süß, süßer, Brausetablette

• Wirkung gut
• Abdeckung der Tagesdosis 75 - 100%
• Geschmack sehr unangenehm
• Nebenwirkungen fast keine
• Wirkstoffbasis natürliche & künstliche Wirkstoffe

• Pro günstig, Preis - Leistungsverhältnis
• Kontra Geschmack
• Empfehlung Ja

Einleitung

Von meinem Frauenarzt wurde mir die zusätzliche Einnahme von Magnesium in der Schwangerschaft empfohlen.
Bei meiner Suche nach einer günstigeren Alternative zu meinem Magnesium Verla, bin ich auf die Brausetabletten von der dm Eigenmarke gestoßen. Diese habe ich bei dm für 0,45€ gekauft.
Ich fülle ein großes Glas mit stillem Wasser (ca. 300ml) und gebe eine Brausetablette hinein. 200ml stilles Wasser. Danach rühre ich es kurz mit einem Löffel um. Die Brausetablette löst sich sprudelnd auf. Leider befinden sich am Glasboden immer leichte Rückstände, die sich auch sofort nach dem Umrühren wieder absetzen. So ist es nötig, vor jedem Trinken umzurühren.

Wirkung

Zur Wirksamkeit ist es natürlich schwierig, etwas zu sagen. Ich habe jedenfalls den Eindruck, dass die Brausetabletten eine leichte Wirkung haben.
Leider muss ich gestehen, dass ich es oft nur schaffe, das Getränk einmal am Tag zu nehmen. Diese Dosis reicht nicht aus, um Schmerzen zu unterbinden oder Wadenkrämpfe zu vermeiden.
Bei 2 Tabletten ist die Wirkung natürlich besser, jedoch für die nächtlichen Wadenkrämpfe noch nicht ausreichen.
Die Verträglichkeit ist bei mir in Ordnung. Bei 2 Tabletten am Tag hatte ich keine Probleme mit Durchfall oder Darmgrummeln.

Wirkstoffbasis

Zutaten:

Säuerungsmittel Citronensäure, Natriumhydrogencarbonat, Magnesiumcarbonat, Sorbit, Maisstärke, Aroma, Süßstoffe Natriumcyclamat und Saccharin-Natrium, Farbstoff Riboflavin.
Gluten- und laktosefrei.

Abdeckung der Tagesdosis

375mg Magnesium pro Tagesdosis (2 Tabletten)
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Eine ausreichende Versorgung kann bei bestimmten Ernährungsgewohnheiten, Lebenssituationen oder bei vermehrter sportlicher Betätigung nicht immer gegeben sein.

Weitere Erfahrungen & Fazit

Geschmack:
Der Geschmack des fertigen Getränks ist bei meiner Zubereitung erträglich. Nehme ich nur die empfohlenen 200ml zur Zubereitung, bekomme ich das Getränk nicht herunter.
Es ist einfach viel zu süß. Auch mit 300ml könnte es für mich deutlich weniger süß sein. Ansonsten ist es in Ordnung, es schmeckt etwas nach Zitrone. Aber hauptsächlich dominiert der Geschmack nach Süßstoffen und es schmeckt auch etwas künstlich.
Insgesamt finde ich die Brausetabletten also nicht lecker und muss mich schon zwingen, das Getränk 2x am Tag runterzubekommen.

Fazit:
Die Das gesunde Plus Magnesium Brausetabletten sind sicher eine günstige Alternative zu vielen Apothekenprodukten.
Leider ist der Geschmack nicht gut und mir sind sie einfach viel zu süß. Dadurch muss ich mich schon zwingen, 2x am Tag ein Glas davon zu trinken.
Die Verträglichkeit ist gut und die Wirkung in Ordnung.
Dennoch würde ich mir die Tabletten aufgrund des Geschmacks nicht wieder kaufen. Somit bin ich weiterhin auf der Suche nach einer günstigen Lösung.
Da der Geschmack im wahrsten Sinne ja Geschmackssache ist, vergebe ich dennoch 4 Sterne.

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