Testberichte und Erfahrungen zum Abtei Biotin 10mg
Erfahrungsberichte von Nutzern, nicht verifiziert.
Erfahrungsberichte zum Abtei Biotin 10mg
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Hier wird Geduld belohnt
- Wirkung sehr gut
- Abdeckung der Tagesdosis 75 - 100%
- Geschmack durchschnittlich
- Nebenwirkungen keine
- Wirkstoffbasis natürliche Wirkstoffe
- Pro alles
- Kontra nichts
- Empfehlung Ja
Wenn es um meine Haare und Fingernägel geht, versuche ich fast alles, um sie schön zu haben.
Da vor allem meine Haare ziemlich angegriffen sind, will ich wenigstens, das sie durchweg gesund nachwachsen.
ABTEI Biotin Tabletten
Für die Packung mit 30 Tabletten, also ausreichend für einen Monat, zahle ich in der Drogerie etwa knappe fünf Euro, ich nehme die nun schon seit rund sechs Monaten.
Angaben:
"Ursache von brüchigen Nägeln, dünnerem Haar und schuppiger Haut kann ein Mangel an Biotin, auch Vitamin H genannt, sein.
Durch die Einnahme der hochdosierten Abtei Biotin 10 mg Tabletten wird einem Biotinmangel vorgebeugt und entgegen gewirkt.
Abtei Biotin 10 mg unterstützt die Bildung von Keratin. Dieses Strukturprotein ist wichtig für den Stoffwechsel in den schnellwachsenden Zellen und unterstützt das Wachstum und die Versorgung von Haut, Haaren und Nägeln."
Zusammensetzung:
1 Tablette enthält:
10 mg Biotin
Sonstige Bestandteile:
Mikrokristalline Cellulose, Magnesiumstearat (Ph.Eur.), Povidon K 30, Crospovidon, Lactose-Monohydrat
Enthält Lactose. Bitte Packungsbeilage beachten
Meine Meinung:
Oben habe ich ja erwähnt das meine Haarlängen angegriffen sind, da helfen keine Tabletten, wer also dem Irrglauben erliegt, das bei kaputten Haaren was zu reparieren geht, der irrt.
Ich erwähne das, da meine Freundin vor ein paar Tagen meinte, sie habe die Tabletten auch mal genommen und ihre strohigen, blondierten Strähnen seien davon nicht besser geworden, es gibt also wirklich Menschen, die glauben, man könnte alles retten, bei kaputten Haaren hilft aber nur tricksen und früher oder später die Schere, dessen sollte man sich bewusst sein.
Ich habe vor etwa einem halben Jahr begonnen, die Tabletten zu nehmen und es dauert auch, bis man was merkt, also nachdem die erste Packung leer war, ist mir nichts aufgefallen, aber ich hab sie tapfer weitergenommen und mache das auch weiterhin.
Wenn man also die erste Packung verbraucht hat, nicht gleich die Flinte ins Korn werfen, alles braucht halt seine Zeit.
Nach etwa drei Monaten konnte ich dann sehen, das die Haare, die nachgewachsen sind, extrem gesund und glänzend aussehen, meine Nägel sind wieder erheblich fester und nur noch feilbar, mit der Nagelschere hätte ich da keinerlei Chance mehr, gegen anzukommen, da die wirklich hart geworden sind.
Das schlucken der Tabletten geht total einfach, da sie nicht allzu groß und auch glatt sind, damit habe ich kein Problem.
Ich werde die auch weiterhin nehmen, um meine extrem festen Nägel und gesund nachwachsenden Haare so zu erhalten, mir bricht beim putzen kein Nagel mehr ab, das ist seit vielen Wochen nicht mehr passiert und vorher war ich immer die erste, die dran glauben musste.
Unverträglichkeiten gibt es bei mir gar keine, ich schlucke die Tabletten und gut, ich merke, ausser mittlerweile an meinen hammerharten Nägeln und dichten, festen, nachgewachsenen Haaren nichts.
Bei vielen soll sich auch das Hautbild verbessern, da merke ich aber keinen Unterschied, allerdings habe ich auch keine Probleme mit Unreinheiten oderr ähnlichem.
Ich bin damit sehr zufrieden, meine Geduld wurde belohnt und ich vergebe gern alle Sterne und eine Empfehlung. -
Abtei Biotin 2,5 mg N – allein reicht nicht...
- Wirkung sehr schlecht
- Abdeckung der Tagesdosis über 100%
- Geschmack durchschnittlich
- Nebenwirkungen sehr viele
- Wirkstoffbasis künstliche & chemische Wirkstoffe
- Pro -
- Kontra -
- Empfehlung Nein
Fazit Abtei Biotin 2,55 mg ist zur gezielten Behandlung brüchiger Nägel und Haarausfall nicht zu empfehlen. Besser ist es doch Kieselerde oder ein Multivitamin – Präparat zu nehmen. Abtei Biotin 2,5 mg ist mit 2,99 Euro für dreißig Tabletten doch recht teuer
... Haarausfall, Hautprobleme und brüchige Nägel in den Griff zu bekommen.
Abtei Biotin 2,5 mg habe ich in einer Rossmann . Drogerie gekauft, um vor allem meine brüchigen Fingernägel und den Haarausfall in den Griff zu bekommen. Nun ja, mit diesem Produkt von Abtei, der Qualitätsmarke von Rossmann habe ich keine guten Erfahrungen sammeln können, da man äußerlich nichts, aber auch gar nichts vom Erfolg gesehen hat.
Normalerweise benötigt der Körper täglich nur eine Dosis an Biotin von 0,15 Milligramm. Warum aber gibt es Abtei Biotin mit dem Wirkstoffgehalt 2,5 Milligramm???
Allein die Produktbeschreibung von Abtei Biotin 2,5 mg klingt sehr merkwürdig. Liest man zwischen den Zeilen, erkennt man, dass soviel Biotin pro Tag gar nicht nötig ist.
Auszug aus der Produktbeschreibung des Herstellers:
„...Abtei Biotin 2,5 mg N versorgt den Körper mit der fehlenden Menge an Biotin und unterstützt so das Zellwachstum und die Stoffwechselaktivität der Haar- und Nagelwurzeln. Auch für ein gesundes Hautbild ist eine ausreichende Versorgung mit Biotin wichtig. Die regelmäßige Einnahme kann deshalb zu volleren Haaren und festeren, strapazierfähigeren Fingernägeln beitragen...“
Hier liegt die Betonung wirklich auf kann !!!!!!!
Wirk- und Hilfsstoffe:
2,5 mg Biotin
Mikrokristalline Cellulose, Lactose-Monohydrat, Povidon, Crospovidon, Magnesiumstearat.
Hersteller ist :
GlaxoSmithKline Consumer Healthcare GmbH, Benzstr. 25,
71083 Herrenberg
Der Hersteller gibt folgende Dosieranleitung:
Zur Vorbeugung eines Biotin - Mangels. Soweit nicht anders verordnet, täglich 1 Tablette Biotin 2,5 mg unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
Nachdem ich Abtei Biotin 2,5 mg N täglich über etwa zwei bis drei Monate eingenommen habe und immer noch keine Besserung feststellen konnte, bin ich dann doch besser mit dem Haarausfall zum Hautarzt gegangen.
Später habe ich unterstützend noch Kieselerde – Kapseln von Abtei dazugenommen, was mir besser geholfen hat (siehe meinen Testbericht dazu).
FAZIT: Abtei Biotin 2,5 mg ist mit 2,99 Euro für sechzig Tabletten ziemlich teuer für eine Qualitätsmarke. Na ja, Biotin ist ja auch ziemlich schwer herzustellen. Die Packungsbeilage weist darauf hin, dass das Präparat helfen kann. Nun ja, kann, aber nicht MUSS. Abtei Biotin 2,5 mg werde ich bestimmt nicht wieder kaufen. -
Es hilft!
- Wirkung sehr gut
- Abdeckung der Tagesdosis 75 - 100%
- Geschmack durchschnittlich
- Nebenwirkungen sehr viele
- Wirkstoffbasis natürliche Wirkstoffe
- Pro Wirkung
- Kontra Preis
- Empfehlung Ja
Da habe ich nun ewig gebraucht, bis meine Haare so schön lang waren und plötzich litt ich unter vermehrtem Haarausfall. Auf einmal hatte ich nach dem Haare waschen immer mehr Haare im Kamm als sonst. Es waren zwar noch nicht erschreckend viele, aber dennoch machte sich Panik breit. Also ging ich zum Arzt. Der riet mir, es erst einmal mit Biotin zu versuchen.
Da soetwas nicht verschrieben werden kann (laut Arzt), machte ich mich auf zum dm-Drogeriemarkt.
Angeboten wurden dort mehrere Sorten. Aber auf der Abtei-Packung sah ich zusätzlich das Öko-Test Urteil "sehr gut". Das beeindruckte mich und so entschied ich mich für diese Sorte.
Ich hatte auch schon oft von Überdosierung mit Vitaminen gehört, daher wählte ich zunächst die Dosis von 2,5 mg.
BIOTIN
Biotin, auch als Vitamin H bekannt, wird bei vielen Stoffwechselprozessen des Körpers benötigt. Besonders notwendig ist Biotin bei der Bildung von Keratin. Keratin gibt inzwischen auch in Shampoos, weil es für die Bildung von Haaren erforderlich ist. Aber auch für die Neubildung und den Wachstum der Fingernägel. Durch das Biotin wird Keratinisierungsprozess im Körper gefördert und die Biotinspeicher wieder aufgefüllt.
Biotin unterstützt den Stoffwechsel in den schnellwachsenden Zellen von Haut, Haar und Nägeln.
Bei ausgewogener Ernährung reichen täglich 2,5 mg ,um Haarausfall und brüchigen Fingernägeln vorzubeugen.
Ein Mangel an Biotin kann zu Haarausfall und brüchigen Fingernägeln führen. Der Körper kann bis zu einer bestimmten Menge Biotin selber prodozieren, somit ist ein Biotinmangel eher selten. Auch ist es in mehreren Lebensmitteln vorhanden und bei richtiger Ernährung führt man dem Körper durch z.B. Spinat, Nüsse, mageres Fleisch, Obst und Getreide Biotin zu.
Besonders Raucher, Schwangere, Stillende, Sportler und Alkohol trinkende leiden schneller an Biotinmangel.
ABTEI BIOTIN 2,5 mg
Abtei Biotin Tabletten sind mit 2,5 mg pro Tablette dosiert, die einmal täglich eingenommen werden.
In der Packung sind 30 Tabletten enthalten.
Die Tabletten sind recht klein, können also mit etwas Flüssigkeit gut runtergeschluckt werden.
Die Tabletten sind ausserdem halbierbar, da zur Vorbeugung weniger als 2,0 mg empfohlen werden.
Überdosierungserscheinungen sind bisher nicht bekannt.
Gelegentlich können allergische Reaktionen der Haut auftreten, andere Nebenwirkungen sind bisher nicht bekannt.
1 Tablette enthält:
2,5 mg Biotin
Mikrokristalline Cellulose, Lactose-Monohydrat, Povidon, Crospovidon, Magnesiumstearat.
Pharmazeutischer Unternehmer und Hersteller:
Abtei Pharma Vertriebs GmbH, Abtei 1, 37696 Herrenberg
Hersteller:
GlaxoSmithKline Consumer Healthcare GmbH & CoCG, Benzstr. 25,
71083 Herrenberg
GESCHMACK
Die Biotin-Tabletten sind völlig geschmacklos. Es gibt keinen unangenehmen Nachgeschmack.
WIRKUNG
Ich war mir mit der Dosierung nicht so ganz sicher. Ich wollte ja nicht vorbeugen, sondern heilen. Anfangs hatte ich Angst, dass 2,5 mg zu wenig wären. Da die Tabletten teilbar waren, nahm ich also in der ersten Woche 1,5 Tabletten.
Bereits nach einer Woche ließ der Haarausfall leicht nach. Aber zufrieden war ich noch nicht.
Also nahm ich auch in der 2. Woche noch 1,5 Tabletten täglich.
Allmählich konnte ich eine Besserung feststellen und reduzierte auf eine Tablette täglich.
Nach ca 1 Monat hatte sich das Problem erledigt. Es vielen zwar Haare aus, aber im normalen Rahmen. Ich habe mal gehört- bis 70 Haare täglich wären normal. Viel mehr dürften es bei mir auch nicht mehr gewesen sein.
Trotzdem nahm ich weiterhin die Biotin-Tabletten- nun mehr zur Vorbeugung. Da ich rauche, nahm ich am Tag weiterhin eine Tablette.
Nun sind mehrere Monate vergangen. Meine Haare sehen gesünder aus und sind kräftiger.
Vielleicht bilde ich es mir ein, aber ich habe das Gefühl, sie wachsen auch schneller.
Aber auch bei meinen Fingernägeln konnte ich eine Veränderung feststellen. Sie brechen seltener ab und sind kräftiger. Sie biegen sich nicht so einfach wie vorher.
Auch habe ich keine Probleme mehr mit eingerissener Nagelhaut, was ich eigentlich auch nur auf die Einnahme von Biotin zurückführen kann.
PREIS & BEZUG
Die Packung mit 30 Tabletten habe ich für 2,75 Euro im dm-Drogriemarkt gekauft. Erhältlich aber auch in anderen Drogeriemärkten.
FAZIT
Nicht nur, dass die Biotin-Tabletten geholfen haben, den Haarausfall loszuwerden, sie haben auch die Fingernägel stabiler gemacht und ließen meine Haare gesünder aussehen. Somit habe ich mehr erreicht, als ich erwartet hatte und bin mit dem Produkt vollstens zufrieden.
Ich werde weiterhin Biotin-Tabletten nehmen, wobei ich denke, dass die Marke fast egal ist und es auf die Dosierung ankommt.
Der Preis war aber ganz ok, aber für eine Monatspackung doch fast zu hoch. Wie ich gesehen habe, gibt es da viel günstigere Produkte. Daher ziehe ich einen Punkt ab, gebe aber trodzdem meine Empfehlung.
Was Nutzer loben und kritisieren
Vorteile
- Wirkung
Nachteile
- Preis