Testberichte und Erfahrungen zum Altapharma A-Z Multivitamin + Mineral

Erfahrungsberichte von Nutzern, nicht verifiziert.

Erfahrungsberichte zum Altapharma A-Z Multivitamin + Mineral

• trine800

  Altapharma Multivitamin + Mineral A-Z: Sehr gut

  • Wirkung sehr gut
  • Abdeckung der Tagesdosis über 100%
  • Geschmack sehr angenehm
  • Nebenwirkungen sehr viele
  • Wirkstoffbasis natürliche Wirkstoffe
  • Pro -
  • Kontra -
  • Empfehlung Ja

  Fazit Altapharma Multivitamin + Mineral A-Z ist eine Qualitätsmarke von Rossmann. Die Tabeletten sind zur Nahrungsergänzung sehr gut geeignet. Sie enthalten wirjlich alle Vitamine, Mineralien und Spurenelemente, die der Körper brauch. Der Preis ist 1,99 Euro für 30 Tabletten sehr günstig.

  Vitamine sind ja wichtig für den Körper. Besonders in Stresssituationen hat der Körper einen erhöhen Nährstoffbedarf. Da ich ein wahrer Rossmann – Fan bin habe ich der Medizin – Ab-teilung Altapharma Multivitamin + Mineral A-Z gefunden für den Preis von 1,99 Euro.
  
  Produktbeschreibung:
  
  „Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind lebensnotwendige Stoffe. Für bestimmte Stoff-wechselvorgänge im Körper ist das Zusammenspiel von mehreren dieser Stoffe unentbehrlich. Achten Sie deshalb auf eine ausgeglichene Ernährung. Bereits 1 Tablette Multivitamin + Mineral A-Z pro Tag liefert einen wichtigen Beitrag zur Versorgung Ihres Körpers mit 26 Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Milchzuckerfrei und ohne Gluten. 30 Tablette = 37,35 g.“
  
  Ja, der Hersteller Altapharma (Eine Qualitätsmarke von Rossmann verspricht, dass mit einer Tablette täglich der Nährstoffbedarf gedeckt ist.).
  Dazu gibt es auch auf der Packug eine gesonderte Dosieranleitung mit den wichtigen Angben, wie viel der Körper von jedem Mineral und Spurenelement benötigt.
  
  Dosieranleitung:
  „1 mal täglich 1 Tablette mit reichlich Flüssigkeit, vorzugsweise nach einer Mahlzeit, einnehmen. 1 Tablette enthält: Vit A 800 µg RE, Vit B1 1,4 mg, Vit B2 1,6 mg, Vit B6 2,0 mg, Vit B12 1,0 µg, Vit C 75 mg, Vit D3 5 µg, Vit E 10,0 mg alpha-TE, Vit K 30 µg, Biotin 150,0 µg, Folsäure 200 µg, Niacin 18,0 mg NE, Pantothensäure 6,0 mg, Calcium 200 mg, Chlorid 72,5 mg, Kalium 80 mg, Magnesium 100,0 mg, Phosphor 125,0 mg, Chrom 60,0 µg, Eisen 5,0 mg, Jod 100,0 µg, Kupfer 1000,0 µg, Mangan 2,0 mg, Molybdän 80,0 µg, Selen 30,0 mg, Zink 5,0 mg. Dies entstpricht pro Tagesdosis (= 1 Tablette) in % des empfohlenen Tagesbedarfs (gemäß Nährwertkennzeichnungs-VO): Vitamine A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, Boitin, Folsäure, Niacin, Pantothensäure 100%, (Vit K noch keine Empfehlung vorhan-den), Calcium 25%, Magnesium 33,3 %, Phosphor 15,6 %, (Chlorid und Kalium noch keine Empfeh-lung vorhanden), Eisen 35,7%, Jod 66,7%, Zink 33,3 %, (Chrom, Kupfer, Mangan, Molybdän, Selen noch keine Empfehlung vorhanden)“
  
  Diese Angaben finde ich sehr wichtig. Sie stimmen eigentlicha uf allen Vitamin – Präparaten überein. Ich habe das mal verglichen.
  
  Außerdem gibt der Hersteller Altapharma Warnhinweise für Schwangere:
  „Das Produkt enthält Vitamin A. Schwangere Frauen und Frauen, bei denen eine Schwangerschaft nicht ausgeschlossen werden kann, sollten wegen des Gehalts an Vitamin A vor dem Verzehr des Produktes ihren Arzt befragen. Das Produkt ist für Kinder unter 4 Jahren nicht geeignet. Kühl, trocken und vor Licht geschützt aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewaahren. Die an-gegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergän-zungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ver-wendet werden“
  
  Das mit dem Vitamin vergessen oft viele, oder wissen es gar nicht!!
  
  FAZIT: Für 1,99 sind Altapharma Multivitamin + Mineral A-Z wirklich günstig und sie un-terstützen eine gesunde Ernährung. Ich habe den Eindruck, dass durh den Vitamin C - Gahalt auch die Abwehrkräfte gestärkt werden.

  Mehr erfahren
• Dannyboy

  Alles hier drin? Ganz toll!

  • Wirkung sehr gut
  • Abdeckung der Tagesdosis 75 - 100%
  • Geschmack durchschnittlich
  • Nebenwirkungen sehr viele
  • Wirkstoffbasis natürliche & künstliche Wirkstoffe
  • Pro alles drin
  • Kontra -
  • Empfehlung Ja

  Fazit Für Obst- und Gemüsemuffel wie mich und Menschen mit einem erhöhten Vitaminbedarf genau das Richtige. Schwangere sollten wegen des erhöhten Anteils an Vitamin A aber vor Einnahme mit ihrem Arzt sprechen, da hohe Dosen Vitamin A fruchtschädigend wirken können.

  Da ich als Raucher einen erhöhten Vitaminbedarf habe, aber nicht so wirklich ein Fan von Obst und Gemüse bin (oder zählen Pringles und Sprite als "Obst und Gemüse"?), kaufe ich seit mehreren Monaten schon die Altapharma Multivitamin + Mineral A-Z Vitamintabletten, bei denen man alle nötigen Vitamin und Mineralien in einer Tablette pro Tag hat.VerpackungDie 30 Tabletten sind in einer kleinen Dose mit einem umlaufenden Etikett verpackt, auf dem der Anwender alle wichtigen Informationen findet. Die Dose ist mit einem Sicherheitssiegel versehen, das man  vor dem ersten Öffnen abziehen muß.                                                                                                                                                        Die Dose selbst ist noch einmal extra in einer Pappschachtel verpackt, die außerdem noch einen kurzen Beipackzettel enthält.Inhaltsstoffe je 100 g41 g Trialciumphosphat, 13,2 Magnesiumoxid, 12 g Kaliumchlorid, Maltodextrin, 5,9 g Vitamin C, Füllstoff: Gummi arabicum, 1,6 g Zitrusfrüchtepulver, 1,4 g Niancin, Natriumcarboxymethylstärke, 1,2 g Eisen-(II)-Fumarat, Trennmittel: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, 0,79 g Vitamin E, 0,47 g Pantothensäure,Siliciumdioxid, Trennmittel: Magnesiumstearat, Füllstoff: Polyvinylpyrrolidon, Überzugmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Talkum, 0,31 g Kupfersulfat, 0,16 g Vitamin B6, 0,13 g Vitamin B2, 0,11 g Vitamin B1, 63,3 mg Vitamin A, 24,3 mg Chrom-(III)-chlorid, 0,16 mg Folsäure, 15,8 mg Natriummolybdat, 13,4 mg Kaliumjodat, 12 mg Biotin, 8 mg Natriumselenit, 2,4 mg Vitamin K, 0,4 mg Vitamin D, 0,08 mg Vitamin B12, Farbstoffe: Titandioxid, Gelborange, Cochenillrot.AnwendungEinmal pro Tag, am besten nach einer Mahlzeit, eine der kleinen Tabletten mit etwas Flüssigkeit einnehmen, und die tägliche Vitaminversorgung ist erledigt, da in einer Tablette alle wichtigen Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente in ausreichender Menge enthalten sind. Vitamingehalt pro TabletteVitamin A - 800 mcgVitamin B1 - 1,4 mgVitamin B2 - 1,6 mgVitamin B6 - 2,0 mg Vitamin B12 - 1,0 mcgVitamin C - 75,0 mg Vitamin D - 5,0 mcg Vitamin E - 10,0 mg Vitamin K - 30,0 mcg Biotin - 0,15 mg Folsäure - 200,0 mcg Niacin - 18,0 mg Pantothensäure - 6,0 mg = Jeweils 100 % des TagesbedarfsCalcium - 200,0 mg Chlorid - 72,0 mg Kalium - 80,0 mg Magnesium - 100,0 mg Phosphor - 125,0 mg Silicium - 2,0 mcg Chrom - 60,0 mcg Eisen - 5,0 mg Jod - 100,0 mcgKupfer - 1,0 mg                                                                                                                                          Molybdän - 80,0 mcgSelen - 30,0 mcg Zink - 5,0 mgHersteller / KontaktROSSMANN GmbH Isernhäger Str. 16 30938 Burgwedel               Preis 30er Packung = EUR 1,99 (eine Tablette = EUR 0,06)                                                                                                                                       

  Mehr erfahren
• Jacqui01

  Gesundheit, die sich jeder leisten kann!

  • Wirkung sehr gut
  • Abdeckung der Tagesdosis 75 - 100%
  • Geschmack durchschnittlich
  • Nebenwirkungen sehr viele
  • Wirkstoffbasis natürliche & künstliche Wirkstoffe
  • Pro Dosierung, Preis, langfristige Stärkung des Immunsystems
  • Kontra da gibt´s wohl nix
  • Empfehlung Ja

  Hallo Ihr Lieben!
  
  Hoffentlich fragt Ihr Euch jetzt nicht, was ich so alles in mich "hineinschütte", denn heute folgt ein weiterer Bericht zum Thema Nahrungsergänzung - diesmal geht es um ein Präparat zur "Rundum-Versorgung".
  Sicherlich kann man zu diesem Thema geteilter Meinung sein, aber ich finde es wichtig, den Körper täglich mit lebensnotwendigen Vitalstoffen zu versorgen. Denn ich bin nach wie vor der Ansicht, dass der Vitaminbedarf zum einen bei jedem anders ist und zum anderen - mit der heutigen Ernährung bei weitem nicht mehr gedeckt wird - auch nicht, wenn man regelmäßig Obst und/oder Gemüse isst.
  Deshalb nehme ich schon seit Jahren Vitamin+Mineral-Präparate - einfach, um sicherzugehen, dass mein Körper mit den wichtigsten Stoffen versorgt ist.
  Welches Produkt ich dafür benutze - darum geht´s im folgenden Bericht.
  
  I N H A L T
  
  1. Das Produkt
  2. Wozu braucht man Vitamine + Mineralstoffe? (Quellen im Bericht)
  3. Kaufentscheidung
  4. Wo gekauft - Preis
  5. Hersteller - Kontakt
  6. Inhalt und Aussehen der Verpackung - Lagerung
  7. Inhaltsstoffe
  8. Zusammensetzung - Nährwertangaben
  9. Einnahmeempfehlung - Hinweise
  10. Mein Gesamturteil - Fazit
  
  >>>>>> 1. Das Produkt > 2. Wozu braucht man Vitamine + Mineralstoffe? > 3. Kaufentscheidung > 4. Wo gekauft - Preis > 5. Hersteller - Kontakt > 6. Inhalt und Aussehen der Verpackung - Lagerung > 7. Inhaltsstoffe > 8. Zusammensetzung - Nährwertangaben > 9. Einnahmeempfehlung - Hinweise > 10. Mein Gesamturteil - Fazit

  Mehr erfahren
• x6210x

  Für Deutschland Ganz Gut

  • Wirkung sehr gut
  • Abdeckung der Tagesdosis über 100%
  • Geschmack durchschnittlich
  • Nebenwirkungen sehr viele
  • Wirkstoffbasis natürliche & künstliche Wirkstoffe
  • Pro Günstig, Dosierung für deutsche Verhältnisse ok, Verpackung
  • Kontra Bericht lesen...
  • Empfehlung Ja

  Durch unsere modere \"Ernährung\" mit all ihren Zusatzstoffen, Verarbeitungsprozessen, etc. treten leider viel zu häufig Mangelerscheinungen bei vielen essentiellen Vitaminen, Mineralien und Nährstoffen auf. Viele erkennen dieses Problem nicht, wundern sich jedoch, warum sie ständig krank sind, sich schlapp, müde und lustlos fühlen.
  
  Da es sehr schwer ist, heutzutage auch mit einer ausgewogenen Ernährung alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe aufzunehmen, empfiehlt es sich, diese als Nahrungsergänzung zusätzlicn zu einer gesunden Ernährung einzunehmen.
  Das wichtigste Produkt hierbei ist ein Multivitamin/Multimineral-Präparat, da es dem Körper eine Basis mit vielen Vitaminen gibt.
  
  Ich benutze, seit ich in Deutschland bin, das
  MULTIVITAMIN+MINERAL A-Z von Altapharma. Es wird in vielen Drogerien angeboten, ebenso wie auch bei Aldi, wobei sich der Preis hier kaum ändert. Dieser liegt in der Regel um die 3 Euro für einen Doseninhalt von 100 Tabletten a 1,27 gr.
  
  Die Dosierung in RDA-Prozenten ist folgende:
  
  100 % von Vitamin...
  A, B1, B2, B6, B12, D, E, K
  
  125 % von Vitamin C
  
  Je 100 % von...
  Biotin, Folsäure, Niacin, Panthonensäure
  
  Mineralstoffe:
  Calcium: 25
  Magnesium: 33,3
  Phosphor 16
  
  Spurenelemente:
  Eisen: 36
  Jod: 67
  Zink 33,3
  
  Zusätzliche Inhalte ohne RDA (Recommended Daily Allowance):
  Vitamin K, Chlorid, Kalium, Silicium, Chrom, Kupfer, Molybdän, Selen, Zitrusfrüchtepulver.
  
  Wie man sieht, deckt es also den für den durschnittlichen, nicht intensiv Sport treibenden Mensche schon mal die Basis ab.
  
  Als Sportler mit erhöhtem Bedarf an Nährstoffen muss man halt ein bisschen mehr nehmen als nur eine tägliche Tablette, wie es auf der Packung erläutert wird.
  
  Man muss leider sagen, dass diese Tabletten hier in Deutschland mit ihrer Dosierung so ziemlich im Durschnitt liegen, während die Dosierungen in den USA bei niedrigerem Preis, aber höherer Stückzahl, trotzdem höher sind. Das macht es im Vergleich ziemlich teuer. Für deutsche Verhältnisse aber kann man sich bei diesem Produkt über nichts beklagen.
  
  Einen weiteren Vorteil den dieses Multivitamin gegenüber anderen hat ist die Tatsache, dass es in einer Dose ist und nicht in diese Folien eingebettet ist. Dies spart Müll und ganz besonders Zeit, wenn man täglich eine oder mehrere dieser Tabletten nimmt.
  
  Insgesamt verdient dieses Multi für Preis, Inhalt und Verpackung ein sehr gut.

  Mehr erfahren