Erfahrungsbericht zu Weight Watchers
Weight watchers
- Pro Gewichtabnahme ohne auf etwas verzichten zu müssen.
- Kontra Keine
- Empfehlung Ja
Fazit Mit weight watchers ist abnehmen ein Kinderspiel. Jedem nur zu empfehlen. Es schadet nicht. Man tut seinem Körper nur Gutes. Man isst viel Gemüse und Obst und hat gar keine Lust mehr auf Süssigkeiten. Ich habe 6Kilo in 4 Wochen abgenommen und ich mache weiter.
Ich bin von Weight watchers sehr beeindruckt und ich var vorallem erstaunt, wie leicht abnehmen sein, Das Punkte zählen war am Anfang nicht so leicht, da ich auf einige Lebensmittel verzichten mußte. Wenn man aber einmal drin ist, dann geht alles fast wie von selbst. Man bekommt eien Gespür, was darf ich essen, was hat wenig Punkte. Ich habe erst durch WW erfahren, wievile Punkte eigentlich eine Brezel(ohne Butter) hat.(3), Ich hatte anfang oftmals abend keine Punkte mehr übrig und habe dann nur Obst gegessen.Ich mache weiter und meinen Mann und die Kinder konnte ich von der neuen Essenweise überzeugen. In nur 4 Wochen habe ich 6 Kilo abgenommen. Man muß auf fast nichts verzichten. Es ist ein tolles Gefühl zu erleben, wie leicht Abnehmen ist. WW ist ja nur eien Erbnährungsumstellung, die bei anderen Diäten gar nicht vorhanden,. Ich habe auch schon andere Diäten versucht, mit keiner anderen hatt ich so Erfolg wie mit weight watchers. Weight watchers bietet auch Bücher über sehr leckere Rezeptideen. Einige habe ich schon ausprobiert und werde sie nochjmals nachkcohen bzw. nachbacken. Die Torten sind herrlich erfrischend und alle mit sehr´wenig Zucker oder mit Süßstoff. Meine Gäst wissen nicht das es eine Fettreduzierte Mahlzeit und wenn ich es ihnen hinterher sage, sind erstaunt, wie lecker es schmeckt auch mit wenig Fett und Zucker. Ich habe schon die ganze Familie und Freunde mit meinem Weight watchers Fieber angesteckt. Ich kann mich nur wiederholen und es sehr weiter empfehlen. Ich mache weiter und wenn mann einmal drin ist, will man gar ncihts anderes(fettes Zeug) essen. Man hat keinen Appetit auf Süssigkeiten.
Wenn ich auf etwas süüses Lust habe, esse ich süße Früchte (die meisten haben keinen Punkt und man kann soviel essen wie man will). Z.B. Erdbeeren, Himbeeren etc. Bei Bananen,Kirschen Pflaumen und Mango muß man aufpassen. Haben alle Punkte.
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