Manus Kickboxen

Kickboxen (Kickboxing) - ist eine Mischung aus Karate (Fußtechniken oder Kicks) und Boxen (Fausttechniken). Diese sehr dynamische, wettkampforientierte Kampfsportart entstand während den 1970er Jahren in den Vereinigten Staaten von Amerika. Ein Vorläufer von Kickboxen war das Sportkarate bzw. „All Style Karate“ oder damals auch „Contact-Karate“ genannt.


Kickboxen gleicht sehr dem Thailändischem Nationalsport Thai-Boxen, bei dem allerdings Knie- und Ellenbogentechniken zugelassen sind. Ähnlich wie beim Karate, Taekwondo oder Judo können die Trainierenden in manchen Kickbox-Verbänden Grade erreichen, die durch einen farbigen Gurt gekennzeichnet werden. Beim Kickboxen ist die Schutzausrüstung, um Verletzungen zu vermeiden, unerlässlich. Dazu gehören: Tiefschutz, Zahnschutz, Kopfschutz, Fußschützer, Boxhandschuhe mit Bandagen und evtl. Schienbeinschützer.


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