Handel unter Todesstrafe, da Amaranth in Verbindung mit Menschenopfern verwendet wurde.
Heute wird Amaranth auch in Indien und Nepal angebaut. In Westafrika werden die Blätter geschätzt und wie Spinat als Gemüse zubereitet.
Das Korn ist sehr nährstoffreich. Mit 16% Eiweißgehalt übertrifft Amaranth alle anderen Getreidesorten. Wie Buchweizen enthält Amaranth besonders viel Lysin. An Fettsäuren enthält Amaranth überwiegend ungesättigte Fettsäuren, unter anderem die mehrfach ungesättigte Linol- und Linolensäure.
Vom Anspruch her ist Amaranth sehr anspruchslos. Sie gedeiht am besten im Bergland bis zu 3200 Metern. Von den rund 60 Arten sind nur wenige kommerziell nutzbar. Die Fruchtstände enthalten bis zu 50000 Körnchen, die noch kleiner als ein Senfkorn sind und eine Reifezeit von 4 bis 5 Monaten haben. Geerntet wird hauptsächlich von Hand, da die Fruchtstände zu unterschiedlichen Zeiten reif sind.
Amaranth eignet sich besonders gut als Frühstücksgetreide, als ganzes Korn oder als Grütze gekocht. Das Mehl eignet sich für Fladenbrote und Pfannkuchen.
Doch man kann auch Süßes damit herstellen. Dafür werden die Körner wie Popcorn ausgepufft. Mit Honig oder Melasse vermischt, lassen sich daraus dann Riegel pressen. Es gibt zudem eine Fertigmüsli - Mischung, die ausgepuffte Amaranth - Körner enthält.
Quinoa
Quinoa wird in den Anden seit ungefähr 3000 v. Chr. angebaut und war das Korn der Inkas, die es als heilig verehrten. Ähnlich wie bei den Azteken wurde Quinoa nach Zerschlagung des Inkareiches fast bedeutungslos. Heute wird es in der ganzen Andenregion angebaut. Durch eine in Boulder / Colorado ansässige Firma erlebt Quinoa derzeit eine Wiedergeburt.
Botanisch gehört Quinoa zu den Gänsefußgewächsen und ist genauso wie Amaranth anspruchslos. Es gedeiht in Höhenlagen bis 3000 Meter. Ferner benötigt es nur wenige Niederschläge, gedeiht auch auf sandigem Boden und verträgt sogar leichten Bodenfrost. Die Körner sind dem der Hirse ähnlich. Die enthaltenen Nährstoffe sind denen des Getreides ähnlich, jedoch noch konzentrierter enthalten. Quinoa enthält 16% Eiweiß und ist reich an Lysin, daneben auch Methionin und Cystin, zwei weiteren Aminosäuren. Von der biologischen Wertigkeit liegt Quinoa sogar noch über der der Sojabohne! Daneben enthält Quinoa 7% Fett. Der Gehalt an Calcium, Phosphor und Eisen liegt ebenfalls über dem Durchschnitt.
Vor der Zubereitung sollte Quinoa gut gewaschen werden, da die Oberfläche mit Saponin, einem pflanzlichen Glykosid, bedeckt ist. Saponin schmeckt erstens bitter und zweitens sich in Wasser zu einer seifenartigen Lösung auflöst.
Während der nur fünfzehnminütigen Garzeit quellen die Körner um das vier- bis fünffache auf. Die Körner kleben auch nicht zusammen. Der Geschmack ist angenehm leicht. Durch den hohen Eiweißgehalt und die Kombination von Aminosäuren macht Quinoa sehr interessant. Länder der Dritten Welt betreiben intensive Forschungsprogramme. Doch die Produktion von Quinoa ist noch sehr teuer, da die Körner aufgrund unterschiedlicher Ausreifung noch von Hand geerntet werden müssen.
Wie ihr vielleicht schon aus meinen vorherigen Berichten wisst, bin ich gerade dabei meine Ernährung umzustellen, bzw. abzunehmen. Deshalb gibt es jetzt keine gezuckerten Cornflakes oder leckeres Schokomüsli mehr zum Frühstück, aber ich habe eine sehr leckere, gesunde Alternative gefunden, die ich Euch heute vorstellen möchte.
Es handelt sich um das Produkt \"KNUSPRIGE HAFERFLEKS\" aus dem Hause \"Kölln\".
DAS PRODUKT:
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Es handelt sich hierbei um eine 375g Packung Haferflecks, die einen hohen Hafer- und Vollkorngehalt haben und nur wenig Zucker. Die Fleks sind sehr knusprig und cross, ca. einen cm groß und oval. Man kann sie mit Milch essen oder auch mit Joghurt, Kakao, Säften oder zu Desserts wie Eiscreme oder Kaltschale. Ich persönlich esse sie am liebsten mit Milch oder Naturjoghurt.
Man bekommt dieses Produkt in größeren, gut sortierten Supermärkten (wie zum Beispiel Real oder Kaufland), in kleineren Geschäften ist es häufig leider nicht zu bekommen.
DIE VERPACKUNG:
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Die Fleks befinden sich in einem fast 30 cm großem Frischebeutel, der in den beige gehalten ist und eine Schüssel leckerer Flakes zeigt, die gerade mit Milch übergoßen werden. Im Hintergrund ist Getreide zu sehen, daß uns wohl darauf aufmerksam machen soll, wie gesund dieses Produkt ist. Natürlich kann man den Namen der Herstellers, den Namen des Produkts sowie die Mengenangabe auf der Vorderseite finden. Wer schon mal zum Anfang dieser Seite geschaut hat, weiß ja, wie\'s aussieht! ;o)
Auf der Rückseite kann man viele Informationen über die Inhaltsstoffe finden und auf den Seiten steht die Nährwerttabelle sowie die Auflistung der Vitamine und Mineralstoffe, Zutaten, sowie Rezepte.
Öffnen tut man die Verpackung, in dem man oben ein Stück mit der Schere abschneidet. Aus dieser Öffnung kann man nun die Fleks rausschütten und hinterher die Verpackung einrollen, damit der Rest nicht austrocknet.
ZUTATEN:
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Hafer-Vollkornmehl (65%), Malzextrakt, Zucker, Weizenmehl, Maisstärke, Traubenzucker, jodiertes Speisesalz.
Das sind doch mal Zutaten, die man sich gern durchliest! smile
Es werden übrigens nur volle Haferkörner verwendet, da in der Hülle 85% der Vitamine, 80% der Mineralstoffe und 60% vom Eiweiß stecken. Daauf wollen wir ja schließlich nicht verzichten!
Außerdem sind die Fettsäuren \"hochungesättigt\", was es biologisch wertvoll macht (sagt der Anbieter... ich kenn mich damit nicht so aus!)
NÄHRWERTE pro 100 g:
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Brennwert: 1.633 kj / 386 kcal
Eiweiß: 10,2 g
Kohlenhydrate: 73,9 g
davon Zucker: 19,1 g
Fett: 5,5 g
davon ges. Fettsäuren: 1,0 g
davon einf.unges. F.: 2,0 g
davon mehrf. unges. F.: 2,2 g
Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 6,0 g
Natrium: 0,41 g
Es ist das Vitamin B1, Folsäure, Phosphor, Eisen, Magnesium und Zink in den Haferfleks enthalten.
DER GESCHMACK:
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Wer glaubt, daß wowas gesundes garnicht schmecken kann, der liegt absolut falsch! Die kleinen Fleks schmecken sehr lecker, knusprig, nicht zu süß und ein bißchen nach Malz...
DER PREIS:
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Ich habe für die Packung 1,79 Euro gezahlt, was ich einen sehr fairen Preis finde, denn die Fleks halten wirklich lange. Ich esse sie ca. zwei bis drei mal pro Woche, entweder als Frühstück oder zwischendurch in einer Joghurt und bei mir hält so eine 375 g Packung mindestens 2 Monate.
MEIN FAZIT:
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Ich kann die knusprigen Fleks nur empfehlen, sie sind gesund, schmecken lecker und sättigen lange. Wenn ich davon ein Schälchen zum Frühstück gegessen habe, bin ich für die nächsten vier bis fünf Stunden satt. Da die Packung sehr lange reicht, finde ich auch den den Preis angemessen, wenn auch nicht günstig.
Einleitung
Ich sag Balisto im Regal stehn...die Verpackung sah schon zum anbeißen aus.
Ein einladender,warmer Orange Ton.als Bild ein ausgepackter Getreideriegel.
Was mir noch an der Verpackung auffiel ,dass sie wiederverschließbar ist.
Inhalt
6 Knusprige Getreideriegel mit Schokostückchen.
Jeder Riegel wiegt 30 gramm.(6 mal 30 gramm)
Das Gesamtgewicht beträgt also 180 gramm.
Bezahlt habe ich 1,53€
-gibt es auch noch in den Geschmacksrichtungen Erdnuss und Joghurt-Creme.
Zutaten
Haferflocken (20%),
Karamelzubereitung,Erdnüsse (15%),
Glukosesirup,Reis (8,7%)
Schokoladenstückchen (7,5%)
Gehärtetes Pflanzenfett,Butterreisfett,
Zucker,Feuchthaltemittel (E422),
Haselnüsse,Weizeneiweiss,Salz,
Malzextrakt,Magermilchpulver,
Emulgator (Sojalecithin),
Milcheiweiss,Pflanzenoel.
Meine Meinung + Geschmack
Der Getreideriegel läßt sich gut abbeißen.Man hat ja oft das es eher den anschein hat auf Gummi zu kauen.
Er schmeckt auch nicht zu süß sondern genau Richtig.Schmeckt außerdem auch sehr leicht,
nicht trocken ( so muss das bei guten Getreideriegeln sein) und einfach sehr lecker.
Er sieht auch sehr lecker aus,was mir Persönlich sehr wichtig ist.denn das Auge isst bekanntlich mit.
Ich werde Balisto Getreideriegel wieder kaufen und auch die anderen Sorten probieren.
Einmal am Tag, muss man vernünftig Essen hat meine Oma immer gesagt, das hat sich irgendwie eingeprägt und ich achte deshalb immer darauf, dass meine Kids zumindest beim Frühstück Kraft für einen langen Schul- bzw. Arbeitsvormittag erhalten.
Bei uns gibt es eigentlich nur Ceralien, mit Milch oder Joghurt, mein Mann isst die mit Milchkefir. Inzwischen gibt es soviele Varianten, unzählige Müsliprodukte stehen bei uns im Regal, da haben wir vor kurzem das von Real mitgenommen, Tip Schokomüsli.
Die Verpackung
Wie alle Tip Produkte wurde hier auf grossen Werbeschnickschnack verzichtet, einfach ein weisser Karton mit einem Schokomüsli-Bild und den wichtigsten Informationen. An dem Logo in verschiedenen Blautönen und der Aufschrift „Tip“ erkennt man die preiswerte Eigenmarke der Firma Real.
In der oberen Ecke befindet sich noch ein Hinweis „mit Honig und Krokant“ das probieren wir auf jeden Fall, denn auch das Stiftung Warentest Logo mit der Aufschrift „gut“ befindet sich auf der Packung.
Test
Das Müsli kommt leicht aus der Zellophanpackung, die leider nicht wiederverschliessbar ist, doch das ist eigentlich kein Problem denn die Teenagermänner essen so eine 375 Gramm Packung zu zweit locker bei einem Frühstück auf.
Mit leckeren Schokostücken durchsetzt, Krokantelemente und Haferflocken die mittelkörnig sind liegt das appetitlich im Teller vor mir, jetzt noch einen Schuss Milch drauf und das Frühstück kann beginnen.
Das Müsli weicht mittelmässig schnell auf, das mag ich denn matschiges Müsli mag ich ebenso wenig wie Müsli das ich 10 Minuten kauen muss.
Die Schokolade schmeckt man gut heraus , die Süsse ist angenehm, nach etwa 5 Minuten fängt die Milch an sich zu Kakao zu verfärben, und so werden die restlichen Haferflocken auch aromatisch mit Schokogeschmack verbunden.
Ich finde die absolut gut im Biss, und mit einer Portion von etwa 80 Gramm wird man auch gut satt.
Nährstoffe
Die wurden auf der Packung übersichtlich abgedruckt:
100 Gramm enthalten: 1571 kJ bzw. 373 kcal,
Eiweiss 11,3 Gramm ***Kohlehydrate 58,5 Gramm***Fett 10,4 Gramm
Zutaten
Die drucke ab damit die Allergiker auch die nötigen Infos erhalten:
Hafervollkornflocken, Vollmilchschokoladenplätzchen 6,5%, Zartbitterschokoladenplätzchen (6,5%)
schokolierte Cornflakes 6,5%, Getreide-Schoko-Extrudat 6%, Krokant, Honig (lecker)
Fazit
Die schmecken absolut lecker, schokoladig und werden nicht zu schnell weich, das erfüllt meine Ansprüche an ein Müsli und deshalb empfehle ich sie.
Alle aus meiner Familie essen die immer wieder gerne, die 375 Gramm Packung kostet im Real 0,89 Euro das ist recht preiswert.
Gesund finde ich es deshalb, weil es immer noch ein geringer Anteil an Schokolade ist und die ist sogar wichtig für eine gute Hirnfunktion, denn Schoklade enthält Wirkstoffe die die Botenstoffe schneller transportieren. Natürlich kommt es immer auf eine ausgewogene Menge an, besser jedenfalls als sich morgens einen Snickersriegel zwischen die Zähne zu klemmen....
Der Hersteller ist die Firma Goldhand in 40235 Düsseldorf.
Bevor ich Lebensmittel in irgendwelchen Supermärkten kaufe, gehe ich immer erst mal bei Aldi sehen, ob es da, das was ich suche, nicht in billiger gibt. Mit Blick auf die Waage habe ich beschlossen, frühstückstechnisch wieder auf gesündere Ernährung als Brötchen mit Wurst oder Käse umzusteigen
Dazu kam, das ich, seit ich nicht mehr rauche und dank meines Miniskusschadens immer noch nicht wieder joggen gehen kann, dachte, morgens so ne Schale Ballaststoffe, das kann nicht verkehrt sein sonst hat man immer so nen verkniffenen Gesichtsausdruck wenn man von der Toilette kommt.
Also auf zu Aldi und im zweiten Gang ziemlich Mitte, linke Seite unten, lachten mich etliche Pakete Müsli an.
Da gabs zum einen die kleinen rechteckigen Papierverpackungen in drei unterschiedlichen Farben, Inhalt 375 Gramm und direkt daneben etwa 20 cm hohe Folienpakete mit viel bunten Früchten vorne drauf, Inhalt 1000Gramm. Nachdem ich die Inhaltsstoffe, die auf beiden Behältnissen angegeben wurden miteinander verglichen hatte, entschied ich mich für das schwerere Paket, denn der Preisunterschied liegt bei 10 Cent.
Für das große Paket Knusperone Früchtemüsli mit mindestens 30 % Fruchtanteil bezahlte ich 98 Cent und für das kleinere Paket, sinnigerweise auch Knusperone Früchtemüsli mit 40 % Fruchtanteil hätte ich 89 Cent zahlen müssen.
Also sehr gesund sieht das ja aus, was mich da aus meinem Müslitopf heraus ansieht.
Auf den ersten Blick sieht man viele Haferflocken in recht unterschiedlichen Farbtönen. Als Zutaten auf der Packung werden da drei unterschiedliche Vollkornflocken angegeben, nämlich Hafer-, Weizen- und Roggenflocken. Dazu kommen noch so ekelhaft gesunde Sachen wie Leinsamen , Reismehl, Cornflakes (aber die nehmen von den Cornflakes anscheinend nur die, die in den großen Paketen zerbröselt sind)
Sonnenblumenkerne, jede Menge Rosinen und etliches an getrockneten Früchten(Apfel, Aprikose, Birne, Dattel, Pfirsich usw.). Ich hab schon jede Menge Bananenchips gesehen, aber auch alle ziemlich winzig. Die Früchte sind alle getrocknet und haben deshalb eine eher unauffällige Farbe.
Der Brennwert (hört sich gut an, ich komm mir vor wie ein Motor) ist bei 100 Gramm Müsli bei 1389 kj oder 328 kcal.
Es enthält auf 100 Gramm gerade mal 4 Gramm Fett, dafür aber 64 Gramm Kohlehydrate und 9 Gramm Eiweiß.
Ich habe grade mal abgemessen, wie viel 100 Gramm dieses Müslis sind und habe festgestellt, soviel nehme ich nicht, denn das ist schon ne ganze Menge. Die Menge, die ich für mich in meine Müslischale fülle, hat so etwa 60 Gramm, das reicht mit Obst um mich gut zu sättigen.
Auf dem Paket ist angegeben, das man dieses Müsli mit kalter Milch, Yoghurt oder Dickmilch anrühren kann. Ich selbst benutze kalte Milch, ergänze das Müsli jedoch immer durch frisches Obst. Kleingeschnittene Erdbeeren oder eine Banane schmecken ganz vorzüglich in dem Müsli.
Jaaaaaaaaa Geschmack, ich lasse das Müsli immer noch ein- zwei Minuten stehen, damit die Haferflocken etwas quellen, Zucker ist nicht nötig, denn die Früchte in dem Müsli geben genug Süße. Jedoch könnten die Fruchtstücke etwas größer sein. Das ist auch der Grund warum ich mir selbst immer noch ein frisches Obst hinzu nehme.
Ansonsten schmeckt mir dieses Müsli sehr gut.
Aldi Süd bezieht das Müsli über den FB-Vertrieb mit Sitz in Lüneburg und man kann auch noch die Variante Vollkorn Trauben Nuss Müsli bekommen.
Bald wird es draußen wieder wärmer und wir können die im Winter zu viel ran gefutterten Pfunde nicht mehr unter der Jacke verstecken!
Womit fange ich denn am besten an und womit beginne ich am gesündesten meinen Tag?
Mit "Müsli!", das hatte ich lange nicht gekauft und gegessen!
Also Müsli kommt auf die Einkaufsliste mit rauf!
Dann fiel mir im ALDI zuerst nur die schöne bunte Verpackung mit einer Sonnenblume, Früchten, Getreide und einer Kanne Milch auf, dann der Preis von 0,86 Euro.
Das probiere ich mal!
Es handelt sich um Gletscherkrone Früchtemüsli
Premium
Ich las die Inhaltsstoffe durch, 40% Fruchtanteil, das klingt ja appetitlich!
Hergestellt aus:
Rosinen, Vollkorn-und Weizenkornflocken, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Roggenflocken, getrocknete Bananenstücke, Cornflaces, Aprikosen- Feigen- Dattelstücke, Sonnenblumenkerne, Pflaumen,-Birnen,-Pfirsichstücke , Apfelstücke,, Reismehl, Erdbeerstücke, Himbeerstücke
Nährwert pro 100g:
Brennwert 410 kj/ 333kcal
Eiweiß 8,5g
Fett 2,5g
In der Verpackung sind 375g enthalten
Der energiespendende Genuss für die ganze Familie
Zu hause angekommen, probierte ich natürlich gleich mal!
Ich schüttete etwas von der Packung in eine kleine Schüssel, gab Milch dazu und ließ es ein paar Minuten quellen.
Es sah wirklich ganz appetitlich aus, mit seinen sehr vielen getrockneten Früchten und nachdem ich probiert habe muß ich sagen, das es nicht nur gut aussieht, sondern es schmeckt auch ganz toll.
Man schmeckt das getrocknete Obst raus, vor allem die kleinen Bananenstücke und die enthaltenen Flocken sind auch genau richtig!
Auf der Packung stand, das Kern-Stein-oder Schalenanteile vorhanden sein können, so etwas ist mir aber nicht aufgefallen.
Wer mag kann noch etwas Zucker dazu geben und Joghurt oder Quark statt Milch verwenden, der Fantasie sind da keine Grenzen gesetzt.
Jeder kann es sich so zubereiten, wie er es am liebsten mag.
Davon purzeln sicher nicht gleich die Pfunde, aber man hat doch einen Anfang gemacht!
Da hat ALDI sicher einige bekannte Marken (die sicher auch teurer sind) übertroffen, denn nicht überall sind so viele Früchte im Frücht-Müsli!
Es muß doch nicht alles schlechter sein, was billig ist!
Also, wie wäre es wenn Ihr auch mal was für die Gesundheit und die Figur tut (insofern Ihr das nicht schon macht!)?
Meine nächste Packung steht heute schon auf dem Einkaufszettel!
----- Zusammengeführt, Beitrag vom 2002-06-03 10:04:51 mit dem Titel Damit purzeln die Pfunde!
Draußen wird es immer wärmer und wir können die im Winter zu viel ran gefutterten Pfunde nicht mehr unter der Jacke verstecken!
Womit fange ich denn am besten an und womit beginne ich am gesündesten meinen Tag?
Mit \"Müsli!\", das hatte ich lange nicht gekauft und gegessen!
Also Müsli kommt auf die Einkaufsliste mit rauf!
Dann fiel mir im ALDI zuerst nur die schöne bunte Verpackung mit einer Sonnenblume, Früchten, Getreide und einer Kanne Milch auf, dann der Preis von 0,86 Euro.
Das probiere ich mal!
Es handelt sich um Gletscherkrone Früchtemüsli
Premium
Ich las die Inhaltsstoffe durch, 40% Fruchtanteil, das klingt ja appetitlich!
Hergestellt aus:
Rosinen, Vollkorn-und Weizenkornflocken, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Roggenflocken, getrocknete Bananenstücke, Cornflaces, Aprikosen- Feigen- Dattelstücke, Sonnenblumenkerne, Pflaumen,-Birnen,-Pfirsichstücke , Apfelstücke,, Reismehl, Erdbeerstücke, Himbeerstücke
Nährwert pro 100g:
Brennwert 410 kj/ 333kcal
Eiweiß 8,5g
Fett 2,5g
In der Verpackung sind 375g enthalten
Der energiespendende Genuss für die ganze Familie
Zu hause angekommen, probierte ich natürlich gleich mal!
Ich schüttete etwas von der Packung in eine kleine Schüssel, gab Milch dazu und ließ es ein paar Minuten quellen.
Es sah wirklich ganz appetitlich aus, mit seinen sehr vielen getrockneten Früchten und nachdem ich probiert habe muß ich sagen, das es nicht nur gut aussieht, sondern es schmeckt auch ganz toll.
Man schmeckt das getrocknete Obst raus, vor allem die kleinen Bananenstücke und die enthaltenen Flocken sind auch genau richtig!
Auf der Packung stand, das Kern-Stein-oder Schalenanteile vorhanden sein können, so etwas ist mir aber nicht aufgefallen.
Wer mag kann noch etwas Zucker dazu geben und Joghurt oder Quark statt Milch verwenden, der Fantasie sind da keine Grenzen gesetzt.
Jeder kann es sich so zubereiten, wie er es am liebsten mag.
Davon purzeln sicher nicht gleich die Pfunde, aber man hat doch einen Anfang gemacht!
Da hat ALDI sicher einige bekannte Marken (die sicher auch teurer sind) übertroffen, denn nicht überall sind so viele Früchte im Frücht-Müsli!
Es muß doch nicht alles schlechter sein, was billig ist!
Also, wie wäre es wenn Ihr auch mal was für die Gesundheit und die Figur tut (insofern Ihr das nicht schon macht!)?
Meine nächste Packung steht heute schon auf dem Einkaufszettel!
Frühstück ist ein wichtiger Teil am Tag, deshalb versuchen wir diese Mahlzeit besonders abwechslungsreich zu gestalten. Ausser dem Kaffe, der auf jeden Fall dazugehört, gibt es ja ausser Brot und Brötchen eine Menge von verschiedenen Corn Flakes, Toppas-Arten oder auch Müslis. Deshalb probieren wir in Abständen neue Sorten aus.
Diesmal haben wir von Lidl das Little Man – Fruits Muesli Crousti – gekauft.
Von diesem Little Man gibt es ausserdem noch andere Produkte, die man auswählen kann.
Dieses Produkt
Nicht dass ich nur nach Packung kaufe, aber vom Bild her hat mich diese Mischung schon inspiriert. Es ist eine grosse Weintraube zu sehen, Apfel, Banane und in einer Schüssel daneben das alles mit Haferflocken gemischt und in getrockneter Verkleinerungsform zu sehen. Die verschiedenen Früchte und diese Getreideart fand ich gut und schwupps nahm ich diese Packung mit nach Hause.
So teuer waren diese 750 g auch nicht, nur 1,79 €, das ist doch ein annehmbarer Preis.
Auf jeden Fall ist Kelloggs teurer, da bezahlt man ja sowieso immer die Marke mit.
In dieser Tüte sind ganz schön viele nahrhafte Sachen drin, also
Haferflocken,
getrocknete Früchte mit 27 %
mit Honig umhüllte Bananen
Rosinen
Getoastete Kokosnuss mit Konservierungsstoff E 220
Apfel mit Säuerungsmittel E 330
Zucker
Pflanzenöl
Puffreis
Weizenkeime
Glukosesirup
Salz
Aroma
Farbstoff E 150 c
Vitamin Niacin
Panthotensäure B 5
Vitamin B 6
Riboflavin B 2
Thiamin B 1
Folsäure
Biotin – Vitamin H
Vitamin B 12
Und Eisen
Ausserdem Spuren von Erdnüssen oder anderen Nüssen.
Normalerweise schreibe ich das nicht so untereinander, aber ich finde , das kann ich hier mit gutem Gewissen etwas hervorheben, weil ich finde, dass es diese Packung wirklich in sich hat und viele wertvolle Bestandteile enthält. Sei es nun an Früchten, Getreide und auch mit Vitaminen. Naja und die leidigen anderen Stoffe müssen halt auch sein.
Wie schmeckt das Müsli nun ?
Also wir haben Müsli-Schalen zu Hause, dort füllen wir eine bestimmte Menge hinein und dann schütten wir Milch darauf. Nach einer kurzen Einwirkzeit können wir das durchtränkte Müsli dann essen. Wenn wir es zu früh essen wollen und nicht lange genug warten, dann sind die Obst-Bestandteile noch hart – zum Beispiel die Bananenscheiben oder auch bei den Äpfeln und Nüssen. Dann kommt der Geschmack nicht so gut heraus und die Zähne tun weh, weil das Kauen dann mehr anstrengt.
Wenn es richtig durchgezogen ist, dann ist es auch richtig saftig. Die Bananen, die Äpfel, die Haferflocken und all das andere verteilt sich gut im Mund und man kann kräftig zubeissen und es schmeckt richtig lecker. Ich kann erkennen, was ich esse, es ist wirklich Banane oder das andere und es wird auch nicht immer mehr im Mund sondern so wie es sein soll.
Langsam kaue ich und geniesse diesen kräftigen Müsli-Genus. Ich merke, dass ich gehaltvoll esse, denn wenn ich eine grosse Müsli-Schale davon gegessen habe, bin ich satt. Das hält dann auch eine Weile an. Man glaubt gar nicht, dass dieses Zeugs so einen Sättigungseffekt hat, denn es sieht eigentlich wenig in der Schüssel aus.
Ich merke auch, wie es aufbaut. Irgendwie fühle ich mich insgesamt straffer und gestärkt von dem Zeug, mehr als wenn ich ein Brötchen esse. Ich weiss nicht, woran das liegt, ob das die Vitamine sind oder der Getreide-Ballaststoff mit dem Obst und den Früchten. Wahrscheinlich alles zusammen.
Wir hatten auch mal Müsli mit Pollen, das hat uns nicht geschmeckt, das war so komisch im Mund. Aber hier haben wir alle ein gutes und positives Gefühl, das auch eine ganze Weile anhält.
Von den Nahrungskomponenten her, liegt der Brennwert pro 100g bei 786 Kilojoule, das sind 187 Kalorien, es enthält 6,3 g Eiweiss, 24,5 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett – je nach 30 g Müslischale – also eine Portion. Bei den Vitaminen, die man zu sich nimmt, sind das von 25 % bei B6 bis zu 55 % bei B 12 des täglichen Tagesbedarfs. Bei Eisen sind das 15 %, was man am Tage bräuchte. Die anderen Werte liegen dazwischen. Ich möchte nicht alles abschreiben. Aber ich finde, nach einer Mahlzeit diese Mengen an Bestandteilen aufgenommen zu haben ist doch prima – oder…
Wir werden auf jeden Fall diese Packung einmal wieder kaufen, auch wenn wir zwischendurch, damit es nicht langweilig wird, auch andere ähnliche Produkte kaufen.
Eure DagSonja
Für dieses bekömmliche und überaus gesunde Müsli benötigt man folgende Zutaten:
Für eine Portion:
100 g rote und schwarze Johannisbeeren
30 g Cornflakes
2 EL Weizenkeime
1 Limone
100 g Magerquark
100 g fettarmer Joghurt
1 Päckchen Vanillezucker
Die Zubereitung ist auch ganz einfach:
Die Johannisbeeren waschen und putzen.
Danach mit den Cornflakes und den Weizenkeimen in einen tiefen Teller geben.
Die Limone auspressen und den Saft mit dem Quark und dem Joghurt cremig rühren.
Mit Vanillezucker süßen.
Den Quark über das Müsli geben und eventuell mit etwas geraspelter Limonenschale garnieren und schon ist das Schmankerl fertig.
Die ganze Sache ist superschnell zubereitet, also kann man sich so ein wirklich reichhaltiges und leckeres Frühstück zubereiten.
Natürlich kann man auch andere Früchte nehmen, in der Erdbeer-Zeit kann ich nicht an ihnen vorbei. Zur Zeit nehme ich auch gerne Clementinen denn diese sind schön sauer!
Morgens brauche ish einfach mein Müsli um richtig wach werden zu können. Dabei sollte ein guter Geschmack die Grundvoraussetzung sein.
Guten Hunger
ClaudiMoers
Bei meinem allwöchentlichen Streifzug durch den Supermarkt - als Student findet man für sowas immer Zeit :) - stand ich unentschlossen vor dem Müsliregal. Ich esse jeden Morgen Müsli und habe auch schon alles ausprobiert: Früchte-, Schoko-, Vanille-, Honigmüsli - so ziemlich alle Sorten hat meine Müslischale schon gesehen. Letztendlich mag ich aber doch Früchtemüsli am liebsten - ich bin Rosinen und Apfelstückchen Liebhaberin! :)
Nun gut, ich stand also vor dem Regal und suchte nun ein leckerers Früchtemüsli. Die billigen Noname Müslis schieden für mich sofort aus, weil ich mit solchen nur schlechte Erfahrungen gemacht habe (mehr als Bananenflakes und Haferflocken tun die da anscheinend nur in Mini-Mengen rein...). Das Vitalis-Früchtemüsli von Dr.Oetker hatte ich gerade aufgebraucht und war gar nicht zufrieden - es war "staubig", enthielt wenig Früchte (hauptsächlich diese von mir verhassten Bananenchips!). Zuvor hatte ich das Früchtmüsli von Schneekoppe und ich war tief enttäuscht! Es hat wie Pappe geschmeckt, überhaupt nicht fruchtig, die Fruchtstücke waren dermaßen trocken und hart (wurde auch mit Milch und einweichen nicht besser!) - kurzum: von Schneekoppe hätte ich mehr erwartet!
Wie auch immer, letztendlich entschied ich mich für Kölln's Früchtevollkornmüsli. Bereits auf der Verpackung sieht das Müsli sehr vielversprechend aus. Zudem lockte mich die Aufschrift "Mit 30% Fruchtanteil" und "Ohne Zuckerzusatz - mit Bienenhonig". Der Preis war allerdings weniger nett! 6,59DM für 750g, 3,99DM für 375g - naja, kann ich aber nun doch mit leben!
Zum Müsli selbst:
---------------> Die Fakten Kontakt Meine Meinung
Bis auf die Schreibweise...MÜESLI..heißt doch Müsli,oder?..ist bei diesem Knusperone-Aldi-müsli alles priiima!!
Ein gesundes Frühstück ist nämlich mit Müsli soo einfach, Haferflocken pur sind etwas fad..aber es gibt ja Aldi...kleine Fruchtstückchen, Rosinen und Cornflakes sorgen bei diesem Müsli für einen tollen, vollen Geschmack.
Wer nicht soo viele Zusatzzutaten will, kann auch noch Haferflocken oder andere Cornflakes druntermischen.
Milch dazu..und hmmm..ich persönlich bevorzuge noch ein Löffelchen Zimtzucker dazu... denn..süßes am Morgen..vertreibt Kummer und sorgen..;-)
Auch mit Joghurt, Buttermilch oder Saft ist das Müsli optimal, der Preis ist Aldi-günstig zwischen 1 und 3 DM, leider kenne ich den Euro Preis noch nicht..
Der Fettanteil beträgt ca. 11%..und das ist ein super Betrag (alles unter 30% ist zum schlank bleiben erlaubt)
Der Preis liegt zw. 2-3DM, also auch nicht zu teuer!
GUTEN APPETIT!!
P.S. ..auch geeignet zum Müsli-kekse backen....
dazzu einfach Müsli mit Quark, Apfelsaft und Zimtzucker zu einem festen Teig vermischen, kleine Häufchen auf ein Backblech ca. 10 min backen und le voile der Aldi-frucht-müsli-keks für alle Gelegenheiten ist fertig!
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