Nikotin & Rauchen Testberichte

Tests und Erfahrungsberichte

• Und ich hab's geschafft

  

  29.06.2002, 14:01 Uhr von
  Mandinka
  Huhu zusammen grüß euch alle mal ganz lieb, aber besonders diejenigen, die immer so fleißig meine...

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  Tag zusammen, heute erzähle ich euch von meinen Erfahrungen mit dem Rauchen. Einige von euch werden sicherlich denken, was gerade mal 16 (bald 17) und will uns hier was vom Rauchen erzählen, dazu kann ich nur sagen, ich bin oder besser gesagt war eines dieser Kinder, die schon mit 13, 14 mit der Kippe im Mund erwischt werden. War wohl einfach nicht schlau genug gar nicht erst mit dem Rauchen anzufangen. Als erstes werde ich euch erzählen, wie ich das Rauchen begann.
  
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  Der Anfang
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  Begonnen hatte alles in der 8. Klasse, meine damals beste Freundin feierte ihren Geburtstag, sie hatte mich und noch zwei weitere Mädels eingeladen. Wir gingen alle zusammen ins Kino und übernachteten dann bei ihr. Ich weiß nicht mehr welchen Film wir uns angeschaut haben, aufjedenfall gab es in diesem Film ein paar Szenen in denen irgendwelche Erwachsenen genüßlich an ihren Zigaretten zogen. Fasziniert von diesem Anblick entschlossen wir uns nach dem Film einfach mal das Rauchen auszuprobieren. Wir gingen also los und suchten einen unauffälligen Zigarettenautomat und holten uns schließlich eine Schachtel Marlboro Lights.
  Bei ihr Zuhause angekommen mußten wir nur noch warten bis ihre Eltern im Bett waren. Das ging auch gar nicht mehr lange. Wir schlichen uns still und heimlich auf ihren Balkon. Jede nahm eine Zigarette in die Hand und brannte sie sich an, was erst beim zweiten Versuch glückte. Ich weiß nur noch, dass mir richtig schwindelig wurde und mein Magen sich total komisch anfühlte. Husten mußte ich eigentlich nicht.
  
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  Die Entwicklung
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  Wäre es bei diesem einen Abend geblieben würde ich heute wohl kaum einen Bericht darüber schreiben. Meine Beste Freundin und ich klauten nun öfters heimlich Zigarette bei unseren Eltern und rauchten heimlich im Wald, weil wir das irgendwie „cool“ fanden. Naja es ging auch nicht lange, bis ich mir dann meine erste eigene Schachtel kaufte. Ich lief ein bißchen verängstigt an den nächsten Zigarettenautomaten, schaute mich drei oder vier mal um bevor ich das Geld hinein schmiß, und rannte plötzlich ganz schnell los, da mich ja niemand sehen durfte.
  Nun trafen wir uns immer schon vor der Mittagsschule um vor der Schule zusammen noch schnell eine Zigarette zu rauchen. Es war in gewisser Weise Gruppenzwang. Auch wenn ich glaube, dass meine Freundinnen mich nicht gezwungen hätten zu rauchen, wollte ich nicht als Außenseiter da stehen und so fing ich das Rauchen an.
  
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  Die Zeit des Rauchens
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  Ich begann das Rauchen mit 13, beinahe 14, und habe jetzt mit 16, beinahe 17, damit wieder aufgehört. Anfangs rauchte ich nicht viel, doch seit ich ungefähr 15 war, rauchte ich jeden Tag eine Schachtel. Am Wochenende meisten mehr.
  
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  Heute
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  Mittlerweile habe ich es doch tatsächlich geschafft das Rauchen aufzuhören und ich muss sagen in gewisser Weise bin ich ganz schön stolz auf mich, denn alle Raucher wollen aufhören doch nur die wenigsten schaffen es dann auch. Dadurch, dass ich seit einiger Zeit wieder intensiver Sport treibe war es einfach notwendig aufzuhören, denn nur wenige Raucher sind gute Sportler.
  Doch ich muss leider auch zugeben, dass es immer noch ganz schön schwer ist und ich manchmal wirklich gern eine Rauchen würde. Aber ich werde meine gewonnene Freiheit nicht für eine Zigarette aufs Spiel setzten, denn als Raucher hat man es wirklich nicht leicht, auch wenn Nikotin nur zu den „schwächeren“ Drogen macht es abhängig. Der typische Raucher hat immer drei € klein, kann keinen Film genießen, da er gegen Ende des Film am liebsten aufstehen und rauchen gehen würde (ist natürlich übertrieben gesagt).
  Ich kann nur sagen, jetzt als Nichtraucher könnte ich mich immer noch ärgern wieviel Geld ich zum Fenster hinaus geschmissen habe, ich habe freiwillig dafür gezahlt meinen eigenen Körper zerstören zu dürfen, was für ein Schwachsinn.....
  
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  Das Ende
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  Ich entschloß mich von heute auf morgen mit dem Rauchen aufzuhören, ich hatte mal wieder einen Husten, den ich seit Wochen nicht mehr weg bekam. Außerdem benötigte ich noch dringend Geld für den Sommerurlaub, den ich mir nicht leisten könnte, ohne das Rauchen aufgehört zu haben.
  Es waren drei harte Tage, die aber vorbei gehen. Heute bin ich froh es gewagt zu haben, denn ich hatte Erfolg
  
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  Tip
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  Am Besten ihr fangt erst gar nicht an. Wart ihr doch so schlau damit anzufangen, versucht es euch schnellst möglich wieder abzugewöhnen, denn es geht nicht nur um eure eigene Gesundheit sondern auch um die eurer Mitmenschen. Ihr müßt nur an euch glauben und es auch wirklich wollen, ich denke dann findet ihr Mittel und Wege das Rauchen aufzuhören.
  
  
  Danke fürs Lesen. weiterlesen schließen