wadenkrämpfe

• Wirkung sehr gut
• Abdeckung der Tagesdosis 75 - 100%
• Nebenwirkungen sehr viele
• Wirkstoffbasis natürliche Wirkstoffe

• Pro helfen bei Wadenkrämpfen
• Kontra -
• Empfehlung Ja

Vor kurzem noch wachte ich in der Nacht des öfteren wegen schrecklicher Wadenkrämpfe auf. Der Schmerz ließ nicht mehr los. Von meiner Schwangerschaft her wußte ich, daß Magnesium bei den Beschwerden hilft. Also ging ich ins Dorf und holte mir ein Röhrchen Brausetabletten Magnesium.

Der Inhalt:

20 Brausetabletten mit je 80 g Magnesium halfen, die Wadenkrämpfe direkt nach der ersten Einnahme wieder unter Kontrolle zu bringen und so konnte ich auch wieder durchschlafen. DieStiftung Warentest bewertete das Röhrchen Magnesium mit sehr gut. Die Brausetabletten sind in einem Glas Wasser aufgelöst zu trinken. Sie schmecken erfrischend nach Orange oder wahlweise nach Zitrone. Sie haben einen Brennwert von 780 kJ, einen Eiweißgehalt von 0,6 g, Kohlenhydrate tauchen in der Menge mit 8 gramm auf und 900 g Magnesium sind in 100g enthalten. 1 dieser Braustabletten entspricht der Dosis, die ein Mensch pro Tag zu sich nehmen sollte.

Inhaltsstoffe:

Eine dieser Braustabletten setzt sich aus Säuerungsmitteln, Zitronensäure, Säurergulator, Natriumhydrogencarbonat, Magnesiumcarbonat, Apfelsäure, Aroma, Süßstoffe und anderen Stoffen zusammen. Sie sind zuckerfrei. Außerdem eignen sich die Brausetabletten auch für Allergiker, weil sie kein Guten und keine Lactose enthalten.

Das Magnesium ist ein Nahrungsergänzungsmittel, was im Handel etwa 1 € bis 1,50 € pro Röhrchen kostet. Die Tabletten sind in 200 ml Wasser aufgelöst zu trinken und schmecken köstlich. Meine schmeckten nach Zitrone, die ich sowieso gern mag und in Sommerzeiten sehr erfrischend wirken. Krämpfe am Körper sind ein Zeichen dafür, daß Magnesium fehlt. Es gibt sie niedrig dosiert bei aldi, Norma, Schlecker und Co., aber auch hochdosiert bei stärkeren Leiden in der Apotheke. Auf jeden Fall sind sie empfehlenswert. Aus meiner Erfahrung heraus kann ich nur sagen, daß mir die Magnesium Verla damals während der Schwangerschaft bereits immer gut geholfen haben, die Wadenkrämpfe und die Krämpfe der Finger zu beseitigen. Auch jetzt hat es wieder seine Wirkung gezeigt und ich schlafe nachts wieder durch. Ich kann diese Brausetabletten nur empfehlen.